任海棠
兒子:
媽媽多想拿起電話向你說(shuō)聲對(duì)不起,可是,我沒(méi)有,盡管我想那樣做,但我沒(méi)有超越自我。我在想,這對(duì)你也是個(gè)鍛煉,不管別人說(shuō)了什么,做了什么,不管別人有沒(méi)有自我認(rèn)識(shí),有沒(méi)有向你道歉,你都要盡快調(diào)整自己的情緒,做一個(gè)能快速讓自己走出陰影的人。媽媽在為自己的不理智尋找借口,我不是個(gè)勇敢的媽媽?zhuān)荒芗皶r(shí)面對(duì)自己的錯(cuò)誤而讓你陷入恐慌之中,媽媽深深地自責(zé),我是一定要向你說(shuō)對(duì)不起的。
開(kāi)學(xué)一個(gè)月,媽媽有兩次在你面前情緒失控。
第一次是新學(xué)期開(kāi)學(xué)沒(méi)多久你生病。媽媽不想讓你生病,知道秋天天氣干燥,每天都提醒你多喝水,可你連水杯都不帶,直到自己嗓子發(fā)炎,發(fā)燒休息,連著好幾天爸爸媽媽都不得安生。媽媽一聽(tīng)到老師打電話說(shuō)你發(fā)燒,讓趕快到學(xué)校去接你,就氣兒不打一處來(lái),因?yàn)閯倓偵蠈W(xué)走時(shí),咱們倆因?yàn)閹Р粠氖聝籂?zhēng)執(zhí)過(guò),你最終沒(méi)帶,并仰著頭對(duì)媽媽說(shuō):“我一天都不用喝水!”媽媽那個(gè)氣呀,當(dāng)時(shí)強(qiáng)忍著沒(méi)有發(fā)作。好,你終于生病了,這下媽媽可有了數(shù)落你的理由。回到家,媽媽就開(kāi)始和你擺事實(shí)講道理:“看看,知道喝水的重要性了吧?生病就是你不喝水造成的。”你據(jù)理力爭(zhēng):“不是不喝水的事兒,我只是頭疼,和以往的感覺(jué)不一樣。”我真想對(duì)你大發(fā)雷霆,最終還是用手指點(diǎn)了你的頭,恨恨地咬著牙放過(guò)了你,你還哭著不服氣。孩子,媽媽囑咐你帶水杯,提醒你喝水,只是要告訴你:一個(gè)人最重要的能力就是會(huì)照顧自己,不能成為別人的負(fù)擔(dān),盡可能少給別人添麻煩。媽媽愛(ài)你,但不能永遠(yuǎn)跟著你;媽媽愛(ài)你,但不能代替你生活。你必須為自己的健康負(fù)責(zé),免得愛(ài)你的人操心,這是送給親人最好的禮物。你燒得滿(mǎn)臉通紅,媽媽雖幫助你量體溫,照顧你喝藥,但沒(méi)給你一個(gè)笑臉。我知道病中的孩子最需要的是媽媽的溫暖和呵護(hù),但我還沉浸在自己的情緒中,沒(méi)能及時(shí)調(diào)整。你含著眼淚睡去,媽媽坐在床邊內(nèi)心越發(fā)疼痛。孩子啊,媽媽點(diǎn)著你的頭數(shù)落你讓你難受了,媽媽表現(xiàn)出來(lái)的對(duì)生病的你的拒絕和不接受讓你難過(guò)了,媽媽的表達(dá)方式讓你不喜歡了,讓你感受不到愛(ài)了……這是我在重復(fù)自己的童年遭遇嗎?我清晰記得,我小時(shí)候腹瀉,一夜拉了好幾次,整個(gè)人都虛脫了??墒俏乙B(yǎng)育五個(gè)孩子的父母親因?yàn)榘滋爝^(guò)度工作實(shí)在太累了,我第一次搖醒他們得到的只是一片“瀉立?!保以俅螕u醒他們得到的是一杯白開(kāi)水,我第三次搖醒他們得到的是一句忠告:今后可別亂吃東西了。孩子,那一夜折磨我的不是病痛,而是孤獨(dú)、冷漠,不被允許和不被接受。我的痛不在身上而在心里,盡管我從未說(shuō)出口,但我心里跟明鏡似的:生病給爸爸媽媽找麻煩,他們不喜歡我生病,我要盡力做個(gè)不生病的孩子。年幼的孩子不能清楚地表達(dá)自我,但我知道我從這生病的經(jīng)歷中沒(méi)有學(xué)會(huì)關(guān)懷和溫暖,而是學(xué)習(xí)了堅(jiān)強(qiáng)和冷漠。孩子,現(xiàn)在,當(dāng)媽媽遇到你生病時(shí),很自然地喚醒了兒時(shí)的記憶,讓那缺少溫暖和親情的心靈創(chuàng)傷在你身上繼續(xù)……當(dāng)媽媽想到這一點(diǎn),不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)。我是愛(ài)孩子的嗎?為什么要用同樣的方式重復(fù)傷害?我已經(jīng)做了媽媽?zhuān)蛇€停留在自我療傷的階段而未長(zhǎng)大。孩子,此刻,坐在你的床頭,媽媽從理性的角度剖析自我。請(qǐng)?jiān)弸寢尩牟怀墒欤?qǐng)?jiān)弸寢尩淖运胶酮M隘。我必須先成長(zhǎng)自我才能更好地做母親,我必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒,用和緩的方式表達(dá)內(nèi)心的感受,這是珍愛(ài)自己,也是真愛(ài)孩子。
你特別愛(ài)哭,我受這問(wèn)題困擾很多年。我最不喜歡你哭,特別想矯正你的這一個(gè)毛病。你一哭,我就想制止,你置之不理,我更著急上火,情緒失控的場(chǎng)面時(shí)有發(fā)生。
今天,是新學(xué)期第二次媽媽在你面前情緒失控。昨天,教練對(duì)你說(shuō),球房下午2點(diǎn)開(kāi)始訓(xùn)練,你最好能準(zhǔn)時(shí)到。可你昨天晚上11點(diǎn)才睡,小朋友每天需要9~10個(gè)小時(shí)的睡眠,你才睡8個(gè)小時(shí),爸爸媽媽希望你中午能補(bǔ)上一小覺(jué),這樣下午精神更好。可你是個(gè)遵守約定的孩子,教練讓下午2點(diǎn)到,你決定按教練說(shuō)的做。不過(guò),自己又需要睡覺(jué),矛盾產(chǎn)生,你中午就開(kāi)始不高興,為要不要睡覺(jué)、會(huì)不會(huì)遲到而糾結(jié)。好不容易哄你睡下了,一覺(jué)睡到下午2點(diǎn)半,你一起床就又哭又鬧,怪爸爸媽媽沒(méi)有硬把你叫醒。媽媽實(shí)在不想和你發(fā)生戰(zhàn)爭(zhēng),努力控制自己的情緒,盡量和顏悅色對(duì)你說(shuō):“現(xiàn)在最好的補(bǔ)救辦法就是趕快起床不至于浪費(fèi)更多的時(shí)間??禳c(diǎn)兒穿衣服吧!”你非但不聽(tīng),反而在床上鬧得更兇,哭著喊著責(zé)怪爸爸媽媽。媽媽最不能忍受你這樣的態(tài)度,最看不得你掉眼淚,中午不知道因?yàn)槭裁吹粞蹨I,爸爸媽媽都沒(méi)有理會(huì),這會(huì)兒又開(kāi)始了,越是時(shí)間緊,你越是消極,越是胡鬧。媽媽感覺(jué)自己不能控制情緒了,趕緊離開(kāi)了你的房間,希望你快點(diǎn)開(kāi)始做事兒。誰(shuí)知道,我又進(jìn)房間時(shí),你還在床上掉眼淚。對(duì)不起,我忍不住了,我修煉不到家,我開(kāi)始發(fā)作了,火焰已經(jīng)燃燒到極點(diǎn),我順手抓起你的小短褲朝著你甩過(guò)去,又想動(dòng)手去拉你時(shí),我強(qiáng)迫自己退到了床邊。爸爸用眼睛制止了我,我知道自己情緒失控了,趕快出了家門(mén)。一下樓,媽媽就后悔了,我應(yīng)該在你面前完成這個(gè)調(diào)控情緒的過(guò)程,讓你從媽媽這里學(xué)到什么是成長(zhǎng)??墒牵覜](méi)能這么做,因?yàn)槲疫€沒(méi)有成長(zhǎng)到那樣一個(gè)理性支配行為的階段。我給你的爸爸打電話,讓他幫忙收拾殘局,你畢竟是個(gè)孩子,你的情緒調(diào)控不好,我比你好不到哪兒去呀!我為自己情緒失控,對(duì)你造成傷害而深深自責(zé)。孩子,媽媽需要反思,為什么你這個(gè)愛(ài)哭的毛病老改不掉呢?為什么我一看你哭就怒火中燒呢?咱們倆這樣對(duì)抗解決問(wèn)題了嗎?是不是媽媽生氣強(qiáng)化了你這一個(gè)壞毛病從而使其繼續(xù)發(fā)酵?我是不是應(yīng)該冷靜分析一下你的哭聲背后有沒(méi)有其他的心理需求?我是不是應(yīng)該首先接納你的情緒?我是不是要和你“同情”以讓你獲得心理安全?你原本只是為遲到而哭,到后來(lái)發(fā)展成:為媽媽不接受你的情緒而哭,為媽媽想方設(shè)法和你對(duì)抗而哭,為自己內(nèi)心的孤獨(dú)、苦悶、恐懼而哭……孩子,我不是一個(gè)好媽媽。好媽媽?xiě)?yīng)該始終和孩子在一起,不只是在他的身邊,更不是給他壓力和對(duì)抗,而是尊重他的思維,尊重他的情緒,尊重他的排遣方式。我需要讓自己站得遠(yuǎn)一些再遠(yuǎn)一些,認(rèn)真地理性觀察,真正去體認(rèn):孩子正經(jīng)歷什么?我要接受他什么樣的情緒?我要弄清孩子的感受并和他“同情”,使他感覺(jué)有朋友在身邊一起去經(jīng)歷這不一樣的瞬間。我需要在孩子經(jīng)歷他人生成長(zhǎng)歷程的時(shí)候,放下自己想要孩子做什么的主導(dǎo)性,默默地觀察,尊重并靜靜地陪孩子去理解、去度過(guò)。我應(yīng)該爽快接受你愛(ài)哭這一個(gè)特點(diǎn),無(wú)論你情緒多么不好,心氣多么急躁,做媽媽的我不能生氣。做一個(gè)好媽媽真的需要修煉,修煉到無(wú)論什么情況發(fā)生都不生氣,修煉到忘掉自我只關(guān)注孩子的感受,修煉到無(wú)論有多少事兒壓身都不心浮氣躁。
孩子,原諒媽媽?zhuān)倚枰粋€(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程。愛(ài)孩子不是天生就會(huì)的,這是需要學(xué)習(xí)的,就像學(xué)習(xí)其他的知識(shí)一樣,我們需要犯錯(cuò)和思考,需要指導(dǎo)和練習(xí)。令人高興的是,這是媽媽最愿意去努力的事兒。
生氣通常是因?yàn)槟撤N期望而引起的,我們對(duì)別人生氣只是因?yàn)樗麄儧](méi)有達(dá)到我們的期望。媽媽對(duì)你生氣是因?yàn)閷?duì)你有期望,我期望你做什么呢?順從、合作,我希望你按照我設(shè)定的模式去生活。孩子,這不是真愛(ài),而是對(duì)你的控制。我在為自己不能控制你而生氣,僅此而已。無(wú)論我把自己描繪得多么崇高,只要我生氣,表現(xiàn)出對(duì)你哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的不接納,都說(shuō)明我對(duì)你的愛(ài)是有條件的,或者說(shuō)這是“假愛(ài)”而不是“真愛(ài)”。孩子,當(dāng)我看清楚自己的內(nèi)心,面紅耳赤,是真正的羞愧難當(dāng)。請(qǐng)?jiān)彛?qǐng)理解,請(qǐng)給媽媽一個(gè)成長(zhǎng)和修煉的過(guò)程。謝謝你,孩子!
媽媽把下面這段箴言送給自己,以時(shí)時(shí)提醒和勉勵(lì)自己努力學(xué)習(xí)。
教育箴言
當(dāng)我們失望或生氣的時(shí)候,說(shuō)明對(duì)孩子的愛(ài)是有條件的。不管在他們身上花了多少時(shí)間、精力、金錢(qián)和心血,每當(dāng)我們表現(xiàn)出不接受,孩子就會(huì)遠(yuǎn)離我們,從而產(chǎn)生孤獨(dú)的感覺(jué)。我們的關(guān)注點(diǎn)應(yīng)是孩子的感受,孩子的幸福,孩子的發(fā)展和進(jìn)步,這就是真愛(ài)的定義。但,“真愛(ài)”不是放縱,不是任由孩子為所欲為,那將導(dǎo)致可怕的結(jié)果。孩子確實(shí)需要引導(dǎo)和糾正,但,在充滿(mǎn)愛(ài)和有成效的糾正過(guò)程中是不需要失望和生氣的。當(dāng)我們有失望的嘆氣或厭煩的表情,被否定被拋棄的感覺(jué)會(huì)深深傷害孩子。當(dāng)我們關(guān)心的是孩子真正的愉悅,當(dāng)我們無(wú)條件愛(ài)他們,就要避免用失望和生氣對(duì)他們進(jìn)行教育,因?yàn)檫@無(wú)效果可言,還在離間我們和孩子的情感。心平氣和地教育疏導(dǎo)更容易讓孩子認(rèn)清事物的本質(zhì),耐心友善地堅(jiān)持原則更有助于培養(yǎng)孩子的理性思維。讓教育和真愛(ài)相連,而非與生氣同在。