談中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

劉玄

（甘肅省定西市安定區(qū)東方紅中學(xué)，甘肅 定西 743000）

談中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

劉玄

（甘肅省定西市安定區(qū)東方紅中學(xué)，甘肅 定西 743000）

中學(xué)生心理健康問題是當(dāng)今社會(huì)里深受關(guān)注與重視的一個(gè)重要問題。研究中學(xué)生心理現(xiàn)狀對于了解中學(xué)生心理狀況、進(jìn)行中學(xué)生心理健康教育、促進(jìn)中學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)十分必要。文章從挫折適應(yīng)問題、情感問題以及學(xué)習(xí)問題三個(gè)方面詳細(xì)探討了中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及其成因。

中學(xué)生；心理健康；現(xiàn)狀

隨著我國經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展、教育事業(yè)的進(jìn)步，特別是隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，中學(xué)生心理健康問題日益引起社會(huì)各方面的重視、研究與探討。教育部頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》中明確指出：“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。”然而，中學(xué)生的心理健康狀況又如何呢？對定西市安定區(qū)中學(xué)生的心理壓力源、壓力應(yīng)對方式和心理健康狀況的調(diào)查結(jié)果顯示：有39.32%的學(xué)生存在輕度心理問題；有43.5%的學(xué)生存在中度心理問題；有15.18%的學(xué)生存在重度心理問題。那么，是什么原因使學(xué)生產(chǎn)生心理問題的呢？我認(rèn)為主要有以下幾方面的原因。

一、挫折適應(yīng)問題

中學(xué)生的挫折來自多方面，有學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、興趣和愿望以及自我尊重等方面。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。面對挫折造成的反應(yīng)有消極和積極之分。消極的挫折一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情景中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長期耐心教育的心理健康問題——脆弱、孤獨(dú)的封閉心理?，F(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，他們在優(yōu)越的環(huán)境中長大，從未吃過苦、受過挫折，在日常的學(xué)業(yè)或生活中如果碰到不順心的事，心中的苦悶沒辦法得到排解，就會(huì)處于焦慮、抑郁狀態(tài)。我班有這樣一位學(xué)生張某，是家中的獨(dú)生子，父母對他相當(dāng)嬌慣，日常生活幾乎隨著性子干。經(jīng)常不是遲到就是曠課或早退，可他的學(xué)習(xí)成績還不錯(cuò)。有這樣一次，我看他經(jīng)常不能按時(shí)到校，我讓他給我說說遲到的理由，并保證以后再也不準(zhǔn)遲到，否則按班規(guī)校紀(jì)嚴(yán)肅處理。當(dāng)時(shí)他沒有說什么，可等來的是他爸的電話：“孩子不上學(xué)了，這是怎么回事？”我將上面發(fā)生的事如實(shí)地講了一遍，事后他爸費(fèi)了好多的周折總算做通張某上學(xué)的工作，但他依然我行我素，整天蓬頭垢面，萎靡不振。

二、情感問題

主要來自三方面：（1）師生的關(guān)系問題。其主要問題是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生對抗心理，以及教師的認(rèn)識(shí)偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理、攻擊行為等問題的發(fā)生。曾今有一位老師在上課時(shí)發(fā)現(xiàn)值日生沒有擦黑板，他就叫這位同學(xué)到講臺(tái)前來。然后，沒等這位同學(xué)反映過來讓他干什么時(shí)，老師就將黑板的粉筆灰抹在了他的臉上，讓他體會(huì)不擦黑板的感受。老師的不當(dāng)教育馬上引起這位同學(xué)的反抗，致使這位同學(xué)好長時(shí)間不能安心學(xué)習(xí)。（2）同學(xué)間的關(guān)系問題。高中生希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感。還有同學(xué)關(guān)系主要體現(xiàn)在交友方面，特別是與異性的交往上。我校高二（15）班的趙某（女）與高二（12）班的尹某（男）是很好的朋友關(guān)系，經(jīng)常在校園里面雙雙出入，形影不離。等升入高三以后，趙某為了好好學(xué)習(xí)考一所好大學(xué)，慢慢減少了與尹某的交往。同時(shí)，雙方家長也對此事大加干涉，導(dǎo)致尹某上課不專心聽課，下課郁郁寡歡，萎靡不振，成績直線下滑。（3）與父母的關(guān)系問題。民主性和睦良好家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式家庭中父母與子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒女孤僻、專橫的性格。還有部分獨(dú)生子女，由于他們的父母因忙于事業(yè)，大多無暇顧及他們，他們就會(huì)形成內(nèi)向孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)談心里話，把自己的心理封閉起來。此外，父母的離異，或親人的死亡等都可能造成學(xué)生的不健康的心理。

三、學(xué)習(xí)問題

應(yīng)試教育下的繁忙學(xué)業(yè)、激烈競爭，也是學(xué)生不健康心理形成的一個(gè)重要因素。比如：“一部分學(xué)校片面追求升學(xué)率”，“出現(xiàn)一些違反心理健康原則的教學(xué)方式（如分快班、實(shí)驗(yàn)班、重點(diǎn)班等）。激烈的升學(xué)競爭，家長們望子成龍的想法，使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)日益加重。頻繁的測驗(yàn)考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)強(qiáng)度使學(xué)生精神緊張，心情壓抑。當(dāng)他們面對自己不滿意的答卷時(shí)，總是抱怨自己，從而失去了對學(xué)習(xí)的信心。特別是高三學(xué)生，承受巨大的升學(xué)壓力，心理問題尤為嚴(yán)重，據(jù)調(diào)查，高三學(xué)生中相當(dāng)一部分會(huì)出現(xiàn)不同程度的緊張、考試焦慮，甚至?xí)摺⒒忌窠?jīng)衰弱。在現(xiàn)行的中等教育體制中，我國的教育結(jié)構(gòu)存在不合理的現(xiàn)象，絕大部分是普通中學(xué)，學(xué)生在中學(xué)學(xué)的知識(shí)基本上是為考大學(xué)而準(zhǔn)備的，實(shí)際上考入大學(xué)后有用的只是很少的一部分。學(xué)生同時(shí)還面臨升學(xué)難、就業(yè)難、出路窄的現(xiàn)象，特別是那些成績差的后進(jìn)生更是感到升學(xué)無望，一種畢業(yè)后無出路的憂愁和恐慌控制著他們，這一情況反映在學(xué)習(xí)上，就是感到學(xué)習(xí)的沉重、討厭學(xué)習(xí)、考試焦慮。教育結(jié)構(gòu)不合理還表現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容過難，“據(jù)人民教育出版社調(diào)查，80%的中學(xué)生學(xué)習(xí)理科有困難”。這種情況導(dǎo)致了一些學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)?shù)拇碳?，從而形成一系列品行障礙。

要做好中學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)注意：首先，對中學(xué)生心理健康教育給予足夠重視。把中學(xué)生心理健康教育設(shè)為教育的專門課程；教師應(yīng)把學(xué)生的心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內(nèi)容來看待，充分認(rèn)識(shí)培養(yǎng)健全的人格、良好的情緒和適應(yīng)能力，對學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)、掌握知識(shí)和技能具有重要作用；把日益增多的中學(xué)生的心理障礙問題同思想品德加以區(qū)別，采用心理學(xué)的方法和技能解決學(xué)生日益增加的心理困擾。其次，是用遠(yuǎn)大理想的推動(dòng)作用增強(qiáng)學(xué)生的抗挫折能力。中學(xué)生的心理挫折大部分來源于成績的不理想和同學(xué)相處不好。老師要對學(xué)生的挫折心理給予正確的指導(dǎo)，才能形成健康的心理狀態(tài)。

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1674-9324（2014）11-0194-02