最后一分鐘的力量

金妍兒

上小學的時候，我大部分時間都在果川冰場進行訓練。接受柳宗鉉教練指導(dǎo)的選手有很多，從單人滑選手到冰上舞蹈選手，在所有選手中，我的年紀最小。

從星期一到星期四，我和其他選手們都在一起訓練同樣的項目，星期五的第一個小時所有選手會分為兩組進行接力游戲。教練在冰場上放上圓錐體，我們把冰刀套當成接力棒來傳遞，每個選手用一條腿滑行一圈，然后回來將接力棒交給下一個選手。

“快點兒！快點兒！”

“加油！”

大家都在拼命地為隊友加油。每到這時，安靜的冰場就會變得異常熱鬧，但那愉快的一小時很快就過去了。游戲結(jié)束后，剩下的時間還要進行個人訓練，所以并不能完全放松，有時候我會因為不能放松而想過要放棄。

果川市民會館的中央有很多臺階，教練可不會放過這絕好的訓練場地，于是我們的訓練中又增加了恐怖的臺階跳。冰場是在地下二層，而我們的訓練內(nèi)容就是借助臺階，往返于冰場和二層或三層之間。教練在樓上計時，我們必須在指定的時間內(nèi)順著一級級臺階跳下去再跳上來，每次這種訓練后我感覺腿都要斷了……

有一天，訓練中突然停電了，大家心里默默歡呼著，就像上課突然停電同學們會歡欣雀躍一樣。不過，冰場內(nèi)雖然停電，但過道還有電，冰面反射了燈光，冰場就不是那么暗了。這時就會傳來我們最不愿意聽到的教練的一句話：“接著練！”

我的求勝欲很強，從一周半跳（簡稱A）到Lz不失誤連續(xù)跳，不管是哪一次我都會拼命嘗試和完成。有些人就是擅長比賽或打賭，我就是其中之一。是因為求勝欲強嗎？不管是什么，哪怕是很小的一件事情，只要是在競爭，我就有可能完成平時完成不了的動作。而我最討厭的就是在一整套動作快要結(jié)束的時候失誤，因為在最后一個跳躍中失誤最冤了。

現(xiàn)在回想起來，每天的訓練讓我印象最深的就是這些瑣碎的小事。每天我都在非常認真地訓練，所以這種訓練才會給我留下如此深刻的印象。

每當枯燥的訓練達到極限的時候，每當肌肉幾乎要繃裂的時候，每當感覺喘不上氣的時候，每當想跌坐在地上完全放松的時候……心里總會有一個聲音對我說：“夠了，下次再做吧，這樣已經(jīng)很好了！”有時我真的很想放棄，可是這樣放棄就意味著之前的努力都將化為泡影。這個道理就像燒水一樣，即使你花費了很大的力氣，將水燒到九十九攝氏度，但如果無法超越最后的一攝氏度，水永遠都不能算燒開。在你想要放棄的那一分鐘，只要能夠承受并堅持下來，就能打開下一道門，這樣才能進入你所夢想的世界。

有時候我也會因為太辛苦想降低對自己的要求或是放棄眼前的機會，但最終還是沒有那么做，因為我是一個完美主義者，而且在很小的時候就知道了九十九攝氏度和一百攝氏度之間的差別。一直都認真努力地做，但沒有熬過最后一攝氏度，結(jié)果就會截然不同。雖然看起來只有很小的差別，但那是水能不能沸騰起來的關(guān)鍵。

不愿意努力完成的一個環(huán)節(jié)在最后一瞬間化為泡影，讓一切都歸為零。世上最難的、最重要的也許正是這最后一分鐘的力量。