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    高職院校學(xué)生健康學(xué)習(xí)心理培養(yǎng)的方法研究

    2014-07-21 15:40袁先萍
    中國(guó)校外教育(下旬) 2014年5期
    關(guān)鍵詞:學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)院校心理

    袁先萍

    從當(dāng)前高職院校學(xué)生健康學(xué)習(xí)心理的現(xiàn)狀出發(fā),結(jié)合高職院校大學(xué)生心理實(shí)際情況,研究大學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理的理論方法,主張從培養(yǎng)學(xué)生健康學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、培養(yǎng)學(xué)生健康學(xué)習(xí)情緒、培養(yǎng)學(xué)生健康學(xué)習(xí)行為三種方法研究,從而提高大學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展。

    高職院校健康學(xué)習(xí)心理方法研究高等職業(yè)技術(shù)教育,是我國(guó)高等教育體系的重要組成部分。它不同于普通高等教育,有著自身鮮明的特點(diǎn),職業(yè)院校的優(yōu)良學(xué)風(fēng)是提高職業(yè)教育質(zhì)量的根本,是增強(qiáng)職業(yè)教育和職業(yè)學(xué)校吸引力的關(guān)鍵,學(xué)校的學(xué)習(xí)是人生學(xué)習(xí)過(guò)程中的一個(gè)重要階段,是人才培養(yǎng)必不可少的重要條件。因此,學(xué)校應(yīng)該重視和關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)。大學(xué)生作為學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)的群體,影響其學(xué)習(xí)的主要因素之一是大學(xué)生學(xué)習(xí)心理。所謂大學(xué)生學(xué)習(xí)心理,指大學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中受到各種內(nèi)在與外在的、智力與非智力因素的影響或刺激而形成的各種心理反應(yīng)。由于當(dāng)今時(shí)代的學(xué)習(xí)價(jià)值和態(tài)度、學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法、學(xué)習(xí)目的和手段等發(fā)生根本性變革,對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)和壓力,再加上當(dāng)前在校大學(xué)生絕大部分屬于青年期向成年期過(guò)渡的“邊緣人”,因此大學(xué)生學(xué)習(xí)心理呈現(xiàn)出與其他群體不同的特點(diǎn),探究高職院校大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),研究健康學(xué)習(xí)心理方法,成為當(dāng)前高等職業(yè)院校改革研究的重要內(nèi)容之一。

    一、高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)心理存在的問(wèn)題

    (一)學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,學(xué)習(xí)目的不明確

    不少職院學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)自信心不足,甚至沒(méi)有學(xué)習(xí)的目標(biāo)和未來(lái)的規(guī)劃,學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真,對(duì)學(xué)習(xí)提不起內(nèi)在的興趣,呈現(xiàn)出一種漫無(wú)目的學(xué)習(xí)傾向,只求能夠過(guò)得去,甚至是得過(guò)且過(guò),不重視學(xué)習(xí)過(guò)程,“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”的思想普遍存在。覺(jué)得學(xué)了將來(lái)沒(méi)有用等于在浪費(fèi)時(shí)間,還不如不學(xué)。上課遲到、曠課;課堂上發(fā)呆、玩手機(jī)或干脆睡覺(jué)混日子,老師講課不認(rèn)真聽(tīng),布置的作業(yè)不認(rèn)真完成,對(duì)成績(jī)不屑一顧;課后沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天或談戀愛(ài)之中。

    (二)對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)興趣不濃厚,學(xué)習(xí)焦慮現(xiàn)象普遍存在

    有些高職院校的學(xué)生在選擇就讀的專業(yè)時(shí)并非出自本意,而是由家長(zhǎng)考慮好以后能有較好的就業(yè)前景下所選擇的,從而忽略了孩子是否真正感興趣。也有些學(xué)生在填報(bào)高考志愿的時(shí)候,沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考隨便填寫(xiě)的志愿,導(dǎo)致選擇了不喜歡的專業(yè),對(duì)自己所學(xué)專業(yè)漠不關(guān)心;有些學(xué)生是想讀書(shū)但又讀不進(jìn),背著父母給予的壓力學(xué)習(xí),怕讓父母失望,產(chǎn)生一種學(xué)習(xí)上的心理壓力,有些學(xué)生覺(jué)得學(xué)校教學(xué)設(shè)備落后,學(xué)習(xí)環(huán)境差,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮感,有些學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有一種“剪不斷、理還亂”的厭學(xué)心態(tài),對(duì)課程的學(xué)習(xí)存在嚴(yán)重的恐懼心理。

    (三)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法不當(dāng),學(xué)習(xí)意志力不夠

    大部分高職院校的學(xué)生在升學(xué)前就不是優(yōu)等生,對(duì)學(xué)習(xí)缺乏良好的習(xí)慣,課前從不預(yù)習(xí),課后從不復(fù)習(xí)鞏固,老師布置的作業(yè)不認(rèn)真對(duì)待,相互抄襲敷衍了事。上課的時(shí)候注意力不集中,不做筆記,懶于思考,不善于回來(lái)老師提出的問(wèn)題,在學(xué)習(xí)的過(guò)程中缺乏具體的計(jì)劃安排,考前不知道努力,考場(chǎng)上費(fèi)勁心思地作弊,不能正確的認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的意義,把學(xué)習(xí)當(dāng)作是別人施加的任務(wù),消極被動(dòng),缺乏有效的學(xué)習(xí)方法;學(xué)習(xí)中不勤奮,不努力,怕吃苦,不善于思考,缺乏孜孜不倦的求學(xué)精神。

    二、高職院校學(xué)生健康學(xué)習(xí)心理培養(yǎng)的路徑

    (一)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),設(shè)立明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

    1.進(jìn)行情感交流,增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教師應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)生感情的交流,增進(jìn)與學(xué)生的友誼,關(guān)心他們、愛(ài)護(hù)他們,熱情地幫助他們解決學(xué)習(xí)和生活中的困難。作學(xué)生的知心朋友,使學(xué)生對(duì)老師有較強(qiáng)的信任感、友好感、親近感,那么學(xué)生自然而然地對(duì)這門(mén)課程感興趣。

    2.利用多媒體手段,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。充分利用多媒體手段,優(yōu)化教學(xué)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。可以通過(guò)直觀手段以圖象、動(dòng)畫(huà)、影象、聲音等多種媒體來(lái)反映事物本質(zhì),逼真地表現(xiàn)事物的存在和動(dòng)態(tài)變化,吸引學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué),誘發(fā)學(xué)生思維,達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的目的

    3.幫助學(xué)生設(shè)立明確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果,是奮斗的方向。學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)的目標(biāo),導(dǎo)致學(xué)習(xí)的盲目和被動(dòng)狀態(tài)是所有學(xué)習(xí)問(wèn)題的潛在因素。因而,設(shè)立明確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)顯得尤為重要,不僅使學(xué)習(xí)目標(biāo)具體化,讓學(xué)生知道如何去做,更能夠激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

    (二)克服學(xué)習(xí)過(guò)度焦慮,預(yù)防消除心理疲勞

    正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)能力,調(diào)整自己的期望目標(biāo);增強(qiáng)自信心用于挑戰(zhàn)學(xué)習(xí);加強(qiáng)心理調(diào)節(jié),保持情緒愉快。預(yù)防消除心理疲勞,要科學(xué)用腦提高學(xué)習(xí)效率;要培養(yǎng)廣泛的興趣和愛(ài)好;要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,做到事半功倍。

    (三)培養(yǎng)學(xué)生健康學(xué)習(xí)行為的方法

    1.認(rèn)真制訂好大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并認(rèn)真地執(zhí)行計(jì)劃,能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī),使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),當(dāng)天消化所學(xué)知識(shí)。

    安排好學(xué)習(xí)期間的長(zhǎng)計(jì)劃和短計(jì)劃,在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),究竟干些什么,應(yīng)該有個(gè)大致計(jì)劃。學(xué)習(xí)中抓突出重點(diǎn),不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,學(xué)習(xí)內(nèi)容是無(wú)限的,所以必須要有重點(diǎn),要保證重點(diǎn),兼顧一般,所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力來(lái)攻下重點(diǎn)。

    2.按時(shí)完成課堂及課后作業(yè)。課堂作業(yè)能及時(shí)反映當(dāng)堂知識(shí)點(diǎn),又能讓學(xué)生獨(dú)立解決,這無(wú)疑給了學(xué)生思索的時(shí)間和空間,學(xué)生能積極地回顧知識(shí),并在獨(dú)立解決問(wèn)題中獲得快樂(lè)。學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)過(guò)程中是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自我的過(guò)程,在此過(guò)程中取得的成功體驗(yàn),更容易激發(fā)他們進(jìn)一步嘗試的欲望,這時(shí)讓他們做作業(yè),不僅不是他們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),而且成為他們?cè)僖淮误w驗(yàn)成功的自覺(jué)行動(dòng)。大學(xué)生應(yīng)該及時(shí)完成老師布置的課堂作業(yè)或課后作業(yè),課堂課后作業(yè)的完成,有利于學(xué)生身心發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,提高學(xué)習(xí)興趣。

    3.養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)課后及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)是學(xué)生提高成績(jī)的有效途徑,通過(guò)預(yù)習(xí),不但可以縮短學(xué)生在學(xué)習(xí)上的差距,使在課堂上更加自信,而且讓學(xué)生自己摸索出一條學(xué)習(xí)的方法,積累一些自學(xué)的方法。同時(shí),要把學(xué)過(guò)的知識(shí)鞏固好,課后還要及時(shí)復(fù)習(xí),及時(shí)的復(fù)習(xí)可以使知識(shí)及時(shí)地消化。學(xué)生在預(yù)習(xí)的時(shí)候要知道,預(yù)習(xí)什么,怎么預(yù)習(xí),做到心中有數(shù),目標(biāo)明確。學(xué)生在預(yù)習(xí)過(guò)程中,教師一定要及時(shí)檢查學(xué)生的預(yù)習(xí)情況,發(fā)現(xiàn)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步或閃光之處,要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和肯定。尤其要關(guān)心困難學(xué)生,甚至幫助他們進(jìn)行預(yù)習(xí),讓他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

    參考文獻(xiàn):

    [1]唐柏林.大學(xué)生心理健康教育[M].成都:四川教育出版社,2006.

    [2]黃希庭.大學(xué)生心理健康教育[M].上海:華東師范大學(xué)出版社,2004.

    [3]張大均.教育心理學(xué)[M].北京:人民教育出版社,2004.

    [4]范黑龍.高職學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙的分析與策略.中國(guó)科技信息,2006.

    課題項(xiàng)目:湖南省高校輔導(dǎo)員工作研究會(huì)2013年高校輔導(dǎo)員專項(xiàng)課題研究立項(xiàng)課題,課題編號(hào):FDY13019;常德職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013年院級(jí)科研項(xiàng)目,項(xiàng)目編號(hào):ZY1370。

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