白開水才是寶寶高大上的飲料

問：我家寶寶3個月大，吃母乳，為什么他不喝水呢？怎么給都不喝。這不會渴著他吧？

答：3個月內的嬰兒，如果是純母乳喂養(yǎng)，最好別再喂水。因為母乳含有大量的水，足夠寶寶用的了，如果再喂，灌了一肚子白開水，哪還有地方存放母乳呢？而且還影響孩子對母乳的吸吮能力。一般情況下，寶寶從4～6 個月開始可以適量喂水。

問：我家寶寶4個半月了，一直是混合喂養(yǎng)，該怎么喂水呢？

答：寶寶每天的飲水量這樣來算，孩子幾公斤就用150毫升乘幾，這是總液體量，減去進奶量就是需要補充的水量。當然，這是很粗略的估計，如果孩子發(fā)熱、腹瀉或者天氣炎熱，就得適量多加點兒。

問：6個月的娃娃吃米粉，可以用煮開的礦泉水泡嗎？

答：最好別，因為嬰兒肝腎功能發(fā)育不成熟，沒能力消化吸收礦泉水中的過多的礦物質，嬰兒嬌弱的腎臟功能可能會有損害。

問：我家寶寶6個月大，一直都不愛喝水，蘋果汁橙汁橘子汁啥都用了，就是不喝，嘗嘗不是奶就只咬著奶嘴玩，怎么讓寶寶愛上喝水呢？

答：試試這個辦法吧，把奶粉稀釋一下，多加點水。或者，給寶寶買一個好看的飲水杯，勾起他的興趣，好奇是寶寶的天性，也許換一下喝水的杯子能好使。但是別強迫哦，也許寶寶不缺水呢，不缺水的標志是尿得多，色清亮。

問：我兒子17個月了，不愿意喝白開水，能不能用蜂蜜水代替??？天天喝蜂蜜水沒壞處吧？

答：最好的飲料是“白開水”，大人孩子都是這樣。1歲以上的寶寶倒是也可以喝蜂蜜水，但不能天天喝，因為蜂蜜是甜食，長期喝對寶寶的味覺發(fā)育、輔食添加、牙齒發(fā)育都有不良影響。

問：我家寶寶22個月大，一直就不愛喝水，每天能喝100毫升就不錯了。我著急啊，大便那么干，還不喝水，咋行？

答：你家寶寶是不是吃奶挺多？或者其它湯湯水水的吃得挺足？相信孩子的感知能力吧，他不渴就不會喝。如果你還是不放心，就看看孩子尿得咋樣吧。尿得多，還清亮，那就說明不缺水。另外，科普一下，大便干結，喝水可解決不了問題?？孔V的方法是多吃水果蔬菜，以及喝點益生菌，上酸奶吧！

問：我家寶寶都1歲了，還是不喜歡喝白開水，剛出生就不喝，只愿意喝帶甜味的水。咋破？

答：嬰幼兒的味覺發(fā)育非常敏感，習慣喝糖水是小時候不注意養(yǎng)成的，要改變得慢慢來?？梢栽诤⒆雍鹊乃兄饾u減少糖分，一天比一天少，逐步過渡，最終讓孩子喝上白開水。再跟新媽媽們強調一回哈，寶寶剛出生時，千萬不要喂糖水，養(yǎng)成逢喝必甜的習慣再改，太費心費力。endprint