體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力相關(guān)量表的編制及常模的建立

金 鵬，劉 慧

體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力相關(guān)量表的編制及常模的建立

金 鵬1，劉 慧2

以體育鍛煉促進(jìn)心理健康理論為依據(jù)，在前期訪談和問(wèn)卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，對(duì)體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力問(wèn)題進(jìn)行了研究。結(jié)果表明：《體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表》的結(jié)構(gòu)由工作倦怠、人際溝通能力、職業(yè)成就期待、工作滿(mǎn)意度4個(gè)維度構(gòu)成，可累計(jì)解釋總方差的58.319%；構(gòu)成4個(gè)因子的題項(xiàng)分布合理，且各題項(xiàng)在對(duì)應(yīng)因子上的載荷較高，說(shuō)明該測(cè)量工具結(jié)構(gòu)合理，內(nèi)容符合健康促進(jìn)原理，具有較好的可操作性。探索性因素分析和驗(yàn)證性因素分析結(jié)果表明，該量表具有可靠的信效度（4個(gè)分量表的克朗巴赫α系數(shù)均大于0.70，且小于總量表；總量表和4個(gè)因子之間的相關(guān)系數(shù)較高（0.822～0.874，且P＜0.01），同時(shí)因子兩兩間均處于中等程度相關(guān)，說(shuō)明各因子之間相對(duì)獨(dú)立，是構(gòu)成總量表的不同因子），可以為公務(wù)員心理壓力教育的評(píng)估、相關(guān)研究及體育鍛煉緩解心理壓力的相關(guān)研究提供測(cè)評(píng)工具；差異性檢驗(yàn)結(jié)果表明，公務(wù)員心理壓力存在性別、年齡、文化程度和職位級(jí)別的顯著差異，因此，建立了公務(wù)員心理壓力的性別常模、年齡常模、文化程度常模和職位級(jí)別常模，該量表常模的建立，可對(duì)參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的公務(wù)員人群心理壓力狀態(tài)進(jìn)行評(píng)定，并以建立的常模標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)地制定其運(yùn)動(dòng)健身方案，經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)健身方案的實(shí)施，檢驗(yàn)其運(yùn)動(dòng)健身效益，達(dá)到科學(xué)鍛煉的目的。

體育鍛煉；公務(wù)員；心理壓力；結(jié)構(gòu)量表；常模

體育鍛煉不僅可以強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病的發(fā)生，而且對(duì)緩解個(gè)體心理壓力也起著不可忽略的積極作用[1-2]。CREW等[3]指出，經(jīng)常參加體育鍛煉的個(gè)體比習(xí)慣久坐人群更少產(chǎn)生生理上的應(yīng)激反應(yīng)。PETER等[4]調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對(duì)于大學(xué)生，體育鍛煉也許可以作為一種有效的手段，來(lái)應(yīng)對(duì)期末考試帶來(lái)的巨大壓力。BERGER等[5]研究表明，鍛煉者有規(guī)律地進(jìn)行中等強(qiáng)度（最大心率的60%～70%）的身體鍛煉，每次20～60 min，能有效改善情緒。LONG[6]研究表明，參加高工作壓力訓(xùn)練干預(yù)者比未參加訓(xùn)練者的抗壓能力強(qiáng)。

在我國(guó)，公務(wù)員是一個(gè)重要、特殊而敏感的職業(yè)群體，其承受壓力的能力制約著自身素質(zhì)的提高，還直接影響公共管理水平，而當(dāng)前我國(guó)公務(wù)員心理壓力情況不容樂(lè)觀。體育鍛煉能否作為促進(jìn)心理健康的手段，緩解我國(guó)公務(wù)員心理壓力水平，值得探索。編制基于本土化公務(wù)員心理壓力量表是體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力研究首要解決的問(wèn)題。目前，我國(guó)還沒(méi)有被研究者廣泛認(rèn)同的針對(duì)體育鍛煉緩解公務(wù)員特有心理壓力的測(cè)試量表，雖然何小師等[7]和封丹珺等[8]針對(duì)我國(guó)公務(wù)員編制了公務(wù)員工作壓力源問(wèn)卷，但被試量較少，無(wú)法提供常模。鑒于此，本文從探索性研究入手，對(duì)體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力展開(kāi)研究，嘗試編制一個(gè)基于本土化，具有良好信、效度的公務(wù)員心理壓力量表，并建立體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表常模，以期為體育鍛煉緩解心理壓力的測(cè)量提供評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和依據(jù)。

1 研究方法

1.1 心理測(cè)試法

被試先后調(diào)查了4個(gè)樣本，主要來(lái)源為上海市楊浦區(qū)、長(zhǎng)寧區(qū)、浦東新區(qū)、虹口區(qū)、普陀區(qū)、徐匯區(qū)、閘北區(qū)公務(wù)員。（1）樣本1為訪談被試，由7名上海市楊浦區(qū)公務(wù)員組成，男性3名，女性4名，職位級(jí)別包括處級(jí)干部1名，科級(jí)干部2名，普通科員4名。（2）樣本2為預(yù)測(cè)被試，為了考察問(wèn)卷的結(jié)構(gòu)和篩選題項(xiàng)。本研究進(jìn)行了預(yù)測(cè)，共發(fā)放問(wèn)卷500份，回收問(wèn)卷469份，有效問(wèn)卷434份，有效率為92.5%。在有效問(wèn)卷中，男性246人，女性188人。（3）樣本3為正式測(cè)試被試，共發(fā)放問(wèn)卷700份，回收問(wèn)卷625份，有效問(wèn)卷566份，有效率為90.5%。在有效問(wèn)卷中，男性278人，女性288人。（4）樣本4為常模制定被試，共發(fā)放問(wèn)卷1 500份，回收問(wèn)卷1 297份，剔除不合格問(wèn)卷，最后得到有效問(wèn)卷1 181份，有效率為91.1%。在有效問(wèn)卷中，男性574人，女性607人。

1.2 調(diào)查問(wèn)卷的編制

1.2.1 調(diào)查訪談 本研究選取上海市公務(wù)員被試7名（男性3名，女性4名）進(jìn)行訪談，訪談內(nèi)容主要為2個(gè)方面：（1）受訪者的基本信息，包括年齡、學(xué)歷、職位級(jí)別、婚姻狀況及工作年限等；（2）詢(xún)問(wèn)受訪者，如果在工作中感受到壓力，這些壓力來(lái)源于哪些方面？與其他職業(yè)的壓力有何不同？記錄受訪者對(duì)這些壓力大小的排序，以及對(duì)這些壓力做出的反應(yīng)。同時(shí)要注意受訪者描述時(shí)所用的詞匯和語(yǔ)句。

1.2.2 問(wèn)卷的編制 在相關(guān)文獻(xiàn)研究的基礎(chǔ)上，將對(duì)被試的訪談結(jié)果進(jìn)行歸納和分析，初步篩選出30個(gè)條目，編制了體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力問(wèn)卷。問(wèn)卷列出了被試可能遭遇的心理壓力，包括“看到別人進(jìn)步，我心理難以平衡”“我對(duì)別人的言行很敏感”等。

為保證問(wèn)卷的內(nèi)容效度，征求體育教育學(xué)和心理學(xué)專(zhuān)家對(duì)這些條目進(jìn)行評(píng)定，提出修改意見(jiàn)，確保各條目之間的相對(duì)獨(dú)立性。為保證問(wèn)卷適合我國(guó)公務(wù)員的工作實(shí)際，本研究將30個(gè)條目對(duì)13名公務(wù)員（男性8名，女性5名）被試進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，了解被試能否理解各題項(xiàng)所要表達(dá)的意思，并根據(jù)被試的反饋對(duì)題項(xiàng)語(yǔ)句進(jìn)行修改，使題項(xiàng)盡量簡(jiǎn)潔易懂。最終得到包含30個(gè)題項(xiàng)的體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力問(wèn)卷的初試問(wèn)卷，為避免趨中反應(yīng)，問(wèn)卷采用Likert5點(diǎn)計(jì)分，1分為“總是”，2分為“經(jīng)?！保?分為“有時(shí)”，4分為“很少”，5分為“從未”。

1.2.3 項(xiàng)目篩選 使用初試問(wèn)卷對(duì)樣本2進(jìn)行預(yù)測(cè)，為了檢驗(yàn)構(gòu)成問(wèn)卷的每個(gè)題項(xiàng)本身的可靠程度，本研究進(jìn)行了項(xiàng)目分析。項(xiàng)目分析有區(qū)分度分析、難度分析和組間分析等多種方法[9]。本研究采用區(qū)分度分析，通過(guò)臨界比值法（critical ration）進(jìn)行區(qū)分度的判定，參與分析的項(xiàng)目共有30個(gè)，方法如下。（1）將量表中所有受試者填答的題項(xiàng)加總，求出各受試者在量表上的總分；（2）根據(jù)受試者在量表的總得分加以排序，取前27%被試的分?jǐn)?shù)作為高分組，取后27%被試的分?jǐn)?shù)作為低分組（高分組分界點(diǎn)為128分，低分組分界點(diǎn)為107分）。高低2組獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)的結(jié)果顯示，2組受試在30個(gè)題項(xiàng)上的得分均存在非常顯著的差異（Plt;0.001）。這表明，初試問(wèn)卷的30個(gè)條目均具有較好的區(qū)分度，適合進(jìn)行問(wèn)卷測(cè)試和因素分析，以檢驗(yàn)量表的結(jié)構(gòu)效度。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

剔除廢卷和回答一貫的問(wèn)卷（即所有題目都選擇相同的答案）后，采用探索性因素分析（EFA）對(duì)預(yù)測(cè)問(wèn)卷進(jìn)行項(xiàng)目篩選和因子提取，該過(guò)程通過(guò)SPSS20.0統(tǒng)計(jì)軟件完成；采用驗(yàn)證性因素分析（CFA）對(duì)因子結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性進(jìn)行檢驗(yàn)，該過(guò)程通過(guò)Amos20.0統(tǒng)計(jì)軟件完成。

2 結(jié)果

2.1 體育鍛煉緩解心理壓力量表結(jié)構(gòu)模型建立結(jié)果

2.1.1 探索性因素分析 探索性因素分析要求觀測(cè)變量之間呈線性關(guān)系，因此首先對(duì)樣本3數(shù)據(jù)進(jìn)行KMO和Bartlett球形檢驗(yàn)。KMO值為0.962，大于0.90，極適合進(jìn)行因素分析；Bartlett球形檢驗(yàn)值為13 818.806（P=0.000），表明總體的相關(guān)矩陣間有共同因素存在，適合進(jìn)行因素分析。

本研究采用主成分分析法對(duì)30個(gè)條目進(jìn)行探索性因素分析，在因素分析過(guò)程中，按以下標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行條目刪除。（1）每個(gè)因子包含題項(xiàng)少于3個(gè)；（2）題項(xiàng)在2個(gè)因子上載荷相近；（3）共同度小于0.35；（4）載荷小于0.40[10]。經(jīng)過(guò)幾次探索性分析，最終保留20道題目，抽取累計(jì)解釋率58.319%的前4個(gè)因子為公因子（見(jiàn)表1）。

根據(jù)負(fù)荷值高的條目所隱含的意義命名，對(duì)抽取出的4個(gè)因子的描述和命名如下。（1）因素1共5個(gè)條目，該因子的特征值為3.202，經(jīng)轉(zhuǎn)軸之后的方差貢獻(xiàn)率為16.01%，條目主要涉及公務(wù)員由于工作負(fù)荷過(guò)重、消極情緒體驗(yàn)等造成身心疲憊和消耗，可能導(dǎo)致其消極怠工，故命名為“工作倦怠”。（2）因素2共5個(gè)條目，該因子的特征值為3.005，經(jīng)轉(zhuǎn)軸后的方差貢獻(xiàn)率為15.024%，條目主要涉及公務(wù)員與同事、平級(jí)之間的人際關(guān)系，人際關(guān)系緊張可能導(dǎo)致其易激怒、防御性強(qiáng)、攻擊行為增多等，故命名為“人際溝通能力”。（3）因素3共5個(gè)條目，該因子的特征值為2.924，經(jīng)轉(zhuǎn)軸后的方差貢獻(xiàn)率為14.618%，條目主要涉及公務(wù)員職位晉升、工作成就等方面的內(nèi)容，該因素得不到滿(mǎn)足，可能導(dǎo)致其擔(dān)心自己得不到認(rèn)可，為前途憂(yōu)心忡忡，故命名為“職業(yè)成就期待”。（4）因素4共5個(gè)條目，該因子的特征值為2.533，經(jīng)轉(zhuǎn)軸后的方差貢獻(xiàn)率為12.667%，條目主要涉及公務(wù)員對(duì)工作本身（如工作狀態(tài)、工作挑戰(zhàn)性、工作樂(lè)趣和工作適應(yīng)等）的感受，不良感受可能導(dǎo)致其對(duì)工作失去興趣、離職率提高，故命名為“工作滿(mǎn)意度”。

通過(guò)以上研究分析認(rèn)為，體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表共有工作倦怠、人際溝通能力、職業(yè)成就期待和工作滿(mǎn)意度4個(gè)因子，可累計(jì)解釋總方差的58.319%。此外，構(gòu)成4個(gè)因子的題項(xiàng)分布合理，且各題項(xiàng)在對(duì)應(yīng)因子上的載荷較高。綜上，體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容是可接受的。

表1 因子結(jié)構(gòu)及個(gè)項(xiàng)目的因子負(fù)荷Table1 Rotated component matrix list of the scale of civil servants’mental stress

圖1 公務(wù)員心理壓力量表測(cè)量模型標(biāo)準(zhǔn)化路徑圖Figure1 Structural model diagram of the scale of civil servants’mental stress

在模型各擬合指標(biāo)中，擬合優(yōu)度指數(shù)GFI為0.932，大于0.9，表明擬合度理想；相對(duì)擬合指數(shù)CFI為0.932，大于0.9，表明擬合度合理；近似誤差均方根RMSEA為0.059，符合0.05～0.08的

2.1.2 驗(yàn)證性因素分析 為了進(jìn)一步檢驗(yàn)因子結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，考察題項(xiàng)與各因子之間的關(guān)系，本研究采用驗(yàn)證性因素分析方法進(jìn)行結(jié)構(gòu)模型擬合度的檢驗(yàn)，體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力的因子結(jié)構(gòu)模型見(jiàn)圖1。接受范圍。各擬合指標(biāo)均達(dá)到了較理想的水平，說(shuō)明該量表對(duì)數(shù)據(jù)的擬合較好[11]。

此外，各個(gè)觀測(cè)變量在潛變量上載荷的大小也是評(píng)價(jià)量表模型好壞的標(biāo)準(zhǔn)之一。通常情況下，各個(gè)觀測(cè)變量在潛變量上的載荷如果較高，說(shuō)明各潛變量在誤差因素上的載荷就相對(duì)較小，這代表該模型構(gòu)建較合理。本研究20個(gè)題項(xiàng)在4個(gè)因子上的載荷都相對(duì)較高，說(shuō)明各因子的誤差部分較小，模型建構(gòu)較合理（見(jiàn)表2）。表2 公務(wù)員心理壓力量表驗(yàn)證性因素分析的因素載荷

表2 公務(wù)員心理壓力量表驗(yàn)證性因素分析的因素載荷Table2 Load factors of confirmative factor analysis

2.1.3 信度分析 為了進(jìn)一步修訂量表的可靠性和有效性，本研究進(jìn)行了信度檢驗(yàn)，采用克朗巴赫α系數(shù)作為量表內(nèi)部一致性信度的衡量標(biāo)準(zhǔn)。研究表明，總量表的克朗巴赫α系數(shù)為0.920，大于0.90，工作倦怠、人際關(guān)系緊張、職業(yè)成就期待和工作滿(mǎn)意度4個(gè)分量表的克朗巴赫α系數(shù)均大于0.70，且小于總量表，說(shuō)明該量表具有很高的內(nèi)部一致性信度（見(jiàn)表3）。

表3 公務(wù)員心理壓力量表的內(nèi)部一致性信度Table3 Cronbach Co efficient list of the scale of civil servants’mental stress

2.1.4 效度分析 本研究采用結(jié)構(gòu)效度作為本量表的效度考察標(biāo)準(zhǔn)，除驗(yàn)證性因素分析之外，還采用因素的相關(guān)分析對(duì)量表的結(jié)構(gòu)效度進(jìn)行檢驗(yàn)。表明，總量表和4個(gè)因子之間的相關(guān)系數(shù)較高（0.822～0.874，且Plt;0.01），說(shuō)明4個(gè)因子是總量表的組成部分，都對(duì)總量表的構(gòu)成做出了貢獻(xiàn)；因子兩兩間相關(guān)系數(shù)除個(gè)別較高（gt;0.70）之外，其余均處于中等程度相關(guān)，且均在Plt;0.01水平上達(dá)到顯著水平，說(shuō)明各因子之間相對(duì)獨(dú)立，是構(gòu)成總量表的不同因子（見(jiàn)表4）。綜上，該量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度。

表4 公務(wù)員心理壓力量表各因子與總量表的相關(guān)矩陣Table4 Correlation matrix between the factors and the scale

2.2 體育鍛煉緩解心理壓力量表常模的建立結(jié)果

常模（norm）指具有同一身份被試的平均水平，是在大規(guī)模施測(cè)獲得的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)之上編制的分?jǐn)?shù)分布狀況表。在使用量表測(cè)評(píng)的過(guò)程中，使用者將個(gè)人測(cè)評(píng)得分與常模數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比，以獲取分?jǐn)?shù)在總體中所處的位置，只有這樣才能獲得分?jǐn)?shù)的實(shí)際意義。制定常模時(shí)，需要考慮到特定常模群體（如公務(wù)員群體）的特定樣本特征（如職位級(jí)別），如果在心理壓力得分上存在顯著差異性，則有必要分別建立常模[12]。本文根據(jù)樣本4所獲數(shù)據(jù)制定了體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表的常模。

2.2.1 體育鍛煉緩解不同性別公務(wù)員心理壓力常模 對(duì)不同性別公務(wù)員群體的心理壓力總量表及4個(gè)維度進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示，不同性別公務(wù)員在總量表和工作倦怠、職業(yè)成就期待得分上存在顯著差異（Plt;0.05），在人際溝通能力和工作滿(mǎn)意度2個(gè)維度上差異不顯著，但女性公務(wù)員在總量表及4個(gè)維度的得分上均低于男性，說(shuō)明女性公務(wù)員的壓力感受要普遍高于男性，承載更多的心理壓力（見(jiàn)表5）。

表5 不同性別公務(wù)員心理壓力量表得分均數(shù)常模Table5 Score norms of different gender civil servants

2.2.2 不同年齡體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力常模 對(duì)不同年齡公務(wù)員群體的心理壓力總量表及4個(gè)維度進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示，不同年齡公務(wù)員在總量表及4個(gè)維度上的得分均存在顯著差異（Plt;0.01），其中，25歲以下的公務(wù)員在總量表和職業(yè)成就期待、工作滿(mǎn)意度上得分最低，壓力感受最明顯（見(jiàn)表6）。

2.2.3 不同文化程度體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力常模 對(duì)不同文化程度公務(wù)員群體的心理壓力總量表及4個(gè)維度進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示，不同文化程度的公務(wù)員在總量表及工作倦怠、人際溝通能力、工作滿(mǎn)意度上的得分均存在顯著差異（Plt;0.05），只有在職業(yè)成就期待維度上差異不顯著，但博士在總量表和4個(gè)維度上的得分均低于其他學(xué)歷，這說(shuō)明，博士較其他學(xué)歷承擔(dān)著更多的心理壓力（見(jiàn)表7）。

2.2.4 不同職位級(jí)別體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力常模 對(duì)不同職位級(jí)別公務(wù)員群體的心理壓力總量表及4個(gè)維度進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示，不同職位級(jí)別公務(wù)員在總量表和4個(gè)維度上的得分均存在顯著差異（Plt;0.05），且縣處級(jí)以上公務(wù)員在總量表和4個(gè)維度的得分較高，這說(shuō)明，縣處級(jí)以上公務(wù)員人群的壓力狀況要好于鄉(xiāng)科級(jí)和其他職務(wù)的公務(wù)員（見(jiàn)表8）。

表6 不同年齡組公務(wù)員心理壓力量表得分均數(shù)常模Table6 Score norms of different age civil servants

表7 不同文化程度公務(wù)員心理壓力量表得分均數(shù)常模Table7 Score norms of different culture degree civil servants

表8 不同職位級(jí)別公務(wù)員心理壓力量表得分均數(shù)常模Table8 Score norms of different the position level civil servants

3 討 論

3.1 體育鍛煉緩解心理壓力量表的編制及信效度檢驗(yàn)

關(guān)于體育鍛煉緩解心理壓力，國(guó)外已經(jīng)取得了很大的成果，對(duì)其產(chǎn)生作用的機(jī)制及原因都有所了解。國(guó)內(nèi)研究也開(kāi)始涉及，但對(duì)于心理壓力的相關(guān)測(cè)量量表，尤其是體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力測(cè)量量表國(guó)內(nèi)研究還相對(duì)較少，目前還沒(méi)有定論。為此，本文希望研制出適合本土的體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表，為有效測(cè)量體育鍛煉對(duì)公務(wù)員心理壓力狀況的緩解作用提供科學(xué)依據(jù)。

本研究對(duì)公務(wù)員進(jìn)行了訪談，獲得了有關(guān)公務(wù)員心理壓力的大量真實(shí)可靠信息。對(duì)訪談內(nèi)容和文獻(xiàn)資料進(jìn)行總結(jié)后編制了30道題目，形成了初試問(wèn)卷。對(duì)初試問(wèn)卷進(jìn)行測(cè)量學(xué)評(píng)估和修訂后形成正式量表，提出了體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力是由工作倦怠、人際溝通能力、職業(yè)成就期待和工作滿(mǎn)意度4個(gè)維度構(gòu)成的結(jié)構(gòu)模型，并采用驗(yàn)證性因素分析驗(yàn)證了該模型的合理性。經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的項(xiàng)目分析、探索性因素分析和驗(yàn)證性因素分析，最終確定了體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力的4因子結(jié)構(gòu)，4個(gè)因子可累計(jì)解釋總方差的58.319%，符合心理測(cè)量學(xué)的要求[13]。

本研究采用驗(yàn)證性因素分析對(duì)其結(jié)構(gòu)效度進(jìn)行檢驗(yàn)。在模型各擬合指標(biāo)中，常用卡方值（χ2）來(lái)說(shuō)明假設(shè)模型與觀察數(shù)據(jù)的適配度，χ2顯著（Plt;0.05）時(shí)，表示假設(shè)模型與觀察數(shù)據(jù)不匹配；χ2不顯著（Pgt;0.05）時(shí)，假設(shè)模型與觀測(cè)數(shù)據(jù)相匹配的。但由于χ2極容易受到樣本大小的影響，樣本數(shù)量越多，χ2愈容易達(dá)到顯著（Plt;0.05），致使假設(shè)模型與觀察數(shù)據(jù)不匹配的概率愈大。因此，少有人關(guān)注它的顯著水平，而是參考其他的適配度指標(biāo)，幫助選取合理模型[14]。驗(yàn)證性因素分析表明，體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力假設(shè)模型與觀察數(shù)據(jù)的匹配較合理，該量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度。

此外，總量表和4個(gè)因子之間的相關(guān)系數(shù)較高（0.822～0.874，且Plt;0.01），說(shuō)明4個(gè)因子是總量表的組成部分，都對(duì)總量表的構(gòu)成做出了貢獻(xiàn)；兩兩因子之間除了個(gè)別相關(guān)系數(shù)較高，其他都屬于中等程度相關(guān)，且都在Plt;0.01水平上達(dá)到顯著，說(shuō)明各因子之間相對(duì)獨(dú)立，是構(gòu)成總量表的不同因子。

本研究還采用克朗巴赫α系數(shù)作為量表內(nèi)部一致性信度的衡量標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)該量表的信度進(jìn)行檢驗(yàn)。結(jié)果顯示，總量表和分量表的克朗巴赫α系數(shù)均大于0.70，說(shuō)明該量表具有很高的內(nèi)部一致性信度。綜上所述，體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表具有較好的信效度，可以作為相關(guān)研究的測(cè)評(píng)工具。

3.2 體育鍛煉緩解心理壓力量表常模的建立

關(guān)于常模的代表性，本研究以上海市在職公務(wù)員為研究對(duì)象，采集1 181個(gè)樣本，制定了體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表常模。從樣本來(lái)源上看，樣本主要來(lái)自上海市楊浦區(qū)、長(zhǎng)寧區(qū)、浦東新區(qū)、虹口區(qū)、普陀區(qū)、徐匯區(qū)、閘北區(qū)在職公務(wù)員；從性別上看，男性占48.6%，女性占51.4%；從年齡分布上看，25歲以下占13.6%，26～29歲占20.9%，30～39歲占27.8%，40～49歲占28%，50歲及以上占9.7%；從文化程度上看，博士學(xué)歷占3.6%，碩士學(xué)歷占17.8%，本科學(xué)歷占56.2%，大專(zhuān)學(xué)歷占16%，其他學(xué)歷占6.4%；從職位級(jí)別上看，廳局級(jí)及以上占3.9%，縣處級(jí)占11.2%，鄉(xiāng)科級(jí)占29%，其他職務(wù)占56%。本研究樣本基本符合上海地區(qū)公務(wù)員的個(gè)體特征，具有代表性意義。

差異性檢驗(yàn)分析結(jié)果顯示，體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力在性別、年齡、文化程度和職位級(jí)別上組間差異顯著，故分別建立了體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表的性別常模、年齡常模、文化程度常模和職位級(jí)別常模。常模的建立使量表的應(yīng)用更具有針對(duì)性，為個(gè)體提供了參考標(biāo)準(zhǔn)，方便個(gè)體更加準(zhǔn)確地自我定位，也為我國(guó)體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力管理提供了一個(gè)可供參考的依據(jù)。不同性別體育鍛煉緩解心理壓力常模的結(jié)果提示，政府機(jī)關(guān)應(yīng)重視和關(guān)心女性公務(wù)員的身心健康，重新審視女性公務(wù)員在各崗位上發(fā)揮的重要作用，給予她們與男性公務(wù)員同樣的發(fā)展機(jī)會(huì)和空間。不同年齡體育鍛煉緩解心理壓力常模的結(jié)果提示，政府機(jī)關(guān)要加強(qiáng)對(duì)青年公務(wù)員的壓力管理，建立良好的溝通機(jī)制，促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)干部與青年公務(wù)員的對(duì)話(huà)交流[15]。不同文化程度體育鍛煉緩解心理壓力常模的結(jié)果提示，政府機(jī)關(guān)要在體制和制度上有所創(chuàng)新，不能只考慮人才的引進(jìn)而忽視人才的使用。不同職位級(jí)別體育鍛煉緩解心理壓力常模的結(jié)果提示，政府機(jī)關(guān)要關(guān)注基層公務(wù)員的心理壓力，合理劃分職位職責(zé)，提高福利水平，增強(qiáng)基層公務(wù)員的工作滿(mǎn)意度[16]。

4 結(jié) 論

（1）體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力主要表現(xiàn)在工作倦怠、人際溝通能力、職業(yè)成就期待和工作滿(mǎn)意度4個(gè)維度特征，測(cè)量工具結(jié)構(gòu)合理，內(nèi)容符合健康促進(jìn)原理，具有較好的可操作性。

（2）研制的《體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表》具有較好的信、效度，可以為體育鍛煉緩解心理壓力的相關(guān)研究提供測(cè)評(píng)工具。

（3）建立了體育鍛煉緩解公務(wù)員心理壓力量表常模，為公務(wù)員心理壓力狀況的診斷、評(píng)價(jià)提供了較為科學(xué)的評(píng)定依據(jù)，常模也可以作為對(duì)其他地區(qū)公務(wù)員心理壓力測(cè)量研究的參考性常模。該量表常模的建立，可對(duì)參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的公務(wù)員人群心理壓力狀態(tài)進(jìn)行評(píng)定、并以建立的常模標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行科學(xué)地制定其運(yùn)動(dòng)健身方案，經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)健身方案的實(shí)施，檢驗(yàn)其運(yùn)動(dòng)健身效益，達(dá)到科學(xué)鍛煉的目的。

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Development of Physical Exercise Coping with Mental Stress Scale and Norm for Civil Servants

JIN Peng1，LIU Hui2
（1.Dept.of PE，Nanjing University of Aeronautics and Astronautics，Nanjing 210016，China；2.Shanghai Ocean University，Shanghai 201306，China）

Based on the theory of exercise promoting mental health，according to the questionnaire，literature and interview，the effects of the physical exer?cise on civil servants’mental stress was analyzed.The results showed that the Civil Servants’Mental Stress Scale was comprised by four dimensions：job burnout，interpersonal skills，achievement expectation and job satisfaction.These four dimensions explained total 58.139%which revealed the structure and contains of this scale reasonable.Using exploratory factor analysis（EFA）and confirmatory factor analysis（CFA），the validity and reliability of the scale was examined and witnessed.The scale could be the measurement for assessing the mental stress of civil servants.Besides，the ANOVA results showed that there were significant differences among the group of gender，age，culture degree and the position level in mental stress of the civil servants.This result suggested that establishing a special scale was necessary.The scale could not only assess the state of civil servants’mental stress，but also offer exercise project scientifi?cally.Through carrying out the project，the benefit of exercise was tested and the purpose of scientific exercise was reached.

physical exercise；civil servant；mental stress；structure scale；norm

G 80-32

A

1005-0000（2014）01-088-05

2013-09-30；

2013-12-20；錄用日期：2013-12-24

金 鵬（1981-），男，遼寧海城人，講師，研究方向?yàn)轶w育教學(xué)與健康教育。

1.南京航空航天大學(xué)體育部，江蘇南京210016；2.上海海洋大學(xué)大學(xué)生心理健康研究教育中心，上海201306。