大學生體育俱樂部健美操層次教學研究*
——以長沙學院為例

成 黎

（長沙學院體育教學部，湖南 長沙 410003）

長沙學院公共體育課從2011年下半年開始實施體育教學俱樂部制改革，健美操課是體育課俱樂部制教學基礎課子課程之一，能有效地增強學生體質、深受大學生喜愛。但在一年的教學實踐中發(fā)現(xiàn)：選項形成的新的教學班內，學生的健美操水平和對健美操項目的理解程度等方面存在著很大的差異。層次教學是一種因材施教模式，其中心思想就是承認學生個體差異，充分發(fā)展學生的個性特長，既照顧學生整體性特征，又體現(xiàn)學生個性化特點。健美操層次教學正是在這樣的背景下，試圖在有限的課堂時間內，吸引學生上好健美操課，最大程度地提高大學生健美操的運動水平和能力，促進學生終身鍛煉習慣的養(yǎng)成。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以長沙學院2011級選擇健美操選項課的4個班120名女生及任課教師為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 實驗方法

從長沙學院2011級選擇健美操選項課的4個班中隨機抽取2個教學班作為實驗班，2個班作為對照班。對照班采用傳統(tǒng)教學法,實驗班采用分層教學方法進行教學。實驗時間：2012年9月-2013年6月。

實驗基本流程：將實驗班分為A、B兩個層次組，A組：身體素質好，有一定的健美操基礎；B組身體協(xié)調性一般或較差，很少或沒有參加過健美操訓練。根據(jù)不同層次，制定不同的教學目標：A組的課程目標定為：適當?shù)靥岣哒n程標準和教材的基本要求，主要培養(yǎng)他們的觀察、理解能力，并在此基礎上發(fā)展他們獨立學習的能力、表現(xiàn)力、創(chuàng)編能力；B組的課程目標定為：能夠完成課程標準和教材的基本要求，主要培養(yǎng)他們的參與能力、模仿能力和對動作的正確理解能力。為避免傷害學生的自尊心，選課時不對學生進行健美操水平測試，讓學生自由選擇A、B兩個層次組。每組設小組長一人，配合教師完成教學組織工作。兩個層次可根據(jù)學生進步的快慢進行適當?shù)恼{整。對照班采用傳統(tǒng)式的統(tǒng)一授課模式，統(tǒng)一的標準要求學生，大家齊頭并進按教學大綱行教學。

1.2.2 問卷調查法

向學生發(fā)放問卷120份，回收120份，回收率100%。其中有效問卷119份，有效率99.2%。了解經(jīng)過一學年的學習，實驗班與對照班的學生對健美操學習興趣的變化。

2 結果與分析

在實驗前對學生的健美操水平進行了測試分析。測試指標及比重為：（1）身體形態(tài)、比例及形象10分；（2）健美操基本步法60分；（3）模仿能力30分。測試方法為：（1）身體形態(tài)、比例及形象通過目測評分；（2）基本步法在音樂伴奏下跳，根據(jù)學生的表現(xiàn)與技術的理解，以及跟音樂的合拍來評分；（3）模仿能力根據(jù)學生肢體語言的接受能力和動作的快速記憶能力、反應能力來評分。從表1中可以看出，實驗班和對照班學生的健美操水平在實驗前的成績無明顯差異（P＞0.05）。 表明實驗班和對照班學生各方面條件是一致的，認為該實驗做到了齊同比較，并且具有很高的內部效度。

表1 實驗班與對照班實驗前成績比較

教學初始階段大部分學生沒有健美操基礎，這個階段以“直觀教學法”為主，通過形象生動的語言描述和標準規(guī)范動作的示范使學生獲得豐富的感性認識，建立正確的運動表象。經(jīng)過一段時間的學習，學生對所學動作和技術的理解程度有了明顯的進步。在這個階段的學習過程中，教學內容開始有所側重，B組學生強化基本操動作練習，強調動作的規(guī)范性。A組學生在此基礎上給予部分時間引導他們獨立學習，主要培養(yǎng)獨立學習能力和創(chuàng)編能力等。

經(jīng)過一學年的實驗后，對學生進行期末測試。測試按照統(tǒng)一的考試內容、統(tǒng)一的標準和要求進行。從表 2 可以看出，實驗班平均成績?yōu)?4.20，對照班平均成績?yōu)?1.35，實驗班比對照班高了2.95，技術成績明顯高于對照班。 呈高度顯著差異（p＜O.01），表明“分層次”教學有助于學生健美操學習成績的提高。從表 3中可以看出,采用分層教學后,學生達到優(yōu)秀和良好等級的百分率有明顯提高,相反中等和及格兩個等級的百分率有明顯降低。層次教學能夠使全班同學的健美操成績分布偏向于高分段。

表2 實驗班與對照班實驗后成績比較

表3 實驗班與對照班實驗后成績分布

學生經(jīng)過一學年的學習后自愿加入健美操中級指導課和參加校內健美操大賽人數(shù)比例的高低的能夠說明學生對健美操項目的肯定。從表4可以看出實驗班愿意加入健美操中級指導課和參加校內健美操大賽學生的比率分別為71.5%、88.2%，分別高出對照班14.3%、20.4%，與對照班比出現(xiàn)了較明顯的差距。說明實施分層教學有助于鞏固和培養(yǎng)學生對健美操運動的濃厚學習興趣, 提高學生的表現(xiàn)力和自信心, 從而有利于幫助學生學習和掌握健美操這項運動。

表4 愿意加入健美操中級指導課及參加健美操大賽比率的比較

3 結論與建議

3.1 在健美操選項課課堂教學中實施層次教學模式，能有效地提高教學質量。層次教學能從學生實際出發(fā)，充分考慮學生的現(xiàn)有水平和潛在水平，合理設置不同層次的教學目標，使每一位學生在原有的基礎上通過分層施教和分層練習，能夠愉快地、創(chuàng)造性地學習，讓不同層次學生的健美操水平都在其“最近發(fā)展區(qū)”得到發(fā)展。因而，提高了健美操選項課的教學質量。

3.2 合理的教學目標能更好地激發(fā)學生的學習興趣。健美操層次教學的最大優(yōu)勢是通過對不同層次的學生提出不同的目標，讓不同層次的學生通過自己的努力達到自己的目標，促使學生對自己的學習有一定的認同感，對自己的付出有一定的成就感，從而使不同層面的學生在課堂教學過程中上獲得一定的滿足感，體會到學有所成的喜悅，進一步激發(fā)學生學習健美操的興趣。同時，當一個目標實現(xiàn)后，又針對新的不同層面的學生提出新的學習目標，這樣一個目標的實現(xiàn)又樹立新的目標不斷地良性循環(huán)反復，形成了良好的課堂學習氛圍，逐漸提高學生學習的興趣，激發(fā)學生學習的動力，從而更好的實現(xiàn)課堂教學目標。

3.3 層次教學符合現(xiàn)代體育教學思想，符合當代學生的身體素質、運動能力和心理特征。隨高校體育教學目標的不斷拓展，按中等體質施教的傳統(tǒng)班級授課模式，將導致統(tǒng)一要求和個體需求之間的矛盾日益突出。層次教學以區(qū)別對待的體育教學原則，在班級授課的框架下，將集體教學、小組教學和個別教學有機結合起來，突出以人為本，因人而異，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，符合不同層次學生需求的要求，真正實現(xiàn)了因材施教。

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[3]黃小棣.高校體育課分層次教學中探究性教學的研究[J].體育科技文獻通報,2010(4):56-64.