給寶寶引入糙米的黃金期
2014-05-10 09:53:02
親子 2014年4期
在4個月大的時候，許多嬰兒開始準(zhǔn)備吃固體食物。根據(jù)美國兒科學(xué)會的說法，糙米易于消化，并且不太可能會引起過敏反應(yīng)。盡管4個月大的嬰兒不能吃煮的糙米飯，但是可以將糙米加工成食品，像商業(yè)嬰兒麥片，或者煮成粥給寶寶喝。
父母可以自制糙米嬰兒麥片，用攪拌機(jī)將糙米磨碎，或使用咖啡機(jī)或香料打磨機(jī)打磨2分鐘，將大米粉碎成細(xì)末。將糙米和水以1：4的比例分配好，不斷攪拌大約10分鐘。
但要注意，糙米或任何其他食物，都不應(yīng)該取代母乳或嬰幼兒配方奶粉來喂養(yǎng)4個月大的寶寶。endprint
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