冬病冬養(yǎng)健康宣教對慢性咳喘患者的影響

摘要：目的 探討冬病冬養(yǎng)用于慢性咳喘患者健康教育中實(shí)施效果。方法 對自愿入組且確診為慢性咳喘的124例患者隨機(jī)分為干預(yù)組和對照組各62例，干預(yù)組采用冬病冬養(yǎng)知識進(jìn)行健康教育，對照組采用傳統(tǒng)知識進(jìn)行健康教育，應(yīng)用ASA評分、健康知識問卷，治療依從性問卷和疾病復(fù)發(fā)情況比較。結(jié)果 干預(yù)組接受健康教育后，患者較對照組下降更顯著（P<0.01），焦慮程度、呼吸功能鍛煉正確率、健康知識的掌握、治療依從性、疾病復(fù)發(fā)情況等方面均顯著優(yōu)于對照組（P均<0.05或0.01）。結(jié)論 應(yīng)用冬病冬養(yǎng)保健知識對慢性咳喘患者進(jìn)行健康教育管理，能顯著提高健康教育效果使患者主動參與治療，改善其心理狀態(tài)，降低醫(yī)療成本，鞏固療效有積極意義。

關(guān)鍵詞：冬病冬養(yǎng)；慢性咳喘患者；健康教育

冬季中醫(yī)保健知識是在患者日常生活起居上制定的健教計(jì)劃，護(hù)理人員對慢性咳喘患者進(jìn)行必要的干預(yù)措施[1]，現(xiàn)報道如下。

1資料與方法

1.1一般資料 選取本院2010年10月～2011年2月，通過門診和住院招募，自愿入組且知情同意者。納入標(biāo)準(zhǔn)：①符合慢性咳喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)；②自愿參加本項(xiàng)目研究；③具有小學(xué)及以上文化程度。符合上述標(biāo)準(zhǔn)的慢性咳喘患者124例，隨機(jī)分為觀察組和對照組，并能合作完成健康教育者，其中男性62例，女性62例，年齡在40～81歲，平均年齡為63歲，病程6個月～10年，平均病程為5年，兩組患者在性別、年齡、病程、文化程度、疾病分型得分差異均無顯著性意義。

1.2方法 將入組患者隨機(jī)分為干預(yù)組和對照組各62例，兩組均以護(hù)理程序?yàn)榛A(chǔ)， 對照組采用傳統(tǒng)方法進(jìn)行健康教育，干預(yù)組實(shí)施中醫(yī)保健知識健康管理，每周組織患者進(jìn)行肺病知識講課。每月隨訪，了解情況，追蹤管理。主要方法。

1.2.1衣：保暖寬松，適時增減 慢性咳喘病患者一般耐寒能力差，體弱怕冷，當(dāng)遇到寒冷刺激，易引起咳喘病發(fā)作[2]。在衣著方面，應(yīng)注意防寒保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物；衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松柔和，不宜穿的過緊，以利于血液循環(huán)；里層衣物最好選用吸汗透氣的材質(zhì)，使得汗水不會直接在皮膚表面蒸發(fā)，以防感冒。注意足部的保暖，養(yǎng)成隨時穿襪子的好習(xí)慣，人體的五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的穴位，腳底是各經(jīng)絡(luò)起止的匯聚處，因此，堅(jiān)持每天溫?zé)崴茨_，并在洗腳后應(yīng)用具有‘溫運(yùn)陽氣’的中藥貼敷于位于足底的‘涌泉穴’治療，則達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，防病治病的良好作用。

1.2.2食：調(diào)理飲食，滋陰潛陽 冬季飲食應(yīng)遵循‘秋冬養(yǎng)陰’、‘養(yǎng)腎防寒’的原則，飲食以滋陰潛陽，增加熱量為主。冬季飲食切記粘硬、生冷，應(yīng)以熱食為佳，但不能吃太多燥熱的食物，可吃谷類、羊肉、鱉龜、木耳等滋陰的食品。另外，冬季氣候干燥，飲食上除了多飲水之外，還應(yīng)多食用一些具有滋陰潤燥、養(yǎng)肺生津的果蔬，如梨、蘋果、葡萄、香蕉、柿子、菠蘿、羅漢果、大棗、黃瓜西紅柿、冬瓜、百合、白蘿卜、胡蘿卜等。也可定期食用北沙參、麥門冬、石斛、百合、枸杞子等藥物制作的藥膳以滋陰潤燥。斂肺補(bǔ)腎[3]。

1.2.3?。浩鹁佑谐＃纳戆部?冬天應(yīng)‘早臥晚起，以待日光’，即要早睡、晚起，起床時間最好在太陽出來后為宜。早臥晚起以‘溫養(yǎng)陽氣，培植真陰’，這樣可以保持較長的休息時間，使意志安靜，人體潛伏的陽氣不受干擾。此外，居室宜清潔，無煙塵污染，陽光要充足，定期打開門窗，保持空氣新鮮[4]。室內(nèi)溫度也應(yīng)保持恒定，最好控制在16°C～20°C。室溫過低，容易傷元陽；室溫過高室內(nèi)溫差大，則易外感，還可引起很多其他疾病。

1.2.4行：動靜相宜，納氣固肺 冬日雖寒，仍需持之以恒的進(jìn)行自身鍛煉，但要避開大風(fēng)、大寒、大雪、霧露等惡劣天氣。鍛煉強(qiáng)度因人而異，以不感到勞累、舒適為宜。患者每日睡前或晨起平臥床上時，可進(jìn)行腹式呼吸法以納氣固肺，即先閉口，經(jīng)鼻深呼吸，再縮唇吐氣（像吹蠟燭一樣），反復(fù)做20～30次，有助于鍛煉肺部的生理功能[5-6]。

1.3評定方法 組織2名專業(yè)護(hù)士對研究者在入組時與1年后上門隨訪進(jìn)行評估。①焦慮程度。采用Zung焦慮自評量表（SAS）進(jìn)行測評該表由20項(xiàng)組成，每項(xiàng)按1～4制計(jì)分，把20題的得分相加得總分，把總分乘以1.25取整數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)分，>50分為焦慮，得分越高說明焦慮程度越高。②呼吸功能鍛煉正確率，包括腹式呼吸法以及有效咳嗽和排痰方法，采用當(dāng)面操作考核方法，分為動作正確和動作錯誤。③健康知識知曉情況，包括衣著、飲食、活動等相關(guān)知識。④復(fù)發(fā)率?；颊咴俅稳朐?。

2結(jié)果

2.1兩組患者ASA評分比較，見表1。

由表1可知，兩組比較干預(yù)組的ASA程度低于對照組。

2.2兩組患者接受健康教育后治療依從性比較，見表2。

2.3兩組患者呼吸功能鍛煉及健康知識掌握情況比較，見表3。

2.4兩組患者復(fù)發(fā)情況比較干預(yù)組12例患者復(fù)發(fā)第2次住院（共14例次），平均住院（9.0±3.0）d，對照組有25例反復(fù)多次住院（共29例次），平均住院（15.2±4.5）d，經(jīng)t檢驗(yàn)P<0.01，差異有顯著性意義。提示干預(yù)組比對照組住院時間縮短，醫(yī)療成本降低，生活質(zhì)量提高。

3討論

3.1調(diào)查結(jié)果顯示 患者了解到\"順?biāo)臅r，養(yǎng)五臟\"的知識后，干預(yù)組的ASA程度明顯低于對照組，

3.2實(shí)施冬病冬養(yǎng)健康教育后，表2顯示：干預(yù)組患者應(yīng)用中醫(yī)理論進(jìn)行健康教育后治療依從性明顯高于對照組，滿足患者的健康需求，促進(jìn)了健康教育的有效性。

3.3干預(yù)組呼吸功能鍛煉正確率合健康知識評分和治療依從性均明顯高于對照組，住院時間短于對照組。這說明應(yīng)用冬病冬養(yǎng)知識對慢性咳喘患者進(jìn)行健康教育質(zhì)量，患者生活質(zhì)量和治療依從性。

參考文獻(xiàn)：

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[5]關(guān)麗嬋，陳美珠，趙娟娟，等.穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者的肺康復(fù)護(hù)理研究[J].中國中醫(yī)急癥，2011，20（002）：333-334.

[6]Minoguchi K， Oda N，Adachi M. T helper 2 lymphocyte responses and airway inflammation in atopic patients with cough variant asthma and classic asthma[J]. International archives of allergy and immunology，2012，124（1-3）：318-320.

編輯/肖慧