男孩為什么考試不答卷？

Q俊逸是個(gè)高三男孩，新學(xué)期轉(zhuǎn)到了新學(xué)校。經(jīng)過幾次考試，俊逸引人注目了。科任老師，班主任老師，最后是全班同學(xué)，都感到了俊逸的不可思議：他每科考試都參加，可總要有一兩科不涂答題卡?？∫葸@樣，自然影響到全班的平均分。最嚴(yán)重的一次，俊逸除了語文，其余科目統(tǒng)統(tǒng)沒涂答題卡，總成績給班上拉了很多分。同學(xué)不滿，老師不滿，班主任把俊逸大訓(xùn)了一頓?？∫莺芡纯?，老師也很困惑。

據(jù)了解，俊逸是個(gè)總體表現(xiàn)不錯(cuò)的學(xué)生。小學(xué)，初中，成績一直很好，對(duì)學(xué)習(xí)也很重視。班主任老師談了兩次，但俊逸依然固我。老師又和家長取得聯(lián)系。家長和俊逸也沒有談出個(gè)所以然。俊逸為什么會(huì)這樣對(duì)待考試呢？

深度了解：

我請(qǐng)俊逸回憶了一下第一次沒涂答題卡的情形。他說：好像是轉(zhuǎn)學(xué)后第二次考試。我在原來的學(xué)校成績是不錯(cuò)的，但是轉(zhuǎn)來之后，第一次考試就考砸了，名次到了后面，是我從來沒有過的考試成績。這對(duì)我打擊很大，簡(jiǎn)直一下子把我打懵了。隨后的第二次考試壓力就更大了，更緊張了。緊張慌亂中最后一科考試竟然把答題卡給忘了。心想這次名次更糟糕了。班里的排名中沒有我，當(dāng)然是因?yàn)槲覜]涂答題卡。沒涂答題卡，就沒有名次了。當(dāng)時(shí)這樣的念頭一閃，心里好像有點(diǎn)暗自慶幸，感覺反而比第一次考試心里好受一些。

好像就從那一次，我每次考試，不是因?yàn)檫@樣的原因，就是因?yàn)槟菢拥脑?，反正每次都?huì)有不涂答題卡的時(shí)候。前不久的這次考試，老師急了，就是我好幾科都沒涂答題卡。我不是成心，不是故意的，可我也說不清是怎么回事？只是隱隱地有一種感覺，感覺這樣沒有名次更好，比名次不好還好……

至此我們終于看清，俊逸之所以考試不涂卡，是在運(yùn)用“鴕鳥策略”進(jìn)行自我心理防衛(wèi)。據(jù)說沙漠里的鴕鳥在被敵人追趕而難以逃脫或遇到別的險(xiǎn)境的時(shí)候，它的對(duì)策就是把頭埋進(jìn)沙里。把頭埋進(jìn)沙中就看不見了，也就暫時(shí)逃避了心靈的痛苦。人有時(shí)候也會(huì)這樣。人在遇到自己難以面對(duì)的心理壓力時(shí)，為了維護(hù)心靈免受太大的痛苦，心理上會(huì)采取種種方式，來回避眼前的困境。由于這和鴕鳥面對(duì)困境的對(duì)策差不多，于是，有人把這種心理防衛(wèi)機(jī)制叫做“鴕鳥策略”。俊逸的情況也是這樣。他作為一名本來名次不錯(cuò)的學(xué)生，來到新學(xué)校，考試排名卻大大落后，這在他來說是一個(gè)很難面對(duì)的困境。而偶然的沒涂答題卡，導(dǎo)致沒有成績沒有排名，似乎讓他找到了一個(gè)回避困境的出路。于是，他似乎學(xué)會(huì)了這個(gè)策略，每次考試總會(huì)有各種原因沒有涂卡。其實(shí)，與其說沒有涂卡，不如說不敢涂卡。當(dāng)然這是潛意識(shí)的活動(dòng)。但是，這樣的鴕鳥策略不是解決問題的真正出路，反而造成了更大的困境。

聽我講了上面的意思，俊逸領(lǐng)會(huì)得很好：我知道了，這樣雖然可以逃避心理困境，暫時(shí)擺脫難以面對(duì)的心情，但是問題并沒有得到解決，而且還潛伏了更可怕的隱患。

俊逸為什么會(huì)這樣呢？

進(jìn)一步的溝通證實(shí)了我的推測(cè)?？∫菔莻€(gè)特別在乎考試結(jié)果的人。真是怕什么來什么，就是因?yàn)樘诤踅Y(jié)果，中考偏偏就考砸了。于是，就越發(fā)在乎結(jié)果。轉(zhuǎn)到新學(xué)校，更想考出個(gè)好名次來。于是不知不覺間就出了這樣的毛病。

A心理咨詢發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生出現(xiàn)的考試障礙，都與過度關(guān)注考試結(jié)果有關(guān)。用心理學(xué)的話說，這叫做“目的顫抖”。

心理學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓被試者給小小的繡花針引線，事先激發(fā)他們不同強(qiáng)度的目的性，比如設(shè)置價(jià)值不同的獎(jiǎng)品。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被試者目的性越強(qiáng)，越全神貫注地努力，手越顫抖得厲害，線越不容易引入。由于手的顫抖是目的性過強(qiáng)造成的，心理學(xué)家就把這種現(xiàn)象叫做“目的顫抖”。意思是說，超過一定限度，做事的目的性越強(qiáng)，越不容易成功。

生活中常常會(huì)出現(xiàn)“目的顫抖”。傳說中的神射手后羿，原本百發(fā)百中的功夫，卻在夏王面前表演射靶心時(shí)，以失敗終告。這是因?yàn)樘诤跄莻€(gè)黃金萬兩的賞賜，讓雙手顫抖了。美國著名的高空走鋼絲演員瓦倫達(dá)，原本有一雙在鋼索上如履平地的腳，卻在最后一次演出中，從鋼絲上掉下來。這是因?yàn)檫^分在乎這個(gè)最后一次的結(jié)局，使雙腳顫抖了。

為什么會(huì)出現(xiàn)目的顫抖？

《莊子·達(dá)生篇》中記述了這樣一段故事，從中我們也許會(huì)找到答案。顏淵問孔子說：“有一次我經(jīng)過一個(gè)深淵渡口，擺渡人撐船的技巧實(shí)在神妙。我問他：‘撐船可以學(xué)習(xí)嗎？’擺渡人說：‘可以的。善于游泳的人很快就能學(xué)會(huì)撐船。假如是善于潛水的人，即使沒看見過船也會(huì)熟練地?fù)未??！覇柶渲械脑?，他卻不告訴我。請(qǐng)問他的話說的是什么意思呢？”

孔子回答說：“善于游泳的人很快就能學(xué)會(huì)撐船，這是因?yàn)樗煜に远幹匀?。至于那善于潛水的人沒見過船就能熟練地?fù)未?，是因?yàn)樗暽顪Y為陸地上的小丘，視船翻為車子倒退一樣。他對(duì)出現(xiàn)在眼前的翻船如倒車一樣毫不在乎，心里若無其事，怎能不鎮(zhèn)定自若呢！用瓦器作為賭注心里非常輕松，用帶鉤作為賭注心里就有點(diǎn)害怕，用黃金作為賭注就會(huì)心慌意亂。博弈技巧本是一樣的，越到后來顧慮越重，那就是以身外之物為重了。大凡對(duì)身外之物看得過重的人，其內(nèi)心就會(huì)笨拙。”

這最后幾句的原文是：“以瓦注者巧，以鉤注者憚，以黃金注者。其巧一也，而有所矜，則重外也。凡外重者內(nèi)拙。”這個(gè)“外重者內(nèi)拙”，也許是對(duì)目的顫抖根本原因的最好解釋。

現(xiàn)代心理學(xué)進(jìn)一步解釋說，出現(xiàn)目的顫抖是因?yàn)椋康男栽綇?qiáng)，就越害怕達(dá)不到目的，就越害怕失敗的結(jié)果。越是害怕失敗的結(jié)果，大腦中反而越容易出現(xiàn)失敗的圖像。比如，當(dāng)一個(gè)高爾夫球手擊球前一再告訴自己“千萬不要把球打進(jìn)水里”，這時(shí)，他的大腦里偏偏就會(huì)出現(xiàn)“球掉進(jìn)水里”的情景。這一情景會(huì)指揮他的神經(jīng)，使事情偏偏朝他害怕的方向發(fā)展，結(jié)果呢，球大多都會(huì)掉進(jìn)水里。

由此看來，不管是手顫抖，是腳顫抖，還是腦顫抖，都是心在顫抖，都是因?yàn)樾牧刻。瑢?duì)眼前的名利太在乎了，太看重了，亂了方寸。其結(jié)果，渴盼消磨了自信，恐懼吞噬了成功。追尋成功的路上，不知道多少人就是這樣毀在目的顫抖面前。

因此，我們應(yīng)該給孩子這樣的指導(dǎo)：人生不能沒有目的。然而，目的本是引領(lǐng)我們前進(jìn)的，如果太看重那個(gè)目的，如果將目的當(dāng)作重壓背負(fù)在身，每前進(jìn)一步心里總計(jì)較著這個(gè)“目的”，那么，巨大的牽累與莫名的恐懼，就會(huì)讓心顫顫驚驚。如此方寸大亂，如何去約見那個(gè)成功的自我？

有句話說得好：“大體則有，具體則無”。我們應(yīng)該有人生的理想，有生活的目標(biāo)，有行動(dòng)的目的。但是，人生的智慧在于，在考場(chǎng)上，在賽場(chǎng)上，在人生的每一個(gè)名利場(chǎng)上，都把“目的”看得淡些再淡些，在做事情的具體過程中，更把羈絆心靈的“目的”扔得遠(yuǎn)些再遠(yuǎn)些。正所謂：無事澄然，有事斬然；得意淡然，失意泰然。平心靜氣，氣定神閑。如此心境，哪里還有什么目的顫抖？如此人生，關(guān)鍵時(shí)刻豈能不多一籌勝算？

（文/馬志國）（編輯 李天驕）