關(guān)節(jié)炎，是凍出來(lái)的嗎？

關(guān)節(jié)問(wèn)題開(kāi)始出現(xiàn)年輕化的傾向，中招的多是“要風(fēng)度不要溫度”的貪靚女性。寒冷刺激是“罪魁禍?zhǔn)住保L(zhǎng)期或嚴(yán)重的寒冷刺激可削弱關(guān)節(jié)軟骨的新陳代謝及免疫防御能力，使軟骨面潰爛、破損而發(fā)生炎癥。冬天穿裙子，會(huì)凍出關(guān)節(jié)炎，這是真的嗎？

大多數(shù)關(guān)節(jié)炎都與關(guān)節(jié)達(dá)到使用壽命有關(guān)（骨關(guān)節(jié)炎），一些少見(jiàn)的關(guān)節(jié)炎則是由于免疫系統(tǒng)紊亂而攻擊自身關(guān)節(jié)組織所致（自身免疫性關(guān)節(jié)炎），此外也有微生物感染所導(dǎo)致的化膿性關(guān)節(jié)炎，但沒(méi)有因?yàn)楹鋵?dǎo)致的關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)炎患者在受涼后可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，讓人誤以為寒冷是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

人體的關(guān)節(jié)也和很多商品一樣有“使用壽命”，如果年齡達(dá)到了關(guān)節(jié)的使用壽命，關(guān)節(jié)處的軟骨會(huì)變薄、軟化、失去彈性，甚至碎裂、剝脫，軟骨下的骨質(zhì)增生并形成骨贅（即所謂“骨刺”），最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)受限，這便是骨關(guān)節(jié)炎。根據(jù)國(guó)外資料，65歲以上人群中，骨關(guān)節(jié)炎的臨床患病率達(dá)68%。

目前已知的骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的危險(xiǎn)因素包括高齡、肥胖、雌激素缺乏、骨密度異常（骨質(zhì)疏松與骨硬化）、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、吸煙、維生素D缺乏，以及創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)形態(tài)異常、關(guān)節(jié)周圍肌肉無(wú)力、反復(fù)的應(yīng)力負(fù)荷等機(jī)械因素。沒(méi)有證據(jù)表明寒冷是骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素。

受涼后腿痛確實(shí)是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)之一，但寒冷本身并非導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的原因。然而，不可忽視的是，寒冷會(huì)導(dǎo)致肌肉收縮，關(guān)節(jié)僵硬，關(guān)節(jié)血液循環(huán)減少，滑液分泌減少。冷天不注意對(duì)關(guān)節(jié)的保暖會(huì)使意外受傷的幾率增加，間接造成危害。即便沒(méi)有意外受傷，長(zhǎng)期如此也無(wú)疑會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，減少關(guān)節(jié)使用壽命。因此，寒冷固然不會(huì)直接導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，但就此暗示姑娘們冬天不必?fù)?dān)心穿短裙是不妥的，實(shí)際上，寒冷天氣下重視保暖關(guān)節(jié)并沒(méi)有錯(cuò)。