科學(xué)染發(fā)少傷身

張杰

約100年前，人類發(fā)明了人工染發(fā)膏。如今，染發(fā)已成為許多人生活中的習(xí)慣。青年人用它彰顯時(shí)尚，中老年人借它的幫助顯得更年輕。與此同時(shí)，媒體上關(guān)于染發(fā)致癌、損害肝腎等的報(bào)道也從未停止過。哪些染發(fā)習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致危害加大？有什么方法能減少染發(fā)的傷害呢？

染發(fā)可能帶來的傷害

“有流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示，50%的人在一生中至少會(huì)染兩次頭發(fā)?！蹦戏结t(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院皮膚科副教授、美國(guó)耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院副研究員梁燕華告訴記者，染發(fā)的安全性確實(shí)至關(guān)重要。頻繁染發(fā)可能會(huì)對(duì)人體造成以下四大危害：

最令人恐懼的傷害：可能致癌。美國(guó)耶魯大學(xué)的研究人員曾調(diào)查過從1980年以前就開始染發(fā)的女性，他們發(fā)現(xiàn)，超過1/3的人，會(huì)患上淋巴瘤。美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)另一項(xiàng)對(duì)1.3萬名染發(fā)女性進(jìn)行的調(diào)查表明，與不染發(fā)女性相比，她們患白血病的風(fēng)險(xiǎn)高3.8倍。然而，西班牙科學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)40年的研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)劑的致癌概率只是略有增加而已。北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞告訴記者，國(guó)際上對(duì)染發(fā)是否致癌的研究很多，但到底致不致癌仍有爭(zhēng)議。不過，自20世紀(jì)70年代末以來，染發(fā)劑中一些被證明能導(dǎo)致腫瘤的成分，正逐漸從其配方中消失。

最常見的傷害：皮膚過敏。楊淑霞說，對(duì)苯二胺是染發(fā)劑的主要成分，它能使染后的頭發(fā)顏色更牢固，但也是強(qiáng)致敏原，會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)敏感的人皮膚過敏，其中以接觸性皮炎最常見。楊淑霞說，染發(fā)劑只要符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，按要求適量使用，還是安全的。

最隱匿的傷害：損害肝腎。楊淑霞說，近幾年，雖然染發(fā)產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性有所提高，但市場(chǎng)上有些產(chǎn)品為增強(qiáng)染色效果，會(huì)添加鉛、汞、砷等重金屬，部分產(chǎn)品中的含鉛量甚至是油漆含鉛量的5～10倍，長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)身體造成慢性損害，不僅可能出現(xiàn)頭昏、四肢麻木、腹痛等鉛中毒癥狀，還可能損害肝臟、腎臟等臟器的功能。

最難堪的傷害：加重脫發(fā)。梁燕華說，不少患者脫發(fā)就是因頻繁染發(fā)導(dǎo)致的。這是因?yàn)椴糠秩景l(fā)劑中的對(duì)苯二胺等苯系化合物能滲透進(jìn)頭發(fā)的重要組成部分——毛小皮，發(fā)生過氧化反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)干燥、斷裂甚至脫發(fā)。

最容易犯的染發(fā)錯(cuò)誤

楊淑霞說，染發(fā)對(duì)人體的傷害也與我們的染發(fā)習(xí)慣密切相關(guān)。天氣、顏色等看似無關(guān)的因素，都可能加重其危害。

霧霾天染發(fā)更致癌據(jù)國(guó)際權(quán)威科學(xué)雜志《材料》報(bào)道，染發(fā)劑含有害物質(zhì)仲胺，它作為染料固定劑可以使顏色更穩(wěn)定，但能滲透到頭發(fā)和皮膚中，并停留數(shù)周、數(shù)月甚至數(shù)年。它能與煙草煙霧或空氣中的廢氣反應(yīng)，形成強(qiáng)致癌化學(xué)物亞硝胺。因此，霧霾天染發(fā)致癌風(fēng)險(xiǎn)可能更高。

染的顏色太深太艷梁燕華說，他剛看到的一份美國(guó)最新研究報(bào)告表明，顏色越深的染發(fā)劑，致癌風(fēng)險(xiǎn)可能越高。楊淑霞也說，一般情況下，顏色較深或鮮艷的染發(fā)劑，對(duì)苯二胺的含量較高。而含有對(duì)苯二胺之類的染發(fā)劑多為永久性的，這類產(chǎn)品因效果更持久而受到人們的青睞，但對(duì)頭發(fā)、頭皮的傷害更大。用半永久性或暫時(shí)性染發(fā)劑染發(fā)后，洗5～10次頭頭發(fā)顏色就沒了，但損傷較小。

又染又燙傷害大不少人為圖方便，選擇染發(fā)和燙發(fā)同時(shí)進(jìn)行。其實(shí)燙發(fā)使用的藥水多含有堿性成分和氧化劑，它們會(huì)破壞頭發(fā)表層，使頭發(fā)的內(nèi)部結(jié)構(gòu)失去保護(hù)，導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)脆，沒有彈性和光澤。此時(shí)染發(fā)對(duì)已經(jīng)受損的頭發(fā)無疑是雪上加霜。

不適合染發(fā)偏要染楊淑霞說，以下5類人群最好別染發(fā)，否則傷害更大：①對(duì)染發(fā)劑過敏者，染發(fā)劑中的任何一種成分都可能誘發(fā)過敏；②頭皮受損的人或患有皮膚病的人，染發(fā)劑的有毒有害物質(zhì)更易被吸收至體內(nèi)；③年老體弱、肝腎功能不全的人，他們機(jī)體的解毒能力減弱，中毒風(fēng)險(xiǎn)增加；④正在妊娠、哺乳的女性，妊娠期女性機(jī)體更敏感，染發(fā)更容易導(dǎo)致過敏；⑤有癌癥家族史的人，他們比一般人更易患上腫瘤，應(yīng)盡可能少染發(fā)。

9招助你安全染發(fā)

愛美之心人皆有之。如何才能兼顧美麗和健康呢？專家們給出以下建議：

染發(fā)前一天別洗頭頭皮分泌的油脂能很好地保護(hù)頭皮，它們能在一定程度上避免有害物質(zhì)通過頭皮滲入體內(nèi)。因此，染發(fā)前一天最好別洗頭，也別用護(hù)發(fā)素，否則會(huì)影響著色效果。染發(fā)前一周也不要焗油。

染發(fā)前做皮膚測(cè)試染發(fā)前應(yīng)取染發(fā)劑涂在耳后或手臂內(nèi)側(cè)嬌嫩的皮膚處，觀察2～4天，如果沒出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰等再染。

發(fā)際周圍抹點(diǎn)乳液在涂抹染發(fā)劑前，可在發(fā)際周圍抹點(diǎn)乳液或凡士林油膏，這樣萬一沾上藥水也比較好清洗。染發(fā)前，還可以提醒美發(fā)師盡量將染發(fā)劑涂抹在離發(fā)根1厘米處，避免染發(fā)劑直接接觸頭皮。

不混用染發(fā)劑 不要將不同品牌的染發(fā)劑混合使用，以免發(fā)生不必要的化學(xué)反應(yīng)，生成有毒有害物質(zhì)。

一年最多染兩次別頻繁染發(fā)，兩次染發(fā)要間隔3個(gè)月以上。中老年人一年染發(fā)別超過兩次。

沒必要次次全染楊淑霞說，不少中老年人染完后沒多久發(fā)根又變白了。此時(shí)，建議只染新長(zhǎng)出的白發(fā)部位，因?yàn)橹匦氯^染會(huì)再次傷害已染色的發(fā)梢。頭發(fā)局部花白的人，把變白的地方染黑即可。

染完后多清洗 為避免染發(fā)劑長(zhǎng)時(shí)間殘留在頭皮上，染發(fā)后應(yīng)多洗頭，洗時(shí)要避免抓破頭皮，以免化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)。

別輕信純天然產(chǎn)品楊淑霞建議，選用淺色或褪色快的染發(fā)劑，其中的對(duì)苯二胺含量較少。年輕人要少染鮮艷的顏色。多數(shù)中老年人選擇將白發(fā)染成黑發(fā)，因此應(yīng)更嚴(yán)格遵守其他注意事項(xiàng)。由于目前的純天然染發(fā)劑很難染成黑色，大家不要輕信。

選對(duì)產(chǎn)品和美發(fā)師大品牌染發(fā)劑，質(zhì)量和安全性都更有保障。有資質(zhì)的美發(fā)師在涂抹染發(fā)劑時(shí)會(huì)更專業(yè)。

最后，心理專家呼吁，中老年朋友應(yīng)坦然面對(duì)白發(fā)，不妨通過改變發(fā)型等方式讓自己更顯年輕，盡量減少染發(fā)次數(shù)。衰老是每個(gè)人都要面對(duì)的自然規(guī)律，心態(tài)年輕遠(yuǎn)比頭發(fā)年輕更重要。