女性度秋：應(yīng)防“氣象過敏癥”

最近，李女士覺得渾身不對勁。早上懶得睜眼起不了床，到了晚上睡又不著，好不容易睡著了不到半夜又醒過來，轉(zhuǎn)輾反側(cè)。更難受的是她原本是過敏體質(zhì)，這幾天更是難忍，白天臉部發(fā)癢，還出現(xiàn)了頭暈、口干舌燥的癥狀。這些不適的癥狀持續(xù)了整整一星期后，李女士懷疑自己生了什么大病，就到醫(yī)院檢查。結(jié)果，什么毛病都沒有，中醫(yī)號脈之后告訴她一個以前沒有聽說過的名詞——“氣象過敏癥”。

現(xiàn)代氣象醫(yī)學(xué)已證實(shí)，單種致病因素難以使人致病，往往還因?yàn)闅夂蛞蛩?，即氣候是引發(fā)和加強(qiáng)疾病的決定因素。氣候環(huán)境主要取決于氣溫、濕度、氣壓、風(fēng)速、風(fēng)力和降雨量，以及太陽黑子、宇宙射線等多種氣象因素，其中起決定作用的是氣溫、濕度和氣壓這三種氣象要素。

秋季氣候風(fēng)力多變，晴熱、干濕、冷暖等氣象要素交替出現(xiàn)，這些氣象要素通過人的皮膚感受器和神經(jīng)感受器反映到大腦，使腦垂體分泌相應(yīng)的內(nèi)分泌激素，以使身體保持天氣變化前后機(jī)體的相對平衡。但倘若氣候變化劇烈，尤其是非周期性的劇烈變化，如初秋時高溫悶熱、強(qiáng)烈臺風(fēng)暴雨來臨，深秋寒流驟至，使人一時適應(yīng)不了劇烈變化的氣候條件，便會產(chǎn)生種種不適癥狀。尤其是女性，生性、體質(zhì)較為敏感，更容易患上“秋季氣象過敏癥”。女性的“氣象過敏癥”表現(xiàn)為：困倦乏力、納差腹脹、注意力難集中、失眠多夢、記憶力下降、頭暈?zāi)垦?、心悸多汗、易激動、多焦慮，有的伴有悲觀失望、抑郁消沉、郁郁寡歡等“悲愁”情緒，有的陣舊傷痛發(fā)作等等。

女性為何易患“氣象過敏癥”？

中國民間有句俗語叫“春困秋乏”，其實(shí)這也是“氣象過敏癥”的一種具體表現(xiàn)?！扒锓Α笔侵府?dāng)秋高氣爽，氣候宜人時，許多人都感到四肢無力，昏昏欲睡，干什么都提不起精神來?！扒锓Α笔蔷裎业谋憩F(xiàn)，會影響女性的情緒、工作和生活。統(tǒng)計表明，城市居民比農(nóng)民、女性比男人更易患此癥，特別是那些成年累月在高樓大廈、電腦房或空調(diào)房中工作和生活的白領(lǐng)女士們。因?yàn)檫@個人群生活在高樓深院和舒適穩(wěn)定的安逸環(huán)境中，以車代步、空調(diào)沙發(fā)，與大自然接觸少等，再加上女性的生性感覺敏銳，能覺察到激素分泌、乃至人體情感的微弱變化，且女性分泌的激素少于男性，故她們對氣象環(huán)境因素的調(diào)控能力差于男性。

女性如何防治“秋季氣象過敏癥”？

許多女性誤認(rèn)為可用“少運(yùn)動、多睡覺，多進(jìn)補(bǔ)”來克服，其實(shí)這是一種消極應(yīng)對的態(tài)度，而非積極進(jìn)取的方法。我認(rèn)為，應(yīng)該從調(diào)節(jié)人體規(guī)律入手，在日常起居作息上做有針對性的合理調(diào)整：

根據(jù)天氣變化，及時增減衣服；

加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；

適當(dāng)“秋凍”，堅持冷水洗臉，以提高臉、鼻、喉和氣管等對冷空氣的適應(yīng)能力，以提高自體對外界多變的氣象要素的適應(yīng)力，同時提高抵抗力；

適當(dāng)“秋補(bǔ)”，多吃些潤肺生津、養(yǎng)陰清燥之食品，如淡茶、綠豆湯、多種藥粥、魚肉禽蛋、海帶、紫菜、梨和荸薺，以及多種新鮮果蔬。

這是在央視和人民網(wǎng)上發(fā)布功效的生物酶牙膏。上世紀(jì)90年代初，復(fù)旦大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院在世界著名生物學(xué)家談家楨院士的領(lǐng)導(dǎo)下，發(fā)展生物工程，經(jīng)十余年潛心努力，研制成功了一種具有抗菌、溶菌、抗感染、修復(fù)組織、提高機(jī)體免疫力等功能的純天然生物酶，以復(fù)旦（FUDAN）和酶（ENZYME）英文的首個字母命名為“FE”，研發(fā)成功“FE喜來健生物酶牙膏”。

口腔醫(yī)學(xué)臨床試驗(yàn)證明，口腔內(nèi)不潔物多為蛋白質(zhì)，很容易被FE溶解，F(xiàn)E能有效抑制口腔中多種病原菌，具有消炎、消腫、止痛和促進(jìn)組織修復(fù)等生理功能。因此，擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的“FE喜來健生物酶牙膏”，技術(shù)處于世界領(lǐng)先地位。上海市口腔醫(yī)學(xué)研究所對此進(jìn)行了功效試驗(yàn)關(guān)于口腔常見厭氧菌的藥敏試驗(yàn)表明，F(xiàn)E制劑對核梭桿菌、牙齦類桿菌及消化鏈球菌有一定的抑菌效果，以對核梭桿菌的抑菌效果為最佳，屬高度敏感；30例慢性咽喉炎患者使用FE口腔噴霧劑臨床試驗(yàn)表明，對于慢性咽喉炎等口腔問題，具有明顯的緩解功效，對400多種細(xì)菌具有抑殺作用。更重要的是，F(xiàn)E牙膏是不含氟的純天然生物產(chǎn)品，無任何副作用，適用于兒童和婦女。