閨蜜：女生情感后援團(tuán)

言維

3月8日，是女生節(jié)，在這樣陽光晴好的三月，讓我們?cè)诟呖季o張的間歇，送給女孩們一份關(guān)于閨蜜的心靈雞湯。

任時(shí)光匆匆過去我只在乎你

Q：對(duì)女生而言，同性友情為什么那么重要呢？

A：當(dāng)我們幾乎是被迫離開母體之后，每個(gè)人永遠(yuǎn)都在尋找一種回歸的親密，而同性的友情基本是我們從家庭進(jìn)入社會(huì)后第一個(gè)建立起來的親密關(guān)系。它產(chǎn)生的心理根源是我們對(duì)親情、親密關(guān)系的補(bǔ)償與延續(xù)，它存在的心理意義是我們?cè)诃h(huán)境適應(yīng)中尋求歸屬感的需要與滿足。從某個(gè)角度可以說，同性友誼是每個(gè)人自我認(rèn)識(shí)與塑造的需要、是獲取愛與被認(rèn)同的途徑之一，也是面對(duì)環(huán)境中的挑戰(zhàn)與壓力，用來尋找情感的支持、緩解分擔(dān)自己的焦慮與恐懼的后援團(tuán)。

所以，閨蜜在女孩的成長(zhǎng)與生活里，扮演了很多連父母都無法扮演的角色，比如拉拉隊(duì)、加油站、垃圾桶、情感軍師、避風(fēng)港、協(xié)調(diào)員、導(dǎo)購、陪聊、玩伴等，這些多功能的效用以及期間可以獲得的親密感，無疑讓女生細(xì)致又敏感的心靈得到了慰藉，使得女生天生就豐富又多變的情感得到了疏導(dǎo)。

Q：來自閨蜜的友情和來自異性的有什么不同呢？

A：閨蜜的支持與陪伴，無疑讓女孩得到了幾乎全方位的心理慰藉。而這些多功能的效用當(dāng)然是異性的友情無法滿足的。至少在同理、同感和傾聽上，男生們一定會(huì)遜一籌。異性的友情可以說是同性友情的補(bǔ)充，是愛情萌發(fā)的微妙可能，它應(yīng)該很好玩，有點(diǎn)特別，但無法達(dá)到閨蜜的細(xì)膩與深入。因?yàn)橛袗矍榈目赡?，所以異性友情或多或少都?huì)在心底畫上一條警戒線，無法做到閨蜜之間幾乎無限制的貼近。

Q：有時(shí)候女孩之間的友誼挺微妙的，比如看到閨蜜突然跟另外的女孩要好，會(huì)有些吃醋的感覺；看到閨蜜交了男朋友，也會(huì)有被拋棄的失落感。女生的友情里有這種獨(dú)占欲正常嗎？

A：每個(gè)人都永遠(yuǎn)在找尋自己的位置，而這個(gè)位置常常都是在他人心里的，無論是同性還是異性。只要女生感覺到曾經(jīng)獲得的注意力轉(zhuǎn)移了，她的第一反應(yīng)就是——我被拋棄了！女生對(duì)友誼的要求基本和愛情相似，就是：你是我的，你的心里只能夠有我一個(gè)人，我要成為你心里第一位的。我們不能夠說女生的友情里有這種獨(dú)占欲正常還是不正常，只能夠說這是幾乎每個(gè)女生都會(huì)有的、一種接近本能的心理反應(yīng)，只不過每個(gè)人的程度不同。

龍蝦效應(yīng)：閨蜜間的較勁兒

Q：你怎么看待閨蜜之間不動(dòng)聲色的較勁兒？有的女孩就說“我希望她幸福，但最好不要比我幸?！?。

A：我曾用“龍蝦效應(yīng)”來分析這個(gè)現(xiàn)象。所謂的“龍蝦效應(yīng)”就是漁民捉龍蝦時(shí)，是不給籮筐蓋蓋子的。按道理，龍蝦被丟進(jìn)去之后，其實(shí)自己能爬出來逃走。但每當(dāng)一只龍蝦努力往上爬的時(shí)候，總會(huì)被下面的龍蝦給死命地拽回去。而女生也就是用類似的方式，暗地里和閨蜜較著勁呢。

有女孩生性有兩個(gè)致命的軟肋，就是比較和嫉妒。即便是自己最好的朋友、甚至是死黨，每當(dāng)對(duì)方在情感、學(xué)習(xí)、生活、人際、外貌等任何一個(gè)方面超越了自己，就會(huì)讓不少女生失落、感嘆，甚至自卑、糾結(jié)，進(jìn)而嫉妒、抓狂。從這個(gè)角度講，閨蜜對(duì)于不少女生來說，是個(gè)陪襯，是讓自己感覺良好的參照物。但要讓女生不比較和不嫉妒，很難，除非這個(gè)女生有著完整的人格與成熟的胸懷。但修為再高的女生面對(duì)同性的好，還是會(huì)有失落感，自卑是很難消失的心結(jié)。所以，女生們?cè)敢獍底暂^勁兒就較吧，但不要讓自己傷筋動(dòng)骨，更不要頭腦發(fā)昏做出傷害閨蜜的行為。

Q：閨蜜有時(shí)候也會(huì)面臨分道揚(yáng)鑣的局面。其中那個(gè)看上去過得比較好的，心里會(huì)有隱隱的愧疚感，而相對(duì)差的那個(gè)可能會(huì)有“為什么”的憤憤不平。為什么會(huì)有這樣的情緒呢？

A：閨蜜之間其實(shí)存在著一個(gè)無形的契約，雖然它不像結(jié)婚那樣用一紙婚書約定了彼此的歸屬權(quán)，但隨著密切度和深度的加強(qiáng)，彼此都會(huì)為對(duì)方在心底保留一個(gè)特定的位置。并且，同性友情基本等于一種交換，用分享、傾聽、秘密來交換被理解和被接受。所以，當(dāng)其中一方離開，就相當(dāng)于撕掉了那張心靈契約，離開的人會(huì)愧疚，感覺自己背叛和傷害了那份曾經(jīng)的約定，而另外一方對(duì)這樣的背叛，第一聯(lián)想就是“我為你付出了那么多，你怎么可以這樣對(duì)待我？！”

無論是同性還是異性之間的情感，只要有付出和接受，就自然會(huì)形成一種習(xí)慣，而當(dāng)習(xí)慣被打破的時(shí)候，失衡心理必然發(fā)生。也可以看出，我們從來就沒有真正在無條件地給予和接受，當(dāng)付出沒有得到回報(bào)，關(guān)系不像自己期望的發(fā)展時(shí)，傷心和生氣自然就尾隨而至了。

施受平衡：閏蜜的相處原則

Q：還有一種情況，就像《雪花秘扇》，百合的照顧、成全，會(huì)讓雪花感到被憐憫，她寧愿拒絕這樣的友情。

A：過強(qiáng)的自尊背后，其實(shí)就是一種自卑和逆反。閨蜜的照顧和成全，讓我們看到了自己的不足與弱勢(shì)，即便她的出發(fā)點(diǎn)是好意。

真正的友誼是建立在人格與靈魂平等的基礎(chǔ)上的。如果一方想要用自己的好與強(qiáng)來幫助對(duì)方，其結(jié)果可能會(huì)讓閨蜜自卑，沒有誰愿意當(dāng)乞丐。一直接受的人，她的自尊與能力會(huì)不斷縮減，最終逆反地拒絕一切。

Q：那你會(huì)對(duì)一個(gè)處處要保護(hù)你、照顧你的閨蜜說些什么呢？

A：我會(huì)說，謝謝你的愛！但請(qǐng)相信我，我自己可以！請(qǐng)給我機(jī)會(huì)！請(qǐng)給我時(shí)間！請(qǐng)你陪著我就好！請(qǐng)讓我也可以有機(jī)會(huì)為你做點(diǎn)什么！請(qǐng)不要用你給的拿走我自己的力量。

Q：有沒有什么相處原則，是你特別想強(qiáng)調(diào)給閨蜜們的呢？

A：原則一，彼此甜蜜但絕不黏密?？梢苑窒硐才?，享受彼此信任與支持的甜蜜，但不要黏密得完全丟掉自己的界限，侵犯到私人空間。

原則二，彼此分享但絕不八婆。分享彼此的秘密，但同時(shí)承諾，絕不做背信棄義、抖摟秘密和捕風(fēng)捉影的八婆。

原則三，彼此祝福但絕不計(jì)較。調(diào)控好自己的比較心與嫉妒，少計(jì)較交往中的得與失，大度對(duì)待對(duì)方無意的小錯(cuò)。改變嫉妒最好的方法，就是換成欣賞的眼光和祝福的心情。

原則四，彼此分擔(dān)但絕不反芻。當(dāng)我們失落時(shí)、無力時(shí)、痛苦時(shí)、無奈時(shí)，用真誠來分擔(dān)。但不要共同反芻彼此的負(fù)面信念和情緒，搞得越來越不開心。當(dāng)閨蜜真的遇到很大的煩惱時(shí)，除了傾聽與陪伴，請(qǐng)慎重給出你的建議，也許交由專業(yè)人士去協(xié)助她是更好的選擇。