論健康街舞引入普通高校體育選項(xiàng)課教學(xué)思考

陳莉（哈爾濱金融學(xué)院體育教研部 黑龍江 150030）

1 、健康街舞對高校體育課的優(yōu)勢以及作用

1.1 、健康街舞的優(yōu)勢

健康街舞是一種有益身心的有氧運(yùn)動，在音樂的伴奏下有節(jié)奏的跟著節(jié)拍以街舞的基本動作為要領(lǐng)，跟著伴奏做健身運(yùn)動，這種運(yùn)動既沒有專業(yè)舞蹈的難度，但同時又會有益身心健康，達(dá)到了高校體育課的課改要求。

源于美國的浪潮，街頭舞者掀起了即興舞蹈的風(fēng)暴，一時間街頭舞蹈風(fēng)起云涌，不需要很多規(guī)則來鉗制，但是卻可以跟著節(jié)奏和旋律跳出唯美并且富有爆發(fā)力的舞步。這對人們的健康尤為重要，非常利于健康的鍛煉，這種以積極運(yùn)動為主，同時摻雜音樂元素的健康運(yùn)動方式，是現(xiàn)在當(dāng)代高校大學(xué)生需要鍛煉并挖掘的潛質(zhì)，這種健康街舞去掉了傳統(tǒng)街舞的高難度危險(xiǎn)動作，并且添加了很多大學(xué)生容易接受或者在健康發(fā)展的過程中所需要的體育教育方式以及表現(xiàn)形式。

1.2 、健康街舞對高校體育的重要性

健康街舞剛好吻合高校體育課改的要求，因?yàn)樾陆谈膶逃龢?biāo)準(zhǔn)的要求越來越實(shí)效化，講求一切以學(xué)生為本，為了促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，讓學(xué)生在校園里茁壯成長，走出校園的一刻可以被當(dāng)今的社會所接受，所期冀，所需要。所以，高校體育對新課改的要求是首先在活躍學(xué)生緊張氣氛的前提下，輕松的完成強(qiáng)健體魄的目標(biāo)，使學(xué)生在校期間可以充分的利用體育課來完善自己的體育素養(yǎng)，讓年輕的靈魂永遠(yuǎn)開在花季。

高校體育教改的要求很明確，就是要求學(xué)生在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下修身養(yǎng)性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，同時強(qiáng)健身心，讓學(xué)生在校園里在完成學(xué)業(yè)的前提下，可以更好的益于身心的發(fā)展。街舞的旋律和節(jié)奏十分歡快，旋律和節(jié)拍也特別適合當(dāng)代學(xué)生的生活節(jié)奏，很容易被學(xué)生所接受并喜愛，并且簡單并且瀟灑的舞步也將會成為當(dāng)代學(xué)生的最愛。

無論是娛樂性角度來講，還是處于教育目的來觀察，健康街舞都可以成為高校體育課程教育當(dāng)之無愧的首選。

1.3 、健康街舞獨(dú)特的健身原理及作用

健康街舞的趣味性在整個舞壇也是屈指可數(shù)的，因?yàn)闆]有苛刻的要求和舞蹈標(biāo)準(zhǔn)，所以可以更輕松的完成并從中感受音樂和舞蹈帶給人的快感。無論是從爆發(fā)力來講，還是從健康街舞的動作的安全性以及全面發(fā)展體育素養(yǎng)的健身能力來講，這種時尚的運(yùn)動都深受現(xiàn)在的大學(xué)生所喜愛，而且新穎的動作以及配樂更是吸引學(xué)生的注意力，讓原本就活力四射的大學(xué)生更添一分積極向上的體育健康理念。

而且這種健康街舞對人們身心的發(fā)育以及健康心理的導(dǎo)引也十分有意義，不僅可以有效影響并促進(jìn)學(xué)生陽光健康的心里，更可以利用勞逸結(jié)合或者運(yùn)動激發(fā)學(xué)生潛在的腦力思維能力，在各方面全方位的提高學(xué)生的身心發(fā)展，有效結(jié)合教育大綱，樹立并且實(shí)施新教改關(guān)于的體育課程的教育理念以及教育目標(biāo)。完成相應(yīng)的教育內(nèi)容，更好的完善新教改關(guān)于體育教學(xué)的教育手段。

2 、健康街舞對當(dāng)代大學(xué)生的優(yōu)化意義

2.1 、健康街舞在新教育形勢下的趨勢

健康街舞對于在新教育形式下的教育理念完全吻合，并且適用于新形勢下的學(xué)生接受范圍。讓體育和時尚的舞蹈相結(jié)合，展現(xiàn)出別樣的藝術(shù)形態(tài)，并且寓教于樂，在欣賞中學(xué)習(xí)，在良好的心態(tài)下完成體育教改目標(biāo)。優(yōu)化大學(xué)生的校園生活，讓大學(xué)生的校園生活變得更加有質(zhì)量和意義。在提高學(xué)生身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)的同時提供一個良好的人文情操，潛移默化的影響學(xué)生的生活規(guī)律，讓學(xué)生的生活變得更加充實(shí)有意義。全面展現(xiàn)體育課程的重要性以及健康舞蹈的魅力和光環(huán)。

2.2 、健康街舞與新教改的體育教學(xué)的完美結(jié)合

健康街舞完全滿足了新教改對體育教學(xué)的所有要求，而且很適合當(dāng)代大學(xué)生積極吸收其內(nèi)在體育素養(yǎng)及舞蹈的情操。讓大學(xué)生完全在適合自己需要的天空下茁壯成長。培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的人文素養(yǎng)以及社會需求。為國家培養(yǎng)全方位高素質(zhì)的人才，和符合社會需要的德才兼?zhèn)涞漠厴I(yè)生。讓知識和能力協(xié)調(diào)發(fā)展，統(tǒng)一融合，培養(yǎng)高才高能的學(xué)生，完成教學(xué)科目外的素質(zhì)教育。

3 、結(jié)語

綜上所述，在新教改的大環(huán)境下，健康街舞是作為體育教學(xué)素材的最佳選擇。因?yàn)榻】到治璨粌H可以完成高校體育教育教學(xué)的目標(biāo)，還可以全身心的放松學(xué)生的精神生活，并且給學(xué)生一個時尚的舞臺展示自己，陶冶學(xué)生的情操，給學(xué)生一個最好的精神狀態(tài)完成學(xué)業(yè)。讓學(xué)生的體育教學(xué)完全可以在輕松愉快的氛圍下完成，為國家培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，并且滿足新教改的體育教學(xué)要求和教育目標(biāo)。

[1]曹衛(wèi).構(gòu)建“以人為本”的現(xiàn)代體育教育觀,體育科學(xué),2004年03期.

[2]王培芳.體育教學(xué)改革與學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng),閩西職業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào),2005年04期.

[3]趙俊峰,劉景堂.“人文性”體育教學(xué)原則研究,甘肅科技縱橫,2006年02期.