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《養(yǎng)生保健指南》，我向你致敬

我從退休的第一天起就開(kāi)始閱讀《養(yǎng)生保健指南》。多年來(lái)，《養(yǎng)生保健指南》伴隨我享受著健康愉快的退休生活。

《養(yǎng)生保健指南》，春天你猶同一束芬芳的鮮花，美化著我的書室;夏天，你好似一杯清涼的甘露，甜潤(rùn)著我的心房;秋天，你又像一籃剛摘的鮮果，滋補(bǔ)著我的軀體;冬天，你還如一座熾熱的火爐，溫暖著我的全身。

《養(yǎng)生保健指南》，你是我們敘述心聲的窗口，你是我們交流情感的橋梁，你是我們溝通理解的樞紐，你是我們不可分離的伴侶。有了你，我們就增添了一個(gè)老有所學(xué)的陣地、老有所教的課堂、老有所醫(yī)的顧問(wèn)、老有所養(yǎng)的智囊。你不愧是我們老年朋友的知音、知心，不愧是我們老年朋友的摯友、益友。有了你，我們的情操得以更加陶冶，我們的視野得以更加寬廣，我們的心情得以更加愉悅，我們的精神得以更加振奮，我們的信念得以更加堅(jiān)定，我們的生活得以更加充實(shí)。

向你致敬，《養(yǎng)生保健指南》！感謝你多年來(lái)對(duì)我的激勵(lì)，對(duì)我的啟迪，對(duì)我的慰藉。隨著時(shí)間的推移，我對(duì)你的感謝和感情，也是與日俱增，與時(shí)俱進(jìn)。

向你致敬，《養(yǎng)生保健指南》！愿你永遠(yuǎn)成為伴隨我們歡度晚年的好友，成為我們永不分離的好友！

江西贛州崇義 ? 高顯提

編輯同志，你們好！

我是貴刊的忠實(shí)讀者，每期刊物一到，我都從頭讀到完。實(shí)用的還把它用日記本記下來(lái)轉(zhuǎn)給朋友。我曾用貴刊介紹的《治蕁麻疹方》治好了兩位蕁麻疹患者。小小藥方治頑癥，患者花錢不多，非常高興，也非常感激。

下面我也介紹一個(gè)小藥方，作為獻(xiàn)禮，希望有用。

我患眼病多年（眼干眼癢），用了很多藥都沒(méi)治好，后來(lái)一個(gè)朋友告訴我：用鹽洗，我說(shuō)：“鹽茶水我用過(guò)就是不好。”她說(shuō)：“不用鹽水，而是干鹽。你看我七十多歲了，不戴眼鏡也能穿針引線，而且皮膚白嫩，這就是鹽的功勞，不信，你試試?！焙髞?lái)，我照著她說(shuō)的去做，真的有效。我介紹給朋友，他們也收到很好的效果。方法是這樣的：

先用清水洗臉，把面打濕，然后用食用鹽輕輕地擦眼眶和臉面，再用水將鹽洗掉，最后用毛巾擦干面部即可。我堅(jiān)持了一段時(shí)間，真的，眼不干了，也不癢了，而且面部皮膚也變白了，真是治病又美容，真好！

湖南省湘西州花垣縣 ?龍金珠