研究生焦慮與社會支持、自我效能的相關(guān)性

黃兆麗張振剛△曾偉杰

隨著研究生教育規(guī)模的擴(kuò)大和社會競爭的加劇，研究生面臨機(jī)遇的同時也承受著一定的心理壓力。本文通過對處于畢業(yè)這一特殊時刻的研究生的焦慮狀態(tài)的調(diào)查，以及焦慮與社會支持、自我效能之間的相關(guān)性研究，旨在為有針對性地開展研究生心理健康教育提供依據(jù)。

焦慮是指個體由于不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙、威脅，使自尊心和自信心受挫，或使失敗感和內(nèi)疚感增加而形成的一種緊張、不安、帶有恐懼的情緒狀態(tài)［1］。社會支持是指個體從他人或社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中獲得一般的或特定的支持性資源以幫助自己應(yīng)對生活中的各種問題或危機(jī)，是個體從其所擁有的社會關(guān)系中所獲得的精神上和物質(zhì)上的支持［2］;領(lǐng)悟社會支持是主觀體驗(yàn)到的社會支持，它指的是個體感到在社會中被尊重、被支持、被理解的情緒體驗(yàn)和滿意程度，它往往與個體對社會支持的效果相一致［3-4］。自我效能感是指人們對個人行動控制的知覺或信念。不同自我效能感的人其感知覺、思維和行動的方式都不同，就感覺層面而言，自我效能感往往和抑郁、焦慮及無助相聯(lián)系［5］。本研究的目的是通過三者的相關(guān)研究來探討狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮和社會支持以及自我效能之間的相關(guān)關(guān)系。

1 對象與方法

1．1 對象本次調(diào)查采取整群取樣，研究樣本選取廣東某重點(diǎn)理工高校2010級的碩士畢業(yè)生，他們來自軟件工程、環(huán)境工程、法律碩士(非法學(xué))、法律碩士(法學(xué))、材料學(xué)、生物醫(yī)學(xué)工程、設(shè)計(jì)學(xué)、工業(yè)設(shè)計(jì)工程、計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)、計(jì)算機(jī)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)、軟件與理論、金融、產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)、電子商務(wù)、國民經(jīng)濟(jì)學(xué)、金融學(xué)、旅游管理、區(qū)域經(jīng)濟(jì)學(xué)、數(shù)量經(jīng)濟(jì)學(xué)、物流工程共20個專業(yè)。一般情況:本次共發(fā)放問卷318份，因填寫資料不完整而剔除18份，有效答卷為300份，均排除重大軀體疾病，既往無精神病史，無嚴(yán)重認(rèn)知障礙。年齡(25．63±1．52)歲;蒙古族1人，壯族1人，其余均為漢族。獨(dú)生子女97名(32．3%)，非獨(dú)生子女203名(67．7%);考試成績?yōu)閮?yōu)秀的26名(18．1%)，良好58名(40．3%)，中等48名(33．3%)，較差9名(6．3%)，差3名(2．1%);來自城市159名(53．0%)，農(nóng)村141名(47．0%);經(jīng)濟(jì)來源主要來自家人供給的有208名(69．3%)，學(xué)校或社會資助43名(14．3%)，勤工儉學(xué)49名(16．3%);每月支出(不包括每個學(xué)期的學(xué)費(fèi))300元以下3名(1．0%)，300～500元26名(8．7%)，500～700元7名(23．7%)，700～1000元122名(40．7%)，1000～2000元71名(23．7%)，2000元以上7名(2．3%)。

1．2 方法

1．2．1 自行設(shè)計(jì)一般項(xiàng)目調(diào)查表包括年齡、性別、獨(dú)生子女與否、考試成績、家庭類型、每月支出、經(jīng)濟(jì)來源、目前感覺最苦惱的事。

1．2．2 狀態(tài)－特質(zhì)焦慮量問卷(STAI)［6］該表由2個分量表組成，1～20項(xiàng)為狀態(tài)焦慮量問卷(S－AI)，21～40項(xiàng)為特質(zhì)焦慮問卷(T－AI)。前者用于評定即刻的或最近某一特定時間或情景的恐懼、緊張、憂慮和神經(jīng)質(zhì)的體驗(yàn)或感受，后者用于評定人們經(jīng)常的情緒體驗(yàn)。分?jǐn)?shù)越高者焦慮程度越高。

1．2．3 領(lǐng)悟社會支持量表(PSSS)［7］由姜乾金根據(jù)Blumenthal等人介紹的Zimet的領(lǐng)悟社會支持量表修訂。本研究參照了嚴(yán)標(biāo)賓、鄭雪［8］的做法，將原量表中“領(lǐng)導(dǎo)、親戚、同事”改為“老師、同學(xué)、親戚”，該量表為7點(diǎn)量表，包括12個項(xiàng)目，由家庭支持、朋友支持、其他支持(老師、同學(xué)、親戚)3個分量表組成。

1．2．4 一般自我效能感量表(GSES)［9］本研究采用Zhang＆Schwarzer完成的中譯本，共有10個問題，為李克特4點(diǎn)計(jì)分量表，總分越高說明自我效能感越強(qiáng)。

問卷在統(tǒng)一時間、特定教室共同填答，時間限制45分鐘以內(nèi)。

1．3 統(tǒng)計(jì)處理采用SPSS 19．0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行描述和分析，計(jì)數(shù)資料采用率或構(gòu)成比進(jìn)行描述;計(jì)量資料采用(±s)進(jìn)行描述，組間采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。采用多元逐步回歸分析探討焦慮因子、自我效能和領(lǐng)悟社會支持因子分等因素之間的關(guān)系。

2 結(jié)果

2．1 學(xué)生目前感覺最苦惱的事出現(xiàn)頻率較高的條目依次為:①就業(yè)壓力大(155人);②學(xué)習(xí)壓力大(86人);③經(jīng)濟(jì)壓力大(71人);④缺乏學(xué)習(xí)動力(51人);⑤學(xué)校的環(huán)境與本人預(yù)想的差距較大(24人);⑥個人感情問題(20人);⑦不喜歡所學(xué)的專業(yè)(14人);⑧身體狀況欠佳(12人);⑨集體中缺少溫暖(9人);⑩人際關(guān)系緊張(5人)。

2．2 研究生STAI與地方常模［10］的比較男生狀態(tài)焦慮顯著高于地方常模(t=2．69，P＜0．01)，而特質(zhì)焦慮與常模組無顯著差異;女生狀態(tài)焦慮顯著高于常模組(t=4．26，P＜0．001)，且特質(zhì)焦慮也顯著高于常模組(t=2．37，P＜0．05)，見表1。

表1 研究生STAI與地方常模的比較(±s)

表1 研究生STAI與地方常模的比較(±s)

注:*P＜0．05，＊＊P＜0．01，＊＊＊P＜0．001，下同

問卷常模男(n=375)常模女(n=443)研究生男(n=170)研究生女(n=130)S－AI39．71±8．8938．97±8．4541．73±9．87＊＊42．58±9．66＊＊＊T－AI41．11±7．7441．31±7．5442．12±8．1943．03±8．27*

表2 不同焦慮傾向自我效能總分和領(lǐng)悟社會支持因子分的比較(±s)

表2 不同焦慮傾向自我效能總分和領(lǐng)悟社會支持因子分的比較(±s)

狀態(tài)焦慮特質(zhì)焦慮項(xiàng)目低分組(n=130)高分組(n=62)t低分組(n=111)高分組(n=67)t自我效能2．41±0．652．60±0．402．11*2．37±0．672．64±0．462．89＊＊家庭支持23．81±2．7621．31±3．865．13＊＊＊23．86±2．6920．09±4．407．09＊＊＊朋友支持23．68±2．4920．76±3．406．72＊＊＊23．78±2．4219．81±4．208．02＊＊＊其他支持23．43±2．8020．34±3．846．31＊＊＊23．41±2．8519．28±3．918．11＊＊＊總的社會支持70．92±6．7862．40±10．116．90＊＊＊71．05±6．7159．18±11．528．69＊＊＊

2．4 高低焦慮傾向在自我效能和領(lǐng)悟社會支持因子分的比較根據(jù)被試狀態(tài)焦慮問卷得分，以得分＜40分作為低狀態(tài)焦慮傾向組，以≥50分為高狀態(tài)焦慮傾向組。低、高特質(zhì)焦慮傾向組的篩選同上。然后比較狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮的高分組和低分組在自我效能和領(lǐng)悟社會支持因子分的差異。結(jié)果表明:高狀態(tài)焦慮組和高特質(zhì)焦慮組自我效能得分均顯著高于低狀態(tài)焦慮組和低特質(zhì)焦慮組(P＜0．05或0．01)，而家庭支持、朋友支持、其他支持、總的社會支持分則顯著低于低狀態(tài)焦慮組和低特質(zhì)焦慮組(P＜0．001)，見表2。

2．5 STAI與相關(guān)因素的多元逐步回歸分析分別以狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮為因變量，以研究生的性別、年齡、獨(dú)生子女與否、考試成績、家庭類型、每月支出、自我效能得分、領(lǐng)悟社會支持各因子分作為自變量，在α=0．05水平上進(jìn)行多元逐步回歸分析，排除共線性因素后，有4個因素進(jìn)入以狀態(tài)焦慮為因變量的回歸方程，按回歸系數(shù)絕對值的大小，即作用大小排序依次為總的社會支持、考試成績、自我效能、性別;有3個因素進(jìn)入特質(zhì)焦慮為因變量的回歸方程，依次為總的社會支持、自我效能、性別，見表3。

表3 STAI與相關(guān)因素的多元逐步回歸分析結(jié)果

3 討論

3．1 研究生STAI與地方常模的差異性分析研究發(fā)現(xiàn)不分男女生狀態(tài)焦慮都顯著高于地方常模，而特質(zhì)焦慮在男女生不同群體有較大差別，男生特質(zhì)焦慮和常模組無明顯差異，女生特質(zhì)焦慮則明顯高于常模組。造成這些差異的原因是，研究生是我國高層次的受教育群體，有著較高的理想和追求。他們在面臨畢業(yè)這樣一個特殊時刻，既有就業(yè)的壓力，也有學(xué)業(yè)的壓力，很多人可能會感覺自己很迷茫、沒興趣和沒激情，因此有一些負(fù)性的情緒體驗(yàn)，容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和精神疲勞現(xiàn)象，表現(xiàn)為個體的緊張、擔(dān)心、不安、困擾及植物神經(jīng)系統(tǒng)的過度興奮、睡眠質(zhì)量差(即狀態(tài)焦慮)。有研究發(fā)現(xiàn)，應(yīng)激后高特質(zhì)焦慮者夸大了感受到的負(fù)性情緒(包括焦慮)，心理學(xué)應(yīng)激反應(yīng)和生理反應(yīng)更為強(qiáng)烈，對應(yīng)激源存在較高的易感性［11］。

隨著近年來研究生錄取人數(shù)的不斷攀升，未來研究生就業(yè)難度的加大可以預(yù)料。而且重點(diǎn)理工科高校女生人數(shù)相對較少，在她們并不擅長的理工類學(xué)業(yè)中需要付出更多的努力才能不被淘汰，另一方面由于女研究生已經(jīng)達(dá)到適婚年齡，就業(yè)和結(jié)婚生子的矛盾也是一種無形的壓力，所以她們表現(xiàn)出來的特質(zhì)焦慮也明顯高于常模。

3．2 高低焦慮傾向在社會支持、自我效能方面的差異分析研究生是高學(xué)歷、高學(xué)識的象征，社會對其期望和要求比較高，其中包含著動手能力、研發(fā)能力、專業(yè)水平等，這就使社會的期望與學(xué)生的期望值產(chǎn)生尖銳的矛盾。Bandura［5］的自我效能理論認(rèn)為，個體自我效能的形成與其所獲的實(shí)踐成功經(jīng)驗(yàn)、替代性經(jīng)驗(yàn)、言語勸說以及情緒和生理狀態(tài)有關(guān)，個體自我效能水平越高，其行為的采取、維系和努力程度越高。本研究表明，高狀態(tài)焦慮組和高特質(zhì)焦慮組的研究生認(rèn)知水平比較高、自我要求比較嚴(yán)格，多體現(xiàn)在學(xué)業(yè)上要表現(xiàn)優(yōu)秀、要找體面的工作等，因此，高狀態(tài)焦慮組和高特質(zhì)焦慮組自我效能得分均高于低狀態(tài)焦慮組和低特質(zhì)焦慮組，但研究生的擇業(yè)往往面臨的是一個多因素共同作用的問題，有社會因素，也有學(xué)校、家庭等方面的因素，還與學(xué)生個人的價值觀等相關(guān)。

3．3 研究生焦慮與社會支持、自我效能三者間關(guān)系的分析從多元回歸分析發(fā)現(xiàn)，研究生總的社會支持與狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮均呈負(fù)相關(guān)，考試成績越差、狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮也越高，自我效能感越高的學(xué)生則狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮在一定程度上也越高，女研究生更容易處于狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮。

雖然研究生各方面較本科生發(fā)展較為成熟，已經(jīng)能夠全面分析和思考問題，可是研究生的生活環(huán)境(學(xué)校)相對還是比較單純，所能得到的社會支持相對較少，然而社會支持對于研究生的發(fā)展又至關(guān)重要。所以想要緩解研究生的焦慮狀態(tài)，學(xué)校必須重視學(xué)生社會支持網(wǎng)絡(luò)的建立，幫助他們合理利用身邊的社會支持資源，以達(dá)到多方共贏的目的。

因此，碩士畢業(yè)生的狀態(tài)焦慮顯著高于地方常模，而特質(zhì)焦慮方面只有女生較高，男生則無差異;自我效能與狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮呈正相關(guān);社會支持與狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮呈負(fù)相關(guān)。因此，高校的心理健康教育更應(yīng)注意畢業(yè)生在畢業(yè)和就業(yè)的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)的心理狀態(tài)，詳細(xì)了解他們在學(xué)習(xí)和生活中面臨的壓力和困難，使預(yù)防優(yōu)先于干預(yù)，咨詢優(yōu)先于治療，全面提升研究生的綜合素質(zhì)。加強(qiáng)研究生的人生生涯規(guī)劃指導(dǎo)，特別是在研究生就業(yè)上更應(yīng)提供盡可能多的協(xié)助，讓他們能順利跨入人生的新階段。

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