陽光體育活動的“五個實”

2013年11月26日發(fā)布的《中共教育部黨組關(guān)于認真學(xué)習(xí)貫徹黨的十八屆三中全會精神的通知》提出：“健全學(xué)校體育工作機制，確保學(xué)生體育課程和課外鍛煉活動時間，提高陽光體育運動實效，完善學(xué)校、家庭、社區(qū)相結(jié)合的青少年體育網(wǎng)絡(luò)，形成合力，培養(yǎng)青少年良好體育鍛煉習(xí)慣和健康生活方式。”為學(xué)校體育改革和創(chuàng)新提出了明確要求。以“健康、運動、陽光、未來”為宣傳口號的陽光體育運動，號召學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操，切實推動學(xué)生體育運動的廣泛開展，增強學(xué)生體質(zhì)，促進學(xué)生健康成長，這對于學(xué)生品德發(fā)展、智力發(fā)育、審美素質(zhì)的形成有著不可替代的重要作用。我校是一所農(nóng)村小學(xué)，為扎實開展好陽光體育活動，我們推出了“基礎(chǔ)工作做實、特長技能夯實、社團體育務(wù)實、評價方法落實、保障機制扎實”等“五實”舉措，有效保證我校陽光體育活動足時足質(zhì)。

一、基礎(chǔ)工作做實

學(xué)校體育工作有諸多難題，如教師缺編、場地不達標、器材欠缺、體育活動安全風(fēng)險大等，雖然這些都不是馬上就能解決好的問題，但學(xué)校體育工作不能就此不干，也不能等待，而是應(yīng)該積極去面對，想方設(shè)法激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，提高陽光體育活動的實效。幾年來，為陽光體育活動能足時足質(zhì)地開展下去，我們在以下幾個環(huán)節(jié)把基礎(chǔ)工作做實。

（一）杜絕“放羊”式體育課

我們嚴格按照上級規(guī)定開足體育課，一、二年級每周4節(jié)，三至六年級每周3節(jié)。為確保體育課的質(zhì)量，學(xué)校明確要求體育老師在上課時，必須達到一定的練習(xí)密度和運動強度，堅決杜絕“放羊”式體育課的出現(xiàn)。另外，在專職體育教師無法全部配齊的情況下，學(xué)校要求體育組對兼職體育教師進行專項培訓(xùn)，讓他們清楚上體育課的基本要求和規(guī)范。另外，校長室和教務(wù)處在平時也加強檢查和學(xué)情調(diào)查，以督促專兼職體育老師都能認真對待每一節(jié)體育課，讓學(xué)生們能真正從體育課中受益。

（二）大課間操活動內(nèi)容豐富

學(xué)校在每天上午安排30分鐘大課間操活動，一般是春秋季節(jié)做操，冬季跑步。春秋季節(jié)，我們除了統(tǒng)一安排做廣播操外，還特意設(shè)計了符合學(xué)校武術(shù)特色的自編操，同時還安排了跳繩、立臥撐、迎面接力跑、單雙腳接力跳等學(xué)生喜愛的自主活動。冬季跑步前，先安排全體師生一起伴著音樂跳兔子舞熱身，然后再隨著節(jié)奏鮮明的跑操音樂進行長跑活動。自主活動部分也同樣安排跳長繩、迎面接力跑、單雙腳接力跳等活動項目。這些豐富多彩的大課間操活動，長年堅持，成效明顯。

（三）午間活動不走過場

學(xué)校在每周一、三、五安排了午間體育活動，時間為中午12：00-12：30。午間體育活動也不是隨意安排，同樣是學(xué)校有方案、班班有活動、人人都參與的。體育組充分挖掘校內(nèi)體育資源，結(jié)合學(xué)校特點和體育傳統(tǒng)，根據(jù)學(xué)生的年齡、生理、體質(zhì)狀況，積極探索適應(yīng)學(xué)生特點的活動方式和內(nèi)容，并將全校各班的活動場地劃分好，在活動過程中，插入動感音樂營造氣氛。每個班級每個月都要推出一個新的活動內(nèi)容，整個午間活動，都有班主任和跟班教師共同參與，校長室和教務(wù)處進行督查，確保每個班級每個學(xué)生都能走出教室，充分享受午間30分鐘體育活動的快樂。

（四）班級活動列入課表

為切實保證學(xué)生每天有足時的1小時活動時間，每個班級都安排了體育活動課。一二年級是每周1節(jié)，三到六年級是每周2節(jié)，一般安排在沒有體育課的那天，同時將這些體育活動課列入學(xué)校總課表之中，要求上課的老師必須有具體的教學(xué)計劃、備課方案，確保學(xué)生參加的是有質(zhì)量的體育活動。另外，學(xué)校還要求體育組設(shè)計出體育活動課的上課方案，以供任課老師們參考和借鑒。目前，扎實推進的班級體育活動課，成為了孩子們最喜歡的課之一。

二、特長技能夯實

我校提出了“新六藝”理念，即：禮（知書達理）、技（特色技能）、射（強身健體）、書（博學(xué)好問）、悅（快樂玩耍）、展（展現(xiàn)自我）。在這個培養(yǎng)體系中，“射”被列為其中一個重要環(huán)節(jié)。為了保證學(xué)生通過小學(xué)六年學(xué)習(xí)能真正掌握幾項體育技能，我們結(jié)合學(xué)校羽毛球、武術(shù)和棋類體育特色項目的開展，要求每個學(xué)生必須學(xué)會這三項體育特長技能，中國象棋、圍棋和國際象棋必選其中一項。

學(xué)校特意從每周體育課中抽出1節(jié)作為專項技能課，安排本校專職體育教師和外聘特長教師上專項技能課。具體安排是一二年級上羽毛球?qū)ｍ椉寄苷n，由外聘特長教師任教；三四年級上武術(shù)專項技能課，由本校體育教師任教；五六年級上籃球?qū)ｍ椉寄苷n，由外聘特長教師任教。幾年的專項技能課制度實施下來，不僅使絕大多數(shù)學(xué)生較好地掌握了這三項體育技能，還為三個項目的校隊隊員選拔搭建了平臺?？梢赃@樣說，專項技能課是真正把好事做實做好，把學(xué)生的特長技能夯實的有效機制。

三、社團體育務(wù)實

為豐富學(xué)生課外學(xué)習(xí)生活，我校利用校內(nèi)現(xiàn)有的功能用房和活動場地，利用校內(nèi)有專長的教師和外聘特長教師，組織開展了體育社團活動，時間定在每天下午放學(xué)后的3：45-4：50，每周開展5次。目前共開設(shè)了20多個項目，其中羽毛球、武術(shù)、籃球、乒乓球、輪滑、中國象棋、圍棋、國際象棋、健身舞蹈、跆拳道等10個項目成為了主角。

為鼓勵學(xué)生積極參加社團活動，學(xué)校規(guī)定每個學(xué)生都能根據(jù)自己的興趣愛好自由申報一個項目，也可以不參加按時放學(xué)。在20多個社團項目中，體育社團的報名率是最高的，羽毛球、武術(shù)、籃球、乒乓球和輪滑報名很是火爆。在這些活動中，學(xué)生同樣能參與體育活動，學(xué)到體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。學(xué)校安排專人進行社團活動管理?，F(xiàn)在每到放學(xué)后，校園體育活動中心到處都是參加社團活動的學(xué)生，他們開心快樂，體質(zhì)健康水平切實得到提高。

四、評價方法落實

為了讓學(xué)校的陽光體育活動能真正建設(shè)好，適合的評價機制也是必不可少的。為此，我校把學(xué)生參與校園體育活動的情況納入綜合素質(zhì)評價體系之中，將班主任、專業(yè)教師組織開展每天1小時校園體育活動，作為年度考核的重要指標之一。

學(xué)校通過教務(wù)處，組織展開每學(xué)期1次的學(xué)生體質(zhì)健康測試，并將測試內(nèi)容融入日常活動過程中，結(jié)合體質(zhì)健康標準對學(xué)生進行評定，分為“優(yōu)秀、良好、及格、待及格”四等。同時在每年1次學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)上報時，將學(xué)生每天1小時體育活動作為附加分納入其中。與此同時，政教處根據(jù)一周2次開展的活動課及大課間活動的內(nèi)容，每月組織開展1次陽光活動系列競賽，以班級為單位，進行1次綜合評價，并將評價結(jié)果作為對班級、教師的業(yè)績考評指標。

另外，我們還對代表學(xué)校參加各級各類比賽的學(xué)生，在期末各類先進評比中享有優(yōu)先權(quán)。學(xué)校對積極策劃、組織、參與的業(yè)績突出者，視工作量和工作性質(zhì)的不同，給予享受課時量或其他獎勵，并與獎勵性績效考核相應(yīng)內(nèi)容掛鉤。在活動過程中表現(xiàn)消極，甚至不參與學(xué)校工作安排的教師，相應(yīng)的績效考核不得分，同時取消一切年度先進的評比資格。

五、保障機制扎實

有了基礎(chǔ)活動，有了評價機制，還不能少了保障機制。為了保障校園1小時陽光體育活動的正常運作，學(xué)校建立了一套完整的工作保障機制，明確了每個責(zé)任部門和負責(zé)人的工作要求和職責(zé)：學(xué)校教務(wù)處負責(zé)方案計劃制定，時間場地及內(nèi)容的安排，配置活動師資，組織活動開展；政教處負責(zé)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、督促檢查、考核評估；總務(wù)處負責(zé)器材設(shè)施的添置和活動場地的維護、修繕、管理的保障；班主任負責(zé)本班活動的組織、實施、管理、安全等工作；體育教師負責(zé)按照學(xué)校的活動規(guī)劃，協(xié)調(diào)班主任組織實施，進行體育活動的項目指導(dǎo)；分管校長負責(zé)協(xié)調(diào)和督查。目前，這套工作保障機制已運行得高效優(yōu)質(zhì)，以往難以推行的午間活動得到了保證，一改以往學(xué)生滯留在教室內(nèi)被補課的陋習(xí)。

實踐表明，我校上述“五實”舉措，真正確保我校陽光體育活動足時足質(zhì)地落實，并成為學(xué)校德育工作的一雙隱形翅膀，讓我校學(xué)生呈現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌，學(xué)校德育也更加有趣味、有魅力。

【沈斌，浙江省寧波市鄞州區(qū)邱隘實驗小學(xué)校長，中學(xué)高級教師，浙江省特級教師，寧波市名教師，寧波市中小學(xué)教育管理名家培養(yǎng)工程首批培養(yǎng)對象】

責(zé)任編輯/李書華