年輕人的快樂心態(tài)調(diào)查

李松

2013年12月13日，中國社會(huì)科學(xué)院社會(huì)心理學(xué)研究中心聯(lián)合視頻網(wǎng)站土豆網(wǎng)，共同調(diào)查完成《中國年輕人快樂心態(tài)研究報(bào)告》，全面展現(xiàn)了中國年輕人的快樂心態(tài)，以及對(duì)于快樂的理解、認(rèn)知和表達(dá)方式等。

本次調(diào)查通過隨機(jī)抽樣配對(duì)調(diào)查的方式，預(yù)先設(shè)計(jì)12個(gè)場景的調(diào)研問題，在北京、上海、廣州、成都、西安、南京等6座城市訪談了360組典型的中國年輕人和他們的父母或伴侶。

同時(shí)，還針對(duì)年輕人開展了在線調(diào)查，共有21萬人參與，最終成功得到了1587位年輕人的完整回答。

“本次調(diào)查的目的，是希望通過讓處于家庭人際核心的年輕人與父母和伴侶來比較，看看是否與他們的想像有差距，并檢視他們維系情感的方式是否給對(duì)方帶來快樂，促動(dòng)人們思考如何給別人快樂，從而觸發(fā)人們通過給彼此快樂而激發(fā)更多快樂，逐步形成人際關(guān)系快樂的正能量。”中國社會(huì)科學(xué)院社會(huì)心理學(xué)研究中心副主任王俊秀副研究員說。

與家人關(guān)系最能影響情緒

近年來，隨著80后、90后年輕一代逐步成長為社會(huì)的中堅(jiān)力量，他們也面臨著來自社會(huì)、單位和家庭等各方面的壓力。

“中國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的雙轉(zhuǎn)型，人們的行為方式、生活方式、價(jià)值體系都會(huì)發(fā)生明顯變化。而轉(zhuǎn)型期的中國，也由此步入一個(gè)壓力社會(huì)。”中國人民大學(xué)心理學(xué)系副主任胡平教授接受本刊記者采訪時(shí)認(rèn)為。

本次調(diào)查，年輕人大專以上學(xué)歷51.1%，平均個(gè)人月收入4663元，平均家庭月收入7134元。但在高房價(jià)、高物價(jià)下，年輕人往往入不敷出。

“面對(duì)著高高在上的房價(jià)、不斷上漲的物價(jià)、高額的教育及醫(yī)療費(fèi)用等幾座‘大山，年輕人不僅沒有足夠的時(shí)間表達(dá)快樂，反而因?yàn)楸池?fù)過多的生活壓力，對(duì)于快樂產(chǎn)生了誤解。”社會(huì)學(xué)者肖明超認(rèn)為。

由于壓力較大，年輕人對(duì)自我生活水平的評(píng)價(jià)普遍偏低。比例分別為，中下或下等占52.6%，中等占37.7%，中上或上等僅占2.0%。同時(shí)，年輕人社會(huì)階層自我評(píng)價(jià)也比較低，中下或下層占65.3%，中層占28.8%，中上或上層僅占4.0%。

本次調(diào)查數(shù)據(jù)分析，在三個(gè)代際中，70后對(duì)生活各方面表現(xiàn)都更為積極；80后是自我生活認(rèn)知最不理想的人群，在健康、生活意義等方面表現(xiàn)得最消極；90后對(duì)生活各方面滿意度都較高，其中休閑和家庭狀況方面更突出。

值得注意的是，面對(duì)高房價(jià)、工作競爭和生活經(jīng)濟(jì)問題等壓力，家庭就成為年輕人最為重要的快樂源。

本次調(diào)查結(jié)果顯示，對(duì)年輕人快樂最重要的是“家庭和睦”（86.5%），接近6成的年輕人認(rèn)為，在家中體會(huì)到正向和中性的情感，也就是感到愉悅/放松和輕松/平靜的情緒。同時(shí)，調(diào)查結(jié)果還顯示，與家人的關(guān)系，最能影響到年輕人的情緒，與父母、伴侶等身邊最親近的家人交流、溝通，對(duì)于年輕人快樂指數(shù)的影響占有主導(dǎo)性地位。

快樂多來自于他人“給予”

對(duì)于當(dāng)前多數(shù)年輕人而言，由于工作占據(jù)了大量時(shí)間，與家人相處、彼此交流、關(guān)懷的時(shí)間非常有限，對(duì)家人并不真正了解。

本次調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，年輕人普遍感到快樂，快樂指數(shù)為84.2分。同時(shí)年輕人認(rèn)為家人的快樂指數(shù)均高于自己。但通過線下調(diào)研發(fā)現(xiàn)，他們的家人在生活狀態(tài)、情緒等方面，都與年輕人自己的預(yù)估有一定差異。

課題組以百分制評(píng)分為標(biāo)準(zhǔn)，由年輕人及家人針對(duì)快樂指數(shù)等進(jìn)行背對(duì)背的打分。數(shù)據(jù)顯示，年輕人認(rèn)為家人的快樂程度是86.99分，而家人快樂程度的自我評(píng)價(jià)為76.36分，年輕人認(rèn)知與家人實(shí)際快樂差值10.63分。

本次調(diào)查結(jié)果還顯示，75%年輕人對(duì)于家人的快樂認(rèn)知，與家人實(shí)際的快樂程度存在落差。其中，對(duì)自己妻子快樂程度的認(rèn)知反差最高，高達(dá)78%。

從不同城市反差度數(shù)據(jù)來看，上海、廣州和西安的年輕人與其家人間快樂認(rèn)知反差更大。其中，廣州是反差度比例最高的城市，達(dá)90%，其次是上海，達(dá)85%。從城市級(jí)別來看，一線城市的反差度相較于二線城市整體要高。越是大城市，年輕人受到的干擾越多，對(duì)家人快樂的感知力越低。

年輕人與家人對(duì)快樂的理解，之所以有如此大反差，本次調(diào)查也給出了答案，即年輕人的快樂多是來自于自我滿足或他人“給予”。

本次調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，34%的年輕人讓家人快樂的方式是送禮物，而66.8%的家人不認(rèn)為送禮物能帶來快樂；32%的年輕人讓家人快樂的方式是帶家人旅行，而61.9%的家人并不認(rèn)為旅行能讓自己快樂；21.6%的年輕人通過努力奮斗讓家人快樂，而76.1%的家人并不認(rèn)為奮斗一定讓他們感到快樂。

那么，年輕人如何才能最讓家人快樂？在本次調(diào)查中，有超過半數(shù)年輕人的家人選擇了“聊天、表達(dá)情感、一起吃飯、一起做喜歡的事”。對(duì)此，胡平認(rèn)為，多半年輕人忽略了這些簡單卻能令家人真正快樂的事情?！斑@個(gè)結(jié)果其實(shí)證實(shí)了很多研究的結(jié)果，充分說明家人獲得快樂的方式，多數(shù)并非來自物質(zhì)層面，真正的快樂來自于共同做事過程中的相互分享。”

表達(dá)情感存在心理障礙

根據(jù)本次調(diào)查數(shù)據(jù)分析，多數(shù)年輕人陪伴家人時(shí)間有限，交流、關(guān)懷都不充分，與家人相處方式還存在不少誤區(qū)。

從陪伴家人時(shí)間來看，近一半年輕人每天與家人呆不到2小時(shí)，而1個(gè)小時(shí)以內(nèi)的占4成。從與家人交流而言，每天交流比例38.9%，每周交流不到一次的達(dá)到32.4%。從關(guān)懷家人程度上來講，47.7%的年輕人時(shí)不時(shí)關(guān)注家人，21.6%的年輕人則很少關(guān)注家人。

在與家人關(guān)系中，70后最重家庭關(guān)系。本次調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在與家人相處、與家人交流、關(guān)愛家人等方面，70后都比80后、90后花更多的時(shí)間和精力。

本次調(diào)查顯示，在是否經(jīng)常關(guān)愛家人的問題上，30%的年輕人表示沒時(shí)間；而超過4成的年輕人認(rèn)為“關(guān)愛其實(shí)大家心里都知道，不必刻意去表達(dá)”；有超過兩成的年輕人存在表達(dá)上的羞澀；7.1%的年輕人認(rèn)為“太熟而不必要”。

“70后和80后、90后在關(guān)愛家人方面的對(duì)比說明了一個(gè)問題，出生在獨(dú)生子女政策開始實(shí)施以后的后兩代年輕人，在關(guān)愛家人和溝通表達(dá)方面存在著一定的缺陷?！敝袊鐣?huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)所家庭研究室唐燦研究員說。

從家人快樂中獲得快樂

從本次調(diào)查情況來看，年輕人的快樂更多來自獲得而不是給予，家人快樂與年輕人的快樂程度息息相關(guān)。

本次調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，聊天，48.1%的家人能感受到快樂，而49.5%的年輕人沒做；表達(dá)情感，45.5%的家人能感受到快樂，而58.2%的年輕人沒做；一起吃飯，41.7%的家人能感受到快樂，而54.9%的年輕人沒做；一起做喜歡做的事情，44.4%的家人能感受到快樂，而65.7%的年輕人沒做。

“年輕人對(duì)于家人的快樂缺乏足夠的關(guān)注，同時(shí)與家人缺乏有效的交流和溝通，使得對(duì)快樂的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)巨大偏差?！毙っ鞒J(rèn)為，“家人認(rèn)為最快樂的事情，不是這些儀式感的方式，比如給家人送多少禮物，帶家人去旅行多少次，反而是精神層面的東西，更多的陪伴、情感和愛的表達(dá)就可以讓身邊的人很快樂，家人要的快樂其實(shí)很簡單?！?/p>

“家人希望得到的快樂，年輕人時(shí)常忽視，而是堅(jiān)持自己的做法；年輕人需要發(fā)現(xiàn)家人真正的快樂所在，并讓給予也成為令自己也很快樂的事情?！焙秸f，“快樂應(yīng)是家人間的獲取與給予，這是一種雙向傳遞?！?/p>

“有很多結(jié)構(gòu)性和制度性的原因，導(dǎo)致現(xiàn)在的年輕人缺乏在家庭中創(chuàng)造和傳遞快樂的能力?！碧茽N說，一方面，獨(dú)生子女普遍性地“天然”缺乏以他人為中心為焦點(diǎn)的生活習(xí)慣，這也表現(xiàn)在與家人關(guān)系中，更多地重“取”輕“予”；另一方面，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代也給家庭生活帶來了深刻變化，因?yàn)樗纬闪艘环N自發(fā)隔離的機(jī)制，減少，甚至隔離了人們，特別是年輕人與家人在日常生活中的實(shí)際交流與互動(dòng)。

“以善意的語言、平實(shí)的方式提醒、鼓勵(lì)或指點(diǎn)年輕人去關(guān)愛自己的家人，應(yīng)成為全社會(huì)的責(zé)任。對(duì)年輕人而言，希望他們能逐漸體會(huì)到，任何勇敢的表達(dá)、真心的關(guān)懷都能給家人帶來快樂，也同時(shí)給自己帶來更大的快樂。在物質(zhì)以外，真摯的語言、動(dòng)作、眼神都是快樂的介質(zhì)?！碧茽N說。endprint