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    不靠譜的“水果酵素”

    2014-03-08 07:01:07匡春鳳
    中華環(huán)境 2014年4期
    關(guān)鍵詞:酵素水果專家

    匡春鳳

    不靠譜的“水果酵素”

    匡春鳳

    時(shí)下,一股“水果酵素”風(fēng)潮席卷全國各地。據(jù)網(wǎng)上流行的說法,“水果酵素”不但有減肥、養(yǎng)顏、排毒的功效,還能凈化血液、改善體質(zhì)、抗炎、抗腫瘤、預(yù)防脫發(fā)……這“水果酵素”到底是什么,效用真有那么神奇嗎?筆者近日就此采訪了中國食品發(fā)酵工業(yè)研究院的一位專家。

    酵素的來歷

    據(jù)專家介紹,“酵素”是個(gè)舶來詞,它其實(shí)就是“酶”。日語稱“酶”為“酵素”,“酵素”這個(gè)詞從日本流入臺(tái)灣,又從臺(tái)灣流入大陸。酵素是生物體本身所產(chǎn)生的具有催化作用的一種蛋白質(zhì),是維持生命與細(xì)胞活性的物質(zhì)。打個(gè)比方,人體如同一家精密的化工廠,每天都在進(jìn)行著各種化學(xué)反應(yīng)。這其中,需要靠各種各樣的酶,即所謂“酵素”配合運(yùn)作。酵素可以增強(qiáng)人體新陳代謝,清除體內(nèi)不全代謝產(chǎn)物(就是人稱的體內(nèi)垃圾或毒素),迅速活化生理機(jī)能,制造新的細(xì)胞。

    酵素主要在體內(nèi)合成,隨著年齡的增長,會(huì)使體內(nèi)酵素合成減少。在化學(xué)變化過程中,部分酵素也會(huì)有損耗,除了由人體自己制造補(bǔ)充以外,還可以從食物中補(bǔ)充,使體內(nèi)的酶維持平衡狀態(tài)。由于酶在高溫下會(huì)失去活性,中國人熱衷煎炒烹炸的飲食習(xí)慣,使得外源性酵素的攝入減少。

    自制“水果酵素”不靠譜

    網(wǎng)上流傳的“水果酵素”的做法,是將糖、水果、水按照1:3:10的比例進(jìn)行密封發(fā)酵。糖和水果中的糖分為密封罐里的細(xì)菌提供 “食物”,將水果中的果膠以及所含的有機(jī)物、維生素和碳水化合物進(jìn)行分解。專家介紹,如果制作過程中不夠衛(wèi)生,霉菌同時(shí)大量繁殖,那么制造出來的“水果酵素”會(huì)受到嚴(yán)重污染。飲用含有“毒菌”的“水果酵素”,對(duì)人體有害無益,更不要談減肥、養(yǎng)生、“排毒”的功效。

    專家詳細(xì)解釋說,即使在衛(wèi)生條件安全的情況下用新鮮水果加糖密封腌制,那么產(chǎn)生出來的到底是什么?假如其中有酶,又是哪些類型的酶?目前并沒有任何靠譜、科學(xué)的實(shí)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)⑦@些問題說清楚。事實(shí)上,自制的“水果酵素”不可能“精確制導(dǎo)”,按照需求產(chǎn)生有益的酶;相反,由此產(chǎn)生出來的酶很可能對(duì)身體有害。如果長期服用,造成身體損傷,就得不償失了。

    國內(nèi)未批準(zhǔn)生產(chǎn)酵素食品

    據(jù)中國食品發(fā)酵工業(yè)研究院專家介紹,日本是最早開發(fā)酵素食品的國家,其商業(yè)化生產(chǎn)始于上個(gè)世紀(jì)。20多年前,酵素食品生產(chǎn)技術(shù)傳入臺(tái)灣。

    我國大陸地區(qū)酵素食品尚未獲得準(zhǔn)入許可證。目前,所售的合法酵素食品均為進(jìn)口,其價(jià)格一般在1200-3500元/750ML之間。消費(fèi)者如果要購買這些產(chǎn)品,一要認(rèn)清產(chǎn)地,凡標(biāo)注大陸地區(qū)生產(chǎn)的產(chǎn)品均為非法生產(chǎn)產(chǎn)品;二要注意價(jià)格,如果價(jià)格過低,需請謹(jǐn)慎購買。

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