愛看電視的孩子智商低?
日本的研究人員對276名年齡在5~18歲的孩子做了觀察研究,這些孩子每天看電視的時間在0~4個小時之間,平均看電視時間約兩小時。研究發(fā)現(xiàn),長時間看電視會改變孩子的大腦結(jié)構(gòu),從而導(dǎo)致語文水平偏低。在對受試兒童做了腦部核磁共振掃描后,結(jié)果顯示,在電視機(jī)前看電視最多的孩子,位于大腦額葉前額極皮層周圍區(qū)域的灰質(zhì)比較多。在兒童大腦這部分區(qū)域的發(fā)育過程中,皮質(zhì)應(yīng)該呈現(xiàn)出變薄的狀態(tài),所以這種灰質(zhì)的增加是負(fù)面的。雖然目前還沒有明確的研究結(jié)果能夠表明,看電視會直接影響孩子的發(fā)育,但父母的確應(yīng)該控制一下孩子看電視的時間。
《大腦皮層/Cerebral Cortex》
寶寶的氣味讓媽媽更愉悅
人們總說,媽媽身上的味道對寶寶來說就像是定心丸,只要媽媽在身邊就會乖乖的,媽媽一走就開始大哭大鬧。其實對于媽媽來說,寶寶的氣味也同樣重要。調(diào)查者找到了30位女性作為調(diào)查的目標(biāo),讓她們?nèi)ヂ劯鞣N不同的氣味,其中有一半是剛當(dāng)媽媽的女性,而另一半則是還沒有生過孩子的單身女性。試驗中,當(dāng)研究人員把試驗用的衣服拿給她們聞的時候,新媽媽的大腦對于新生兒的氣味會有很大反應(yīng),就如同饑餓時給她們食物或者中了頭彩時的那種興奮程度。新媽媽的大腦對于嬰兒氣味的這種反射,不僅有利于刺激乳汁的分泌,還能讓媽媽們更開心。
《科學(xué)美國人/Scientific American》
睡眠不足=腦震蕩
有過晚上沒睡好頭部就像是被撞了的感覺吧?根據(jù)科學(xué)家們的研究,這個觀點看來并不牽強(qiáng)。最近科學(xué)家在對健康男性睡眠情況的研究中發(fā)現(xiàn),一晚沒睡會導(dǎo)致血液中的各種指標(biāo)都有所上升,而大腦中的生物標(biāo)記更是會有所變化。人類在睡眠期間,大腦將自動清理一些有毒物質(zhì),而神經(jīng)元特異性烯醇化酶(NSE)和S-100B蛋白這些物質(zhì)正是腦損傷的生物標(biāo)記,如腦震蕩等。而頻繁地剝奪睡眠則會出現(xiàn)類似頭部被撞擊后的反應(yīng),雖然到不了真正腦震蕩的程度,但對阿茲海默癥、帕金森癥和多發(fā)性硬化癥的發(fā)病都有一定影響。還有科學(xué)家認(rèn)為,不規(guī)律的睡眠模式將導(dǎo)致一系列的疾病,包括頭痛、心臟病等,而前一晚睡不到八小時的話,第二天的智商也會相應(yīng)有所降低。你昨天睡夠了嗎?
《睡眠/ Sleep》