“陽光體育”背景下中學(xué)生假期體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查與對策
——以江蘇蘇北地區(qū)為例

夏翔鷹

●學(xué)校體育●

“陽光體育”背景下中學(xué)生假期體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查與對策
——以江蘇蘇北地區(qū)為例

夏翔鷹

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、網(wǎng)絡(luò)訪談法、數(shù)據(jù)分析法等對江蘇省蘇北地區(qū)中學(xué)生假期中體育鍛煉態(tài)度特征、參與行為特征、體育消費(fèi)特征以及制約假期體育鍛煉的因素調(diào)查分析并提出對策，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)深入開展。

陽光體育；中學(xué)生；假期；體育鍛煉；現(xiàn)狀

2007年教育部、國家體育局、共青團(tuán)聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定》，其目的是號召廣大青少年學(xué)生走向操場；走進(jìn)大自然；走在陽光下；積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生的身體健康水平［1］。陽光體育運(yùn)動(dòng)要求廣大青少年學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉1h，在校期間他們主要依靠“一課二操一動(dòng)”，即體育課，早操，課間操，課外體育活動(dòng)。然而，超過全年三分之一的假期時(shí)間如何進(jìn)行陽光體育運(yùn)動(dòng)“每天堅(jiān)持鍛煉1h”從而保證中學(xué)生的健康水平？本研究主要通過對江蘇省蘇北地區(qū)中學(xué)生假期中體育鍛煉有關(guān)情況進(jìn)行調(diào)查與分析，以促進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)深入開展。

1 研究對象

依據(jù)學(xué)段平衡和男女兼顧的原則選取蘇北地區(qū)初中二年級和高中二年級2個(gè)組別的男女中學(xué)生假期體育鍛煉現(xiàn)狀為研究對象。在實(shí)際調(diào)研過程中以蘇北地區(qū)的徐州市、淮安市和連云港市城區(qū)男女中學(xué)生為調(diào)查對象。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

通過查閱體育發(fā)達(dá)國家，尤其是青少年體育運(yùn)動(dòng)開展比較超前的國家和地區(qū)，如德國、北美、日本等，借鑒他們的成功經(jīng)驗(yàn)和路徑結(jié)合我國的實(shí)際國情和地區(qū)差異，為我國青少年體育運(yùn)動(dòng)健康長效發(fā)展提供理論研究的參考。

2.2 問卷調(diào)查法

問卷調(diào)查主要針對蘇北地區(qū)中學(xué)生假期時(shí)間體育鍛煉的態(tài)度特征、體育鍛煉的行為特征、體育消費(fèi)特征和影響假期體育鍛煉的制約因素四個(gè)方面設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，并對問卷進(jìn)行了信度和效度的檢驗(yàn)。向徐州市、淮安市、連云港市三個(gè)城市的男女中學(xué)生各發(fā)放調(diào)查問卷600份，共計(jì)1 800份，回收了1 720份，回收率為95.6%，剔除未答完、漏題、胡亂填寫等情況的問卷，剩余有效問卷1 549份，有效回收率為90.1%。

2.3 網(wǎng)絡(luò)訪談法

借助網(wǎng)絡(luò)平臺在互聯(lián)網(wǎng)上通過聊天的方式，對蘇北地區(qū)中學(xué)生和家長圍繞假期體育鍛煉情況隨機(jī)訪談。

2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析法

整理回收的有效問卷，運(yùn)用SPSS10.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析處理，并在四個(gè)對照組中分析、比較、歸納。

3 結(jié)果與分析

3.1 中學(xué)生假期時(shí)間體育鍛煉態(tài)度特征

體育鍛煉態(tài)度和習(xí)慣的形成一般都要經(jīng)歷小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)三個(gè)階段，其中中學(xué)階段是體育鍛煉態(tài)度形成的關(guān)鍵，它直接影響到未來學(xué)習(xí)和終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。假期時(shí)間中學(xué)生處于無監(jiān)管狀態(tài)，同時(shí)受網(wǎng)絡(luò)、電視誘惑和課業(yè)壓力，他們參與體育鍛煉的心理態(tài)度是否發(fā)生變化。從表1看，初中男生和女生在假期時(shí)間參與體育鍛煉的心理態(tài)度差異性不大（P＞0.05）男生愿意和比較愿意參加體育鍛煉比例為87.5%，女生比例為79.9%。高中男女生對假期中參加體育鍛煉的心理態(tài)度存在一定的差異性（P＜0.05），男生比例明顯高于女生的比例，分別為74.3%和48.9%。四個(gè)組別對假期時(shí)間參與體育鍛煉的態(tài)度特征從高到低的排序依次為初中男生、初中女生、高中男生、高中女生。

分析認(rèn)為初中生假期時(shí)間參與體育鍛煉的態(tài)度比高中生積極，原因主要有：1）初中生課業(yè)壓力比高中生小，他們有相對充裕的假期時(shí)間。2）初中生面臨中考體育加試壓力，他們必須主動(dòng)參加體育鍛煉為自己體育“加分”。3）初中生參與體育鍛煉的情感體驗(yàn)處于上升期，而高中生對體育鍛煉的情感體驗(yàn)趨于平淡［2］。高中女生假期時(shí)間參加體育鍛煉態(tài)度消極除課業(yè)壓力原因外，跟她們這個(gè)年齡段的生理、心理特點(diǎn)有一定關(guān)系，她們意志力差、害怕運(yùn)動(dòng)受傷和缺乏自我表現(xiàn)欲。

3.2 中學(xué)生假期時(shí)間體育鍛煉行為特征

體育鍛煉行為是指為了達(dá)到體育鍛煉目的而進(jìn)行的一種具體的行為方式。體育鍛煉行為特征主要包含：每周鍛煉的時(shí)間和頻率、鍛煉負(fù)荷、參與體育鍛煉的形式及項(xiàng)目等［3］。本次調(diào)研蘇北地區(qū)中學(xué)生假期時(shí)間參加體育鍛煉行為特征主要指鍛煉時(shí)間和頻次。

從表2看，初中組男女生和高中組男女生假期時(shí)間經(jīng)常參與體育鍛煉從高到低的排序依次為初中男生48.2%，高中男生39.1%，初中女生38.8%，高中女生11.3%。初中組假期時(shí)間參與體育鍛煉的時(shí)間和頻次要高于高中組。原因分析：1）初中生課業(yè)壓力比高中生小，他們有鍛煉時(shí)間。2）初中生中考體育加試壓力大，家長支持鍛煉。3）初中生自我控制能力差，容易被身邊鍛煉的朋友、同學(xué)同化，高中生參與行為不易受別人影響。同時(shí)，假期時(shí)間男生比女生體育鍛煉參與率高，這是因?yàn)槟猩\(yùn)動(dòng)技能自動(dòng)化程度更高，身體素質(zhì)比女生好，他們更容易形成體育鍛煉的興趣和愛好。另外，男生在體育鍛煉過程中情感體驗(yàn)會比女生來的強(qiáng)烈，他們更愿意體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣［3］。

3.3 中學(xué)生假期時(shí)間體育消費(fèi)特征

體育消費(fèi)是指人們?yōu)闈M足多元化的體育需求，采用不同的方式消耗體育物質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)產(chǎn)品的過程［4］。中學(xué)生體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)一般可分為實(shí)物型消費(fèi)、參與型消費(fèi)、觀賞型消費(fèi)。實(shí)物型消費(fèi)主要指運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服裝、體育報(bào)刊和體育音像制品。參與型消費(fèi)包括比賽門票、體育培訓(xùn)、體育俱樂部消費(fèi)鍛煉。觀賞型消費(fèi)有觀賞體育比賽、表演的門票、上網(wǎng)查詢有關(guān)體育資訊費(fèi)用等［5］。

從表3看，中學(xué)生假期時(shí)間實(shí)物型消費(fèi)支持率最高，但男女生有差異性，男生高于女生。其原因男生假期時(shí)間體育鍛煉參與率比女生高，他們需要購買運(yùn)動(dòng)裝備，女生在校期間一般都穿校服（運(yùn)動(dòng)裝），假期中購買興趣降低。中學(xué)生假期中參與型消費(fèi)水平總體偏低，男女生差異不大。原因分析：1）家長對孩子假期體育鍛煉支持度低。2）中學(xué)生經(jīng)濟(jì)來源完全依靠父母，他們大多數(shù)無力承擔(dān)社會體育場所有償培訓(xùn)和收費(fèi)鍛煉。3）男生愿意選擇免費(fèi)鍛煉場所，女生受環(huán)境影響傾向館內(nèi)收費(fèi)鍛煉。中學(xué)生假期時(shí)間觀賞型體育消費(fèi)水平超低，其原因：1）地域經(jīng)濟(jì)條件和家庭文化背景影響。2）蘇北地區(qū)很少舉辦大型高水平收費(fèi)比賽。

表3 假期時(shí)間體育消費(fèi)特征

3.4 中學(xué)生假期時(shí)間體育鍛煉的制約因素分析

中學(xué)生假期時(shí)間體育鍛煉的制約因素集中體現(xiàn)在沒有時(shí)間鍛煉、沒有場館鍛煉、經(jīng)濟(jì)壓力、鍛煉無人指導(dǎo)、缺乏運(yùn)動(dòng)氛圍等幾個(gè)方面。從表4看，假期中參加體育鍛煉受時(shí)間因素影響高中生明顯高于初中生，其中高中女生最高為43.4%。其原因是高中生承受高考壓力課業(yè)負(fù)擔(dān)明顯大于初中生，家長對高中生假期時(shí)間體育鍛煉支持度也低。場地因素是所有選項(xiàng)中影響最大的，四個(gè)組別均在50%左右，其中初中男生最高為51.4%。其原因蘇北地區(qū)是江蘇省經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，體育公共服務(wù)設(shè)施相對匱乏，節(jié)假日期間學(xué)校和社區(qū)體育場館基本處于封閉狀態(tài)，社會體育消費(fèi)場所中學(xué)生又無力承擔(dān)。缺乏運(yùn)動(dòng)氛圍和鍛煉無人指導(dǎo)對中學(xué)生假期時(shí)間體育鍛煉影響中等，但對女性中學(xué)生影響尤為突出。其原因是中學(xué)生處于鍛煉習(xí)慣形成階段，自我控制能力差，鍛煉態(tài)度和行為容易受他人影響。另外，中學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能自動(dòng)化程度低，他們在鍛煉過程中渴望得到別人幫助和指導(dǎo)。經(jīng)濟(jì)因素對中學(xué)生假期時(shí)間體育鍛煉也有一定影響，原因是蘇北地區(qū)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，整體體育消費(fèi)水平低，中學(xué)生不愿意到社會上體育鍛煉收費(fèi)場所培訓(xùn)和鍛煉。其它因素影響程度較小，不作分析。

表1 假期時(shí)間體育鍛煉態(tài)度特征

表2 假期時(shí)間體育鍛煉行為特征

表4 假期時(shí)間體育鍛煉制約因素

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

1）蘇北地區(qū)中學(xué)生假期時(shí)間參與體育鍛煉態(tài)度積極，但在年齡和性別上存在一定的差異性，男生比女生積極，初中女生優(yōu)于高中女生。

2）蘇北地區(qū)中學(xué)生假期體育鍛煉習(xí)慣還沒有完全養(yǎng)成，經(jīng)常參加鍛煉的中學(xué)生按照國家體育總局所界定的體育人口每周參與體育鍛煉活動(dòng)的最低次數(shù)3次，參與率偏低。

3）蘇北地區(qū)中學(xué)生假期體育消費(fèi)主要集中在實(shí)物型消費(fèi)方面，參與型和觀賞型消費(fèi)水平還很低。男生假期時(shí)間體育鍛煉參與率比女生高，他們的體育消費(fèi)水平相對略高。

4）制約蘇北地區(qū)中學(xué)生假期體育鍛煉行為因素集中體現(xiàn)在五個(gè)方面：沒有運(yùn)動(dòng)場地和沒有時(shí)間影響范圍最為廣泛；缺乏運(yùn)動(dòng)氛圍和無人指導(dǎo)影響廣度次之；經(jīng)濟(jì)壓力影響廣度最小。

4.2 建議

1）加大宣傳力度，提升中學(xué)生體育鍛煉有益身心健康的認(rèn)知度。社會重視，學(xué)校和家長給中學(xué)生“減負(fù)”，滿足他們假期體育鍛煉的時(shí)間需求。學(xué)校體育教學(xué)過程中應(yīng)注重學(xué)生的情感體驗(yàn)，改善和提高中學(xué)生假期鍛煉態(tài)度，由“被動(dòng)鍛煉”向“需求鍛煉”轉(zhuǎn)變。

2）家長需要轉(zhuǎn)變消費(fèi)觀念，支持和引導(dǎo)孩子在消費(fèi)能力范圍內(nèi)平衡體育消費(fèi)，尤其加強(qiáng)假期時(shí)間參與型消費(fèi)，幫助他們塑造健康、文明、均衡的體育消費(fèi)觀。

3）政府必須重視和落實(shí)2009年8月30日國務(wù)院發(fā)布的《條例》，條例規(guī)定：學(xué)校應(yīng)當(dāng)在節(jié)假日向?qū)W生開放體育設(shè)施；公辦學(xué)校應(yīng)當(dāng)積極創(chuàng)造條件向社會開放體育場地；國家鼓勵(lì)民辦學(xué)校向公眾開放體育場地。充分發(fā)揮學(xué)校體育優(yōu)質(zhì)資源的使用價(jià)值，滿足中學(xué)生節(jié)假日體育鍛煉的需求。

［1］全浙平.河北省大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀之研究［D］.河北師范大學(xué)，2005.

［2］楊智雄.福州市中學(xué)生體育鍛煉態(tài)度的特征［J］.科教導(dǎo)刊，2013.

［3］李毅.桂林市中學(xué)生體育消費(fèi)的基本特征與對策研究［J］.搏擊（體育論壇），2011，4.

［4］侍崇艷.中學(xué)生體育消費(fèi)特征研究—以南京市區(qū)中學(xué)生為例［J］.貴州體育科技，2013，9.

［5］劉兵.淮安市區(qū)中學(xué)生體育鍛煉行為現(xiàn)狀與對策研究［J］.體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2011，6.

Investigation and Countermeasures of M idd le School Students'Holiday Sports Situation under the Background of“Sunshine Sports”——Taking Northern Areasof Jiangsu Province as An Example Under the background of“sunshine sports”m iddle school students'holiday

XIA Xiangying

Used themethodsof literaturematerial,questionnaire，interview,and dataanalysis to analyze students' physical exercise attitude，participation behavior characteristics，and consumption characteristics in their vacation.These students were studied in midd le school of the northern Jiangsu area.The paper also analyzed the restricted factors of vacation physical exercise.Then，it provided countermeasures to promote sunshine sportsmovement's in-depth development.

sunshine sports；middle school students；holiday；physical exercise；the status quo

G807.3

A

1003-983X（2014）07-0638-03

2014-04-21

夏翔鷹（1973—），男，江蘇鹽城人，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練.

鹽城工學(xué)院體育教學(xué)部，江蘇鹽城224003 Physical Education Department，Yancheng Institute of Technology，Yancheng Jiangsu，224003