陳瑤,郭子淵
安徽男子拳擊隊(duì)備戰(zhàn)第12屆全運(yùn)會(huì)賽前訓(xùn)練期部分生化指標(biāo)變化特點(diǎn)分析
陳瑤,郭子淵
為了解男子拳擊運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練期機(jī)能變化規(guī)律,對(duì)安徽省男子拳擊隊(duì)8名參加2013年全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)決賽的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行連續(xù)6周的賽前訓(xùn)練生化指標(biāo)監(jiān)控。結(jié)果顯示:1)安徽男子拳擊運(yùn)動(dòng)員在本次賽前訓(xùn)練期的血紅蛋白初期逐漸下降,中期明顯回升,出發(fā)前達(dá)到最高水平;2)血尿素從第2周到第5周與第1周相比均有升高,每周變化幅度不大,賽前最后1周調(diào)整至較低水平;3)血清肌酸激酶在第3周和第5周出現(xiàn)兩個(gè)高峰,呈“雙峰”狀態(tài),賽前最后1周下降至平均水平;4)血清睪酮隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的變化呈階段性變化,賽前最后1周回升到較高水平;5)每個(gè)優(yōu)秀拳擊運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和疲勞的各項(xiàng)指標(biāo)波動(dòng)范圍各不相同,存在顯著性差異。建議在進(jìn)行具體評(píng)價(jià)時(shí)建立個(gè)人正常值參照系,訓(xùn)練和比賽中可進(jìn)行比對(duì),更客觀地判斷個(gè)體機(jī)能情況。
拳擊;賽前訓(xùn)練;生化監(jiān)控
賽前訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練內(nèi)容中最重要的環(huán)節(jié)之一。準(zhǔn)確掌握運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能狀態(tài)是教練員實(shí)施訓(xùn)練的前提,賽前運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能狀態(tài)如何,對(duì)于能否在比賽中取得較好的成績(jī)有重要的意義。在賽前訓(xùn)練中加強(qiáng)機(jī)能評(píng)定,合理控制訓(xùn)練負(fù)荷,確保運(yùn)動(dòng)員以最佳的機(jī)能狀態(tài)參加比賽。安徽男子拳擊隊(duì)賽前訓(xùn)練期主要突出實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗,在對(duì)抗中應(yīng)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高比賽能力。在訓(xùn)練過(guò)程中,通常以自然周作為一個(gè)小周期進(jìn)行訓(xùn)練。本文選取安徽省男子拳擊隊(duì)參加第12屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)的8名重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員,測(cè)試他們每周一的生化指標(biāo),以此對(duì)他們的賽前訓(xùn)練進(jìn)行監(jiān)控和評(píng)定。
1.1 研究對(duì)象
參加2013年全運(yùn)會(huì)決賽的安徽省男子拳擊隊(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員8名,平均年齡18.3±5.4Y,平均體重68.7±22.3kg。其中,胡青是奧運(yùn)第五、世錦賽亞軍、亞運(yùn)會(huì)冠軍;曾經(jīng)獲得過(guò)全國(guó)冠軍的運(yùn)動(dòng)員3人,前三名運(yùn)動(dòng)員4人,安徽省青少年錦標(biāo)賽冠軍1人。參加賽前訓(xùn)練和全國(guó)比賽期間身體健康,無(wú)影響測(cè)試結(jié)果的疾病發(fā)生,也未服用影響測(cè)試的藥物。
1.2 研究方法
1.2.1 標(biāo)本采集的時(shí)間與方法
采用真空采血管(促凝管)采集賽前6周每周一空腹8~12h靜脈血5ml,3000r/min離心5min用于提取血清。
1.2.2 儀器與試劑
血紅蛋白(Hb)測(cè)定用希斯美康(SYSMEX)KX-21N血液分析儀測(cè)定,試劑為原裝試劑盒;尿素氮(BUN)、肌酸激酶(CK)測(cè)定采用日立7100(HITACHI)生化分析儀,試劑盒為邁克公司生產(chǎn);睪酮(T)測(cè)定采用德國(guó)雅培Axsym化學(xué)發(fā)光法儀,試劑盒為雅培公司原裝試劑。
1.2.3 檢測(cè)方法
檢測(cè)標(biāo)本前應(yīng)對(duì)儀器進(jìn)行質(zhì)控分析,根據(jù)儀器的標(biāo)準(zhǔn)操作規(guī)程對(duì)留取的血清標(biāo)本進(jìn)行檢測(cè)。每份標(biāo)本均在2h內(nèi)檢測(cè)完畢。
1.2.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理
使用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)軟件分析,各變量以±s表示。多組間比較采用單因素方差分析,兩獨(dú)立樣本采用Mann-Whitney U檢驗(yàn)或t檢驗(yàn)。
2.1 賽前訓(xùn)練不同時(shí)期血清BUN、CK、T與Hb的變化情況(見(jiàn)表1)
表1 各運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練不同時(shí)期血清BUN、CK、T與Hb的變化(x±s)
2.2 賽前訓(xùn)練各檢測(cè)項(xiàng)目最高值、最低值、均值與總體均值變化情況(見(jiàn)表2)
表2 各檢測(cè)項(xiàng)目最高值、最低值均值與總體均值一覽表(x±s)
2.3 賽前訓(xùn)練期機(jī)能變化情況分析
從表1、表2和圖1、圖2、圖3、圖4可以發(fā)現(xiàn):HB在賽前第2周呈下降趨勢(shì),第3周和第4周逐漸升高,第5周、第6周基本保持了整個(gè)集訓(xùn)期的較高水平,與第1周相比有顯著性的差異(P<0.05),第4、6周最高,第2周最低,整體均值為139.8± 8.61g/L,個(gè)體最大值為153g/L,個(gè)體最小值為126g/L。BUN在整個(gè)賽前訓(xùn)練期內(nèi)每周呈現(xiàn)波浪式變化,幅度不大,處于正常值范圍,第5周最高,與第一周對(duì)比有顯著性差異(P<0.05),第6周下降至賽前訓(xùn)練期平均水平,個(gè)體最大值7.6mmol/L,最小值為3.3mmol/L。CK在整個(gè)訓(xùn)練期內(nèi)呈現(xiàn)“雙峰”的變化,幅度不大,第3、4、5周和前一周結(jié)果相比都有顯著性差異(P<0.05),第3周達(dá)到最高水平,賽前第2周最低,第6周下降到平均水平,整個(gè)賽前訓(xùn)練期均值為186mmol/L,個(gè)體最大值為580mmol/L,最小值為93mmol/L。賽前訓(xùn)練期T的變化范圍不大,整體近似U型,第1周在整個(gè)集訓(xùn)期內(nèi)處于較高水平,隨后處于下降趨勢(shì),第3周最低,賽前最后一周開(kāi)始出現(xiàn)明顯回升,并達(dá)最高點(diǎn),與前一周相比有顯著性差異(P<0.05)。
圖1 HB變化曲線圖2 BUN變化曲線
圖3 CK變化曲線圖4 T變化曲線
2.4 建立賽前訓(xùn)練期運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人參考范圍
表3列出了此次運(yùn)動(dòng)會(huì)8名男子拳擊運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練期Hb、BUN、CK、T的個(gè)人參考范圍。包括各項(xiàng)指標(biāo)的平均值、標(biāo)準(zhǔn)差、最高值和最低值。可以看出,不同運(yùn)動(dòng)員之間差異很大。在具體評(píng)定過(guò)程中,如果用統(tǒng)一的范圍來(lái)評(píng)價(jià)他們的機(jī)能狀態(tài),肯定是不合理的。因此,建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人參考范圍是準(zhǔn)確評(píng)定機(jī)能狀態(tài)的重要環(huán)節(jié)。
表3 賽前各運(yùn)動(dòng)員各測(cè)試指標(biāo)及個(gè)人參考值一覽表(x±s)
從比賽規(guī)則和訓(xùn)練、比賽測(cè)試結(jié)果分析,拳擊屬于以無(wú)氧供能為主、兼有氧和混合氧供能為輔的項(xiàng)目[1]。賽前訓(xùn)練的目的是使運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能水平充分恢復(fù)到最佳狀態(tài)的前提下,保持興奮性及較高的技戰(zhàn)術(shù)水平,安徽拳擊隊(duì)的賽前訓(xùn)練計(jì)劃的安排即是圍繞這一思想進(jìn)行的。在賽前訓(xùn)練中,主要安排高強(qiáng)度的訓(xùn)練負(fù)荷,一般是“雙峰”模式,一周為一個(gè)小周期,同時(shí)訓(xùn)練的量基本上保持在一定水平。訓(xùn)練和調(diào)整相互結(jié)合進(jìn)行,測(cè)試結(jié)果基本上也反映了拳擊運(yùn)動(dòng)員在賽前隨不同訓(xùn)練周期安排而呈現(xiàn)的不同機(jī)能變化特點(diǎn)。
3.1 賽前訓(xùn)練期HB的變化
HB的含量是影響身體機(jī)能的主要生理因素之一,HB含量越高,氧結(jié)合量越多,機(jī)體更能適應(yīng)最大有氧代謝能力水平的要求,進(jìn)而提高人體的恢復(fù)能力。運(yùn)動(dòng)員的HB含量受營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、休息等因素的影響會(huì)出現(xiàn)不同的變化。有研究表明,拳擊運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練初期HB有上升趨勢(shì),中期HB下降并穩(wěn)定在130g/L左右,調(diào)整期HB回升水平超過(guò)訓(xùn)練初期[2]。本次賽前訓(xùn)練初期的HB水平呈下降趨勢(shì),運(yùn)動(dòng)員在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練開(kāi)始時(shí),易出現(xiàn)HB下降,經(jīng)過(guò)一個(gè)階段訓(xùn)練后,身體對(duì)運(yùn)動(dòng)量適應(yīng)時(shí), HB的濃度又會(huì)回升,此次賽前訓(xùn)練在第四周時(shí)出現(xiàn)了最高點(diǎn),然后在第5、6周一直維持在較高水平,這是運(yùn)動(dòng)能力提高、機(jī)能改善的表現(xiàn),HB整體趨勢(shì)呈U型變化特點(diǎn)。
3.2 賽前訓(xùn)練期BUN和CK的變化
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可通過(guò)BUN和CK反映出來(lái),它們會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度的變化而呈正相關(guān)的變化。有研究發(fā)現(xiàn),BUN在拳擊運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練中存在一定的個(gè)體差異,尤其是控降體重的運(yùn)動(dòng)員與非控重運(yùn)動(dòng)員之間差異明顯[3]。一般來(lái)說(shuō),BUN更多的是被作為反映運(yùn)動(dòng)量的指標(biāo),因?yàn)橹挥性诖筮\(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練后,才會(huì)引起蛋白質(zhì)和氨基酸的大量分解供能,引起B(yǎng)UN上升。賽前大負(fù)荷訓(xùn)練期對(duì)BUN有顯著影響,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員可以保持在8mmol/L左右[4]。而CK則對(duì)強(qiáng)度的反應(yīng)更加敏感,因?yàn)榇髲?qiáng)度的訓(xùn)練更容易造成肌纖維的損傷。優(yōu)秀拳擊運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練期CK的變化幅度不會(huì)很大,基本在200-450U/L以?xún)?nèi)波動(dòng)[5]。在此次賽前訓(xùn)練中,BUN的變化幅度不大,隨運(yùn)動(dòng)量的增加而有所升高;CK隨強(qiáng)度的增加呈“雙峰”狀態(tài),兩者均在賽前最后1周恢復(fù)至正常水平。
3.3 賽前訓(xùn)練期T的變化
血睪酮是人體內(nèi)活性最高的一種雄激素,因其是類(lèi)固醇類(lèi)化合物,大多與血清結(jié)合后才能運(yùn)輸,血清中游離睪酮很少,但生理活性最強(qiáng),它與白蛋白結(jié)合后很容易被組織利用[6]。血清睪酮水平可用來(lái)了解運(yùn)動(dòng)員身體合成代謝狀態(tài),以此可以判斷運(yùn)動(dòng)員疲勞恢復(fù)程度和競(jìng)技狀態(tài)。大負(fù)荷長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成血清睪酮水平的下降,睪酮水平過(guò)低則合成代謝不足,從而造成運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)不佳。本監(jiān)控發(fā)現(xiàn),安徽拳擊隊(duì)員血睪酮指標(biāo)水平隨訓(xùn)練負(fù)荷的變化而變化,在賽前訓(xùn)練中期結(jié)果偏低,稍有壓制,到后期出現(xiàn)回升,在賽前最后一周達(dá)到最高水平,出發(fā)前隊(duì)員競(jìng)技狀態(tài)開(kāi)始達(dá)最佳,對(duì)比賽有利。
1)男子拳擊運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練初期HB逐漸下降,訓(xùn)練中期明顯回升,末期保持整個(gè)集訓(xùn)期的較高水平,賽前的HB比較理想。
2)男子拳擊運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練的整體負(fù)荷變化幅度不大,呈“雙峰”強(qiáng)度模式。
3)血睪酮的變化幅度不大,賽前最后1周較高,出發(fā)前調(diào)整到較好狀態(tài)。
4)運(yùn)動(dòng)員個(gè)體生化指標(biāo)的差異性較大,應(yīng)建立個(gè)人參考值范圍。
[1]郭子淵,馮連世.應(yīng)用血乳酸對(duì)拳擊不同訓(xùn)練手段的綜合評(píng)價(jià)[J].中國(guó)體育科技,2011,1(47):117-119.
[2]洪雷,郭子淵,等.胡青備戰(zhàn)多哈亞運(yùn)會(huì)賽前訓(xùn)練期HB變化特點(diǎn)分析[J].中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,2009,5(28):551-553..
[3]郭子淵,王輝,等.對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練期個(gè)體機(jī)能變化規(guī)律的研究[J].安徽體育科技,2004,6(2):74-77.
[4]郭子淵,洪雷,劉曉輝,等.對(duì)胡青備戰(zhàn)多哈亞運(yùn)會(huì)賽前訓(xùn)練期BUN變化規(guī)律的研究[J].中華現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)雜志,2008,6(9):769-771.
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Analysis of Biochem ical Index Changing Characteristics of AhhuiMale Boxers during the Training Period before the 12th National Games
CHEN Yao,GUO Ziyuan
To grasp the changing characteristics of male boxers'biochemical index during pre-competition training,the biochemical indexes of 8 major players in Anhui male boxing team are monitored during the training period before 2013 National Games.The results suggest:1)Hemoglobin declines regularly during the initial stage of pre-competition training,rises again during themiddle stage,and peaks just before the National Games;2)Blood urea rises from the second week to the fifth week compared to the firstweek training,it varies slightly every week,and drops to lower level during the last pre-competition training week;3)There are two highest values in CK in the third and fifth weeks,thus CK displaying a state of“double peaks”.CK drops to the average level during the last pre-competition training week;4)Testosterone value displays a phased change with the variation of training load and goes up to higher level during the last pre-competition training week;5)All the indexes are very different in reaction training load and fatigue recovery of every excellent boxer and there exists noticeable differences.It is necessary to establish individual reference frame for a comparison to future training and competition,so that amore objective assessment of individuals can be achieved.
boxing;pre-competition training;biochem icalmonitoring
G886.1
A
1003-983X(2014)07-0614-03
2014-05-16
國(guó)家體育總局國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室課題(2011B041)
陳瑤(1983-),女,安徽六安人,助理研究員,研究方向:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)控.
安徽省體育科學(xué)技術(shù)研究所,安徽合肥230001 Anhui Institute of Sports Science and Technology,Heifei Anhui,230001