啦啦操教學(xué)對女大學(xué)生自信的影響研究

滕鳳仙

啦啦操教學(xué)對女大學(xué)生自信的影響研究

滕鳳仙

采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，研究啦啦操教學(xué)對女大學(xué)生自信的影響。研究結(jié)果表明：經(jīng)過12周的啦啦操教學(xué)，女大學(xué)生在整體自信、學(xué)業(yè)自信、身體自信和社交自信上差異顯著（P＜0.05），啦啦操教學(xué)組與健美操和體育舞蹈教學(xué)組女大學(xué)生的整體自信、身體自信和社交自信水平差異顯著（P＜0.01）。啦啦操教學(xué)對女大學(xué)生的整體自信、身體自信和社交自信幾個(gè)維度上的自信水平影響顯著，并且與健美操和體育舞蹈教學(xué)相比，對提升女大學(xué)生整體自信、身體自信和社交自信上的效果更顯著。

啦啦操運(yùn)動；自信；女大學(xué)生；體育教學(xué)

自信作為一種相對穩(wěn)定的人格特質(zhì)，深刻地影響著人的心理健康和健全人格的形成和發(fā)展［1］，而健全人格，是高水平的心理健康表現(xiàn)［2］。自信從生理和心理兩個(gè)層面對健康產(chǎn)生促進(jìn)作用，只有適當(dāng)?shù)目隙ㄗ约?，才能對健康起到積極促進(jìn)的作用［3］。大學(xué)生是一群處于人生過渡期的特殊群體，自我開始產(chǎn)生分化［4］，女大學(xué)生心思細(xì)膩、感情豐富，在這一階段的生活中充滿了強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)，導(dǎo)致了她們的心理健康狀況不穩(wěn)定。大學(xué)生自信水平的提升能有效地促進(jìn)其心理健康［5，6］，而身體健康與心理健康具有互動效應(yīng)，因此提升女大學(xué)生自信可以促進(jìn)其健康水平。通過研究啦啦操運(yùn)動對女大學(xué)生自信的影響，豐富了有效提高女大學(xué)生自信的研究，并為優(yōu)化大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容、推動啦啦操運(yùn)動在高校課堂的發(fā)展提供支持和提出建議。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取105名高校大學(xué)本科生（其中啦啦操班35人，健美操班35人，體育舞蹈班35人）為研究對象，均為女生，平均年齡為20.6歲。

1.2 研究方法

1.2.1 研究工具

本研究采用大學(xué)生自信問卷（SC）為測量工具。該問卷由車麗萍博士編制，共70個(gè)條目，由整體自信、學(xué)業(yè)自信、身體自信和社交自信四個(gè)維度構(gòu)成。整體自信包括綜合確認(rèn)、總體肯定和否定自我三個(gè)子維度；學(xué)業(yè)自信包括專業(yè)信心、外語信心和動手操作三個(gè)維度；身體自信包括體育運(yùn)動、健康素質(zhì)、動作身材、儀表表情和長相身高五個(gè)子維度；社交自信包括同學(xué)他人和家人老師兩個(gè)子維度。問卷采用Likert五點(diǎn)計(jì)分評價(jià)，每個(gè)條目根據(jù)符合程度分為完全不符合、大部分不符合、部分符合部分不符合、大部分符合和完全符合。該問卷總量表信度系數(shù)為0.9280，各維度的內(nèi)部一致性系數(shù)與重測信度系數(shù)均在0.70以上，具有較好的信度。此外，量表編者通過對大學(xué)生自信問卷的構(gòu)念效度和內(nèi)容效度進(jìn)行檢驗(yàn)，保證了該問卷應(yīng)具有的良好效度［1］。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)材料

實(shí)驗(yàn)工具為大學(xué)生自信問卷、圓珠筆，測量數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件處理并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1.2.3 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

本研究采用被試間設(shè)計(jì)，并對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行前測、后測。其中，教學(xué)內(nèi)容為自變量，有三個(gè)水平（包括啦啦操教學(xué)、體育舞蹈教學(xué)和健美操教學(xué)）；自信為因變量。

1.2.4 實(shí)驗(yàn)程序

1）教學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)間與測試。實(shí)驗(yàn)時(shí)間為12周，每次授課平均時(shí)間約為90min，每周1次課。

基本身體素質(zhì)和專項(xiàng)運(yùn)動技能測試：在實(shí)驗(yàn)前，對各組被試的基本身體素質(zhì)（直接采用各班學(xué)生上學(xué)期校內(nèi)體質(zhì)監(jiān)測所測量的數(shù)據(jù)，以問卷調(diào)查的形式收集）、專項(xiàng)運(yùn)動能力（以自編形體舞蹈套路為評定內(nèi)容）進(jìn)行單因素方差分析，比較三組受試者的基本身體素質(zhì)和專項(xiàng)運(yùn)動技能是否存在顯著差異。經(jīng)One-way ANOVA檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)各組被試在實(shí)驗(yàn)前基本身體素質(zhì)沒有顯著差異（P＞0.05），并在學(xué)習(xí)同項(xiàng)群的教學(xué)內(nèi)容的運(yùn)動能力上沒有顯著差異（F=2.059，P＞0.05）。前測、后測：分別在實(shí)驗(yàn)的第2次課和第12次課。

2）各組教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)實(shí)驗(yàn)階段，依照各組的教學(xué)內(nèi)容大綱進(jìn)行教學(xué)。啦啦操組以水晶級啦啦操為主要教學(xué)內(nèi)容，體育舞蹈與健美操兩個(gè)班級按照大學(xué)公共體育俱樂部的課程大綱進(jìn)行常規(guī)教學(xué)，其中健美操組主要教學(xué)內(nèi)容為第三套鍛煉標(biāo)準(zhǔn)成人一級，體育舞蹈組主要教學(xué)內(nèi)容為恰恰銅牌套路。

3）運(yùn)動成績及效果評定。研究中的運(yùn)動成績由2名本專業(yè)碩士學(xué)歷授課教師按照共同商定的成績標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評定。

1.2.5 變量控制

三個(gè)班級課程教學(xué)時(shí)數(shù)、主要教學(xué)方法、教學(xué)場地等條件基本一致，并要求教師給予各班同樣的關(guān)注。在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，統(tǒng)一指導(dǎo)語，與學(xué)生建立雙方信任、良好合作的關(guān)系。實(shí)驗(yàn)采用單盲法，選用2名教師任教，但不清楚實(shí)驗(yàn)?zāi)康摹?/p>

1.2.6 數(shù)據(jù)處理

利用SPSS17.0軟件統(tǒng)計(jì)分析實(shí)驗(yàn)所得數(shù)據(jù)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 調(diào)查對象自信水平在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異分析

本研究采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)（Independent-samples T test）來分析專業(yè)、生源地和是否獨(dú)生子女等人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量對受試者的自信水平是否具有顯著的影響。

由統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，實(shí)驗(yàn)前不同專業(yè)受試者的自信水平?jīng)]有顯著差異（P＞0.05）；來自城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村的學(xué)生，在整體自信（T=2.711，P＜0.05）、學(xué)業(yè)自信（T=2.031，P＜0.05）、社交自信（T= 2.989，P＜0.05）和自信總分（T=2.725，P＜0.05）上存在顯著差異；獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女只在社交自信（T=2.877，P＜0.05）維度上差異顯著。

產(chǎn)生這種情況可能是因?yàn)槲目埔杂⒄Z、中文等專業(yè)為主，這些專業(yè)的女生多性格開朗外向，具有較高自信，因此文科專業(yè)的學(xué)生在整體自信、身體自信、社交自信上得分要高于理科專業(yè)；由于城鄉(xiāng)之間存在的經(jīng)濟(jì)、觀念等差異，一定程度上影響了調(diào)查對象的自信水平，部分來自農(nóng)村的學(xué)生因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)狀況不好而感到自卑，導(dǎo)致自信水平較低［7］。

2.2 各組受試者實(shí)驗(yàn)前自信水平的比較分析

在教學(xué)實(shí)驗(yàn)前，采用單因素方差分析實(shí)驗(yàn)前各組被試自信水平是否存在差異。由統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，實(shí)驗(yàn)前各組受試者在整體自信（F=2.374，P＞0.05）、學(xué)業(yè)自信（F=2.350，P＞0.05）、身體自信（F=0.837，P＞0.05）、社交自信（F=0.855，P＞0.05）幾個(gè)維度和自信總分（F=1.338，P＞0.05）上差異不顯著（見表1）。

表1 各組受試者實(shí)驗(yàn)前自信水平方差分析的檢驗(yàn)結(jié)果

2.3 啦啦操教學(xué)組自信水平實(shí)驗(yàn)前后的配對樣本T檢驗(yàn)

經(jīng)過12周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，用配對樣本T檢驗(yàn)方法來分析各組被試在實(shí)驗(yàn)前后自信水平的變化。由統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，啦啦操班實(shí)驗(yàn)前后在自信系統(tǒng)的四個(gè)維度和自信總分上差異顯著（見表2），其13個(gè)子維度上自信水平在實(shí)驗(yàn)前后也具有顯著差異。

因?yàn)槔怖膊龠\(yùn)動的外在表達(dá)方式和競賽規(guī)則都突出和強(qiáng)調(diào)了表現(xiàn)力和自信的重要性，所以參與者必須在成套動作中通過各種方式表現(xiàn)出自信與健康的活力。如果參與者缺乏表現(xiàn)力和自信，就不能展現(xiàn)出活力和風(fēng)采，吸引觀眾的注意，也不能引導(dǎo)和調(diào)動觀眾的熱情。

2.4 各組受試者實(shí)驗(yàn)后自信水平的比較分析

由于自信系統(tǒng)是一個(gè)連續(xù)的變量，其前測結(jié)果可能對后測結(jié)果會產(chǎn)生影響，在這種情況下需采用協(xié)方差分析（ANCOVA）。首先通過線性回歸分析探討前測影響別組間是否有交互作用（見表3），由表3的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，不同組別的調(diào)查對象在自信系統(tǒng)幾個(gè)維度和自信總分上的線性回歸分析結(jié)果都具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，因此不能直接對后測數(shù)據(jù)進(jìn)行單因素方差分析，需要用協(xié)方差分析后測數(shù)據(jù)。

表2 啦啦操教學(xué)班實(shí)驗(yàn)前后自信水平的配對樣本T檢驗(yàn)結(jié)果

表3 線性回歸分析結(jié)果

通過做散點(diǎn)圖和預(yù)分析進(jìn)行檢驗(yàn)，確保數(shù)據(jù)滿足做協(xié)方差分析的條件。用協(xié)方差分析來研究扣除前測結(jié)果的影響后，不同組別的后測修正均數(shù)是否存在顯著差異（見表4、表5）。

由表4的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，各組受試者實(shí)驗(yàn)后在學(xué)業(yè)自信（F=2.821，P＞0.05）這一維度上的變化沒有顯著差異。在不同的教學(xué)內(nèi)容干預(yù)下，受試者在整體自信（F=15.711，P＜0.01）、身體自信（F=8.625，P＜0.01）、社交自信（F=10.555，P＜0.01）幾個(gè)維度在自信總分（F=11.489，P＜0.01）上自信水平差異顯著；由表5的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，在整體自信的綜合確認(rèn)（F=9.769，P＜0.01）、總體肯定（F=9.004，P＜0.01）和否定自我（F=5.531，P＜0.01），在身體自信的體育運(yùn)動（F=3.330，P＜0.05）、動作身材（F=8.680，P＜0.01）和儀表表情（F=5.952，P＜0.01），在社交自信的同學(xué)他人（F=14.262，P＜0.01）和家人老師（F=25.698，P＜0.01）幾個(gè)子維度上差異顯著。進(jìn)一步通過多重比較法分析各組實(shí)驗(yàn)后自信水平的差異，發(fā)現(xiàn)各組受試者在自信系統(tǒng)的整體自信、身體自信和社交自信維度上組間差異顯著，并且啦啦操教學(xué)班對女大學(xué)生在這幾個(gè)維度上自信的提升效果與健美操班和體育舞蹈班相比差異顯著。

這三項(xiàng)運(yùn)動都屬于展現(xiàn)自我的項(xiàng)目，均能夠有效提升個(gè)體自信，但由于項(xiàng)目內(nèi)容和表達(dá)方式上的差異導(dǎo)致個(gè)體在不同情境中的整體自信、身體自信和社交自信變化上的差異。三項(xiàng)運(yùn)動中突出表現(xiàn)力的目的有所差異，啦啦操運(yùn)動中的表現(xiàn)力為打動觀眾，與之產(chǎn)生互動，這是該運(yùn)動必需表達(dá)出來的內(nèi)容，另兩項(xiàng)運(yùn)動中的表現(xiàn)力則為更好地展示動作。從組織形式上來說，啦啦操是一項(xiàng)群體項(xiàng)目，而群體項(xiàng)目的群體凝聚力高于個(gè)體項(xiàng)目，個(gè)體在啦啦操運(yùn)動中能更多地體驗(yàn)到與他人形成的良好互動，有助于其對自己的正確評價(jià)，從而增強(qiáng)其自信水平。因此這三種教學(xué)內(nèi)容對女大學(xué)生的自信水平產(chǎn)生的影響存在顯著差異。

表4 各組實(shí)驗(yàn)后自信水平變化的協(xié)方差分析結(jié)果

表5 各組實(shí)驗(yàn)后自信系統(tǒng)子維度上的協(xié)方差分析結(jié)果

3 討論

3.1 調(diào)查對象自信水平的現(xiàn)狀及存在問題

根據(jù)調(diào)查問卷的結(jié)果分析發(fā)現(xiàn)，受試者在不同的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上自信水平具有差異性，不同專業(yè)的受試者的自信水平差異不顯著；在獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女這一人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上，受試者的自信水平除社交自信維度上具有顯著差異外，其他維度上沒有顯著性差異；不同生源地的受試者在整體自信、學(xué)業(yè)自信和社交自信幾個(gè)維度上自信差異顯著。

通過與任課教師和部分被試的訪談發(fā)現(xiàn)，選修此類課程的部分女大學(xué)生對于自己的形體、運(yùn)動能力和健康等缺乏自信，希望借由課程的學(xué)習(xí)來提升自信；另一方面可能是因?yàn)檫@一階段的女大學(xué)生所處的特殊時(shí)期和心理特點(diǎn)，導(dǎo)致她們整體自信水平較低，同時(shí)對于學(xué)業(yè)和身體也非常的不自信。正因如此，才需要積極探索提高女大學(xué)生自信的有效途徑。

3.2 不同教學(xué)內(nèi)容下女大學(xué)生自信水平變化的差異

通過本實(shí)驗(yàn)的研究結(jié)果可知，不同教學(xué)內(nèi)容下的受試者的整體自信、身體自信和社交自信存在顯著差異。其中，啦啦操教學(xué)組與健美操和體育舞蹈教學(xué)組的女大學(xué)生在總體自信的綜合確認(rèn)和總體肯定兩個(gè)子維度上（P＜0.01），在身體自信的動作身材和儀表表情兩個(gè)子維度上（P＜0.05），在社交自信的同學(xué)他人和家人老師兩個(gè)子維度上（P＜0.05）差異顯著。

出現(xiàn)這種結(jié)果是因?yàn)槔怖膊倥c另外兩種教學(xué)內(nèi)容屬于同一項(xiàng)群，均能夠?qū)ε髮W(xué)生的自信產(chǎn)生影響。但這幾項(xiàng)運(yùn)動之間還存在著差異，健美操主要體現(xiàn)一種青春向上的氣息；體育舞蹈則通過高超的技巧和動作來表現(xiàn)內(nèi)在情感；而啦啦操則用夸張的表現(xiàn)力去感染現(xiàn)場的觀眾，個(gè)體自我的情感體驗(yàn)更加強(qiáng)烈，所以啦啦操教學(xué)對女大學(xué)生自信的影響要強(qiáng)于體育舞蹈和健美操。這樣的研究結(jié)果表明在我國高校大力推行開展啦啦操運(yùn)動是非常有必要的。

4 結(jié)論

1）本研究調(diào)查的普通高校女大學(xué)生的自信水平，專業(yè)差異不顯著（P＞0.05）；不同生源地差異顯著（P＜0.05）；獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女在整體自信、學(xué)業(yè)自信和身體沒有顯著差異；社交自信差異顯著（P＜0.01）。2）經(jīng)過12周的啦啦操教學(xué)，女大學(xué)生在整體自信、學(xué)業(yè)自信、身體自信和社交自信幾個(gè)維度（P＜0.01）和十三個(gè)子維度上實(shí)驗(yàn)前后差異顯著（P＜0.05），說明啦啦操教學(xué)能有效提高女大學(xué)生的自信水平。3）通過多重比較可知，實(shí)驗(yàn)后，啦啦操教學(xué)組與健美操和體育舞蹈教學(xué)組的女大學(xué)生的整體自信、身體自信和社交自信水平差異顯著（P＜0.01），說明與健美操和體育舞蹈教學(xué)相比，啦啦操教學(xué)在提升女大學(xué)生整體自信、身體自信和社交自信上效果更顯著。

［1］車麗萍.自信人格理論的建構(gòu)［D］.重慶：西南大學(xué)，2002.

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［4］林崇德.發(fā)展心理學(xué)［M］.北京:人民教育出版社，2008.

［5］高健，孟紅，李力生，等.大學(xué)生自信程度與心理健康水平的關(guān)系［J］.中國健康心理學(xué)雜志，2007，15（9）.

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［7］黃希庭，徐鳳姝.大學(xué)生心理學(xué)［M］.上海:人民出版社，1988.

The Influence of Cheerleading Teaching on Self-Confidence of Female College Students

TENG Fengxian

By using the methods of teaching experiment and mathematical statistics，this paper research the influence of cheerleading teaching on self-confidence of female college students.The results shows that the level of their overall self-confidence，school self-confidence，physical self-confidence and social selfconfidence had significant difference(P＜0.05)compared with which before the 12 weeks'experiment，and we can see the overall self-confidence，physical self-confidence and social self-confidence level of female college students among cheerleading group，sports dancing teaching and aerobics teaching group had significant differences(P＜0.01)through the multiple comparisons.It is means that the cheerleading group has the most remarkable effect on improving female students overall self-confidence，physical self-confidence and social self-confidence compared with the other two groups.

cheerleading gymnastics；self-confidence；female college students；physical education

G804.8

A

003-983X（2014）06-0508-03

2013-01-27

滕鳳仙（1985-），女，湖北十堰人，碩士，助教，研究方向:運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)理論與實(shí)踐.

鄖陽師范高等?？茖W(xué)校體育系，湖北十堰442000 Physical Education Department，Yunyang Teachers′College，Shiyan Hubei，442000