尋找長壽秘訣
2014-02-27 13:31:33劉慶明
祝您健康 2014年1期
劉慶明
曾和老同學暢談過長壽問題，我說：“長壽一定有其秘訣?！崩贤瑢W笑笑說：“到時帶你看看我姑媽便知。”
他姑媽95歲了，家住大山里的一個小村子。那天我坐著他的車子，向一條深山公路行進。車子上了盤山公路，一直在茂盛的森林里穿行，不一會兒車子進入一個大山谷，遠遠看見幾處房屋，都是老房。同學指著那幾處老房對我說：“我姑媽家就在那片老房里?！?/p>
路兩邊是禾田，禾苗長得青翠欲滴，新鮮空氣里帶有一點潮濕，路兩邊小溪溝里流淌著清澈的溪水。
車子在一棟老房邊停下。下了車，同學提著一袋食品，推開一棟平房門，一位老人正坐在廳子里閉目養(yǎng)神。同學叫了一聲：“姑媽，我看你來了?！?/p>
老人睜開眼，臉上露出笑容，高興地站起來，一邊忙著倒開水，一邊說：“我這幾天左眼皮跳個不停，我想一定好事兒，這不，侄兒來了。”
老人指著我問他：“他是？”
同學說：“我要好的同學，今天休息，沒事，來這深山里呼吸一下新鮮空氣?！?/p>
老人笑著說：“這里好，安靜，空氣新鮮，我們吃的水是用竹子從山上引來的泉水，一點雜質也沒有，純凈得很?！?/p>
老人說話口齒清楚，雖個子不高，但腰不彎，直挺挺的，說話時露出滿口牙齒?？礃幼幼疃?0歲。
我問同學：“你姑媽沒95歲吧？”
他說：“95歲，沒假。你不知道，我姑媽原來不住在這深山老林里，是住在離縣城不遠的一個大姓村子里，抗戰(zhàn)那幾年兵荒馬亂，為躲避日本鬼子的飛機轟炸和追殺，和我姑父躲到這里來了。不久我姑父患病去世，她就改嫁這里。以后就地道地成了這里人?！?/p>
不一會兒老人的孫子和孫媳婦從田間勞動回來，見我們非?？蜌?，忙著開始做飯。
老人拿著一只竹籃子向我同學說：“和我一起到園里摘菜。”出門不到五十步遠，就到了一片菜地，菜地里長著豆角、苦瓜、辣椒、茄子，還有正在盛開的南瓜花。一尺多長的豆角掛滿架子，我一邊摘菜，一邊問她：“這是你老人家自己種的？”
她說：“這塊菜地是我親手種的，我一生就喜歡種菜，沒事時候，喜歡到菜地里轉悠，看菜瘋長的樣子，你們不知道，這每一蔸菜不但鮮活，而且很有靈性，前幾天還是花兒，今天卻掛起小豆角，相互爭長，比高低。這苦瓜是最好的菜，夏天吃了能消毒解熱，把苦瓜切成小片，在冷水里浸泡一小時，然后用熱鍋澆熱油，放些肉片、辣椒、大蒜片，炒幾下，不要蓋蓋子，保持青色，有七成熟上鍋，非常好吃?！?/p>
聽老人這么一說，我口水都流出來了。我們摘了一籃子菜，出了菜園門。
在回家路上，我問同學：“看你姑媽這么長壽，沒什么秘訣呀？”
老同學想了想說：“青山綠水，空氣新鮮，環(huán)境安靜，沒有喧嘩，從山澗流出來清清泉水，沒一點污染，還有我姑媽很健談，心里坦蕩。她喜歡種菜，更喜歡欣賞蔬菜生長的樣子和結出果子豐收的景致，這給她精神上帶來許多快樂，這些都是長壽秘訣?！?/p>
我想了想說：“沒錯，這就是你姑媽長壽的原因?？桃忮憻挘€不一定長壽呢，只有愛勞動，常常有一種欣賞勞動獲得果實的喜悅心情，長壽是必然?！?/p>
原來熱愛勞動，永遠有一個好心態(tài)，就是長壽的秘訣。
（編輯 林 妙）endprint
