新知

學(xué)生考試首考坐姿

濟(jì)南中小學(xué)生坐姿調(diào)查顯示僅48.6%的學(xué)生坐姿正確。為培養(yǎng)學(xué)生正確坐姿，濟(jì)南日前首次將坐姿和握筆姿勢(shì)作為考核項(xiàng)目列入期末考試中。

冬日賴床10分鐘

老年人冬季醒來(lái)后不妨賴床10分鐘，推腹、按穴、提肛有益健康。

推腹：雙手平齊放在胸口，手掌朝下，指尖對(duì)著指尖慢慢地稍稍用力往下推至肚臍眼以下，循環(huán)著推上20次按穴；

按穴：每天堅(jiān)持按內(nèi)關(guān)穴，整個(gè)冬天都會(huì)感覺(jué)氣順神寧。

提肛：可以升提陽(yáng)氣，陽(yáng)氣的溫煦作用能使各個(gè)臟腑都能盡職盡責(zé)地完成自己的本職工作。

醋有保質(zhì)期嗎

如果是沒(méi)有標(biāo)注保質(zhì)期的老陳醋，原則上可長(zhǎng)期保存，但畢竟家里存放條件與醋廠差別很大。即使是未開(kāi)封的食醋隨著溫度等條件變化，也會(huì)影響醋的質(zhì)量。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品安全系教授何計(jì)國(guó)建議，如發(fā)現(xiàn)食醋變得渾濁、有沉淀物、口感異常就不宜再食用了。

解酒藥不解酒

北京佑安醫(yī)院肝病內(nèi)科主任醫(yī)師趙國(guó)慶強(qiáng)調(diào)，目前還未生產(chǎn)出真正的解酒藥，市面上銷(xiāo)售的“解酒藥”只能說(shuō)是具有保肝功能的保健品。如果有醉酒癥狀，可以飲用綠豆枸杞甘草湯，利尿排毒，保養(yǎng)肝臟。也可以用葛根、陳皮泡水喝，有醒腦功效。

超級(jí)膠水

據(jù)美國(guó)《每日醫(yī)學(xué)》1月9日?qǐng)?bào)道，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院副教授杰弗里·M·卡普與波士頓兒童醫(yī)院心臟外科醫(yī)師佩德羅·德·尼多合作研發(fā)了一種超級(jí)膠水，用于修補(bǔ)受損的心臟。這種膠水已成功地在老鼠和豬身上進(jìn)行了測(cè)試，有望在2015年明推向歐洲市場(chǎng)。

玩游戲有益老年人認(rèn)知

年齡在65～80歲之間的老年人，玩涉及駕駛和識(shí)別標(biāo)志的快節(jié)奏視頻游戲，會(huì)對(duì)他們的認(rèn)知能力產(chǎn)生持久的改善功效。玩了視頻游戲一個(gè)月后，這些老年參與者不僅提高了完成手頭任務(wù)的效率，而且專(zhuān)注于其他任務(wù)的能力也得到了提高。

碰拳比握手衛(wèi)生4倍

見(jiàn)面碰拳是上世紀(jì)60年代美國(guó)黑人中興起的一種打招呼方式。見(jiàn)面碰拳不僅是一種更有活力的打招呼方式，而且也是更少傳播細(xì)菌、更衛(wèi)生的問(wèn)候方式。據(jù)英國(guó)地方新聞網(wǎng)報(bào)道，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，握手更易傳播耐藥細(xì)菌（頑固性細(xì)菌）。

涂護(hù)手霜莫忘指甲

要想使護(hù)手霜充分發(fā)揮保護(hù)作用，3個(gè)細(xì)節(jié)要注意：

一是先用手背對(duì)著手背來(lái)涂抹，否則掌心深淺不一的紋路可能先將護(hù)手霜“吃光”。

二是每一個(gè)手指要單獨(dú)涂到。

三是一定要涂抹指甲邊緣部位，否則容易形成倒刺。endprint