家庭必備急救手冊(cè)

瞿晟

食物中毒—— 趕緊催吐

生活中最常見(jiàn)的是細(xì)菌性食物中毒，多因餐具不干凈或食物腐敗變質(zhì)，細(xì)菌大量滋生而致。專(zhuān)業(yè)醫(yī)師表示，葡萄球菌、沙門(mén)氏菌、肉毒桿菌都是這類(lèi)食物中毒最常見(jiàn)的“劊子手”，其中肉毒桿菌中毒是最致命的。

癥狀：一般食物中毒的癥狀是惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱、胃腹部疼痛。肉毒桿菌中毒的癥狀包括視力模糊、呼吸困難、吞咽障礙、特別疲憊。如果誤食了毒蘑菇，24小時(shí)內(nèi)便會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐（可能帶血）、盜汗、腹瀉、呼吸困難、產(chǎn)生幻覺(jué)、眩暈、肌肉痙攣。

急救：發(fā)現(xiàn)中毒者后必須先撥打120，同時(shí)對(duì)患者進(jìn)行催吐。胃的排空時(shí)間為1.5～4小時(shí)，催吐越早，毒物清理越完全?？梢杂脠A鈍的勺柄或手伸進(jìn)嘴里，刺激咽喉，引發(fā)嘔吐。催吐必須在患者清醒狀態(tài)下進(jìn)行，否則可能因嘔吐物被吸入氣道，造成窒息。有的中毒者會(huì)出現(xiàn)腹瀉，這本是人體自行清理有毒物質(zhì)的保護(hù)性反應(yīng)，但如果太劇烈，容易導(dǎo)致體液過(guò)度丟失，引發(fā)休克，因此要讓腹瀉患者喝一些溫的淡鹽水。

預(yù)防：葡萄球菌常見(jiàn)于不新鮮的奶油、酸敗的牛奶和未冷凍的肉類(lèi)等，所以食物一旦變質(zhì)就不要再吃了。沙門(mén)氏菌容易出現(xiàn)在未煮熟的禽肉類(lèi)、雞蛋和蔬菜中，建議肉類(lèi)食物最好充分加熱。肉毒桿菌主要由受污染的罐裝食品引起，購(gòu)買(mǎi)時(shí)如發(fā)現(xiàn)罐變形，頂部或底部膨出，超過(guò)保質(zhì)期，開(kāi)啟后有強(qiáng)烈氣味，都說(shuō)明食物已腐敗了。另外，發(fā)芽土豆、未充分加熱的四季豆和不知名的野蘑菇、野菜也不要吃。

煤氣泄露——先開(kāi)窗戶(hù)

煤氣中毒，其實(shí)就是一氧化碳中毒?，F(xiàn)在大多數(shù)人家里用的是天然氣，雖說(shuō)天然氣本身不會(huì)導(dǎo)致“煤氣中毒”，但如果燃燒不充分，也會(huì)釋放一氧化碳，比如打不著火，卻能聞到煤氣味等。此外，如果家里用的是燃?xì)鉄崴?，也要特別小心，一旦燃燒不充分，通風(fēng)不好，洗澡時(shí)間長(zhǎng)，就易導(dǎo)致煤氣中毒。在沒(méi)有行駛的汽車(chē)?yán)镩L(zhǎng)時(shí)間開(kāi)暖氣，也有可能中毒。

癥狀：輕度煤氣中毒的表現(xiàn)有：頭暈頭痛、四肢無(wú)力、惡心嘔吐等；重度中毒時(shí)，會(huì)神志不清、全身抽搐、深度昏迷，甚至呼吸停止。

急救：一旦出現(xiàn)頭暈、頭痛、四肢無(wú)力、惡心的情況，就要想到可能是煤氣中毒，必須趕快開(kāi)窗通風(fēng)，同時(shí)關(guān)閉爐灶，馬上到室外。施救者如果發(fā)現(xiàn)患者已經(jīng)神志不清，除了進(jìn)行上述操作外，還要將患者的頭部偏向一側(cè)，防止嘔吐物堵塞氣道，造成窒息，與此同時(shí)撥打120。另外，在充滿(mǎn)煤氣的房間內(nèi)，千萬(wàn)不要用任何電器，否則容易引起爆炸。

預(yù)防：定期對(duì)家里的燃?xì)庠O(shè)備進(jìn)行檢修；有老人的家庭，最好裝一臺(tái)一氧化碳報(bào)警器，它小巧靈敏，能防患于未然。

中暑——通風(fēng)補(bǔ)水

長(zhǎng)時(shí)間在室外工作或大量運(yùn)動(dòng)，或在悶熱、不通風(fēng)的環(huán)境中，沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分，以及從外面很熱的環(huán)境進(jìn)入室溫很低的空調(diào)房時(shí)，都容易發(fā)生中暑。

癥狀：出現(xiàn)頭暈、耳鳴、惡心、胸悶、口渴、大汗、注意力不集中，但體溫不超過(guò)37.5℃時(shí)，是中暑前期的表現(xiàn)。輕度中暑則表現(xiàn)為面色潮紅或蒼白、氣短、大汗、皮膚灼熱或濕冷、心率增快、脈搏細(xì)弱。如中暑嚴(yán)重，患者會(huì)血壓下降、脈搏呼吸加快、大量出汗、皮膚變涼、暈眩、虛脫。

急救：輕度中暑者最好馬上去陰涼通風(fēng)的地方，再將冷飲、冰袋等置于頸部、額頭、腹股溝和腋下，可有效降溫，同時(shí)喝些含氯化鈉等電解質(zhì)的飲料。如果患者休克但還有意識(shí)，施救者要立即給其補(bǔ)水，并搬至陰涼通風(fēng)處平躺，解開(kāi)衣領(lǐng)褲帶，將冰袋放在上述幾個(gè)部位，之后馬上送醫(yī)院。如果患者昏迷不醒或出現(xiàn)心力衰竭、呼吸困難等癥狀，應(yīng)該立即送醫(yī)院進(jìn)行急救。

預(yù)防：高溫天要充分休息，保持良好睡眠，多吃西瓜、梨等水果，以及綠豆湯、酸梅湯等消暑飲品；盡量避免在11～15時(shí)高溫時(shí)段出門(mén)；運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)水，外出時(shí)若感不適，可適當(dāng)使用仁丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水等降溫藥品。

觸電——切斷電源

一般情況下，2毫安以下的電流通過(guò)人體時(shí)，有一種麻麻的感覺(jué)，對(duì)身體影響不大；8～12毫安的電流傷害也不大。但超過(guò)20毫安就會(huì)導(dǎo)致接觸部位皮膚灼傷，深部組織也可能損傷，25毫安以上的電流就會(huì)危及生命。

癥狀：燒傷、肌肉痙攣，甚至心跳停止。

急救：首先關(guān)掉電源，使觸電者迅速脫離電源，越快越好。如果沒(méi)有辦法切斷電源，在等待救援到來(lái)時(shí)，要站在干燥不導(dǎo)電的物體上，用干燥的拖把、掃帚、木桿將帶電的電線從傷者身上撥開(kāi)，也可以用干燥的繩子套在傷者手或腳上將其拖開(kāi)。如果傷者失去意識(shí)、心跳停止，要及時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

預(yù)防：家里的電源電路要定期請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人員檢查，不要用濕手觸碰插座上的小孔，家庭用電可以安裝安全插座。外出時(shí)，盡量避開(kāi)電線桿的斜拉鐵線。

動(dòng)物咬傷——用清水沖

被蚊蟲(chóng)、動(dòng)物咬傷會(huì)引起嚴(yán)重感染，或染上狂犬病、破傷風(fēng)，有的還會(huì)導(dǎo)致中毒，需要引起重視。

癥狀：被黃蜂、蜜蜂等昆蟲(chóng)叮咬，會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、癢、灼熱等癥狀，有的人會(huì)有咳嗽、哮喘等過(guò)敏反應(yīng)；被毒蜘蛛咬傷會(huì)出現(xiàn)多汗、被咬部位腫大、惡心嘔吐、1小時(shí)內(nèi)胃痙攣、腹部僵硬、呼吸說(shuō)話困難等癥狀；被蛇咬傷4小時(shí)之內(nèi)沒(méi)有腫，說(shuō)明蛇沒(méi)有毒，如果傷口劇痛、腫大、皮膚變色、惡心嘔吐、呼吸困難、視力模糊，則說(shuō)明蛇有毒。

急救：被貓狗咬傷后，先用肥皂和水清洗傷口，再去打狂犬疫苗；被昆蟲(chóng)叮咬后，也要用清水反復(fù)沖洗傷口，冷敷減輕癥狀；被毒蜘蛛咬傷，最好先冰敷被咬部位，趕緊去醫(yī)院；被毒蛇咬傷后，讓傷者保持安靜，減緩血流，減慢毒液擴(kuò)散，用肥皂和水清洗傷口，不要用冰水，用干凈的紗布將傷口蓋住，立刻去最近的醫(yī)院就醫(yī)。

預(yù)防：外出游玩時(shí)，盡量少走野路，穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，隨身攜帶急救藥物。 （摘自《老來(lái)樂(lè)》）