大學(xué)舞蹈教育對學(xué)生身心良性發(fā)展的實踐思路探索

摘要：高校教育工作者們一直在不斷探索能夠幫助學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)方式，而舞蹈作為一門藝術(shù)，對大學(xué)生的身心健康有著非常積極的作用。從身體結(jié)構(gòu)、精神、智能等多個方面對其利處進行詳盡分析，尋找規(guī)律能激發(fā)高校學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，更有利于推廣高校舞蹈教育。

關(guān)鍵詞：大學(xué)舞蹈；身心健康；積極作用

高校職能不僅是傳授知識，培養(yǎng)大學(xué)生身心健康；促進學(xué)生全面發(fā)展同樣重要。對大學(xué)生來說，課余時間學(xué)習(xí)舞蹈，對其身心與綜合素質(zhì)的良性發(fā)展來說較普通學(xué)生是具有一定優(yōu)勢的。

身心發(fā)展一定程度上受先天性影響，但更大程度上和后天的培養(yǎng)有關(guān)，后天培養(yǎng)可以是人自身受環(huán)境影響逐漸發(fā)展，也可以是在被動受教育中發(fā)展。比如，一個人的身高與體重從遺傳角度來看與其父或母有很大相似，但后天發(fā)育中生活環(huán)境也是非常重要的。目前大部分高校學(xué)生與教師都對舞蹈有一定認識，明白學(xué)習(xí)舞蹈有百利而無一害，但不能深刻了解其中“利”在何處，不能認識到“利”的方面，所以，大學(xué)舞蹈教育的推廣還是遇到一定難度

德智體美勞是社會上對人素質(zhì)定位的準則，也是教育界的教育方向，一個優(yōu)秀的大學(xué)生更應(yīng)具備這五項基本準則。舞蹈作為一種教育學(xué)科，是對美育的完整詮釋，也是全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的一種有效途徑。因此，筆者結(jié)合工作經(jīng)驗，下文詳盡說明舞蹈與學(xué)生身心發(fā)展的一些聯(lián)系，以望激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引起高校對大學(xué)舞蹈教育的重視。

一、舞蹈對大學(xué)生身體的發(fā)展

大學(xué)生通常處于18-22歲之間，身體并沒有完全定型，器官、身高、體重這些身體系統(tǒng)能夠通過一定措施進行改善，而舞蹈對舞者的形體是作有一定要求的，在舞蹈教育過程中，對學(xué)生錯誤的生活習(xí)慣需要往正確的方向糾正，駝背、斜肩等都必須要糾正過來。目前非專業(yè)藝術(shù)高校對于舞蹈的教學(xué)還是有一定不足，舞蹈教師施教對象因為都是對舞蹈涉獵不足的學(xué)生，教學(xué)難度與開展難度都較大。對此，高校舞蹈教師需要采取一定的強制措施，比如與成績考評搭鉤，施加一定壓力，讓學(xué)生鍛煉的價值能夠得到體現(xiàn)，學(xué)生才會用心鍛煉，才能讓大學(xué)生滿足舞蹈所要求的柔韌性與力量并存的條件，針對不同身體條件的學(xué)生，舞蹈教師也需要采用不同的教學(xué)策略，使每個學(xué)生能夠在舞蹈教育中收到實際效果。

采用正確的訓(xùn)練方法對學(xué)生進行舞蹈訓(xùn)練，能夠?qū)W(xué)生身體線條塑造優(yōu)美，甚至在一定程度上能夠促進學(xué)生身高發(fā)展。舞蹈是需要人不停運動的，不論什么舞蹈都需要身體力量，相對于普通學(xué)生，參加舞蹈鍛煉的學(xué)生身體素質(zhì)能夠有極大長進。例如在某校舉行運動會時，進行田徑選手、跳遠選手的選拔，在班級上98個人當中，選出的4位田徑選手、4位跳遠選手中，有6位都是長期參于舞蹈課程的學(xué)生，并且這六位選手在賽后都拿到了較好的名次。由此可見，舞蹈的功能不僅體現(xiàn)在身體線條的塑造上，對人身體素質(zhì)上也能進行很大程度的提升。

二、舞蹈能促進大學(xué)生團隊協(xié)作能力、 交際能力的提高

大部分舞蹈都帶有很明顯的團隊性，在舞蹈過程中，需要與其他學(xué)生動作互相配合或保持一致，這種情況下，僅憑個別舞蹈技能高的學(xué)生是不能完美地完成一部舞蹈作品的，完美的舞蹈需要在集體舞蹈過程中通力合作，哪怕有一個人跟不上舞蹈的節(jié)奏，就需要整個團隊的節(jié)奏放慢。因此，學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈時，除了個人對舞蹈技能的掌握，還需要對團隊協(xié)作精神有一個深刻認識。

在學(xué)習(xí)集體舞的同時，需要非常多的交流才能使團隊默契。這就能夠讓交際能力弱的學(xué)生得到更多的交流機會，在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中發(fā)展語言智能、交際智能，不斷提升個人的交際能力。

三、舞蹈鍛煉提高學(xué)生意志力

現(xiàn)代社會對大學(xué)生的抗挫折能力與意志力提出了一定要求，在大學(xué)生求職之路上，多少總會遇到挫折與失敗，而提高抗挫折能力與意志力，可以通過大學(xué)舞蹈教育對其提升。這表現(xiàn)在由于非舞蹈專業(yè)的學(xué)生對舞蹈涉獵較少，舞蹈素質(zhì)偏低，需要學(xué)生不厭其煩地將基本功重復(fù)千萬遍，壓腿、開肩、下腰這些動作在初學(xué)時非常痛苦，在基本動作完成后，每學(xué)習(xí)一個新的動作都需要枯燥地反復(fù)練習(xí)，這都需要學(xué)生的堅持不懈。筆者認為，在舞蹈學(xué)習(xí)過程中，只要堅持下來了的學(xué)生，不論抗挫折能力，自控能力還是意志力，都是非常優(yōu)秀的。

四、培養(yǎng)大學(xué)生外在氣質(zhì)

舞蹈作為八大藝術(shù)之一，種類豐富，形式多樣，其歷史能夠追溯到原始社會。學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈時，舞蹈賦予給學(xué)生一種其他藝術(shù)活動與社會活動很難賦予的一種內(nèi)在涵養(yǎng)，而這種涵養(yǎng)能非常有效地提升學(xué)生外在氣質(zhì)。目前的大學(xué)生不缺乏外在美，正是缺乏這一種內(nèi)在美、氣質(zhì)美。在進行舞蹈表演時，不論動作幅度如何激烈，都要使身體收放自如，不論何種舞蹈，都需要學(xué)生首先自身感受到舞蹈所需要展示出的意義，然后將其表現(xiàn)出來。不同類型的舞蹈，能帶給舞蹈學(xué)生不同的感受，比如，具有力量感的民族舞蹈，幫助學(xué)生理解與學(xué)習(xí)勇敢，奮斗與拼搏的精神；抒情的舞蹈，能夠幫助學(xué)生理解不同的心情與藝術(shù)，升華自身的性情。學(xué)生將完成過的藝術(shù)美綜合，對其產(chǎn)生一種獨特的理解，能夠使學(xué)生變得更富有內(nèi)涵與氣質(zhì)。

五、全面發(fā)展學(xué)生認知結(jié)構(gòu)

筆者看來，通過學(xué)習(xí)舞蹈是對多元智能理論教學(xué)的一種實施，舞蹈能夠?qū)⑵湔Z言、運動、人際交往等多種智能進行發(fā)展，對提高學(xué)生的性格、品德、社會適應(yīng)能力等大有裨益，使學(xué)生對事物的認知都能夠帶有一種較為專業(yè)的認知。上文能夠較為直接地體現(xiàn)出八大智能中的運動智能、音樂智能與人際智能，因此，下文對學(xué)生其他五大智能的發(fā)展做出自己的解讀。

（一）自然觀察智能的提升

在教育心理學(xué)中，自然觀察智能被認為是一種知覺的高級表現(xiàn)形態(tài)，也是一個現(xiàn)代人不可缺少的必備智能。蘇聯(lián)芭蕾編導(dǎo)扎哈羅夫與俄國著名舞蹈學(xué)家斯坦尼斯拉夫斯基對舞蹈教育都強調(diào)需要學(xué)生認真觀察，在舞蹈中，學(xué)生要對舞蹈的每一步驟進行詳細觀察，并且需要在觀察中代入自身認知，在這種情況下，學(xué)生的自然觀察能力能夠得到相當提升。

（二）語言智能的提升

語言智能在舞蹈方面體現(xiàn)在對語義的解讀上。學(xué)生要想能夠完整、正確地表現(xiàn)出一幕舞蹈，需要對舞蹈劇本進行詳盡了解，對于語言智能較弱的學(xué)生，難以解讀劇本，那么學(xué)生又可以結(jié)合自然觀察智能來進行解讀，以此來提高自身的語言智能。

（三）數(shù)學(xué)邏輯的提升

沒有經(jīng)過舞蹈教育的學(xué)生，對舞蹈動作難以理解，看到教師對動作的示范往往難以理解，這體現(xiàn)在多個方面，如擺頭動作的適時進行、手指與手臂的弧度要求的延伸性，都是需要學(xué)生通過邏輯思維對動作進行觀察、比較與分析的。經(jīng)過教育掌握了舞蹈技能的學(xué)生，分析、歸納能力都會得到一定程度的提升。

（四）自省智能的提升

學(xué)生在舞蹈排練時，會通過教師的指導(dǎo)認識到自己錯誤的動作，在沒有老師指導(dǎo)的情況下練習(xí)時，對自己的動作也會進行思考，對錯誤的動作反思，有利于認識到自身的不足，學(xué)習(xí)到較強的獨立思考能力。

（五）空間智能

空間智能的含義是能夠?qū)⒆陨碇車沫h(huán)境準確感知，并且能夠?qū)⑵湟跃€條表示出來。對于舞蹈學(xué)生來說，在掌握了舞蹈技能后，對空間掌握的能力會有極大地提升，這體現(xiàn)在舞蹈學(xué)生能夠?qū)⒁徊菀荒靖鳟惖淖藨B(tài)與顏色都能聯(lián)想到各種不同的舞姿。

每個學(xué)生的各種智能水平都高低不同，舞蹈能夠在一定程度上對八大智能進行全面地發(fā)掘與提升，對于音樂智能高的學(xué)生，利用其音樂智能發(fā)展其他智能，對于語言智能高的學(xué)生也是同樣如此。在教學(xué)過程中以舞蹈教育為輔助，能有效提高學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展。

不論是何種教育方式，其目的都是一樣的——提高學(xué)生整體素質(zhì)，使學(xué)生身心發(fā)展趨于良性。其方式并不局限于舞蹈，音樂、體育、書法教育等都能有效地實現(xiàn)教育目的，對此，高校教育應(yīng)該加大對學(xué)生整體素質(zhì)的提升、身心健康的良性發(fā)展的重視，利用舞蹈但不局限于這種方式為學(xué)生的發(fā)展出謀劃策。

六、結(jié)語

通過上文可以得知，大學(xué)舞蹈教育能夠?qū)Υ髮W(xué)生的身心發(fā)展起到良性作用，經(jīng)過舞蹈教育實踐也能得知，受過舞蹈教育的學(xué)生相對于沒有參加舞蹈學(xué)習(xí)的學(xué)生來說發(fā)展更顯良性。但是，要利用舞蹈教學(xué)對大學(xué)生身心起到良性發(fā)展的話，還需要掌握其教學(xué)方法，因材施教，將教師與學(xué)生互相結(jié)合，才能發(fā)揮其有效性。在對舞蹈與學(xué)生身心關(guān)系進行深刻認識后，廣大高校教育者們應(yīng)該提高對大學(xué)舞蹈教育的重視，以幫助學(xué)生全面發(fā)展。

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【作者單位：長江師范學(xué)院】