成龍養(yǎng)生記

成龍除了在電影界成績(jī)斐然，還涉足慈善公益、房地產(chǎn)投資……鮮有人知道，拼命三郎成龍，其實(shí)也是一位酷愛(ài)發(fā)明創(chuàng)造的設(shè)計(jì)師。他不但開(kāi)了一家設(shè)計(jì)工作室，還從中領(lǐng)悟到了獨(dú)特的養(yǎng)生方式，從而得以保持幾十年如一日的充沛精力。

盛名之下，不堪重負(fù)

成龍出道幾十年，憑著過(guò)硬的武打功夫和拼命無(wú)懼的勇氣，先后拍出近百部武打動(dòng)作影片，創(chuàng)造了屬于自己的電影神話，享譽(yù)無(wú)數(shù)。

年奔花甲的成龍也有自己的苦惱：年輕時(shí)拍戲，他總是親身上陣、玩命拼搏，漸漸力不從心了。

作為演藝界的大哥人物，成龍“樹(shù)大招風(fēng)”，一不小心，隨口的一句話就能被人斷章取義，引起軒然大波，甚至招來(lái)瘋狂的謾罵……這讓他心里憋著一股火，又無(wú)從發(fā)泄，最終引發(fā)了劇烈的頭痛，進(jìn)而造成記憶力的衰退。

2000年的一天，成龍?jiān)绯?點(diǎn)起床，匆匆吃完早餐后便去公司主持會(huì)議。之后，他又為其代言的一款產(chǎn)品拍攝廣告。敬業(yè)的他絕不容許有一點(diǎn)瑕疵，廣告片整整拍了一上午。趁中午吃飯間隙，他見(jiàn)縫插針地接受某娛樂(lè)周刊的采訪。下午，他又奔赴深圳參加影迷見(jiàn)面會(huì)，簽名二百多張照片和T恤，還與影迷合影留念。等晚上回到香港家中時(shí)，筋疲力盡的他還要打起精神參加一個(gè)高級(jí)酒會(huì)。

面對(duì)大眾和無(wú)數(shù)鎂光燈，“大哥”成龍永遠(yuǎn)談笑風(fēng)生，應(yīng)對(duì)得體。當(dāng)他終于應(yīng)酬完畢回到家中時(shí)，累得連一句話都不愿說(shuō)了。他拿起換洗衣服想去洗澡，卻不知怎么走到了兒子房祖名的臥室外面。

聽(tīng)到兒子打呼嚕的聲音，他一時(shí)火起，“砰砰”地敲門(mén)，想叫他起來(lái)跑步健身。林鳳嬌攔住他：“你干嗎沖兒子發(fā)火？”成龍茫然地跌坐在椅子上，捂住臉喃喃自語(yǔ)：“我不知道怎么了，這段時(shí)間感覺(jué)渾身透支，不想練功，腦袋里一片空白！”林鳳嬌很理解成龍承受的壓力，但也無(wú)計(jì)可施。

2001年6月，成龍帶成家班全體工作人員乘專機(jī)飛往戛納參加影展活動(dòng)。出發(fā)前，他特意交代助理收拾好行李。誰(shuí)知到了機(jī)場(chǎng)，大家發(fā)現(xiàn)背包里各種設(shè)備的線路纏繞成一團(tuán)，找不到相機(jī)的數(shù)據(jù)線和手機(jī)充電器。助理連忙表示，等到目的地后立刻去買(mǎi)。成龍陷入了沉思，他想，如果有一種多功能背包該多好，相機(jī)、手機(jī)、筆記本電腦各就各位，其他幾個(gè)袋子還可以裝鑰匙包、地鐵卡或公交卡、數(shù)據(jù)線和充電器。

說(shuō)干就干，他立刻在飛機(jī)上專心畫(huà)了一幅背包圖。等到了戛納，一款多功能背包的圖紙已經(jīng)成型了。成龍把圖紙交給助手，讓他跟旗下的合作公司聯(lián)絡(luò)一下。公司負(fù)責(zé)人看到圖樣后大為驚奇，沒(méi)想到以身手動(dòng)作聞名的成龍，竟還有這樣的才華。3天后，成龍回到香港，看到了由他設(shè)計(jì)的多功能背包樣品。那一刻，他開(kāi)心得像個(gè)孩子，咧著嘴比拿了大獎(jiǎng)還高興。他拿著背包左看右看，背包不但外形美觀，而且因?yàn)橛辛四切┐?，各種雜物一下子便井然有序了。

成龍又提出了改進(jìn)建議，將背包做成大中小號(hào)，滿足不同人士的需求。他還說(shuō)：“背包的樣子太古板，改成小熊模樣的，讓每個(gè)人都有一份童心。”過(guò)了一會(huì)兒，他又要求背包材質(zhì)要改成夾棉的，可以讓人當(dāng)靠枕使用。最后，他親筆簽下了自己的LOGO——Jacky Chen，打算做成自己的品牌。

這款限量版小熊背包一共生產(chǎn)了5000個(gè)，上市后立即被搶購(gòu)一空，成龍身邊的工作人員更是人手一個(gè)。天天看到自己親手設(shè)計(jì)的東西在眼前晃悠，那種動(dòng)手動(dòng)腦帶來(lái)的成就感，讓成龍?bào)w會(huì)到一種久違的樂(lè)趣，覺(jué)得人生一下子變得有意思起來(lái)了。

生命不息，折騰不止

初戰(zhàn)告捷，成龍欣慰之余，干勁十足。他覺(jué)得，生銹的腦子就是要經(jīng)常高速運(yùn)轉(zhuǎn)，才能擺脫俗世瑣事，獲取精神的樂(lè)趣，這才是調(diào)解心情、享受人生的最高境界。從此，他除了在片場(chǎng)休息時(shí)翻閱設(shè)計(jì)類(lèi)書(shū)刊，還利用在車(chē)上或飛機(jī)上的一些瑣碎時(shí)間，見(jiàn)縫插針地搞設(shè)計(jì)。

多年來(lái)，成龍時(shí)刻不忘推廣中國(guó)傳統(tǒng)文化。有一年夏天，看到工作人員和群眾演員身著長(zhǎng)短不一的各式夏裝，在片場(chǎng)揮汗如雨地忙活，成龍抽空用鉛筆打底，設(shè)計(jì)了一款“龍的T恤”——衣服中間是一條盤(pán)旋而上的龍，威風(fēng)凜凜，寓意深遠(yuǎn)。這種純棉質(zhì)地的T恤生產(chǎn)出1000件，不僅吸汗性強(qiáng)，讓大家感到舒適，而且工作人員穿起來(lái)顯得整齊劃一。得到衣服的群眾演員，如獲至寶，表示會(huì)將T恤收藏起來(lái)，作為紀(jì)念品。

成龍?jiān)谟《扰钠【皶r(shí)，因供電不足，片場(chǎng)停電。劇務(wù)跑去買(mǎi)手電筒，好點(diǎn)的一支要300多元。成龍一聽(tīng)，馬上找來(lái)一支廢棄的手電筒，再裝上一個(gè)微型充電瓶，光亮十足，成本卻只有幾十元。他立刻讓助理跟廠家聯(lián)系，批發(fā)來(lái)上千支電筒外殼，經(jīng)他一番加工后，獨(dú)創(chuàng)的“成龍手電”就問(wèn)世了。在場(chǎng)的工作人員人手一支，用完還可以充電再用，光照效果非常好，引得大家交口稱贊。

就這樣，成龍?jiān)桨l(fā)明越來(lái)勁，小到有穴位按摩功能的加厚襪子、在公司使用的兩輪電動(dòng)車(chē)，大到與三菱公司合作生產(chǎn)的50輛特別版汽車(chē)。只要腦子想到的，他就埋頭鉆研鼓搗。每當(dāng)遇到煩人擾心的事情時(shí)，他都會(huì)把思緒轉(zhuǎn)移到小發(fā)明創(chuàng)作上，很快就能擺脫情緒中的諸多負(fù)能量。

2005年的一天，他拿著扳手在房祖名房間叮叮當(dāng)當(dāng)裝了一個(gè)電表，義正辭嚴(yán)地告訴兒子：“你今年已經(jīng)18歲，該獨(dú)立了！今后我不會(huì)給你錢(qián)，你還要自己負(fù)擔(dān)房間的電費(fèi)，家里的水費(fèi)要負(fù)擔(dān)三分之一，明白嗎？”

房祖名知道老爸一向說(shuō)一不二，從此，他除了平時(shí)生活中盡量省水省電，業(yè)余時(shí)間還到處跑酒吧彈吉他賣(mài)唱、當(dāng)群眾演員。但畢竟還是粗心的年輕人，有一次月底，因?yàn)槟抑行邼?，他沒(méi)能及時(shí)上交二百多元水電費(fèi)，而林鳳嬌也不敢施以援手。成龍毫不含糊，一拉電閘，讓房祖名的臥室停了電。

當(dāng)晚，房祖名點(diǎn)著蠟燭在房間里寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)，奮筆疾書(shū)。林鳳嬌心疼無(wú)比，以為他在寫(xiě)控訴書(shū)，五次三番叫兒子來(lái)客廳里坐，但執(zhí)拗的房祖名就是不肯。成龍?jiān)诖髲d里正涂涂畫(huà)畫(huà)，準(zhǔn)備與機(jī)械腕表品牌Richard Mille合作，設(shè)計(jì)RM 057成龍盤(pán)龍陀飛輪腕表。他告訴林鳳嬌：“誰(shuí)讓他交不上水電費(fèi)？是男子漢就該為自己的行為付出代價(jià)！”

第二天，房祖名得意地把一張圖紙拍在成龍眼前：原來(lái)，他奮戰(zhàn)一晚，設(shè)計(jì)了一款物美價(jià)廉的方便杯，可保溫，可隨身攜帶，還可以壓縮折疊。房祖名牛皮烘烘地要把這個(gè)創(chuàng)意賣(mài)給老爸，開(kāi)價(jià)一千元。成龍深為贊許，不過(guò)他表示只肯出五百元。他意味深長(zhǎng)地告訴房祖名，下次如果設(shè)計(jì)出更好更實(shí)用的東西，別說(shuō)一千元，一萬(wàn)元他也樂(lè)意埋單。經(jīng)過(guò)一番討價(jià)還價(jià)，父子倆以六百元成交，扣除水電費(fèi)后，房祖名的房間又重新亮起了燈光。

2006年7月，由于設(shè)計(jì)的東西越來(lái)越多，成龍覺(jué)得打造自己品牌的時(shí)機(jī)漸漸成熟，加上看到身邊一些搞設(shè)計(jì)的年輕人苦于沒(méi)有創(chuàng)業(yè)資金和條件，他便投資千萬(wàn)港幣，正式成立了“成龍?jiān)O(shè)計(jì)室”，除了設(shè)計(jì)服飾、文具、生活用品外，還涵蓋了手表、家具和汽車(chē)等領(lǐng)域。此舉獲得各路朋友和家人的鼎力支持，紛紛上交設(shè)計(jì)作品。成龍旗下的藝人盧惠光設(shè)計(jì)了一款志愿者T恤，深得成龍贊賞。

房祖名靠自己的努力和實(shí)力，慢慢在影視圈贏得一席之地。他不但為人低調(diào)謙遜，還好學(xué)上進(jìn)，隔幾天就向老爸上交一個(gè)設(shè)計(jì)作品，比如年輕人喜愛(ài)的球鞋、時(shí)尚牛仔褲等，有的深受成龍好評(píng)，有的則被毫不客氣地指出不足。

曾經(jīng)埋怨成龍對(duì)兒子太狠心的林鳳嬌，理解了他的一片苦心。拍戲時(shí)以玩命著稱的成龍，以前讓她提心吊膽，心驚肉跳?，F(xiàn)在，成龍經(jīng)常樂(lè)滋滋地動(dòng)腦動(dòng)手，很少冒險(xiǎn)玩命，不但身體和心情好了許多，還帶動(dòng)兒子搞發(fā)明設(shè)計(jì)。林鳳嬌欣慰之余，更是大力支持。

老友一同大玩設(shè)計(jì)

2009年1月，成龍?jiān)诒本┲牧鹆S西街參考設(shè)計(jì)元素時(shí)，誤打誤撞進(jìn)了馬未都的博物館。馬未都親自擔(dān)任解說(shuō)員，一番攀談下來(lái)，兩人結(jié)為知音好友。

一個(gè)是影視圈功夫巨星，一個(gè)是收藏界泰斗級(jí)人物，雖然兩人的成長(zhǎng)背景、所處行業(yè)截然不同，但卻有不少共同點(diǎn)——都是風(fēng)口浪尖的話題人物，都喜歡設(shè)計(jì)和收藏。另外，他們都十分重視養(yǎng)生。

有意思的是，兩人一文一武，馬未都雖只比成龍大一歲，但多年的修身養(yǎng)性讓他清風(fēng)秀骨，精神矍鑠。成龍年輕時(shí)練功的底子還在，可多年的操勞奔波，他的身體狀況竟然趕不上馬未都。馬未都笑呵呵地告訴成龍，他想去拜訪一些久居山中的隱士，若成龍?jiān)敢?，不妨同行。成龍?dāng)即欣然答應(yīng)。

2009年3月，陜西秦嶺的終南山積雪未消，山間小路上卻有兩個(gè)人談笑風(fēng)生，相攜而行，這兩個(gè)老頑童正是馬未都和成龍。沒(méi)有帶助理，也沒(méi)有帶過(guò)多行李，兩人輕裝簡(jiǎn)從，一連走了四五個(gè)小時(shí)，找到隱藏在大峪山谷深處的一處隱士茅棚聚集區(qū)——終南草堂。在某個(gè)草棚前，兩人輕叩柴門(mén)。久等不開(kāi)，成龍有點(diǎn)納悶。馬未都朗聲念了幾遍“阿彌陀佛”，才有一位滿頭銀發(fā)的隱士前來(lái)開(kāi)門(mén)。原來(lái)，隱士生怕受到外界打擾，所以才設(shè)定了接頭暗號(hào)。

這位隱士在山中打坐、修行已經(jīng)有十多年，住的屋子簡(jiǎn)陋無(wú)比，旁邊開(kāi)了幾分地養(yǎng)花種菜，自給自足，頗有“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的意境。至于油鹽柴米一些生活必需品，每隔3個(gè)月會(huì)有山下村里的農(nóng)夫送上來(lái)。成龍和馬未都到來(lái)后，隱士用山中采集起來(lái)晾曬干的香菇，包了一鍋包子加一碗木耳湯招待兩人，那簡(jiǎn)直是他們吃過(guò)的最天然的美味。

最讓成龍和馬未都敬佩的是，這位隱士幾乎是個(gè)全才，他親手設(shè)計(jì)制作出古樸的家具，從砍、鋸、磨到拋光、上亮光漆，全是自己動(dòng)手。家具不但紋理清晰，還有一股天然的木香。面對(duì)兩人的敬仰，隱士淡淡地說(shuō)，人最難得的，是時(shí)時(shí)刻刻保持自己不迷失，所以要做自己的觀察者，喜怒哀樂(lè)時(shí)都要自己觀察自己。最好的養(yǎng)生之道，便是勞作，動(dòng)手動(dòng)腦，活到老，干到老。

一番話讓兩個(gè)人有醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)，他們索性在另外一個(gè)簡(jiǎn)陋的草棚暫住下來(lái)，整日跟著隱士打坐、學(xué)習(xí)家具制作。等到從山中回到城市后，他們感覺(jué)神清氣爽。

對(duì)于養(yǎng)生，成龍?jiān)鲞^(guò)總結(jié)：“一個(gè)人工作認(rèn)真，就會(huì)忘記所有生活煩惱，心境就會(huì)開(kāi)朗，飲食消化就會(huì)正常。搞發(fā)明設(shè)計(jì)，動(dòng)腦又動(dòng)手，這便是最全面的養(yǎng)生方法！”

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