好孩子也有一顆脆弱的心

磊磊是個優(yōu)秀的孩子，學習成績排班級前10名。他品學兼優(yōu)、尊敬老師、團結同學，在同學中有極好的人緣。就是這樣一個好孩子，也有一顆脆弱的心。每次大考前，他都瞻前顧后，有著這樣或者那樣的焦慮：擔心自己考不好，擔心因為考試失利被老師批評、被家長罵。因此，每次大考前一天晚上，他都會吃不好、睡不香?？荚嚦煽兩圆钜稽c兒、達不到自己的期望值時，磊磊會難過好久。求勝心切的他，總是不能原諒自己的失誤。

為了提高學習成績，磊磊為自己相對較弱的功課報了培優(yōu)班。同時，每天晚上在做完功課之外，他還要為自己“加餐”，將功課中的重點和難點一一列出，然后逐點逐面地進行攻克，每晚都要學習到很晚才肯休息。

就這樣，磊磊一路學習到高三。面對日益臨近的高考壓力，磊磊感覺學習越來越吃力，自責和焦慮充斥著他的心靈，使他上課的時候根本無法集中精力。這種狀態(tài)嚴重影響了他的學習成績。老師吃驚之下詢問他學習滑坡的原因，他只是說自己狀態(tài)不好，并未將心里的焦慮和壓力傾訴給老師。

磊磊變得越來越沉默，總是對父母抱怨說學習越來越吃力、自己太沒用、很難學進去、成績上不去被老師和同學看不起、活著太沒意思，磊磊的異常讓他的父母很焦慮。兒子馬上就要高考，如果他以這樣的狀態(tài)持續(xù)下去，不僅高考會受影響，而且對身心健康也不利。為了給磊磊減壓，磊磊的媽媽找到咨詢師，希望咨詢師給磊磊做些心理疏導。

咨詢師經(jīng)過和磊磊交流得知，因為工作忙，磊磊的父母很少有時間與兒子交流。所以，兒子的所思所想，他們都無從得知，更不可能對兒子心里的焦慮與壓力進行有效的疏導。父母偶爾與兒子交流，也只是簡單地問下考試成績。考得好了，父母不褒獎；考得不好，性格急躁的父親輕則會劈頭蓋臉地一陣訓斥，重則一頓棍棒教育。在磊磊的記憶中，父母從未正面肯定過他。磊磊本來就是個做事力求完美的孩子，父母的這種態(tài)度無形中又增加了他的壓力，讓他變得更加患得患失。

由于壓力無法得到有效的排解，日積月累的壓力讓磊磊漸漸地不堪重負，抑郁的傾向越來越明顯。從高二開始，持續(xù)一年半的時間，他失眠抑郁。雖然學習成績依然優(yōu)秀，但他的自信心明顯不足，情緒低落，自我評價過低，對生活和前途看不到任何希望，甚至有了輕生的想法。

磊磊的這些由壓力所引起的心理癥狀讓人深思。長期以來，家長們都將注意力放在了一些學習成績不太優(yōu)秀、性格叛逆的孩子身上。而對于那些聽話、懂事、優(yōu)秀的孩子，家長們一般會認為“響鼓不用重錘敲”，很少去關注孩子。其實，好孩子也有一顆脆弱的心，不要以為孩子優(yōu)秀、懂事就不需要關注其心理的健康發(fā)展。

中國家長的習慣是對孩子褒獎不溢于言表，孩子有了成績，只會去鞭策，不會對其褒獎，總是怕褒獎讓孩子產(chǎn)生驕、嬌二氣，使孩子驕傲自滿而喪失上進的動力。正是家長的這種態(tài)度，給磊磊的心理增加了更大的壓力。磊磊渴望被肯定、被贊揚的心理得不到滿足。為了得到家長的肯定，磊磊在內(nèi)心給自己定了一個苛刻的努力目標。當目標不能達到時，磊磊將失敗的原因歸于自身。這種不斷地將負面情緒指向自己、終日活在自責的陰影中的行為，讓磊磊的心理逐漸滑向抑郁的深淵，讓他在喪失自信、喪失生活樂趣的同時，也活在了自我攻擊、自我否定的怪圈中，無法自拔。

家長對孩子習慣于批評不習慣于表揚的做法，在增加孩子內(nèi)心壓力的同時還會使孩子陷入追求完美與自我苛責的怪圈。這種內(nèi)心的壓力日積月累，會引發(fā)孩子嚴重的心理疾患。如果得不到有效的疏導，心理疾患就會發(fā)展成為抑郁癥。

建議為人父母者一定要做到以下幾點：一是不管孩子有多優(yōu)秀，一定要認真傾聽孩子的心聲；二是幫孩子直面失敗，讓孩子減輕思想壓力輕裝上陣；三是與孩子分享自己的成長經(jīng)驗，以增加孩子克服壓力、戰(zhàn)勝困難的信心；四是多關心孩子的心理。孩子在成長路上遇到的煩惱，有很多是孩子自己無法解決的，家長要與孩子多交流，及時解決孩子成長中的煩惱，讓孩子健康地成長。