你的心靜下來了沒有？

一年一度硝煙起，過四月，穿五月，轉(zhuǎn)眼便進(jìn)六月。時(shí)間那個(gè)緊?。?/p>

校園里，許許多多的高三教室里或許都照例在黑板的一角醒目地掛了個(gè)“高考倒計(jì)時(shí)”的大牌。離高考還有多少天，甚至多少分、多少秒都有人在不厭其煩地計(jì)算著。看著一張張撕下的日歷，想必你的心也隨之一天天提起。從未經(jīng)歷過“高考”這場戰(zhàn)役的你，此刻一定有著很多的緊張、擔(dān)心與焦慮。你會因?yàn)橐粌纱尾皇悄敲慈缫獾目荚嚩倚木趩屎脦滋?，也會因?yàn)橐欢↑c(diǎn)雞毛蒜皮的瑣事而倍受刺激，唯恐它們傷了你的心，分了你的心，使你再無心向?qū)W。你就像是一根緊繃起來的橡皮筋，絲毫松懈不下來。怎么辦？這個(gè)時(shí)候，請你一定要仔細(xì)想想：我的心安靜下來了沒有？每天，我能不能冷靜地看待自己？看待學(xué)習(xí)？看待生活？

如果你不知道你已經(jīng)生活在天堂里，那是因?yàn)槟愕男倪€在地獄里受著煎熬。

——幾米

因?yàn)樵?jīng)歷過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨，所以，我深知迎考前保持一份好的心態(tài)是何其的重要。不夸張地說，心態(tài)要是調(diào)整好了，絕對是一個(gè)可以決定你高考成敗的重要因素。別看我現(xiàn)在考上了重點(diǎn)大學(xué)，高考前那四五個(gè)月，我的成績頂多算得上是“中不溜秋”。望女成鳳的父母每天眼巴巴地在幫我籌劃著未來，生怕自己這一根“獨(dú)苗”高考落榜，上不了好大學(xué)，日后找不到好單位，受累吃苦過不上好日子。父母這些焦灼自然也大大地影響到了我的心情。你想想：一會兒擔(dān)心考上大學(xué)讀錯(cuò)專業(yè)丟了大好前途怎么辦，一會兒擔(dān)心考不上大學(xué)復(fù)讀要是再考不上怎么辦……我心情的波動起伏該有多大？就好像，你獨(dú)自一人站在一個(gè)有著無數(shù)分岔的路口前，總也下定不了決心到底要往哪個(gè)路口走下去，于是，你就只是一直在道口邊徘徊，在那里自己跟自己商量、比較：究竟哪條路最好，哪條路走起來最踏實(shí)、最安全，哪條路的前方風(fēng)景最好……畢竟，這是為自己的前途考慮，正所謂“一著不慎，滿盤皆輸”，人生的十字路口怎么能輕易下結(jié)論、作決定呢？就這樣，你的心怎么樣也安靜不下來，當(dāng)然，你也就無法專注地朝著一個(gè)方向去努力。

高考，一天天逼近，心里也跟著一天天變得心浮氣躁起來。本人雖是個(gè)獨(dú)女，可平心而論，我還算得上是一個(gè)上進(jìn)之人。只可惜，雖不甘心輕易認(rèn)輸，我卻又無可奈何，覺得自己就像是一塊軟綿綿的海綿，使不上勁，只能干著急。

能行到水窮處，坐看云起時(shí)的人才算得上自由。這不是路的緣故，是心路的緣故。

——馬云

如果，不是一個(gè)偶然的機(jī)會，看到那篇梵文，我恐怕在接下來的那四五個(gè)月里都會在“心猿意馬”中度過，然后，迎來一個(gè)結(jié)局——淚灑高考考場。

那天，復(fù)習(xí)得心煩，窗外的小雨正淅淅瀝瀝地下著，石榴樹上的枝葉雖紅得耀眼，可我怎么看怎么覺得別扭，于是，索性丟開手中的課本去看點(diǎn)別的。順手從書架上抽了一本沒皮的破書，文章大概講了這樣一個(gè)故事：老和尚問小和尚：“你聽到了什么？”小和尚答曰：“風(fēng)吹松林如潮涌?！崩虾蜕杏謫枺骸澳懵牭搅耸裁?？” 小和尚答曰：“鳥叫蟲鳴?！彪S后，小和尚問：“師父，你又聽到了什么呢？”老和尚頷首而答：“心。”初看過時(shí)，惑然不解。順手又翻過去一頁，寫的是意大利一位著名的提琴師，在歷經(jīng)千般磨難，實(shí)現(xiàn)理想后，他說了這樣的一句名言：在一段時(shí)間里，我們只能干好一件事情，因此，你得專心致志、全神貫注于那一件事情，這樣，你才能成功。此時(shí)，我豁然開朗，如醍醐灌頂般明白了老和尚的話：你如果能做到心靜，心如涅槃，那么，外界任何的風(fēng)聲物語是絕對不能影響你的。那一刻，我終于明白自己的毛病在哪里了——我的心靜不下來，我一直不知道自己該專注哪個(gè)方面。

之后的日子過得非常充實(shí)，也很愜意。我只是如同一個(gè)入定的老僧一樣，每天在教室里學(xué)呀學(xué)呀，從不多問一事，多說一詞。每當(dāng)有人趁著最后那僅有的同窗時(shí)光在“聯(lián)絡(luò)感情”時(shí)，每當(dāng)有人躊躇滿志地總聚在一起討論哪所學(xué)校、哪個(gè)專業(yè)更合適自己日后的發(fā)展時(shí)，我只是默默地專注于學(xué)習(xí)。我的心底一遍遍地劃過一個(gè)字：靜。

其實(shí)，心態(tài)的穩(wěn)定并不是一件多么高不可攀的事情，只需要我們做到一點(diǎn)：在一段時(shí)間里只能干好一件事情，也只需要干好一件事情。所以，任何以為自己可以“身兼數(shù)職”、可以一心二用的想法都是極其可笑的。毫不夸張地說，任何人想要同時(shí)在幾個(gè)方面都實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀，那是很難的。其實(shí)，這個(gè)道理并不難懂。畢竟，人的精力總是有限的，你花費(fèi)了一部分在這個(gè)方面，又花費(fèi)了另一部分在那個(gè)方面，結(jié)果就可能是哪一部分都不足以讓你做到博大精深。

心態(tài)的平穩(wěn)，對高考來說至關(guān)重要。高考復(fù)習(xí)，就好比在跑一場馬拉松，這種長距離的奔跑最忌諱的便是“加速”與“減速”的交替變換。在準(zhǔn)備高考前的一段時(shí)間，要是你三兩天心血來潮，大干一場，過幾天又開始心灰意冷，覺得前途無望再怎么拼也是白費(fèi)功夫，久而久之，人很快就會變累、變疲，于高考前的備考狀態(tài)絕無益處。其實(shí)，改變這種心神不寧的狀態(tài)非常簡單，你可以在一個(gè)小時(shí)內(nèi)為自己規(guī)定一個(gè)任務(wù)，要求自己必須完成多少學(xué)習(xí)量，這樣一來，你的神經(jīng)就會緊繃起來，心也會隨之而定。慢慢的，你就會形成有效率地去學(xué)習(xí)的習(xí)慣，從而杜絕那種三心二意的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。

——畢淑敏

圍棋界里，我一直很喜歡李昌鎬。他下棋時(shí)能做到如老僧入定，旁若無人。心能靜到如此境界，也難怪他很少輸棋。對待高考，其實(shí)也很需要點(diǎn)像他這樣的精神。每天起來，你不妨給自己規(guī)定今天該做些什么，到了晚上，核實(shí)一下自己是否已經(jīng)如期完成了當(dāng)天的任務(wù)。堅(jiān)持那么一段時(shí)間，你很快就會發(fā)現(xiàn)自己的心已經(jīng)慢慢地能專注在學(xué)習(xí)上，而且，再也不會隨意漫游到其他無關(guān)的事情上去了。

如今的社會，成功的機(jī)會到處都是，各行各業(yè)都能找到自己的成功點(diǎn)，這一方面雖然能減輕同學(xué)們面對高考的壓力，但另一方面，也會給很多同學(xué)造成不必要的干擾。因?yàn)樗麄兛偸悄転樽约翰挥霉W(xué)習(xí)找到充分的理由，以為自己可以在其他舞臺上大展拳腳，求得成功。退路準(zhǔn)備得太多，就容易心神不定、情緒波動，減退死戰(zhàn)到底的決心和勇氣。對于備戰(zhàn)高考的同學(xué)來說，這種危害需要警惕。成功，一般不會為那些退路準(zhǔn)備得太多的人所獲得，因?yàn)?，他們?nèi)鄙倭俗钪匾囊稽c(diǎn)東西——凝心如一。

或許，你還在躊躇不定，盤算著各種計(jì)劃；或許，你還在一邊復(fù)習(xí)高考，一邊準(zhǔn)備著其他不相關(guān)的事情；或許，你也正在為社會上暫時(shí)的功成名就而傾心不已。但如果，你真的想要在高考的戰(zhàn)場上打出漂亮的一役，請你堅(jiān)定地告訴自己：我現(xiàn)在就只做一件事情，我必須——心靜！