近年來,宮頸癌的患病率逐漸走高,在門診遇到二三十歲的女病人也不罕見。因?qū)m頸癌而失去子宮,是對一個女人的重大打擊。許多治療后的宮頸癌患者對性生活感到恐懼,有些甚至打算放棄,“不耽誤丈夫的幸?!?。有的男性則擔心性生活可能會讓自己“傳染”上癌癥。而事實上,沒有證據(jù)顯示癌癥會經(jīng)由性生活傳給男性。臨床醫(yī)生和性健康咨詢師指出,既是女人,就能享受性愛,宮頸癌患者在治療后恢復和諧性生活,有利于患者精神心理和免疫功能的康復。而通過手術后的護理以及一些“助性”訓練,能讓夫妻享受到優(yōu)質(zhì)“性”福。
典型個案
患者心態(tài):害怕失去丈夫 打算先放棄
廣東省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科錢德英主任曾遇到過一些有性愛困惑的宮頸癌患者。有個40多歲的女患者問她,“手術后是不是不可以跟老公過性生活了?是否以后只能找同病相憐的女人一起過日子?”
經(jīng)過一番交談,錢德英發(fā)現(xiàn),這位女士手術前和丈夫的感情一直很好,性生活也很和諧,其實現(xiàn)在也有性欲。但她手術后感到自卑,認為自己“沒了子宮,沒了卵巢,不是女人了,怎么過性生活?”她的心情十分復雜:既怕丈夫?qū)ψ约旱母杏X跟以前不一樣,接受不了丈夫不再理她的現(xiàn)實,害怕一個人孤老終身,但又想不出更好的解決辦法,所以決定自己先放棄,“至少能夠保留一點尊嚴”。
一些宮頸癌患者也在手術后感覺到自己的變化,認為“性生活很差”“再也找不回從前的親密感覺”“沒性欲了”。
而宮頸癌患者的伴侶也對變化百味雜陳。有患者丈夫打電話過來咨詢,不知道手術后自己還能不能和太太過性生活,“過性生活會不會對她不好?”有人認為跟妻子行房“總感覺里面空蕩蕩的,很怪異?!?還有男士擔心手術后與妻子進行性生活,會被“傳染”上癌癥。
專家意見
恢復性生活有利于患者康復
錢德英指出,手術或放射治療會對患者性功能帶來一定的影響,使患者卵巢功能喪失,同時使生殖器官解剖結(jié)構發(fā)生改變?!皬睦碚撋险f,只要有陰道,就能過性生活?!钡珜嶋H上,治療會導致陰道縮短,會令有些男性不習慣。有些患者手術后還需要進行腔內(nèi)放療,導致陰道萎縮,也會影響性生活。
為了避免腫瘤復發(fā),一些50歲以上的患者需要切除卵巢,有些患者則需要做化療,這都對性欲有影響?!暗?,這并不意味著她們沒有身心需要。手術后,患者如果有和諧的性生活,對配合治療是有好處的?!卞X德英指出,家人尤其是丈夫的支持,有利于患者精神心理和免疫功能的康復。
而專家則指出,除了醫(yī)學因素之外,導致宮頸癌患者和其伴侶恐懼性生活的主要是心理因素。通常,心理咨詢師會給出相應的心理調(diào)整建議,并根據(jù)咨詢者的意愿,推薦一些康復訓練。在調(diào)適心理的過程中,康復者伴侶應參與進來。
具體措施
“助性”運動讓身體更靈敏
專家建議,宮頸癌術后康復者應該對自己有信心,不妨試試“愛肌”訓練法。通過訓練恥骨尾骨肌、臀部和盆底肌肉,可以使身體更加靈敏,不僅使自己更容易感受到“高潮”,也能讓伴侶滿意,甚至讓一些人的性生活質(zhì)量比手術前還有所提高?!皩m頸癌患者生育之后陰道有所松弛,通過訓練可以增強陰道的收縮力,喚醒肌肉的感覺?!?/p>
具體做法為:
1.在洗浴時首先用手觸摸外陰部,找到相關的肌肉。在小便時,試著有規(guī)律地收縮與松弛恥骨尾骨肌,也就是主動收縮陰道,以起到憋尿或者阻斷尿流的效果,將尿液分幾次排出。
2.收縮臀部和盆底肌肉,也就是做收縮肛門的動作10至15秒鐘,然后放松5分鐘。
3.最初每次鍛煉要使肌肉緊張10次,以后逐漸增加30至40次。每天鍛煉3次,至少堅持3個月或3個月以上?!皭奂 庇柧毧稍谌魏螆龊舷逻M行,如乘車、看電視、等電梯、坐下辦公或臥床休息時。
運動也可起到助性效果。蛙泳、散步和慢跑、跳繩時做提肛動作、仰臥起坐。要注意的是,女性不宜多跳繩。在做仰臥起坐起身、收縮腹肌的動作時,要提肛和收縮恥骨尾骨肌。此外,生活中要少做一些不利于性健康的動作,比如久坐、長時間騎自行車等。
專家指導
術后三個月逐步恢復性生活
錢德英指出,患者如果手術后注意護理細節(jié)問題,能夠最大程度恢復和諧性生活。在接受放射治療期間以及治療后2個月內(nèi),應堅持每日沖洗陰道,同時遵醫(yī)囑陰道用藥,避免發(fā)生嚴重的陰道粘連。在治療結(jié)束后3個月,體力恢復正常,并經(jīng)醫(yī)生檢查證實恢復良好者,可逐步恢復正常的性生活。切除子宮及部分陰道的病人,在性生活中易造成出血及疼痛,如果切除卵巢,雌激素水平降低,導致陰道局部抵抗力下降,易發(fā)生損傷和感染,出現(xiàn)陰道分泌物增多、陰道出血等。遇此類似情況應首先停止性生活,及時就醫(yī),以便得到治療和指導,并排除癌癥復發(fā)。需要提醒的是,在性生活尤其恢復初次性生活中,動作要輕柔。丈夫應多關心、體貼妻子的感受,多進行感情交流,在這期間盡量以擁抱、親吻為主,避免過于頻繁、劇烈的性生活。夫妻雙方應注意在性生活中做足衛(wèi)生清潔工作。