女性過度健身易不孕 等

女性過度健身易不孕

健身鍛煉是一件好事，但是量力而行也非常重要，研究發(fā)現(xiàn)，女性如果健身過度，可能導(dǎo)致不孕。

挪威科技大學(xué)研究人員調(diào)查了3000名女性，了解她們鍛煉身體的頻率、時(shí)間長短和鍛煉強(qiáng)度等健身習(xí)慣，10年后，再統(tǒng)計(jì)她們的生育情況。研究人員發(fā)現(xiàn)，過度健身的女性出現(xiàn)生育問題的可能性是適度健身女性的3倍。研究人員說，過度健身對年輕女性影響更大。在30歲以下健身最多的女性中，25%在嘗試懷孕的第一年沒有取得任何“成果”，而挪威全國平均只有7%的女性在嘗試懷孕的第一年會(huì)失敗。研究負(fù)責(zé)人格維茲門斯多蒂爾說，有兩類女性最不容易懷孕。一類是幾乎每天鍛煉身體的女性，另一類是每次健身都累到體力透支的女性。其中，兼具兩類特質(zhì)的女性不育的風(fēng)險(xiǎn)最高。

健身是鍛煉身體的重要舉措，在選擇健身提高身體素質(zhì)的同時(shí)，要知道最適合自己的健身方法，只有健身方法正確，才能達(dá)到想要的效果。

規(guī)律的自慰有助于男人防癌

研究人員對1000多名患有前列腺癌的男性和1250名健康男性進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，在20～50歲之間，擁有較多射精次數(shù)的男性，其患癌幾率最低。一般，每周約有5次射精經(jīng)歷的男性，患癌風(fēng)險(xiǎn)能降低1/3。維多利亞癌癥協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)研究的格拉哈姆·吉勒斯介紹說，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，類似3-甲基氯蒽的致癌物就藏匿在前列腺中，而前列腺分泌的前列腺液，是精液的一部分。因此，規(guī)律射精能將這些致癌物質(zhì)及時(shí)排出體外。同時(shí)，前列腺腫瘤有明顯的激素依賴性。雄激素水平降低，對預(yù)防前列腺癌有一定的作用。而男性許久沒有性生活，其體內(nèi)的雄激素水平會(huì)明顯上升，而自慰就是有益的排遣方式。

格拉哈姆·吉勒斯建議，有固定性伴侶的人，應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況，保證每周都有規(guī)律的性生活。如果性生活比較少，則可以通過自慰加以調(diào)節(jié)，增加排出致癌物質(zhì)的次數(shù)。

用消毒濕巾擦拭私處可致病

性愛后清洗生殖器，對于女性的生殖健康來說，是非常必要的。但有一些人就是愛犯懶，用消毒濕巾擦拭來代替清洗。據(jù)研究顯示：房事后使用消毒濕巾并不好。

市場上銷售的消毒濕巾大致可以分為兩類：一類含有護(hù)膚的成分，不能消毒，只能做皮膚的潤膚保養(yǎng)。這種濕巾顯然不能用于生殖器的清潔；另一類是不僅本身被消毒，而且對別的物品也可起到消毒作用，一般在包裝上會(huì)注明消毒或殺菌的成分，但這一類濕巾含有許多化學(xué)成分，有強(qiáng)烈的刺激性，并不適合在房事后用來擦拭外生殖器。

而且，對于一些生殖器有損傷或過敏體質(zhì)的人就更不能在房事后用消毒濕巾來擦拭，一旦交叉感染就會(huì)防病不成反添新疾。其實(shí)，性生活后及時(shí)用清水清洗下身，并用干凈的毛巾擦干，就可以達(dá)到防止外生殖器感染，并減少泌尿系統(tǒng)感染的機(jī)會(huì)。

其實(shí)女孩們并不喜歡肌肉男

男人，你們心里是否也曾碎碎念：姑娘們吶，我們到底要練出咋樣的身材，才能讓你們多看咱兩眼，才能換來你們脈脈含情的回眸一笑？這等大事自然逃不過科學(xué)家們的眼睛。研究顯示：其實(shí)女人并不喜歡肌肉男哦。

來自紐卡爾斯大學(xué)心理學(xué)系的研究人員邁西找來30名女大學(xué)生（平均年齡為20歲），讓她們對50名男性的照片進(jìn)行吸引力排序（這些照片中的男性都被遮去了面部，以排除長相帶來的干擾）。之后，研究者考察了男性腰胸比、腰臀比和身體質(zhì)量指數(shù)對其身形吸引力排名的影響。 結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與男性將重量與腰臀比作為判斷女性吸引力的主要因素不同，女性在判斷男性吸引力時(shí)，腰胸比變成了主要因素——在實(shí)驗(yàn)考查的數(shù)據(jù)范圍中，腰胸比值越小的男性吸引力排名越高。這意味著，女性們喜歡細(xì)腰窄背的“倒三角形”身材。重量作為次要因素，也影響著女性對男性身形吸引力的判斷。可腰臀比呢？好吧，基本不在考慮之列。