低年級(jí)學(xué)生辨別左右腳七法

摘 要：在低年級(jí)基本體操教學(xué)中，最頭疼的就是學(xué)生如何辨別左右腳。教師焦躁的心理狀態(tài)與學(xué)生幼稚的心理表現(xiàn)，讓人感覺(jué)到是一個(gè)“累”字。本文是我在近三十年低年級(jí)教學(xué)中的點(diǎn)滴體會(huì)，與同行們分享。

關(guān)鍵詞：低年級(jí)；辨別；點(diǎn)撥；提示

中圖分類(lèi)號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1005-2410（2013）11-0062-02

一、貼圖點(diǎn)撥法

有一款鞋子分別在鞋面上畫(huà)一個(gè)笑臉或動(dòng)物，拼起來(lái)形成一幅完整的畫(huà)面，以幫助幼兒快速辨別左右腳，這樣幼兒在穿鞋時(shí)就不容易發(fā)生錯(cuò)誤了。這種方法可以借鑒到體育課教學(xué)中來(lái)。教學(xué)中，在小朋友的左腳或右腳上貼一個(gè)標(biāo)簽，寫(xiě)上左或右，或貼上一朵小花、一個(gè)五角星等（一般選擇單腳即左腳）。低年級(jí)小學(xué)生注意力不集中，觀察事物往往只注意整體，比較籠統(tǒng)、不夠精確，針對(duì)這些特點(diǎn)，選擇一些游戲練習(xí)，如跳左右格：在地上畫(huà)上一些格子，讓學(xué)生嘗試性的用左、右腳去踢一個(gè)小木方塊，然后單腳跳過(guò)去，這種方法既有利于發(fā)展學(xué)生單腳跳的能力，又有利于發(fā)展小腦的平衡能力。又如穿大鞋行走：學(xué)生3～5人組合穿兩只鞋，教師用統(tǒng)一口令，讓學(xué)生練習(xí)往前走，進(jìn)一步刺激學(xué)生的思維，引導(dǎo)區(qū)分左右腳的能力、方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，更好的發(fā)展學(xué)生的體能。

二、抬腿提示法

抬腿提示法就是讓學(xué)生在完成下一動(dòng)作的前半拍，如原地踏步、齊齊步走等，先抬起左腳，也就是在口令預(yù)令時(shí)提前的動(dòng)作，并配合手臂擺動(dòng)，讓學(xué)生在聽(tīng)到動(dòng)令之FOCUyREp5kh+NnlBLs70Uw==后能很快的區(qū)分“左”“右”腳，這也是矯正同手同腳最快速有效的方法。如果結(jié)合踩石過(guò)河、蜻蜓點(diǎn)水等游戲，讓學(xué)生提前做好起跳的前半拍動(dòng)作，在統(tǒng)一口令或指揮下完成動(dòng)作。當(dāng)然，通過(guò)教師的示范講解起跳后，讓學(xué)生去練習(xí)、體會(huì)“落地”、手臂的協(xié)調(diào)擺動(dòng)等，再進(jìn)一步利用動(dòng)作難度大一點(diǎn)的“跨過(guò)障礙”“跳過(guò)小溪”等游戲，單腳起跳雙腳落地的動(dòng)作技術(shù)很快就會(huì)形成，因?yàn)檫@更符合小學(xué)低年級(jí)學(xué)生主要憑借具體形象的材料進(jìn)行分析、推理的思維特點(diǎn)。

三、握竿互牽法

將學(xué)生分成5～6人一組，成縱隊(duì)排列，學(xué)生同時(shí)握住一根竹竿或跳高橫桿，做前后、左右、上下擺動(dòng)，目的就是讓學(xué)生在練習(xí)中刺激神經(jīng)系統(tǒng)，加強(qiáng)記憶，快速區(qū)分左右，這個(gè)練習(xí)有助于原地踏步、齊步走的同時(shí)手臂擺動(dòng)的協(xié)調(diào)配合，如果再巧妙地搭配“快快跳起來(lái)”“釣魚(yú)鉤”“竹竿舞”等各種不同形式的練習(xí)，效果會(huì)更好。但因?yàn)榈湍昙?jí)學(xué)生年齡較小，練習(xí)速度不宜過(guò)快，高度不宜過(guò)高，一般采用面向障礙的單、雙腳跳，在練習(xí)中教師一定要及時(shí)鼓勵(lì)，適時(shí)的帶領(lǐng)學(xué)生“玩”，參與到學(xué)生練習(xí)之中。特別是對(duì)待協(xié)調(diào)性較差、反映較慢的學(xué)生，要使他們盡快消除害怕心理，從小建立“我勇敢、我果斷、我挑戰(zhàn)、我快樂(lè)、我能行、我自信”的優(yōu)良品質(zhì)，讓他們?cè)谕瑢W(xué)或老師的鼓勵(lì)中不斷成長(zhǎng)。著名教育家陶行知曾說(shuō)過(guò)：“兒童都有希望獲得被認(rèn)可的天性。”培養(yǎng)學(xué)生勇于面對(duì)困難、挑戰(zhàn)困難、戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)定信念，這是體育教學(xué)“育人”的理念，也是其他學(xué)科無(wú)法替代的。

四、“腳?！碧げ确?/p>

用幾張泡沫板或三夾板，在上面分別畫(huà)上左右腳的形狀，并寫(xiě)上“左右”字樣，讓學(xué)生用左右腳分別進(jìn)行踏踩，嘗試性的自主練習(xí)。一段時(shí)間之后，再加大練習(xí)難度，用單腳跳、單腳交換跳等統(tǒng)一口令的練習(xí)，看誰(shuí)反應(yīng)最快，加強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)作記憶。如果再設(shè)計(jì)成游戲性的練習(xí)，如“踏板舞”“十字步”等進(jìn)行相應(yīng)腳的交換練習(xí)，使學(xué)生左右腳運(yùn)用自如、協(xié)調(diào)。當(dāng)然，剛開(kāi)始教學(xué)時(shí)，教師可先帶著學(xué)生慢慢地體會(huì)，用“左腳、右腳”或“一二一”的口令引導(dǎo)、提示，教師背面示范，學(xué)生跟著模仿、體驗(yàn)。因?yàn)榈湍昙?jí)學(xué)生的模仿力很強(qiáng)，可塑性大，在此練習(xí)之后，再根據(jù)循序漸進(jìn)的原則，配上一些節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂(lè)，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中始終保持著愉悅的學(xué)習(xí)情趣，效果會(huì)很明顯。

五、“皮筋”互助法

將學(xué)生分成適宜的幾個(gè)組，用一根長(zhǎng)橡皮筋分別捆在學(xué)生的左腿上，在組長(zhǎng)、體育骨干帶領(lǐng)下，通過(guò)教師言語(yǔ)提示，“左腳抬、右腳抬，左腳向前、右腳向前”，一步一步的練習(xí)，這種練習(xí)簡(jiǎn)單易行，學(xué)生也很樂(lè)意接受，教學(xué)效果非常明顯。練習(xí)一段時(shí)間后再結(jié)合學(xué)生最喜歡的跳橡皮筋游戲，像“馬蘭花開(kāi)”，一邊跳一邊唱著童謠，讓學(xué)生在樂(lè)觀開(kāi)朗、積極向上的學(xué)習(xí)氛圍中，不知不覺(jué)地分清左右腳。在學(xué)生基本熟練后再配上自創(chuàng)的一些童謠，如：跳—跳—跳，蹦—蹦—蹦，跳蹦跳蹦，蹦跳跳；你抬左，我抬左，左腳落地右腳接，踏右腳，抬右腳，左右踏腳不混淆；左邊跳、右邊跳、分腿并腿花樣跳；踏著跳、勾著跳、跳分跳并嘻嘻笑；單人跳、雙人跳、小組合作樂(lè)逍遙。

六、手勢(shì)引導(dǎo)法

在教學(xué)中教師除有清晰的語(yǔ)言傳授知識(shí)外，還可借助于體表、體態(tài)、肢體語(yǔ)言等，將授課內(nèi)容、思想情感、動(dòng)作路徑，生動(dòng)、完美地表達(dá)出來(lái)引導(dǎo)學(xué)生更好的學(xué)習(xí)知識(shí)與技術(shù)。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)接受的信息總量中，有83%從視覺(jué)獲得，只有11%從聽(tīng)覺(jué)獲得。視覺(jué)接受的信息不僅比例很高，而且內(nèi)容頗為豐富，視覺(jué)當(dāng)之無(wú)愧的成為接受信息的主要渠道。手勢(shì)活動(dòng)范圍廣泛，定位準(zhǔn)確，表意確定，內(nèi)涵豐富，如運(yùn)用恰當(dāng)?shù)皿w，與聲音語(yǔ)言合成3D表達(dá)系統(tǒng)，將有更強(qiáng)的教學(xué)感召力。尤其是低年級(jí)學(xué)生抽象邏輯思維初步發(fā)展，所以直觀的肢體語(yǔ)言、手勢(shì)引導(dǎo)尤為重要，如在教四面原地轉(zhuǎn)法時(shí)，將預(yù)令拉長(zhǎng)：“向左——”，同時(shí)配合手勢(shì)直接指引學(xué)生將要轉(zhuǎn)動(dòng)的方向；如原地踏步，教師適時(shí)的用手指哪邊腳抬、哪邊腳踏，直接引導(dǎo)學(xué)生，并與“左右左”的口令相結(jié)合，這樣效果會(huì)更好。如再與跨跳游戲相結(jié)合，讓學(xué)生排成幾路縱隊(duì)，在地面直線（跑道線、籃球邊線）明顯標(biāo)志的引導(dǎo)下，教師用肢體語(yǔ)言指引學(xué)生向左跨跳、向右跨跳，這樣通過(guò)形式多樣的練習(xí)，既培養(yǎng)了學(xué)生快速反應(yīng)與區(qū)分左右腿的能力，又能使學(xué)生行動(dòng)更加靈活敏捷。

七、聲音刺激法

為了讓學(xué)生較快的掌握強(qiáng)、弱拍，在音樂(lè)的伴奏下能根據(jù)節(jié)奏完成踏步、齊步走，根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏踏準(zhǔn)、踏齊，我們經(jīng)常采用聲音刺激法。當(dāng)學(xué)生習(xí)慣了口令與哨聲指導(dǎo)下的練習(xí)之后，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)厭倦，因此我也會(huì)利用其它一些東西敲擊，發(fā)出不同的聲音，如擊掌、震腳等刺激學(xué)生的大腦神經(jīng)。特別是震腳練習(xí)，一段時(shí)間之后，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有明顯的左右搖擺和左右腳用力不均的“跛腳”感覺(jué)，后來(lái)我們利用音樂(lè)器材，如沙球、蛙鳴筒、鈴圈、鈴鼓、響鈴、響板等打擊類(lèi)器具刺激學(xué)生感覺(jué)神經(jīng)，狀況明顯改善。學(xué)生在各種器樂(lè)的伴奏下愉快的練習(xí)，并在教師適時(shí)的表?yè)P(yáng)下輕松快樂(lè)的掌握了左右腳的分辨技術(shù)。另外我們對(duì)個(gè)別領(lǐng)悟較慢、協(xié)調(diào)性較差的同學(xué)，運(yùn)用兒童發(fā)聲塑料玩具，放在左腳邊，讓其在口令的指導(dǎo)下練習(xí)：“1”或“左”時(shí)用左腳去踩踏，會(huì)發(fā)出“嘰嘰”的聲音，刺激學(xué)生，加強(qiáng)記憶，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，效果也很好。