• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    安全:體育課堂防范意識(shí)“松不得”

    2013-12-29 00:00:00于素梅張媛媛
    體育教學(xué) 2013年12期

    2013年本文作者系列選題

    1.常規(guī):體育課堂基本要求“少不得” 2.音樂(lè):體育課堂教學(xué)元素“多不得”

    3.口令:體育教師教學(xué)技能“錯(cuò)不得” 4.掌聲:體育課堂教學(xué)效果“要不得”

    5.表情:體育教師課堂觀察“粗不得” 6.提問(wèn):體育課堂師生回應(yīng)“定不得”

    7.觀察:體育課堂教學(xué)行為“弱不得” 8.學(xué)法:體育課堂教學(xué)方法“偏不得”

    9.創(chuàng)編:體育課堂教學(xué)誠(chéng)信“低不得” 10.探究:體育課堂教學(xué)問(wèn)題“假不得”

    11.事件:體育課堂突發(fā)事件“造不得” 12.安全:體育課堂防范意識(shí)“松不得”

    摘 要:本文主要采用觀察法、訪談法、案例分析法等對(duì)體育課堂安全隱患的防范問(wèn)題進(jìn)行研究。結(jié)果顯示:體育課堂防范意識(shí)不夠強(qiáng),防范措施有待進(jìn)一步具體化和全面化,而且,在一些安全組織方式上也需要在教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)考慮周全。通過(guò)對(duì)體育課堂安全問(wèn)題的分析研究,旨在為一線教師進(jìn)一步確保課堂的安全性、科學(xué)性和有效性等提供有價(jià)值參考。

    關(guān)鍵詞:安全;防范意識(shí);體育課堂;隱患;措施

    中圖分類號(hào):G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1005-2410(2013)12-0022-03

    體育課堂安全問(wèn)題已經(jīng)引起廣大一線教師的廣泛關(guān)注,在如何防范安全隱患方面,也做出了諸多的努力。但縱觀體育課堂出現(xiàn)安全事故的危害程度,以及安全隱患的危險(xiǎn)性,強(qiáng)化安全防范意識(shí)是減少或杜絕安全事故發(fā)生的關(guān)鍵。然而,體育課堂安全隱患存在何處?如何判斷?在防范方面存在哪些不良現(xiàn)象?如何有效防范等一系列問(wèn)題都值得深入探討。

    一、體育課堂安全隱患藏身何處

    體育課堂哪里存在安全隱患?哪里出現(xiàn)的幾率較高?當(dāng)我們認(rèn)真觀察體育課堂的時(shí)候,安全隱患的藏身之處,或許就能一目了然。常言說(shuō),當(dāng)事者迷,旁觀者清。意思是說(shuō),任課教師有時(shí)候在課堂上不一定能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)各環(huán)節(jié)的安全隱患,但是,看課者大都能觀察的更加細(xì)致和全面。大小安全隱患幾乎都能被察覺(jué)。體育課堂上的安全隱患,通過(guò)大量的觀察,總結(jié)如下。

    1.準(zhǔn)備活動(dòng)中的安全隱患

    每一節(jié)體育課都牽涉到準(zhǔn)備活動(dòng),而且,要求準(zhǔn)備活動(dòng)做得充分和有效。但是,實(shí)際教學(xué)中并非完全如此。就準(zhǔn)備活動(dòng)而言,慢跑中有無(wú)安全隱患,要看跑道是否平整,有無(wú)小石塊,假如是雨天剛過(guò),跑道是否濕滑等;做徒手操的話,操的編排是否科學(xué)合理,是否存在對(duì)某一個(gè)關(guān)節(jié)或部位有較大的負(fù)面影響;專門性準(zhǔn)備活動(dòng)有無(wú)針對(duì)性,是否達(dá)到了充分活動(dòng)的目的;準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間有無(wú)過(guò)短或過(guò)長(zhǎng)現(xiàn)象,過(guò)長(zhǎng)的準(zhǔn)備活動(dòng)勢(shì)必會(huì)對(duì)學(xué)生的機(jī)體施加更大的負(fù)荷,容易導(dǎo)致因過(guò)早疲勞而在基本部分主教材學(xué)練中出現(xiàn)傷害事故。因此,準(zhǔn)備活動(dòng)不可忽視安全隱患的存在,課一開(kāi)始就要高度重視安全隱患的防范。

    2.基本部分中的安全隱患

    體育課基本部分因?qū)W習(xí)的內(nèi)容不同,安全隱患的大小、多少、時(shí)機(jī)等也各有不同。但基本部分的安全隱患多出現(xiàn)在學(xué)生練習(xí)或游戲競(jìng)賽活動(dòng)之中。然而,這些隱患具體藏身何處呢?筆者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的觀察獲悉,安全隱患從引發(fā)者而言,有的源于教師的最初設(shè)計(jì);有的源于學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的粗心大意、不認(rèn)真對(duì)待;還有的是源于場(chǎng)地器材本身的質(zhì)量緣故。源于任課教師的安全隱患,與教師在課前設(shè)計(jì)過(guò)程中對(duì)安全事故發(fā)生可能性的預(yù)判不足有關(guān)。如一節(jié)魚躍前滾翻課,任課教師設(shè)計(jì)了一項(xiàng)輔助性練習(xí),即四人兩兩面對(duì)面分別站在大體操墊子的兩側(cè),聽(tīng)到教師哨聲后,四人同時(shí)直體倒向墊子,做雙手撐墊俯臥姿勢(shì)。這項(xiàng)練習(xí),存在著較大的安全隱患,相對(duì)站立的兩個(gè)人同時(shí)做前倒動(dòng)作的時(shí)候,很容易發(fā)生頭部相撞,一旦發(fā)生,其后果將十分嚴(yán)重。源于學(xué)生的安全隱患,如學(xué)生在器械課上,相互追逐打鬧,很容易發(fā)生磕碰在器械上而導(dǎo)致傷害事故。源于場(chǎng)地器械本身的安全隱患,如羽毛球課前未嚴(yán)格逐一檢查羽毛球拍是否有松動(dòng)現(xiàn)象,結(jié)果在一次羽毛球課上,就因拍頭飛出扎傷了一位同學(xué)的眼睛。還有在組織游戲或比賽的過(guò)程中,有時(shí)也會(huì)因器械擺放距離不合適,導(dǎo)致在比賽中出現(xiàn)傷害事故。

    3.結(jié)束部分中的安全隱患

    結(jié)束部分是一節(jié)課即將結(jié)束的一段時(shí)間所安排的各項(xiàng)活動(dòng),從具體活動(dòng)內(nèi)容來(lái)看,不應(yīng)該有明顯的安全隱患在其中。假如有安全隱患,概括起來(lái)可以從兩個(gè)方面來(lái)分析,一是已經(jīng)到了結(jié)束部分時(shí)間,但課的進(jìn)程依然在做基本部分的內(nèi)容,如依然做體能素質(zhì)課課練內(nèi)容,有的是各部分教學(xué)時(shí)間安排不夠合理,有的是安排合理但時(shí)間控制不準(zhǔn)確;二是在結(jié)束部分安排放松活動(dòng)不合理,或沒(méi)有安排放松活動(dòng)就結(jié)束了該課。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排較大的課,如果沒(méi)有放松活動(dòng),隱含著緊張的肌肉得不到即刻的松弛。容易產(chǎn)生即刻或延遲性肌肉酸痛,在次參加運(yùn)動(dòng)的時(shí)候或上體育課的時(shí)候,增加了運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的幾率。因此,結(jié)束部分也依然有安全隱患存在的可能性。

    二、體育課堂安全隱患如何判斷

    眾所周知,安全事故事先大都有安全隱患。就人類的疾病而言,防重于治,因?yàn)椋械牟∧苤?,而有的病是難以治愈的。同樣,就安全事故而言,防也同樣重于處理。但是,如何防?尤其是如何才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)安全隱患?是需要加強(qiáng)對(duì)這方面關(guān)注的。

    1.從“主觀感覺(jué)”判斷體育課堂安全隱患

    體育課堂上某一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)有沒(méi)有安全隱患,無(wú)論是任課教師還是看課者,都可以從自我主觀感覺(jué)中判斷。這種主觀感覺(jué)最突出的特點(diǎn)就是,會(huì)讓你“揪心”。也就是說(shuō),當(dāng)某一環(huán)節(jié)存在安全隱患的時(shí)候,你會(huì)開(kāi)始“揪心”,如擔(dān)心學(xué)生障礙跑中摔倒、從器械上掉下來(lái)、兩人跑動(dòng)中相撞等。有這種感覺(jué)的時(shí)候,往往就是傷害事故有可能發(fā)生的時(shí)候,而且,主觀感覺(jué)越明顯,安全隱患危險(xiǎn)性越大,反之,較小。因此,教學(xué)中及時(shí)把握主觀感覺(jué)十分必要。

    2.從“全面檢查”判斷體育課堂安全隱患

    體育課無(wú)論是課前還是課上都需要重視對(duì)場(chǎng)地器材的檢查,而且,檢查需要認(rèn)真、仔細(xì),且盡量能夠做到節(jié)節(jié)有檢查,即刻做判斷,及早做處理。因?yàn)?,?chǎng)地器材幾乎是堂堂需要,而且,場(chǎng)地器材的情況有可能隨時(shí)發(fā)生變化,如就跳遠(yuǎn)沙坑而言,周一使用注意了“松動(dòng)”,周二下了一場(chǎng)暴雨,沙坑被雨水砸實(shí)落,周三再上跳遠(yuǎn)課時(shí),依然需要再次對(duì)此“松動(dòng)”,否則,因一時(shí)疏忽很有可能釀成大禍。某中學(xué)初二1班的體育課,其內(nèi)容是急行跳遠(yuǎn),在練習(xí)過(guò)程中,一位男生跳進(jìn)沙坑的一剎那,突然出現(xiàn)了腿部骨折,究其原因,一方面是學(xué)生落地姿勢(shì)不正確,單腳落地的同時(shí),后落地的那只腳插在了先落地的那只腳的后面;另一方面是沙坑在課前和課中都未將其“松動(dòng)”。關(guān)于器材的檢查一方面要看其穩(wěn)固性,另一方面要看其破損情況,是否達(dá)到了更換的程度。假如不穩(wěn)固的和該更換的依然繼續(xù)在課堂上使用,就很有可能在課中發(fā)生意外。

    除此之外,對(duì)場(chǎng)地器材的檢查,還應(yīng)在課堂教學(xué)中落實(shí),即練習(xí)中通過(guò)認(rèn)真觀察了解器材的擺放位置有沒(méi)有偏轉(zhuǎn)(如跳高墊子跳幾次以后“跑偏”了),器材在使用過(guò)程中有沒(méi)有即將斷裂等。不但需要老師及時(shí)觀察發(fā)現(xiàn)器材的安全問(wèn)題,有時(shí)候,還需要老師走向器材,晃動(dòng)或按壓一下,看一看器材的安全性能??傊?,課前、課中對(duì)場(chǎng)地器材的安全檢查十分必要,因?yàn)?,通過(guò)這種方式是判斷安全隱患有無(wú)的重要措施。

    3.從“學(xué)生反饋”判斷體育課堂安全隱患

    安全事故多在學(xué)生身上發(fā)生,盡管有的體育課上老師也出現(xiàn)過(guò)傷害事故,如有的老師因未做充分的準(zhǔn)備活動(dòng),在做羽毛球示范時(shí),跟腱斷裂,但教師身上發(fā)生的安全事故畢竟是少數(shù)。因此,注意觀察和聆聽(tīng)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的各種反饋,尤其重視與安全有關(guān)的反饋十分必要。如有位身材較矮的學(xué)生在練習(xí)跳箱技術(shù)中發(fā)現(xiàn)踏板距離跳箱太遠(yuǎn),就主動(dòng)告訴老師,能否將踏板向前移動(dòng)一下?此時(shí),教師應(yīng)馬上做出反應(yīng),并調(diào)整練習(xí)隊(duì)形,將身高相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)站在一起,避免來(lái)回拉動(dòng)踏板調(diào)整遠(yuǎn)度浪費(fèi)練習(xí)時(shí)間?;蛘?,練習(xí)之前先讓每一個(gè)學(xué)生試跳一次,感受一下踏板的遠(yuǎn)近,然后,將需要遠(yuǎn)距離踏板的學(xué)生分到一組,需要近距離踏板的學(xué)生分成一組。這樣的調(diào)整就源于學(xué)生對(duì)踏板遠(yuǎn)度判斷信息的反饋。對(duì)于體操器械跳躍項(xiàng)目而言,踏板過(guò)遠(yuǎn)或過(guò)近不但影響完成動(dòng)作的質(zhì)量,而且,還容易出現(xiàn)踩空而扭傷踝關(guān)節(jié),嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)骨折。

    另外,更為重要的是,在上耐久跑課的時(shí)候,一旦觀察到某學(xué)生面色蒼白,表情痛苦,就要馬上采取措施,如由快跑變慢跑,由慢跑變走步,由走步變停下等。學(xué)生的面色與表情已經(jīng)向教師反饋了非常重要的信號(hào),假如,對(duì)該反饋信息未能及時(shí)觀察到或觀察到了未能及時(shí)作出應(yīng)對(duì),很容易出現(xiàn)較為嚴(yán)重的后果。除了教師通過(guò)觀察及時(shí)捕捉信息,還要能夠認(rèn)真聽(tīng)取學(xué)生的反應(yīng),如有的學(xué)生在跑步過(guò)程中出現(xiàn)心律失常,身體不適,而非極點(diǎn)現(xiàn)象,且報(bào)告給老師以后,教師也要及時(shí)采取有效措施,將傷害事故降低到最低限度,甚至可以控制在零危害。因此,體育課堂上及時(shí)觀察學(xué)生練習(xí)中的各種行為表現(xiàn),尤其是異常表現(xiàn),并聽(tīng)取學(xué)生的語(yǔ)言反饋信息有助于及時(shí)防范隱患,以減少傷害事故的發(fā)生。

    三、體育課堂安全隱患防范現(xiàn)象

    任課教師是如何在體育課堂防范安全隱患的?有哪些不利于有效防范的現(xiàn)象?這既是一線教師在實(shí)踐中提高防范效果需要進(jìn)一步明確的,也是減少安全事故需要規(guī)避的。

    1.安全防范意識(shí)過(guò)強(qiáng)現(xiàn)象

    假如我們說(shuō)一線教師的安全防范意識(shí)不強(qiáng),或許不是事實(shí),因?yàn)?,大多?shù)一線老師為了避免發(fā)生安全事故,有些內(nèi)容如體操器械很少、甚至不再上了;為了減少學(xué)生在耐久跑中出現(xiàn)安全事故,運(yùn)動(dòng)量不安排那么大了;為了避免學(xué)生在比賽中出現(xiàn)傷害,激烈對(duì)抗性的比賽不敢安排了等等。這些做法不是安全意識(shí)不強(qiáng),而是過(guò)強(qiáng)的表現(xiàn),這樣的做法有可能導(dǎo)致因噎廢食。歸納起來(lái),是因?yàn)椤芭隆弊衷谧鞴?,越是怕出現(xiàn)安全事故,有可能就越出現(xiàn)。問(wèn)題的關(guān)鍵是要合理的預(yù)防,而不是過(guò)分的躲避。

    2.安全防范要求不明現(xiàn)象

    體育課堂上我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到,有的任課教師在學(xué)生開(kāi)始做動(dòng)作之前,發(fā)出“注意安全”或“一定要注意安全”的提示語(yǔ)??此葡?qū)W生強(qiáng)化了安全防范,實(shí)際上,學(xué)生聽(tīng)到這樣的提示語(yǔ)后依然不知道該如何防范。因?yàn)椋汀白⒁獍踩倍?,注意哪里的安全?如何注意安全?從提示語(yǔ)中并不能得到這些信息。結(jié)果,有安全隱患的地方很有可能難以規(guī)避事故發(fā)生。既便是加上了“一定要”三個(gè)字來(lái)強(qiáng)化,學(xué)生聽(tīng)到后的結(jié)果與不強(qiáng)調(diào)依然沒(méi)有太明顯的區(qū)別。因此,不明確的安全防范提示語(yǔ)應(yīng)盡量不用。一旦在練習(xí)中要求注意安全,就要在語(yǔ)言表述上再具體些,指明學(xué)生應(yīng)如何做,規(guī)避什么樣的安全事故都應(yīng)該向?qū)W生講明。

    3.安全隱患危害低估現(xiàn)象

    在體育課堂教學(xué)中,有的安全事故的發(fā)生是由于教師對(duì)安全隱患的危害性估計(jì)過(guò)低而導(dǎo)致的。如小學(xué)生練習(xí)跳箱前,由于教師對(duì)學(xué)生踏不準(zhǔn)踏板造成的危害估計(jì)過(guò)低,一方面未能嚴(yán)格按照身高分組,或未能按照學(xué)生對(duì)踏板遠(yuǎn)近度適應(yīng)性正確評(píng)估;另一方面未能向?qū)W生講明踏空的危害性等,很容易出現(xiàn)可以預(yù)防但未能有效預(yù)防的踝關(guān)節(jié)扭AcBFSDbqpMZf/Cav3Hhy+w==傷或骨折現(xiàn)象。又如,前文中提到的四人兩兩在墊子兩側(cè)直體倒地成俯臥撐姿勢(shì),教師一方面未能預(yù)見(jiàn)到有可能會(huì)出現(xiàn)頭部相撞,或有預(yù)見(jiàn)性,但未能及時(shí)調(diào)整練習(xí)方法,假如將該練習(xí)方式調(diào)整為一邊先倒,可以大大降低傷害事故發(fā)生的可能性。

    4.安全防范行動(dòng)不力現(xiàn)象

    關(guān)于安全隱患的防范,只是知道哪里有安全隱患,以及了解到安全隱患危害性大小,也難以完全避免事故的發(fā)生,還需要付出防范行動(dòng)。假如不付諸行動(dòng)的話,只有防范意識(shí)和對(duì)防范方法的理解等都無(wú)濟(jì)于事。實(shí)際教學(xué)中,有的老師的安全防范行動(dòng)比較及時(shí)到位,如體操技巧課前收放學(xué)生隨身帶的小刀、鑰匙、手機(jī),眼鏡,女生頭上戴的發(fā)卡等。這種收放行動(dòng)能減少因這些堅(jiān)硬物品造成的傷害。又如,課前需要對(duì)場(chǎng)地器材進(jìn)行檢查,有的老師明明知道要做這些,但依然不愿意節(jié)節(jié)課付出行動(dòng)。還有的是,已經(jīng)從主觀上有“揪心”的感覺(jué),依然無(wú)動(dòng)于衷,長(zhǎng)期這樣的話,有朝一日就很有可能因防范行動(dòng)不力而發(fā)生較為嚴(yán)重的傷害事故。

    5.安全事故處理不當(dāng)現(xiàn)象

    體育課堂一旦出現(xiàn)安全事故,很多情況需要老師現(xiàn)場(chǎng)處理。如踝關(guān)節(jié)突然扭傷了,而且,迅速發(fā)生了淤血腫脹,如果處理不當(dāng),會(huì)加重傷害程度。如何處理最有效?需要即刻冷敷。假如,有老師缺乏這方面的常識(shí),很有可能會(huì)讓學(xué)生攙扶著受傷的學(xué)生到教室休息,或扶到醫(yī)務(wù)室做診斷治療,甚至還有可能給受傷的學(xué)生端一盆溫水熱敷。這樣的做法其結(jié)果與即刻冷敷完全相反。

    另外,對(duì)于骨折學(xué)生的搬運(yùn)方法也需要準(zhǔn)確把握,搬運(yùn)不當(dāng)會(huì)造成二次傷害,對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷有出血現(xiàn)象的學(xué)生,止血是首選。但該如何止血?選擇哪里的動(dòng)脈壓迫止血,是能否達(dá)到止血目的關(guān)鍵。由此看來(lái),為了達(dá)到有效的處理,體育教師需要掌握有效的方法,如同常言說(shuō)的那樣“體育教師是半個(gè)外科醫(yī)生”。

    四、體育課堂安全隱患有效防范

    有效防范安全事故,是師生共同努力的結(jié)果,任何一方忽視或措施不力都難以達(dá)到理想的效果。

    1.教師對(duì)體育課堂安全隱患的有效防范

    一旦在體育課堂上發(fā)生安全事故,一般情況下,任課教師都難以完全逃脫對(duì)事故的責(zé)任,甚至有的責(zé)任并不在老師而在學(xué)生自己,也往往會(huì)讓教師承擔(dān)一部分責(zé)任。基于此,體育教師在體育課上的安全防范一定要“想得到”“看得見(jiàn)”“摸得著”“行得通”“做得快”?!跋氲玫健笔侵冈谡n前對(duì)安全隱患及其危害程度有一個(gè)充分的預(yù)估;“看得見(jiàn)”是指所采取的安全防范措施要能夠比較直觀;“摸得著”是指所采取的防范措施能夠觸及得到,而不僅僅是語(yǔ)言上的強(qiáng)調(diào);“行得通”是指措施能夠具體落實(shí),且方法有效;“做得快”指安全防范行動(dòng)要迅速快捷,及早將安全隱患消除至萌芽狀態(tài)。

    2.學(xué)生對(duì)體育課堂安全隱患的有效防范

    體育教學(xué)由于是以師生共同活動(dòng)的形式展開(kāi)的,因此,安全事故的發(fā)生師生都有不可推卸的責(zé)任,自然,在安全隱患的防范上也需要師生共同努力。就學(xué)生而言,需要“聽(tīng)得進(jìn)”“做得出”“辦得到”。其中,“聽(tīng)得進(jìn)”是指學(xué)生要能夠聽(tīng)從教師對(duì)安全防范的具體要求;“做得出”是指除了聽(tīng)到該怎么做,還要付出行動(dòng),不偷懶,尤其不做危險(xiǎn)的動(dòng)作;“辦得到”是指盡力把需要防范的工作做好,最終達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn),力求達(dá)到不出現(xiàn)或少出現(xiàn)傷害事故。學(xué)生在體育課堂上的安全防范意識(shí)與老師相比遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,提高學(xué)生的安全防范意識(shí),一方面要向?qū)W生闡明不同的安全事故對(duì)身心健康帶來(lái)的影響性;另一方面還要能夠通過(guò)一些特殊的手段,培養(yǎng)對(duì)安全隱患的防范能力,如可以在體育教學(xué)中設(shè)定一個(gè)環(huán)節(jié)——搬運(yùn)傷員等,一定程度可以提高學(xué)生的安全防范意識(shí)和能力。

    五、結(jié)束語(yǔ)

    體育課堂上的安全事故一旦發(fā)生,無(wú)論給學(xué)校、教師,還是學(xué)生本人都會(huì)帶來(lái)一定程度的傷害,加強(qiáng)安全隱患的防范,不但能夠大大降低安全事故的發(fā)生率,而且,還能夠提高教學(xué)的有效性,更好地促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。隨著人們對(duì)安全事故認(rèn)識(shí)的加深和防范措施的提升,安全事故的發(fā)生率將能夠被逐漸減少。

    一个人免费在线观看的高清视频| 伦理电影免费视频| 欧美乱色亚洲激情| 在线视频色国产色| 欧美激情极品国产一区二区三区| 一级,二级,三级黄色视频| 可以免费在线观看a视频的电影网站| 国产1区2区3区精品| 一二三四在线观看免费中文在| 久久久国产欧美日韩av| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 老司机午夜福利在线观看视频| 久久精品国产综合久久久| 亚洲电影在线观看av| 男女做爰动态图高潮gif福利片 | 很黄的视频免费| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 国产高清视频在线播放一区| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 两性夫妻黄色片| 久久国产精品人妻蜜桃| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看 | 婷婷精品国产亚洲av在线| 国产黄a三级三级三级人| 色精品久久人妻99蜜桃| 日本三级黄在线观看| 又黄又爽又免费观看的视频| 日本 av在线| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 婷婷丁香在线五月| 欧美性长视频在线观看| 精品人妻在线不人妻| 一夜夜www| bbb黄色大片| 国产99久久九九免费精品| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 他把我摸到了高潮在线观看| 制服诱惑二区| 日日夜夜操网爽| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看 | 国产亚洲欧美98| 在线国产一区二区在线| 国产男靠女视频免费网站| 亚洲人成77777在线视频| 99久久国产精品久久久| 欧美乱色亚洲激情| 婷婷六月久久综合丁香| 日韩高清综合在线| 怎么达到女性高潮| 亚洲精品中文字幕在线视频| 久久久久久久午夜电影| 三级毛片av免费| 波多野结衣巨乳人妻| 无遮挡黄片免费观看| 亚洲九九香蕉| 精品日产1卡2卡| 久久精品国产综合久久久| 最好的美女福利视频网| 久久久久久久精品吃奶| 久久人妻av系列| 成人特级黄色片久久久久久久| 午夜免费观看网址| 欧美日韩一级在线毛片| 亚洲一区二区三区不卡视频| 中文字幕人成人乱码亚洲影| 日韩av在线大香蕉| 日韩欧美国产在线观看| 午夜精品国产一区二区电影| or卡值多少钱| 99久久综合精品五月天人人| 在线观看免费视频日本深夜| 亚洲视频免费观看视频| 欧美乱妇无乱码| 人妻丰满熟妇av一区二区三区| 色哟哟哟哟哟哟| 99国产精品免费福利视频| 91国产中文字幕| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 黑人巨大精品欧美一区二区蜜桃| 51午夜福利影视在线观看| 久99久视频精品免费| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 欧美另类亚洲清纯唯美| 欧美午夜高清在线| 欧美激情高清一区二区三区| e午夜精品久久久久久久| 99国产精品99久久久久| 免费无遮挡裸体视频| 美女午夜性视频免费| 天堂√8在线中文| av网站免费在线观看视频| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 国产激情欧美一区二区| 国产精品久久久av美女十八| 色精品久久人妻99蜜桃| 国产激情欧美一区二区| 国产又爽黄色视频| 禁无遮挡网站| 91在线观看av| 国产免费av片在线观看野外av| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片 | 国产精品一区二区在线不卡| ponron亚洲| 91成年电影在线观看| 女人被狂操c到高潮| 无限看片的www在线观看| 欧美在线黄色| 制服诱惑二区| 国产亚洲精品av在线| 亚洲精品在线观看二区| 亚洲av熟女| svipshipincom国产片| 亚洲成人免费电影在线观看| 色综合站精品国产| 亚洲男人的天堂狠狠| 欧美乱码精品一区二区三区| 91在线观看av| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 精品久久久久久成人av| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 黄色视频不卡| 国产成人欧美在线观看| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 久久精品国产清高在天天线| 99精品久久久久人妻精品| 亚洲av成人一区二区三| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 99riav亚洲国产免费| 中文字幕久久专区| 亚洲少妇的诱惑av| 又大又爽又粗| netflix在线观看网站| 97人妻精品一区二区三区麻豆 | 最近最新中文字幕大全免费视频| 最近最新中文字幕大全电影3 | 色在线成人网| 男女下面插进去视频免费观看| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 老司机靠b影院| 日韩视频一区二区在线观看| 国产精品一区二区在线不卡| 午夜影院日韩av| 久久亚洲真实| 中文字幕久久专区| 最好的美女福利视频网| 成人手机av| 黄色毛片三级朝国网站| 国产高清激情床上av| 成年人黄色毛片网站| netflix在线观看网站| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 久9热在线精品视频| 9191精品国产免费久久| 国产精品免费一区二区三区在线| 亚洲一区高清亚洲精品| 麻豆久久精品国产亚洲av| 亚洲人成77777在线视频| 国产亚洲欧美精品永久| 欧美成人午夜精品| 久久中文字幕人妻熟女| 淫妇啪啪啪对白视频| 99国产极品粉嫩在线观看| 亚洲av熟女| 国产成人av激情在线播放| 神马国产精品三级电影在线观看 | 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 中文字幕色久视频| 麻豆久久精品国产亚洲av| 叶爱在线成人免费视频播放| 怎么达到女性高潮| 欧美黑人精品巨大| 日本vs欧美在线观看视频| 美女国产高潮福利片在线看| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 少妇的丰满在线观看| 一级黄色大片毛片| 亚洲av电影在线进入| 欧美另类亚洲清纯唯美| 亚洲伊人色综图| 中亚洲国语对白在线视频| 国产精品野战在线观看| 1024香蕉在线观看| 亚洲人成伊人成综合网2020| 久久久久久免费高清国产稀缺| 黄色视频,在线免费观看| 国产高清videossex| 一进一出抽搐gif免费好疼| 午夜亚洲福利在线播放| 久久人妻av系列| 国产免费男女视频| 免费高清视频大片| 亚洲国产中文字幕在线视频| 免费在线观看影片大全网站| 色播亚洲综合网| 日韩大尺度精品在线看网址 | 国产精品一区二区在线不卡| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 国产亚洲av嫩草精品影院| 午夜免费鲁丝| 国产精品久久久人人做人人爽| 亚洲人成电影免费在线| 精品不卡国产一区二区三区| 91成年电影在线观看| 国产精品 欧美亚洲| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 高清毛片免费观看视频网站| 欧美精品啪啪一区二区三区| 国产精品九九99| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 999精品在线视频| 黄频高清免费视频| 国内精品久久久久精免费| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 午夜精品在线福利| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 黑丝袜美女国产一区| 高清在线国产一区| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 99在线视频只有这里精品首页| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 国产精品二区激情视频| 高清在线国产一区| 亚洲自拍偷在线| 青草久久国产| 午夜激情av网站| 色综合站精品国产| 一级毛片女人18水好多| 1024香蕉在线观看| 亚洲国产精品久久男人天堂| 成人三级黄色视频| 可以在线观看的亚洲视频| 成人国产综合亚洲| 午夜亚洲福利在线播放| 久久青草综合色| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 女人被狂操c到高潮| 黄色 视频免费看| 国产成人精品久久二区二区91| 成人欧美大片| 国产精品久久久人人做人人爽| 操美女的视频在线观看| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看 | 国产精品电影一区二区三区| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| aaaaa片日本免费| 国产亚洲av高清不卡| 制服丝袜大香蕉在线| 啦啦啦观看免费观看视频高清 | 可以在线观看毛片的网站| 欧美黑人精品巨大| 91麻豆av在线| 久久国产乱子伦精品免费另类| 精品欧美国产一区二区三| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 香蕉丝袜av| 啦啦啦韩国在线观看视频| 国产主播在线观看一区二区| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 亚洲成人久久性| 18美女黄网站色大片免费观看| 91九色精品人成在线观看| 国产精品一区二区三区四区久久 | 窝窝影院91人妻| 精品国产美女av久久久久小说| 很黄的视频免费| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 久久中文字幕人妻熟女| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 亚洲av五月六月丁香网| 婷婷六月久久综合丁香| 亚洲成av人片免费观看| 欧美最黄视频在线播放免费| 日韩精品青青久久久久久| 51午夜福利影视在线观看| svipshipincom国产片| 激情视频va一区二区三区| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 宅男免费午夜| 可以在线观看的亚洲视频| 亚洲一区二区三区不卡视频| 一区二区日韩欧美中文字幕| 午夜福利视频1000在线观看 | 久久久久久国产a免费观看| 国产成人欧美在线观看| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 一级,二级,三级黄色视频| 日韩国内少妇激情av| 露出奶头的视频| 精品一区二区三区av网在线观看| 1024香蕉在线观看| 级片在线观看| 免费av毛片视频| 欧美成人免费av一区二区三区| 午夜精品国产一区二区电影| 中文字幕人妻熟女乱码| 国产精品综合久久久久久久免费 | 老熟妇乱子伦视频在线观看| 男女下面插进去视频免费观看| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 亚洲熟妇熟女久久| 看免费av毛片| 亚洲精品美女久久av网站| 国产精品 欧美亚洲| 国产真人三级小视频在线观看| 老司机午夜十八禁免费视频| 99国产极品粉嫩在线观看| 中文字幕人妻熟女乱码| 日韩免费av在线播放| 男人的好看免费观看在线视频 | 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 亚洲av电影在线进入| 可以在线观看毛片的网站| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 高清在线国产一区| 亚洲激情在线av| 午夜久久久在线观看| 亚洲国产精品sss在线观看| 99久久精品国产亚洲精品| 好男人电影高清在线观看| 久9热在线精品视频| 激情视频va一区二区三区| 久久精品成人免费网站| 在线观看免费视频日本深夜| 一本久久中文字幕| 国语自产精品视频在线第100页| 欧美激情高清一区二区三区| 在线观看舔阴道视频| 淫秽高清视频在线观看| 窝窝影院91人妻| 亚洲av成人av| 一级毛片精品| 91成年电影在线观看| 国产精品野战在线观看| 90打野战视频偷拍视频| 在线国产一区二区在线| av在线天堂中文字幕| 亚洲av片天天在线观看| 丝袜美腿诱惑在线| 久久久久久久久中文| 在线天堂中文资源库| 免费观看精品视频网站| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 啦啦啦观看免费观看视频高清 | 一本大道久久a久久精品| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 91九色精品人成在线观看| 亚洲人成77777在线视频| 99国产精品99久久久久| 大陆偷拍与自拍| 亚洲av电影不卡..在线观看| 男女下面进入的视频免费午夜 | 黄片播放在线免费| www.999成人在线观看| 九色国产91popny在线| 国产91精品成人一区二区三区| 天堂影院成人在线观看| 亚洲成av片中文字幕在线观看| 九色国产91popny在线| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 日韩大尺度精品在线看网址 | 老司机深夜福利视频在线观看| 91av网站免费观看| 欧美激情久久久久久爽电影 | 悠悠久久av| 欧美色视频一区免费| 亚洲精品国产区一区二| 欧美色视频一区免费| 不卡一级毛片| 午夜精品在线福利| 精品电影一区二区在线| 两人在一起打扑克的视频| 国产三级在线视频| 人妻久久中文字幕网| 亚洲国产看品久久| 久久伊人香网站| 黄色女人牲交| 91老司机精品| 久久久久久国产a免费观看| 一级毛片高清免费大全| 午夜福利免费观看在线| 韩国av一区二区三区四区| 国产av精品麻豆| 香蕉久久夜色| 免费人成视频x8x8入口观看| 亚洲一区中文字幕在线| 欧美成人一区二区免费高清观看 | 夜夜夜夜夜久久久久| 国产三级在线视频| 午夜福利成人在线免费观看| 国产欧美日韩一区二区三| 久久影院123| 黄片小视频在线播放| 我的亚洲天堂| 成人免费观看视频高清| 无限看片的www在线观看| а√天堂www在线а√下载| 日韩精品中文字幕看吧| 视频在线观看一区二区三区| 身体一侧抽搐| 国内精品久久久久久久电影| 美女大奶头视频| 午夜福利成人在线免费观看| 国产精品久久久人人做人人爽| 国产精品一区二区在线不卡| 在线天堂中文资源库| 波多野结衣巨乳人妻| 99国产综合亚洲精品| 欧美绝顶高潮抽搐喷水| 色精品久久人妻99蜜桃| 身体一侧抽搐| 性少妇av在线| 美女大奶头视频| 国产精品久久电影中文字幕| 黄片小视频在线播放| 淫妇啪啪啪对白视频| 国产精品九九99| 9191精品国产免费久久| 99国产精品一区二区蜜桃av| 国产亚洲av高清不卡| 国产亚洲av嫩草精品影院| 久久久久久人人人人人| 99久久国产精品久久久| 美女免费视频网站| 中文字幕最新亚洲高清| 亚洲中文av在线| 韩国av一区二区三区四区| а√天堂www在线а√下载| 国产精品98久久久久久宅男小说| 午夜精品在线福利| 久久久久亚洲av毛片大全| 亚洲成国产人片在线观看| 一区福利在线观看| 我的亚洲天堂| 91成年电影在线观看| 国产免费男女视频| 一边摸一边抽搐一进一小说| 欧美亚洲日本最大视频资源| av片东京热男人的天堂| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 最近最新中文字幕大全电影3 | 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 好看av亚洲va欧美ⅴa在| 欧美日韩乱码在线| 在线播放国产精品三级| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 亚洲五月天丁香| 日韩国内少妇激情av| 黑丝袜美女国产一区| 亚洲精品av麻豆狂野| 欧美黑人欧美精品刺激| 级片在线观看| 97人妻精品一区二区三区麻豆 | 大陆偷拍与自拍| 99精品在免费线老司机午夜| 午夜福利,免费看| 亚洲国产精品久久男人天堂| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 国产97色在线日韩免费| 无遮挡黄片免费观看| 午夜成年电影在线免费观看| 一二三四社区在线视频社区8| netflix在线观看网站| 欧美在线一区亚洲| 亚洲三区欧美一区| 免费在线观看亚洲国产| 精品人妻在线不人妻| 啦啦啦观看免费观看视频高清 | 757午夜福利合集在线观看| 亚洲精华国产精华精| 色哟哟哟哟哟哟| 黄色片一级片一级黄色片| 美女大奶头视频| 欧美大码av| 亚洲无线在线观看| 欧美日韩精品网址| 69精品国产乱码久久久| 色在线成人网| 国产日韩一区二区三区精品不卡| or卡值多少钱| 亚洲专区国产一区二区| 亚洲人成电影免费在线| 欧美在线黄色| 精品一区二区三区av网在线观看| 亚洲av电影在线进入| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 69精品国产乱码久久久| 啦啦啦免费观看视频1| 9色porny在线观看| 叶爱在线成人免费视频播放| 欧美成人午夜精品| 性少妇av在线| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 亚洲色图综合在线观看| 久久人妻熟女aⅴ| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 精品无人区乱码1区二区| 午夜a级毛片| 夜夜躁狠狠躁天天躁| 俄罗斯特黄特色一大片| 久热爱精品视频在线9| 一进一出抽搐动态| 亚洲片人在线观看| 成人欧美大片| 国产成人精品久久二区二区91| 不卡一级毛片| 中出人妻视频一区二区| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 热re99久久国产66热| 久久久久久久精品吃奶| 老熟妇仑乱视频hdxx| 91麻豆av在线| 变态另类丝袜制服| 亚洲一区二区三区不卡视频| 男人的好看免费观看在线视频 | 一边摸一边做爽爽视频免费| 99久久国产精品久久久| 日本 av在线| 窝窝影院91人妻| 国产成人精品无人区| 悠悠久久av| 精品日产1卡2卡| 国产一区二区三区综合在线观看| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 69精品国产乱码久久久| av在线播放免费不卡| 一级毛片精品| 亚洲精华国产精华精| 成人国产一区最新在线观看| 日本三级黄在线观看| 午夜福利免费观看在线| 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| 精品无人区乱码1区二区| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 亚洲午夜理论影院| 一本久久中文字幕| 久久国产乱子伦精品免费另类| 亚洲情色 制服丝袜| 久久中文字幕人妻熟女| 亚洲精品在线美女| 成年女人毛片免费观看观看9| 91精品三级在线观看| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 亚洲国产精品sss在线观看| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 亚洲精品中文字幕一二三四区| 丝袜在线中文字幕| 亚洲av电影不卡..在线观看| 成人免费观看视频高清| 精品不卡国产一区二区三区| 国产亚洲欧美98| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 麻豆成人av在线观看| 在线观看日韩欧美| 国产高清激情床上av| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 欧美在线一区亚洲| 成人国产一区最新在线观看| 亚洲精品国产色婷婷电影| 俄罗斯特黄特色一大片| 亚洲精品在线美女| 色av中文字幕| videosex国产| 国产亚洲av高清不卡| 成人国语在线视频| 十八禁网站免费在线| 欧美不卡视频在线免费观看 | 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 一a级毛片在线观看| 久久国产亚洲av麻豆专区| 免费看十八禁软件| 村上凉子中文字幕在线| 久久热在线av| 亚洲av熟女| 亚洲 国产 在线| 亚洲天堂国产精品一区在线| 性色av乱码一区二区三区2| 一进一出抽搐gif免费好疼| 午夜久久久在线观看| 黑丝袜美女国产一区| 国产一级毛片七仙女欲春2 | 女性被躁到高潮视频| 国产麻豆成人av免费视频| 国产私拍福利视频在线观看| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 在线观看日韩欧美| 一进一出好大好爽视频| 老司机深夜福利视频在线观看| 亚洲人成电影免费在线| 亚洲视频免费观看视频| 超碰成人久久| 黄色片一级片一级黄色片| 久久中文看片网| 757午夜福利合集在线观看| 国产欧美日韩一区二区精品| avwww免费| 搡老熟女国产l中国老女人| 99在线视频只有这里精品首页| 两个人免费观看高清视频| 成人永久免费在线观看视频| 久久久国产成人免费| 午夜福利一区二区在线看| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看 | 看黄色毛片网站| 久久久久九九精品影院| 国产真人三级小视频在线观看| 久久久久久久久中文| 欧美乱妇无乱码| 一区二区日韩欧美中文字幕| 午夜福利影视在线免费观看| 可以在线观看的亚洲视频| 免费在线观看完整版高清| 老司机在亚洲福利影院|