玩轉(zhuǎn)色彩，讓居室更健康

科學家和心理學家對顏色進行了深入細致的研究。實驗表明，五顏六色的生活用品和家具擺設(shè)，將會令人心情愉悅、身體健康。在慢性病患者的房間，使用暖色使人心情愉快，能幫助他們恢復健康：而令人安靜的淡綠色或淡藍色布置用于心力衰竭的患者房間，能對他們產(chǎn)生鎮(zhèn)定作用。色彩的心理治療有時能起到藥物所不能代替的作用，如淺藍色有助退燒，降低血壓；紫色可使孕婦安靜青色；綠色可使人眼睛的疲勞減輕；等等。

不同顏色的健康含義

顏色運用得恰當會使我們的家更加美麗，也會有助于我們的健康。

根據(jù)顏色和健康的關(guān)系，在家居裝飾時應該注意：家庭人口多而喧鬧的，適宜采用冷色調(diào)：反之則可多采用暖色調(diào)。體弱老人的房間宜多用些暖色調(diào)，以使他們心情愉悅，促進新陳代謝。七色中對人體最有益的是綠色。它對人體神經(jīng)系統(tǒng)、視網(wǎng)膜組織的刺激恰到好處，能幫助人消除疲勞、松弛神經(jīng)，在居室內(nèi)應多采用。

紅色是一種較具刺激性的顏色，它給人以燃燒和熱情感。居室中不宜設(shè)置紅色過多，過多凝視大紅顏色，不僅會影響視力，而且易產(chǎn)生頭暈目眩之感。

綠色是一種令人感到穩(wěn)重和舒適的色彩，具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力等作用。自然的綠色還對抗暈厥、疲勞、惡心與消極情緒有一定的作用。但長時間在綠色的環(huán)境中，易使人感到冷清，影響胃液的分泌，食欲減退。

藍色是一種令人產(chǎn)生遐想的色彩，另一方面，它也是相當嚴肅的色彩。這種強烈的色彩，在某種程度上可隱藏其他色彩的不足，是一種搭配方便的顏色。藍色具有調(diào)節(jié)神經(jīng)、鎮(zhèn)靜安神的作用，藍色的燈光在治療失眠、降低血壓和預防感冒中有明顯作用。有人戴藍色眼鏡旅行，可以減輕暈車、暈船的癥狀。藍色對肺病和大腸病有輔助治療作用，但患有精神衰弱、憂郁病的人不宜接觸藍色。

黃色是人出生時最先看到的顏色，是一種象征健康的顏色，它之所以顯得健康明亮，因為它是光譜中最易被吸收的顏色。它的雙重功能表現(xiàn)為對健康者的穩(wěn)定情緒、增進食欲的作用；對情緒壓抑、悲觀失望者會加重這種不良情緒。

橙色能產(chǎn)生活力，誘發(fā)食欲，也是暖色系中的代表色彩，同樣也是代表健康的色彩，含有成熟與幸福之意。

黑色適合與白色、金色搭配，起到強調(diào)的作用，使白色、金色更為耀眼。黑色具有清熱、鎮(zhèn)靜、安定的作用，對激動、煩躁、失眠、驚恐的患者起安定的作用。

白色能反射全部的光線，具有潔凈和膨脹感。所以在居家布置時，如空間較小時，可以白色為主，使空間增加寬敞感。白色對易動怒的人可起調(diào)節(jié)作用，這樣有助于保持血壓穩(wěn)定，但對于患孤獨癥、精神憂郁癥的患者則不宜在白色環(huán)境中久住。

灰色是一種極為隨和的色彩，具有與任何顏色搭配的多樣性。所以在色彩搭配不合適時，可以用灰色來調(diào)和，對健康沒有影響。

以居室功能定qTUZumKfwDJpbUPSeNyubasGKhCuetbsZhzu/p2uGA0=房間色彩

由于不同色彩環(huán)境對人的心理有不同的影響，因此在臥室、客廳、廚房等環(huán)境下，人需要各種相應的色彩進行調(diào)節(jié)。

起居室是家庭群體生活的空間，除用于休息外，也是接待賓客和娛樂的場所，人在其間逗留的時間相對較長，所以顏色可明快活潑些，但不宜用太強烈刺激的色彩，以免給人造成煩躁的感覺。因此，應選用中性色調(diào)為主調(diào)，局部小面積可以采用純度較高的顏色。

臥室是家庭住宅中私密性要求最高的場所，其色調(diào)選擇以私密和安靜為前提。一般臥室的色彩最好偏暖、柔和些，以利于主人的休息。家具如果色重，墻面顏色要很淡：若家具色淡，墻面適宜用與家具色彩類似對比色加以襯托。

書房是人們用于閱讀、書寫和學習的一種靜態(tài)工作空間，室內(nèi)色調(diào)要求以雅致、莊重、和諧為主色調(diào)，因此選用灰色、褐灰色、褐綠色、淺藍色、淺綠色等為宜，地面選用深色，褐色等色彩的襯料，同時可用少量字畫點綴來增加室內(nèi)色彩的對比度。

餐室是平時家人共同進餐或宴請親友就餐的生活空間，色彩宜以暖色為主，如橘黃、乳黃最能增加食欲，其次是檸檬黃。

衛(wèi)生間最重要的要求是清潔衛(wèi)生，所以裝飾它的色調(diào)以素雅整潔為宜，其色彩為白色、淺綠色、淺藍色等冷色為宜，使之有潔凈之感。

利用色彩彌補房間不足

房頂?shù)降孛娴念伾蓽\入深，比如頂棚及墻面用淺色，墻裙、踢腳線的顏色逐漸加深，能給人一種上輕下重的穩(wěn)定感，并從視覺上增加房間高度。面積較小、較低矮的房間，可以選用淺色、亮色，使房間在感覺上加大、加寬。恰當運用深淺冷暖搭配，還能使不規(guī)則的房間看上去更規(guī)整。

一個房間內(nèi)的顏色不宜超過3種，以防造成“視覺污染”，顏色過濫會對人的視覺神經(jīng)造成刺激，容易引起興奮、失眠等。