陽光體育運(yùn)動(dòng)背景下將排舞引入中小學(xué)的可行性分析

針對(duì)我國學(xué)生體質(zhì)不斷下降的現(xiàn)狀，2006年教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定》，其目的是為了提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。排舞是一項(xiàng)新興的休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以其群眾性、娛樂性、健身性等特點(diǎn)受到各個(gè)年齡層次的青睞。目前，關(guān)于排舞在學(xué)校開展的理論性研究都是有關(guān)高校排舞的開展，而有關(guān)排舞能否在中小學(xué)校園開展卻鮮有論述。本文對(duì)陽光體育運(yùn)動(dòng)背景下排舞進(jìn)入中小學(xué)的必要性與可行性進(jìn)行深入的研究與分析，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)深入持續(xù)的開展以及排舞運(yùn)動(dòng)的普及提供參考。

一、 排舞概述

1.排舞的概念

“排舞”二字是從英文line dance直接翻譯過來的，從字面理解排舞就是一種排成一排排跳的舞蹈[1]。它是一項(xiàng)新興的休閑體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，經(jīng)過發(fā)展逐步成為一種生活時(shí)尚，它具有拉丁舞的熱情與奔放，也有國標(biāo)舞的優(yōu)雅舞姿，是一種舞步多元化、風(fēng)格多樣化，且簡單易學(xué)，既可個(gè)人獨(dú)跳，也可與他人共樂的新型健身項(xiàng)目，已受到不同國籍、年齡、性別的人的喜愛與參與，近年來已逐漸成為一種“國際健身語言”。

2.排舞的起源與發(fā)展

據(jù)文獻(xiàn)資料顯示排舞源于20世紀(jì)70年代美國西部的鄉(xiāng)村舞蹈。隨著時(shí)代的發(fā)展，排舞融入了大量的時(shí)尚舞蹈和音樂元素且大量借鑒體育舞蹈的動(dòng)作設(shè)計(jì)模式和舞步規(guī)范，逐步形成了現(xiàn)代意義上的排舞。發(fā)展至今有恰恰、桑巴等拉丁風(fēng)格，也有搖擺步、踏點(diǎn)步等搖擺風(fēng)格以及華爾茲、街舞舞步等，音樂曲風(fēng)更是多樣化，具有流行性質(zhì)，除具有濃厚的美國西部鄉(xiāng)村風(fēng)格以及經(jīng)典西洋老歌外，全世界最新流行、好聽的歌曲幾乎都被編成了排舞，到20世紀(jì)90年代排舞已傳播到了世界各地。排舞在我國最早是在臺(tái)北流行，之后上海、廣州、香港也有一些群眾性的排舞健身團(tuán)隊(duì)。排舞正式進(jìn)入我國是在2006年，上海市社會(huì)體育指導(dǎo)中心將排舞引入并作為大眾健身項(xiàng)目向社會(huì)推廣，之后很快在北京、深圳等地風(fēng)行。2009年排舞被國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心列為正式比賽項(xiàng)目并作為未來幾年的重點(diǎn)全民健身項(xiàng)目向社會(huì)推廣，使排舞在我國得到了迅速的普及與發(fā)展。

3.排舞的特征

（1）健身娛樂性

排舞把音樂、舞蹈、文化、體育聯(lián)結(jié)起來，構(gòu)筑了自身強(qiáng)大的功能與特性，最突出的、基本的是它的健身娛樂性。排舞的一首舞曲基本都在3分鐘以上，其代謝方式為有氧代謝，因此排舞是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)。據(jù)有關(guān)研究表明，經(jīng)常參加排舞練習(xí)能消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體的活動(dòng)能力，且可以陶冶心靈、感受愉快的情緒，具有很高的體育鍛煉價(jià)值。排舞的娛樂性強(qiáng)，形式多樣，參與者在規(guī)定的舞步動(dòng)作內(nèi)可根據(jù)節(jié)奏的變化即興地模擬日常生活中的動(dòng)作和民間舞蹈動(dòng)作，也可以自由處理節(jié)奏的拍數(shù)，使排舞更加形象生動(dòng)和富有活力。

（2）參與人數(shù)眾多，具有強(qiáng)大的群體性

雖然排舞有統(tǒng)一的舞步，但對(duì)身體和上肢并無統(tǒng)一的規(guī)定，參與者可以自由編排身體和上肢動(dòng)作，為參與者提供了極大的創(chuàng)作空間，可以以多種形式參與，其編排也充分考慮了年齡、性別的差異，幾乎各種人群都能找到適合自己的排舞套路。排舞的參與人數(shù)之多已屢屢刷新吉尼斯世界紀(jì)錄，2002年在澳大利亞就創(chuàng)下了6744人齊跳排舞的紀(jì)錄，之后曾多次刷新此紀(jì)錄，最新的一次是在美國，創(chuàng)下了17000人齊跳排舞的世界紀(jì)錄。

（3）舞步題材與音樂旋律的創(chuàng)新性、多樣性

不斷涌現(xiàn)的流行音樂是創(chuàng)編排舞永不枯竭的源泉，只要有新的、好聽的音樂出現(xiàn)就會(huì)成為創(chuàng)編排舞的素材，因此排舞音樂庫龐大，風(fēng)格多樣。如今，排舞融入了越來越多的時(shí)尚舞蹈和音樂元素，許多國家還把具有本民族風(fēng)格特色的舞蹈和音樂元素融入到排舞中，大大豐富了排舞的內(nèi)容。正是由于排舞把各種不同風(fēng)格的舞蹈和音樂元素進(jìn)行組合、變化、融合、優(yōu)化、創(chuàng)新，才形成了如今內(nèi)容豐富、風(fēng)格多樣的休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

二、 排舞進(jìn)入中小學(xué)的必要性分析

1.排舞運(yùn)動(dòng)符合陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容

陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展更注重開發(fā)一批新穎的，青少年學(xué)生喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而不像傳統(tǒng)體育課開設(shè)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是按照教學(xué)大綱的要求統(tǒng)一規(guī)劃的。陽光體育運(yùn)動(dòng)比學(xué)校體育在教育性、學(xué)理性、學(xué)科性等方面的要求比學(xué)校體育更寬松一些，側(cè)重于先讓學(xué)生們動(dòng)起來、練起來，把興趣轉(zhuǎn)移到體育上來。排舞作為我國未來幾年重點(diǎn)推廣的大眾健身項(xiàng)目，因其養(yǎng)眼、養(yǎng)耳、養(yǎng)心、養(yǎng)身的特點(diǎn)，受到不同性別、年齡的人喜愛，且以其簡單易學(xué)、無需基礎(chǔ)、無需舞伴、場(chǎng)地?zé)o限、新穎性強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)而符合“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的要求。因此在推廣陽光體育運(yùn)動(dòng)的過程中選擇適合中小學(xué)的排舞曲目與動(dòng)作引入體育教學(xué)中，有助于中小學(xué)生更好地參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中去，進(jìn)而推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

2.排舞豐富了陽光體育運(yùn)動(dòng)的推廣手段

開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的主要措施之一就是要與學(xué)校的體育課相結(jié)合，遵循體育學(xué)科自身的內(nèi)在規(guī)律，把一些健身性、娛樂性、時(shí)代性較強(qiáng)的體育素材選入到體育課程中。排舞就其自身的項(xiàng)目特點(diǎn)而言適合作為中小學(xué)推廣陽光體育運(yùn)動(dòng)的一種手段。針對(duì)目前在中小學(xué)推廣陽光體育運(yùn)動(dòng)中面臨的師資、場(chǎng)地、教學(xué)內(nèi)容等問題，選擇難度適中的排舞作為教學(xué)內(nèi)容，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生積極地參與其中，以更好地實(shí)現(xiàn)陽光體育運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)。排舞參與形式豐富多樣，不僅可以豐富中小學(xué)推廣陽光體育運(yùn)動(dòng)的手段和形式，還能不斷提高教學(xué)質(zhì)量，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)。

3.排舞運(yùn)動(dòng)符合中小學(xué)體育課程改革的趨勢(shì)

我國新一輪基礎(chǔ)教育體育課程改革要求學(xué)校體育教學(xué)改革過去純競技的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容，加深課程內(nèi)容與現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的聯(lián)系，選擇一些趣味性、健身性、娛樂性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為教學(xué)內(nèi)容。排舞是一項(xiàng)新興的集舞蹈、體育、藝術(shù)于一體，具有廣泛健身性、娛樂性和大眾性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。既可以和舞伴跳，也可以單獨(dú)跳，可以數(shù)十人集體跳，也可以成千上萬人齊跳，參與形式非常靈活。此外，排舞對(duì)場(chǎng)地的要求不高，只要有一塊空地即可，既使沒有音樂，還可以用拍手或吉它伴奏的形式進(jìn)行起舞，非常便于在中小學(xué)普及和推廣。將排舞貫穿于中小學(xué)體育教育中，不僅會(huì)給學(xué)校體育帶來勃勃生機(jī)，而且還可充實(shí)體育教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性，推進(jìn)由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，推動(dòng)學(xué)校體育教學(xué)改革。

4.排舞有助于促進(jìn)中小學(xué)素質(zhì)教育深入的開展

良好的體育教學(xué)活動(dòng)不僅能夠使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，且可調(diào)節(jié)情緒、心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展和優(yōu)良品質(zhì)的形成，促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展和審美能力的提高，從而最終實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。排舞作為一種國際性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在發(fā)展過程中不斷自我提升，已形成了一種既熱情又奔放、既健身又健美、既交友又娛樂的現(xiàn)代時(shí)尚運(yùn)動(dòng)方式。它把音樂、舞蹈、文化、體育聯(lián)結(jié)起來，從強(qiáng)身健體、愉悅身心出發(fā)與德育、智育一道成為提高人的身心素質(zhì)不可或缺的重要組成部分。將排舞引入中小學(xué)校園不僅有利于增強(qiáng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容的接受和理解程度，還能陶冶學(xué)生的情操和促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成健康的、積極向上的、樂觀的生活態(tài)度，是推動(dòng)素質(zhì)教育的進(jìn)一步深化、實(shí)施素質(zhì)教育的一條較好的途徑。

5.排舞可以豐富中小學(xué)校園體育文化

陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展旨在提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而我們也深深的知道僅僅采用這樣一種制度來約束和督促學(xué)生參與體育鍛煉，很難從學(xué)生的內(nèi)心深處產(chǎn)生觸動(dòng)和共鳴。真正發(fā)揮深層作用的是借助陽光體育運(yùn)動(dòng)的契機(jī)，在中小學(xué)塑造良好的校園體育文化，用先進(jìn)的體育文化理念來影響學(xué)生的認(rèn)識(shí)和行為。在如今豐富的校園文化生活中，精彩紛呈的體育活動(dòng)是學(xué)生們放松身心、展示自我的一個(gè)很好的平臺(tái)。排舞是在優(yōu)美動(dòng)聽的音樂旋律中與心靈共舞的舞蹈，舞蹈時(shí)要用心去感受蘊(yùn)含在其中的意境，用心去表現(xiàn)出各種動(dòng)與靜的美姿，創(chuàng)設(shè)出體育與藝術(shù)、健與力高度結(jié)合的意境，給人以美的享受和藝術(shù)熏陶。將排舞引入中小學(xué)體育課堂將有利于激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，讓他們很樂意參與其中，體會(huì)排舞運(yùn)動(dòng)給他們帶來的快樂，有利于形成人人參與、生氣勃勃的校園鍛煉氛圍和全員參與的體育鍛煉風(fēng)氣，這樣不僅豐富了中小學(xué)的校園文化生活，也為學(xué)生們參與體育活動(dòng)的方式增添了新的內(nèi)容。

三、 排舞進(jìn)入中小學(xué)的可行性分析——SWOT分析

1.具備的優(yōu)勢(shì)

（1）潛在的師資力量

體育教師是學(xué)校體育教學(xué)的組織者和引導(dǎo)者，也是陽光體育運(yùn)動(dòng)的直接執(zhí)行者。健美操、藝術(shù)體操、舞蹈作為中小學(xué)體育課程內(nèi)容已有相當(dāng)長的時(shí)間，已經(jīng)培養(yǎng)了一批有經(jīng)驗(yàn)、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的教師，排舞是一項(xiàng)沒有舞蹈基礎(chǔ)就可以跳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，且與健美操、藝術(shù)體操有很多相似之處，只是排舞加入了多種舞蹈元素及音樂曲風(fēng)而內(nèi)容更加豐富、風(fēng)格多樣。因此，中小學(xué)現(xiàn)有的體育師資只要加以培訓(xùn)，完全可以擔(dān)當(dāng)排舞的教學(xué)任務(wù)。

（2）場(chǎng)地器材有保障

體育場(chǎng)地設(shè)施及器材是學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的必備條件，就目前學(xué)校學(xué)生人數(shù)猛增、人均體育面積急劇下降的情況，陽光體育運(yùn)動(dòng)難以落到實(shí)處。而排舞對(duì)場(chǎng)地的要求極低，一塊空地即可，沒有音樂也可以用手拍或口令便可教學(xué)，因此中小學(xué)原有的教學(xué)場(chǎng)地和器材完全可以滿足排舞的教學(xué)，引入排舞也可以緩解學(xué)校體育場(chǎng)短缺的現(xiàn)狀。

2.面臨的機(jī)遇

（1）陽光體育運(yùn)動(dòng)為排舞在學(xué)校開展提供了契機(jī)

首先，隨著陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)校中的貫徹與實(shí)施，各級(jí)各類學(xué)校都根據(jù)實(shí)際情況，落實(shí)了開展體育活動(dòng)所需的場(chǎng)地器材等設(shè)施，以滿足學(xué)生參與陽光體育運(yùn)動(dòng)的需要，為排舞在學(xué)校開展提供了物質(zhì)保障。其次，陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展提高了學(xué)校體育工作在學(xué)校教育中的地位，排舞具有較強(qiáng)的健身價(jià)值和推廣價(jià)值，符合陽光體育運(yùn)動(dòng)的要求，因此陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展為排舞在學(xué)校的推廣搭建了很好的平臺(tái)并為其發(fā)展建立了長效機(jī)制。最后，陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展推動(dòng)了各級(jí)各類校園體育精神文化建設(shè)，對(duì)中小學(xué)生體育價(jià)值觀、體育精神及體育道德培養(yǎng)方面都起到了良好的作用，為排舞的開展形成了良好的體育文化氛圍。

（2）政府的大力支持與積極推廣

排舞的發(fā)展離不開政府部門的積極支持與推廣，自1998年旅居加拿大的華僑吳隆香及蔡辰夫婦將排舞帶回我國臺(tái)北，排舞在我國迅速推廣開來。2008年國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心決定在全國全面推廣排舞運(yùn)動(dòng)，在北京首次開設(shè)了排舞培訓(xùn)班，且在2009年將排舞列為正式比賽項(xiàng)目。在政府部門的大力支持與推廣下，排舞這個(gè)新的充滿活力的全民健身項(xiàng)目逐漸從社會(huì)走進(jìn)了學(xué)校，給學(xué)校體育教學(xué)注入了新的內(nèi)容，也為學(xué)校的體育活動(dòng)帶來了新的活力。

3.面臨的困難

（1）應(yīng)試教育的羈絆

我國雖提倡素質(zhì)教育多年，但由于高考、中考的指揮棒作用依然十分強(qiáng)勢(shì)，應(yīng)試教育仍占主導(dǎo)地位。人們對(duì)學(xué)校體育的價(jià)值觀決定了學(xué)校體育的發(fā)展觀，在對(duì)待體育的態(tài)度上，學(xué)校和社會(huì)都表現(xiàn)了不同程度的輕視。許多學(xué)校為了提升知名度和影響力，將主要精力都放在了追求升學(xué)率上面，忽視了體育對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的作用，對(duì)于陽光體育運(yùn)動(dòng)要求的學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)并沒有落實(shí)。因此在傳統(tǒng)的教學(xué)任務(wù)都無法完成的情況下，引進(jìn)新興的、時(shí)尚的排舞運(yùn)動(dòng)更是困難重重。

（2）群眾對(duì)排舞的認(rèn)識(shí)不足

目前，我國廣大人民群眾對(duì)排舞的認(rèn)識(shí)不足，表現(xiàn)在對(duì)排舞的基本理論知識(shí)、技術(shù)動(dòng)作的組成及相應(yīng)的規(guī)則、鍛煉的意義與價(jià)值等缺乏深入的了解與認(rèn)識(shí)，許多人在練習(xí)排舞時(shí)往往只是把它當(dāng)做一種普通的舞蹈而已，卻不知排舞與舞蹈有著本質(zhì)的區(qū)別，導(dǎo)致了在練習(xí)排舞時(shí)沒有達(dá)到真正的目的。對(duì)排舞的認(rèn)識(shí)不足將阻礙排舞從社會(huì)走進(jìn)學(xué)校，減弱學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)排舞進(jìn)入學(xué)校的重視程度。

4.我們的劣勢(shì)

（1）理論滯后于實(shí)踐的發(fā)展

我國排舞的實(shí)踐水平已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了其理論的發(fā)展水平，這也成為制約我國排舞健康快速發(fā)展的一大障礙。到目前為止，國內(nèi)對(duì)于排舞的理論研究僅僅限于期刊上不多的文章，而沒有任何系統(tǒng)的理論性著作，報(bào)紙、網(wǎng)站上有關(guān)排舞的介紹也多是新聞性或廣告性的，理論基礎(chǔ)的薄弱直接導(dǎo)致了我國排舞的發(fā)展還處于初級(jí)階段。而要將排舞引入中小學(xué)就必須要有適合中小學(xué)生的排舞教材，使排舞的教學(xué)做到有章可循，因此構(gòu)建排舞的理論體系迫在眉睫。

（2）軟件欠缺

首先，缺乏排舞教材、指導(dǎo)書籍、教學(xué)音像資料等；其次，現(xiàn)有的體育教師雖經(jīng)過培訓(xùn)可以滿足排舞的教學(xué)，但專業(yè)的、高水平、優(yōu)秀的排舞教師嚴(yán)重不足，直接影響了排舞運(yùn)動(dòng)水平的提高；最后，我國目前排舞的推廣還停留在對(duì)國外排舞舞蹈和音樂內(nèi)容的引進(jìn)和吸收水平上，自主創(chuàng)編的具有我國民族特色的排舞內(nèi)容和音樂內(nèi)容很少。

排舞是一項(xiàng)獨(dú)具魅力和廣泛舞臺(tái)的新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，將其引入中小學(xué)既符合陽光體育運(yùn)動(dòng)的要求，也豐富了素質(zhì)教育的內(nèi)容和形式。在中小學(xué)開展排舞運(yùn)動(dòng)已具有物質(zhì)基礎(chǔ)、人力保證及主體需求，從客觀事實(shí)上具有較強(qiáng)的可行性。因此在實(shí)施素質(zhì)教育，深化學(xué)校體育教學(xué)改革的環(huán)境下，應(yīng)大力將排舞引入中小學(xué)校園以推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)的深入持續(xù)開展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，并促進(jìn)排舞運(yùn)動(dòng)自身的普及與發(fā)展。

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