比較中、高職生的耐力素質(zhì)差異培養(yǎng)優(yōu)秀人才

一、問題提出

耐久跑是學(xué)校體育教育的重要組成部分，不僅能提高學(xué)生的耐力素質(zhì)，促進(jìn)其身體健康發(fā)展，更能培養(yǎng)他們形成正確、健康的審美觀，最重要的是能培養(yǎng)他們健康的心理和社會(huì)適應(yīng)能力，形成堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和文明健康、積極向上的生活態(tài)度。

在教學(xué)過程中，筆者多次發(fā)現(xiàn)很多中職學(xué)生相對高職學(xué)生而言，不愿意多吃苦，不愿付出更多努力，大部分學(xué)生上體育課時(shí)不想運(yùn)動(dòng)，更愿意呆在旁邊休息，這一點(diǎn)在耐久跑的過程中表現(xiàn)得尤其明顯。相對而言，高職生在測試過程中態(tài)度要好很多，在測試過程中更能堅(jiān)持，所測得的成績相對要好。所以筆者思考：高職學(xué)生比中職學(xué)生的耐力素質(zhì)測試成績是不是要好？

因此，我選擇剛?cè)雽W(xué)的高職學(xué)生、中職學(xué)生進(jìn)行了耐力素質(zhì)的測試，結(jié)論是希望為本校中、高職學(xué)生的分層教學(xué)提供一定的依據(jù)，為針對不同層次學(xué)生的管理提供一定的依據(jù)，以培養(yǎng)更多的職業(yè)人才。

二、研究過程

（1）被試。在南京商業(yè)學(xué)校選取同一年級相當(dāng)數(shù)量的中職生和高職生。其中中職生共128人，男生69人，女生59人。高職生共114人，男生56人，女生58人。各組被試男、女生人數(shù)相當(dāng)，年齡也大致相同。

（2） 耐力素質(zhì)的測試。男生用1000米跑的時(shí)間值作為男生耐力素質(zhì)的測量值，女生用800米跑的時(shí)間值作為女生耐力素質(zhì)的測量值。

三、 結(jié)果

（1）耐力素質(zhì)測量值描述性統(tǒng)計(jì)研究。中高職生在意志品質(zhì)、耐力素質(zhì)成績、學(xué)習(xí)成績測量方面統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下：

表1 意志品質(zhì)、耐力素質(zhì)、學(xué)習(xí)成績測量值統(tǒng)計(jì)表（M±SD）

由表1可以看出，高職生的耐力素質(zhì)跑時(shí)間上比中職生短，高職生在耐久跑項(xiàng)目上比中職生的水平要高；高職男生的耐久跑時(shí)間比中職男生的耐久跑時(shí)間短，高職女生比中職女生在800米上所用的時(shí)間少。

（2） 中高職學(xué)生耐力素質(zhì)之間的相關(guān)研究。高職男生的耐力跑成績比中職男生的耐力跑成績要好，P相關(guān)性是.183*，中高職男生耐久跑成績在0.05水平上顯著相關(guān)。高職女生的耐力跑成績比中職女生的耐力跑成績要好，P值是.209*，成績在0.05水平上也顯著相關(guān)。

四、分析與討論

（1）班級性質(zhì)和耐力素質(zhì)之間的關(guān)系分析。中、高職男、女學(xué)生的耐力素質(zhì)在0.05水平上呈顯著相關(guān)，這點(diǎn)和初步假設(shè)一致，驗(yàn)證了筆者的猜測，高職學(xué)生的耐久跑成績比中職學(xué)生的耐久跑成績要好。筆者認(rèn)為原因有三：首先高職學(xué)生有一個(gè)較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績也相對較好；其次，耐力素質(zhì)好的學(xué)生，通常其身體也很好，抵御疾病的能力更強(qiáng)，因而他們比那些身體素質(zhì)弱的學(xué)生有更長的可學(xué)習(xí)時(shí)間，且學(xué)習(xí)效率也更高；最后，那些經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的學(xué)生會(huì)形成一個(gè)良性的循環(huán)，因?yàn)槠淠土λ刭|(zhì)好，所以他們就更喜歡運(yùn)動(dòng)。

（2）改進(jìn)體育教師的教學(xué)方法，提高學(xué)生的練習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)成就動(dòng)機(jī)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)該創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，在運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰手段時(shí)要注意其合理性，避免學(xué)生多度焦慮和其他不良反應(yīng)。在開展競賽時(shí)，要鼓勵(lì)競爭，也要強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)、合作和互幫互助，力爭做到團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑，提高學(xué)生鍛煉動(dòng)機(jī)，促使學(xué)生良好的動(dòng)機(jī)和態(tài)度形成，追求更高的目標(biāo)。因此，教師在教學(xué)中要掌握好學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，分別對待，認(rèn)真負(fù)責(zé)，對學(xué)生有明確的要求。同時(shí)，教師要改變傳統(tǒng)的耐久跑教學(xué)方法，善于從學(xué)生的興趣入手，增加練習(xí)方法，比如說進(jìn)行越野跑、讓距跑、定向跑等耐久跑練習(xí)方法。另外教師要對學(xué)生進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)和科學(xué)的指導(dǎo)，從而提高他們的耐久跑水平和學(xué)習(xí)成績。

（3）利用榜樣示范教育作用，進(jìn)行意志力的培養(yǎng)，樹立學(xué)生的目標(biāo)努力方向。青少年學(xué)生容易受到英雄行為和意志的感染。在學(xué)生心中樹立一個(gè)榜樣，能激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與耐久跑練習(xí)的熱情。在耐久跑教學(xué)過程中，教師要經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生向英雄人物學(xué)習(xí)，講述許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成長經(jīng)歷，讓學(xué)生懂得取得優(yōu)異成績背后所經(jīng)歷的刻苦訓(xùn)練的過程。比如東方神鹿——王軍霞的奮斗史，王軍霞由于家庭生活條件艱苦，從小就養(yǎng)成了吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，加上科學(xué)訓(xùn)練，在賽場上屢獲佳績，被譽(yù)為“東方神鹿”。她創(chuàng)造的兩項(xiàng)中長跑世界紀(jì)錄保持至今。

（4）發(fā)揮社會(huì)、家庭方面的積極影響作用，養(yǎng)成學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，擁有堅(jiān)定的意志力。在青少年的社會(huì)化過程中，某些生活態(tài)度、個(gè)性習(xí)慣、價(jià)值觀念、行為規(guī)范、情感模式等，主要是在家庭中被復(fù)制出來的。中學(xué)生能否積極參加體育鍛煉，提高身體運(yùn)動(dòng)能力，與所在社區(qū)、家庭體育活動(dòng)的開展和重視程度有一定的關(guān)系，有的地方社區(qū)體育鍛煉的場所多，體育活動(dòng)開展的好，參加體育鍛煉的人數(shù)多，形成了良好的社會(huì)體育鍛煉氛圍，對中學(xué)生的體育鍛煉也就產(chǎn)生了一定的積極影響。有的中學(xué)生家庭有鍛煉身體的習(xí)慣，也重視孩子的身體健康，不僅鼓勵(lì)孩子去鍛煉身體，而且還和孩子一起去鍛煉身體，在這樣的社區(qū)環(huán)境和家庭的影響下，這部分學(xué)生鍛煉身體的機(jī)會(huì)增多了，體質(zhì)就增強(qiáng)了，耐力素質(zhì)自然就提高了。相反，有的社區(qū)、家庭對體育健身不重視，沒有必要的鍛煉場地，沒有形成良好的體育鍛煉氛圍，有的家長只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績，認(rèn)為體育鍛煉無足輕重，課余時(shí)間也只強(qiáng)調(diào)文化知識的學(xué)習(xí)，不讓孩子參加戶外體育活動(dòng)，使他們?nèi)鄙俦匾腻憻挄r(shí)間，孩子體育活動(dòng)減少，強(qiáng)度不夠，就會(huì)導(dǎo)致耐力素質(zhì)和體質(zhì)下降。

五、小結(jié)

通過實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)我們可以得出，學(xué)生耐力素質(zhì)與班級性質(zhì)之間呈現(xiàn)高度的相關(guān)，我們從三個(gè)方面可以努力提高學(xué)生的意志力水平，激發(fā)學(xué)生的動(dòng)機(jī)水平，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)，提高學(xué)生的耐久跑成績。本研究中不論高職學(xué)生還是中職學(xué)生，大部分學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中還是處于積極態(tài)度，但也有部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度較差，感覺對體育課無所謂。因此，教師在教學(xué)過程中只有注重對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，讓學(xué)生在集體中成長，注重對學(xué)生將來健康生活方式的引導(dǎo)，才能促使學(xué)生養(yǎng)成良好的身體鍛煉和學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)認(rèn)知態(tài)度是保證學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的前提和基礎(chǔ)，體育成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)的學(xué)生在對耐久跑的認(rèn)知、情感體驗(yàn)和行為傾向等方面都明顯高于體育成就動(dòng)機(jī)弱的學(xué)生。體育成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)能夠促進(jìn)學(xué)生有良好的體育學(xué)習(xí)態(tài)度來進(jìn)行更好地學(xué)習(xí)，有更加良好的耐力素質(zhì)成績，進(jìn)而成為優(yōu)秀人才。