用甩脂機小心甩掉健康

時下，在諸多的減肥類產(chǎn)品之中，甩脂機是一種非常流行的減肥器具，但是醫(yī)學(xué)專家提醒，甩脂機對于減少人的脂肪，控制人的體重是有所幫助，但同時它還可能對使用者的健康造成傷害，希望肥胖人士謹(jǐn)慎選擇甩脂機。

甩脂機的減肥原理其實很簡單，它利用機器的動力進(jìn)行劇烈的抖動，帶動人體的腰部、腹部以及臀部等身體部位發(fā)生劇烈的顫動，這樣一來，人的身體就會被動出汗，脂肪也會因此燃燒一些，因此，一些商家便以此為噱頭，大肆宣傳甩脂機神奇的減肥效果。但是，醫(yī)學(xué)專家提醒，甩脂機的減肥效果未必理想，甚至?xí)虼藗κ褂谜叩慕】怠?/p>

這是因為，人們在使用甩脂機之時，人的身體本身是靜止的，并沒有參與主動的運動，心率、脈搏等身體機能也沒有發(fā)生明顯的變化，因此，人體中的熱量和脂肪并沒有太大的消耗，減肥的效果也堪稱寥寥。而且，如果經(jīng)常使用甩脂機，或者每次使用甩脂機的時間太長，則會因機械對于人體的強烈振動給人的身體造成傷害，可能會造成胃痛，或者導(dǎo)致肌肉的損傷，嚴(yán)重者甚至?xí)鹋K器移位和神經(jīng)受損等，給人的健康造成嚴(yán)重傷害。