學(xué)著打一個“惡心而優(yōu)雅”的噴嚏

前幾日，和朋友小聚，其中有—位來自澳大利亞的朋友Dennis（丹尼斯），在聊天中，他表示對中國的有些衛(wèi)生習(xí)慣感到非常不解。他說：“他從未看到人們正確地打噴嚏?！?/p>

此言一出，立即引起所有人的疑惑。Dennis請?jiān)谧拿總€人演示一下，平時在公共場合自己是如何打噴嚏的。

第一位，把頭扭向沒有人的方向，打了個虛擬的噴嚏。Dennis皺著眉搖了搖頭。

第二位，用手捂著嘴，對著手心做出打噴嚏的樣子。Dennis又搖了搖頭。

第三位，掏出餐巾紙，擋住口鼻，“啊切”了一聲。這回Dennis點(diǎn)了頭，轉(zhuǎn)而又問：“如果手邊沒有紙巾，或來不及拿出紙巾，怎么辦？”

大家實(shí)在想不出該怎么辦，請Dennis演示，只見Dennis抬起手臂，將胳膊肘擋住口鼻，對著肘內(nèi)側(cè)，做了個打噴嚏的示范。接著，他又拉起一邊的衣領(lǐng)，把口鼻埋進(jìn)衣領(lǐng)，對著衣領(lǐng)里側(cè)，演示了另一種打噴嚏的方法。他的這兩招令大家驚訝不已。有人說：“你這樣太不衛(wèi)生了，尤其是往衣領(lǐng)里打噴嚏，口水和鼻涕沾到衣領(lǐng)上，想著都惡心。”還有人說，“在公共場所，拉住衣領(lǐng)把衣服弄得歪歪扭扭，太沒有形象了吧？”

Dennis鎮(zhèn)定地給大家解釋：咳嗽時攜帶病菌的飛沫會噴射到5米遠(yuǎn)的地方，而打噴嚏時飛沫甚至能達(dá)到10米遠(yuǎn)的地方，即使前方?jīng)]人，帶著病菌的飛沫也會停留在桌子上、椅背上、電話上、電腦屏幕上，任何接觸這些地方的人都可能感染上病菌。在公交車那種相對密閉的環(huán)境中，如果有人隨性地咳嗽或打噴嚏，將置很多乘客于被感染的危險之中。

而用手捂住嘴巴，情況就要好很多，可僅僅捂住嘴巴是不夠的，帶有病菌的飛沫還會從鼻孔迸出，所以要同時擋住鼻子。

值得注意的是，將口鼻對著手心打噴嚏也是不衛(wèi)生的，因?yàn)槭值挠|摸范圍很大，病菌極易通過公車或電梯扶手、電話等公共設(shè)施傳播到公共區(qū)域，給其他人帶來感染的可能。如果實(shí)在來不及，應(yīng)該用手背盡量擋住口鼻。

再說回來，打噴嚏時用手肘和衣領(lǐng)擋住口鼻，雖然會弄臟自己的衣物，但是其他人接觸到病菌的機(jī)會就少很多，而自己的衣物弄臟了，回家后清洗一下就好了。我們從小就被教育：寧愿弄臟自己，也不能弄臟別人。

喔，這回大家明白了：Dennis打噴嚏的方式看起來惡心，骨子里卻透出優(yōu)雅。如果每個人都這樣打噴嚏，呼吸道疾病傳染的機(jī)會將大大減少。

據(jù)《現(xiàn)代健康報》

編輯/平湖秋月