為小學(xué)生健康的心理成長保駕護航

一、問題的提出

現(xiàn)代教育不僅要讓學(xué)生擁有今后工作和學(xué)習(xí)的重要知識技能，更要培養(yǎng)他們健全的人格。而近年來由于社會的發(fā)展，人際關(guān)系的淡薄，獨生子女的增多，小學(xué)生在不同程度上存在著心理問題，而心理問題的存在直接影響著小學(xué)生健全人格的形成。為了解決小學(xué)生存在的諸多心理問題，提高全體小學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、人際交往和社會適應(yīng)力，促進小學(xué)生心理的健康發(fā)展，心理輔導(dǎo)顯得尤為重要。

二、研究的方法

為了有效研究小學(xué)生的心理，特采用三種科學(xué)的研究方法。一是文獻法。參閱有關(guān)小學(xué)生心理研究和心理輔導(dǎo)方面的文獻，提高心理輔導(dǎo)的科學(xué)性。二是問卷調(diào)查法。通過問卷調(diào)查了解小學(xué)生當(dāng)前存在的主要心理問題并進行分析，對心理輔導(dǎo)前后學(xué)生的心理狀況進行比較。三是實驗對比法。根據(jù)小學(xué)生現(xiàn)階段的心理特點，設(shè)計一些實驗活動，通過實驗活動了解小學(xué)生的各種心理問題，針對這些問題進行心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)后的小學(xué)生仍讓他們在實驗活動中表現(xiàn)自我，通過對比了解小學(xué)生的心理變化。

三、結(jié)果與分析

1.集體輔導(dǎo)使小學(xué)生的心理素質(zhì)整體提高

結(jié)合小學(xué)生的年齡特點及現(xiàn)階段主要存在的心理問題設(shè)計各種實驗活動，使學(xué)生主動投入其中，從而提高心理素質(zhì)。

（1）實驗活動增強了學(xué)生的耐挫力

現(xiàn)在的小學(xué)生大多是獨生子女，生活在關(guān)愛的光環(huán)中，通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)90%的家長能夠滿足孩子的要求，這使小學(xué)生無論做什么事都要按照自己的意愿，稍有不順就承受不了，從而造成他們只能成功不能失敗的脆弱意志。為提高小學(xué)生的承受挫折能力，應(yīng)設(shè)計一些實驗活動，使小學(xué)生在其中獲得受挫感，進而鼓勵他們積極進取，在承受挫折的過程中，理解人生的酸甜苦辣，體會艱苦努力過后取得成功的喜悅。例如，各種競選活動的舉行有利于提高小學(xué)生的承受挫折能力。在競選中，有的小學(xué)生在充分準(zhǔn)備競選演講的情況下卻因幾票之差，沒有如愿。這樣的挫折就會令他們情緒不穩(wěn)定。此時，教師要進行正確引導(dǎo)，讓小學(xué)生勇于面對挫折。一次選不上，回去繼續(xù)努力提高自己，下次再來參加競選。通過這些活動的鍛煉，小學(xué)生在挫折面前便能夠自我調(diào)節(jié)。

（2）實驗活動提高小學(xué)生的交往能力

小學(xué)生在人際交往中常常會出現(xiàn)許多不適，產(chǎn)生人際沖突或矛盾，影響交往的效能。為此，我們設(shè)計了“讓我們互相了解”的小組活動，讓學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)了解小組其他成員的興趣、愛好、家庭等方面的情況，然后比賽看誰記得最多，看誰被別人了解得最多，使小學(xué)生形成交往的動機，樂于與人交往。同時還對小學(xué)生進行交往態(tài)度和交往技能的指導(dǎo)，確立正確的交往觀念，形成健康的人際關(guān)系。另外，注意開展一些社會調(diào)查、采訪活動，讓小學(xué)生到社會上去鍛煉自己與陌生人交往的能力。通過人際交往的輔導(dǎo)，讓學(xué)生不斷從他人對自己的接納或者不接納的態(tài)度中獲得體驗，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己與他人交往時的積極或消極的心態(tài)，從而最終消除小學(xué)生的交往障礙。

（3）實驗活動使小學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí)過程

由于長期形成的對考試分?jǐn)?shù)的看重，當(dāng)考試沒有達到預(yù)定分?jǐn)?shù)時學(xué)生體驗到了失敗感，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的主動性降低甚至厭學(xué)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：有65%的小學(xué)生為了避免失敗而不敢輕易嘗試。例如：沒有十足把握不敢在課上回答教師提出的問題，因為害怕答錯。這樣一來，小學(xué)生的思維受到壓抑，失去了主動探索的精神。因此，教師應(yīng)指導(dǎo)小學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí)過程，讓小學(xué)生明白自己付出的每一點努力都在向目標(biāo)前進一步，同時還要讓小學(xué)生獲得學(xué)習(xí)過程中的成功體驗。小學(xué)生獲得學(xué)習(xí)成功時會萬分地“驚異和激動”。這種“驚異和激動”被稱為情感上的高峰體驗。經(jīng)過幾次這樣的體驗后，小學(xué)生會發(fā)現(xiàn)一個全新的自我，并增強奮發(fā)向上的動力。所以，教師在制定實驗活動目標(biāo)時要考慮小學(xué)生的心理承受力，利用目標(biāo)分解法，不給小學(xué)生一下子提出較高的要求，讓小學(xué)生“跳一跳就可以摘到果子”，品嘗到成功的滋味；讓小學(xué)生對自己有正確的認(rèn)識，懂得努力了就會有收獲，然后再逐步提高要求。

針對這種情況我們開展了“課堂參與小主人的評選活動”。每天讓小學(xué)生對課堂表現(xiàn)進行自我評價、小組評價和綜合評價，然后評出課堂參與小主人。課堂參與小主人的評選不限制名額，但要求小學(xué)生在課堂上積極思考，大膽發(fā)言。這個實驗活動調(diào)動了小學(xué)生的參與性，并注意培養(yǎng)了小學(xué)生的合作學(xué)習(xí)。于是，一些平時沉默不語的學(xué)生因為自己在課堂上的一次大膽嘗試，而當(dāng)上了課堂參與小主人，獲得了學(xué)習(xí)過程中的成功體驗，提高了學(xué)習(xí)的積極性。

2.個別輔導(dǎo)消除了小學(xué)生的心理障礙

有一些小學(xué)生在認(rèn)知、情感、意志、行為等方面存在一定障礙，如情緒波動、任性、自卑、厭學(xué)等。這時可通過一對一、面對面的輔導(dǎo)方式，根據(jù)不同的情況采取個別輔導(dǎo)的方法，使他們擁有健康的心理。

（1）幫助學(xué)生克服自卑，樹立自信

自卑是一種性格上的缺陷，來源于心理上的一種消極自我暗示，表現(xiàn)為對個人能力和品質(zhì)作出偏低的評價。產(chǎn)生自卑感的小學(xué)生常常膽小怯懦。對自卑心理嚴(yán)重的小學(xué)生，在心理咨詢時要注意方法，應(yīng)了解其自卑心理的成因，幫他們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識自我，指導(dǎo)他們參加集體活動，諸如唱歌、講故事等，讓他們嘗試著做小組長、值日班長等，這樣可以鍛煉他們的能力，逐漸增強其自信心。另外，和他們一起回憶成功，可以激發(fā)他們的自豪感，增強其勇氣。

（2）利用情緒輔導(dǎo)，內(nèi)化學(xué)生的規(guī)范

在教育教學(xué)活動中，常常面臨沖突情境，如果處理不當(dāng)會惡化師生關(guān)系，削弱教育效果。如果處理得當(dāng)，沖突可以成為教育小學(xué)生、內(nèi)化規(guī)范的契機。在發(fā)生沖突時，如果只關(guān)注認(rèn)知方面，傾向于用說教來處理沖突，往往勞而無功。在這種情況下情緒輔導(dǎo)是跨越?jīng)_突、實施教育的有效手段。情緒輔導(dǎo)就是讓小學(xué)生把自己當(dāng)時的激烈情緒表現(xiàn)出來，輔導(dǎo)者在一旁耐心傾聽，等小學(xué)生情緒穩(wěn)定下來，再進行有針對性的指導(dǎo)。通過情緒輔導(dǎo)不僅可以幫助小學(xué)生宣泄劇烈的情緒，學(xué)會控制自己，而且可以內(nèi)化規(guī)范，幫助他們學(xué)會寬容別人。

四、結(jié)論與建議

通過心理輔導(dǎo)，小學(xué)生意識到自己的潛能，提高了對各種環(huán)境的適應(yīng)能力和耐挫能力。在對小學(xué)生進行心理輔導(dǎo)時要注意三方面。

1.心理輔導(dǎo)中的情感接受

心理輔導(dǎo)的過程也是師生情感交流的過程。只有當(dāng)小學(xué)生從情感上接受了教師，他們才會向教師敞開心扉，才能使輔導(dǎo)有成效。因此，在對小學(xué)生進行心理輔導(dǎo)時應(yīng)充分發(fā)揮情感因素的作用，尊重和信任小學(xué)生，建立融洽和諧的師生關(guān)系，使小學(xué)生自由地學(xué)習(xí)、生活，讓其身心得到健康發(fā)展。

（1）營造民主平等的師生交往環(huán)境，消除小學(xué)生的畏懼感

在對小學(xué)生的心理輔導(dǎo)中，教師應(yīng)放下架子，用自己豁達的心胸、真誠的態(tài)度、熾熱的情感，一視同仁地對待每個小學(xué)生。讓小學(xué)生在教師鼓勵的眼神、親切的話語中認(rèn)識到自身的不足，使小學(xué)生在樂于接受的心理環(huán)境下，積極努力地完善自我。

（2）進行心理換位，打開學(xué)生的心靈之窗

在對小學(xué)生進行輔導(dǎo)時多進行心理換位，也就是以小學(xué)生的年齡特征、心理因素和生活實際為前提，從心理上、思想上扮演學(xué)生的角色，這樣就會找到打開小學(xué)生心靈的鑰匙。除此以外，教師還可用自己開朗、善解人意的健康人格影響小學(xué)生，用細(xì)膩的情感、恰當(dāng)?shù)姆执纭⒂焉频膽B(tài)度，打開小學(xué)生的心靈之窗。

2.心理輔導(dǎo)要有一定的原則

根據(jù)小學(xué)生心理發(fā)展的需要，在設(shè)計輔導(dǎo)活動時要有一定的原則。

（1）信任性原則

心理輔導(dǎo)的成功在于信任，各種輔導(dǎo)都要建立在信任的基礎(chǔ)上。信任是雙方的，在心理輔導(dǎo)的過程中教師要為小學(xué)生著想，理解和關(guān)愛他們，讓他們從教師親切的話語、鼓勵的眼神中看到希望。

（2）自主性原則

心理輔導(dǎo)是以促進成長和潛能開發(fā)為目標(biāo)的，因此教師在心理輔導(dǎo)中要站在小學(xué)生的立場上，使學(xué)生主動參與、主動認(rèn)識各種問題。應(yīng)創(chuàng)設(shè)情境，滿足小學(xué)生基本合理的需要，引導(dǎo)其轉(zhuǎn)變不合理的需要和行為。

（3）差異性原則

要針對小學(xué)生的年齡特征、興趣、愛好的不同，選擇不同的內(nèi)容，采取靈活多樣的方式進行心理輔導(dǎo)。

3.心理輔導(dǎo)要與家庭教育指導(dǎo)相結(jié)合

家庭是小學(xué)生的第一課堂，對小學(xué)生人格發(fā)展的影響比學(xué)校更持久，父母的觀念、態(tài)度、修養(yǎng)和行為無時不在默默影響孩子。因此，在對小學(xué)生進行心理輔導(dǎo)的同時要重視對小學(xué)生家庭教育的指導(dǎo)。例如：向家長介紹一些有關(guān)兒童心理學(xué)、人才學(xué)等方面的書籍，同時舉辦講座，講tFhHpSyRBnMrFUFiEOPuNw==解一些切實可行的教育方法，使家長能夠走出誤區(qū)，掌握正確的家庭教育方法，從而為孩子創(chuàng)設(shè)一個良好的家庭成長環(huán)境，使孩子健康成長。

五、不足與改進

心理教育是一門科學(xué)，心理輔導(dǎo)也是一門技術(shù)。它不同于一般學(xué)科的教學(xué)，它須受過專門的培訓(xùn)和經(jīng)過專業(yè)學(xué)習(xí)的人員來完成。因此，在研究心理輔導(dǎo)的過程中，出現(xiàn)了兩個問題。

1.沒有足夠有資質(zhì)的專業(yè)教師

盡管不少教師曾經(jīng)學(xué)習(xí)和接觸過心理學(xué)知識，但心理教育和心理輔導(dǎo)是比較專業(yè)的知識和技術(shù)，必須接受過這方面專門訓(xùn)練的人員才能勝任?？墒?，不少教師對心理教育有關(guān)知識還很陌生，對有關(guān)心理輔導(dǎo)的理論、方法還沒有真正掌握，學(xué)校心理教育工作缺乏合格的師資，從而嚴(yán)重影響了學(xué)校心理教育的正常開展。

2.心理教育沒有形成系統(tǒng)性教程

最近幾年，小學(xué)心理教育得到比較迅速的發(fā)展，學(xué)生的心理健康問題和心理素質(zhì)的培養(yǎng)已受到越來越多的關(guān)注，但大多數(shù)小學(xué)都沒有進行心理教育的具體計劃、專項安排和組織機構(gòu)。就全國而言，心理教育還沒有一個統(tǒng)一的指導(dǎo)性文件，因此心理教育處于一種零碎散亂、目的性不強、隨意性較大的局面，這都是阻礙心理教育發(fā)展亟待解決的問題。只有認(rèn)真解決這些問題，心理教育才能真正走上正軌，為小學(xué)生心理健康的發(fā)展起到保駕護航的作用。

（作者單位：山東省威海市經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)河北小學(xué)）

（責(zé)任編輯：陳曉玲）