“積極心理學(xué)”視角下的音樂教育對學(xué)生心理健康的促進

音樂教育要以審美體驗為核心，提高學(xué)生的審美能力，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，使學(xué)生形成良好的人文素養(yǎng)，讓學(xué)生對生活保有樂觀的態(tài)度，對未來充滿熱切的期待。有些學(xué)生的生活態(tài)度比較消級，心理問題比較突出；有些學(xué)生對未來信心不足，非常需要心理輔導(dǎo)。不過，學(xué)生們普遍喜歡音樂。音樂常常成為學(xué)生們排遣憂傷、點綴生活、振奮精神和宣泄情緒的重要載體。因此，可通過音樂教育提高學(xué)生的心理健康水平。

一、“積極心理學(xué)”的視野是前提

心理健康教育強調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為本，然而在實際操作上往往以問題為中心。這種消極的價值取向嚴(yán)重脫離學(xué)生的生活環(huán)境，忽視學(xué)生的成長潛能和主體能動性[1]。“積極心理學(xué)”的價值取向逐漸使學(xué)校的心理健康教育回歸本原，而音樂可以令學(xué)生精神振奮，使學(xué)生具有責(zé)任意識，最終成為具備一定知識，掌握一定技能，富有同情心的有用人才。

音樂教育以審美為核心，重點培育學(xué)生美好的情操、健全的人格。音樂教育是一種師生共同體驗、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造、表現(xiàn)和享受音樂美的過程，出發(fā)點和歸宿點都是為了發(fā)掘?qū)W生的表演潛能和創(chuàng)造潛能，使學(xué)生通過音樂的形式表達(dá)個人情感，讓學(xué)生在音樂實踐活動中享受美的愉悅，獲得情感陶冶，進而快樂地學(xué)習(xí)和生活。這完全符合“積極心理學(xué)”的理念。

“積極心理學(xué)”視野下的“積極心理健康教育”以一種更寬泛的視野，重新整合心理健康的各種要素。畢竟，心理教育是一個系統(tǒng)，只有把各學(xué)科、各要素有機結(jié)合，互補與重組，才能發(fā)揮心理教育的最大功能[2]。從這個意義上看，音樂教育對學(xué)生心理健康的促進不僅是必要的，更是可行的。

二、學(xué)生主體性的發(fā)揮是關(guān)鍵

學(xué)生是具有主體性的人，他們在各種豐富的活動中不斷建構(gòu)自己的精神世界。因此，在音樂教育中要充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動性，這不僅有利于學(xué)生對音樂的理解，更能較好地促進學(xué)生的心理健康。在音樂教育中，離開學(xué)生積極主動的體驗、感悟、探究與合作，促進學(xué)生的心理健康將是一句空話。

發(fā)揮學(xué)生的主體性，即提供機會或舞臺讓學(xué)生表達(dá)內(nèi)心感受。要通過音樂促進學(xué)生的心理健康，就需要學(xué)生通過“說”“唱”“寫”等形式將自己的心理感受表達(dá)出來。音樂往往能使學(xué)生產(chǎn)生各種聯(lián)想，讓學(xué)生宣泄不良情緒。

由于升學(xué)的壓力，很多學(xué)生的音樂欣賞能力不佳，“說”與“寫”的能力較弱，這就需要教師因材施教，鼓勵學(xué)生大膽表達(dá)自己的真實想法。就這樣，音樂成為學(xué)生自我表達(dá)的媒介，成為學(xué)生豐富自我情感、促進自我成長的途徑。同時，教師要讓學(xué)生積極參與音樂教學(xué)，例如讓學(xué)生把自己喜愛的音樂作品介紹給大家，以突出學(xué)生的主體地位，增強學(xué)生的自信心，促進學(xué)生的心理健康。

三、個性化的評價方式是抓手

在音樂教育中，教師應(yīng)考慮學(xué)生的個體差異，以學(xué)生是否得到發(fā)展、獲得進步為基本標(biāo)準(zhǔn)，給予學(xué)生公正、客觀和全面的評價。通過評價，讓學(xué)生明確自己心理發(fā)展的現(xiàn)狀，從而提高自我教育、自我管理的能力。

筆者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)代學(xué)生雖然喜歡音樂，但領(lǐng)悟與表現(xiàn)音樂的能力較弱。因此，教師在評價時應(yīng)樹立學(xué)生的自信心。首先，教師要注意觀察學(xué)生在音樂活動中的各種表現(xiàn)。例如，觀察學(xué)生在音樂活動中的表情、舉止、發(fā)聲、節(jié)奏及與他人的配合等，及時表揚表現(xiàn)較好的學(xué)生，鼓勵存在問題的學(xué)生。其次，教師要提供適合的機會讓學(xué)生展示才能。能說的讓其多說，能唱的讓其多唱，能跳的讓其多跳?？傊谠u價時，教師應(yīng)注意三點：一是看各種音樂活動的結(jié)構(gòu)和組織是否清晰、恰當(dāng)；二是看音樂活動是否以“學(xué)生為中心”“以生活為中心”，既面向全體學(xué)生，又關(guān)注個別學(xué)生；三是看氛圍是否和諧，師生是否存在“有效對話”，學(xué)生是否存在“有效合作”。

四、良好師生關(guān)系的建立是保證

音樂教育對學(xué)生心理健康的促進是一種心靈感悟的過程，它以教師和學(xué)生的關(guān)系為橋梁。在音樂教育中，教師如果面帶微笑，學(xué)生就會如沐春風(fēng)。這樣輕松愉悅的氛圍可有效消除學(xué)生對教師的懼怕感、對高雅音樂的陌生感，從而促進師生雙方情感的溝通與交流，增強學(xué)生的信心與勇氣。如果沒有師生之間愉悅、輕松的人際關(guān)系，學(xué)生就會在心里設(shè)防，甚至產(chǎn)生抵觸心理。這樣一來，音樂活動對學(xué)生心理就可能產(chǎn)生消極影響。只有師生之間關(guān)系和諧，師生才能相互支持、互相理解；學(xué)生才能漸漸學(xué)會表達(dá)情感、與人合作，慢慢改變自我封閉的狀態(tài)。

在音樂教育中，要想建立良好的師生關(guān)系需要三個條件：一是教師的道德，二是教師的音樂素養(yǎng)，三是教師對學(xué)生的關(guān)注。其中，教師的道德是核心。教師既要尊重學(xué)生，又要引導(dǎo)學(xué)生。教師的音樂素養(yǎng)是重要條件。音樂素養(yǎng)好的教師能獲得學(xué)生的情感認(rèn)同與情感共鳴。學(xué)生是發(fā)展中的個體，無論懂得多少音樂知識，不管音樂表現(xiàn)能力如何，都是一個個真實、鮮活的個體。只有教師關(guān)注學(xué)生，才能使學(xué)生享受音樂和體驗快樂。

五、貼近學(xué)生的生活實際是根本

“積極心理學(xué)”蘊含的內(nèi)容非常豐富，例如幸福、滿足、滿意、希望和快樂。音樂形象新穎而富于變化、鮮活而充滿創(chuàng)意，能引起學(xué)生的積極思維與情緒體驗。因此，音樂教育要實現(xiàn)對學(xué)生心理健康促進的價值，無論是目標(biāo)、內(nèi)容，還是手段，都要貼近學(xué)生。

首先，目標(biāo)貼近學(xué)生的發(fā)展。教育的最終目標(biāo)是培養(yǎng)全面、和諧發(fā)展的人，音樂教育也是如此。在音樂教育中，要培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，就要從學(xué)生的發(fā)展角度出發(fā)，豐富學(xué)生的體驗，健全學(xué)生的人格，凈化學(xué)生的心靈。為此，教師要選擇圣潔、高貴的音樂引導(dǎo)學(xué)生。當(dāng)學(xué)生讀書需要平和的心態(tài)時，教師就用速度緩慢的音樂使學(xué)生的心態(tài)趨于平和。當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要熱情時，教師就選擇大樂團演奏激發(fā)學(xué)生的熱情。

其次，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活。教育只有融入生活才能產(chǎn)生力量且成為真正的育人活動，而融入生活的育人活動必然具有真實、自然的品格[3]。在音樂教育中，音樂作品的選擇應(yīng)貼近學(xué)生的生活，激發(fā)學(xué)生參與音樂活動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生感受美、鑒賞美和創(chuàng)造美的能力。根據(jù)學(xué)生的實際水平和興趣愛好，完全可把思想內(nèi)容積極、健康的流行歌曲引入音樂課堂，讓學(xué)生在音樂實踐活動中，感悟現(xiàn)實，體驗生活。

最后，方法貼近學(xué)生的能力。因此，音樂教師要創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生主動參與。為此，教師可將多媒體技術(shù)引入音樂教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的感官，激發(fā)學(xué)生的想象。因為音樂教育是將音樂所包含的思想情感傳遞給學(xué)生，引發(fā)學(xué)生的共鳴，使學(xué)生得到相應(yīng)的感化與感悟[4]。

在音樂教育中，教師要用積極的心態(tài)看待學(xué)生，重視學(xué)生個體成長的經(jīng)驗，給予學(xué)生積極的關(guān)注與評價，增進學(xué)生之間的交流，增強學(xué)生的安全感和幸福感，讓學(xué)生在音樂活動中得到尊重、懂得分享、充分感悟和享受快樂。

參考文獻(xiàn)：

[1]曹新美，劉翔平.學(xué)校心理健康教育模式的反思與積極心理學(xué)取向[J].教師教育研究，2006（3）.

[2]崔景貴.論心理教育的分化與整合[J].教育研究，2005（2）.

[3]王小棉.心理健康教育走向真實與自然——兼評學(xué)科課程形式的心理健康教育課[J].中國教育學(xué)刊，2006（1）.

[4]李立.音樂心理調(diào)適的心理效能、機理及形式研究[J].河南師范大學(xué)學(xué)報（哲學(xué)社會科學(xué)版），2006（5）.

（作者單位：江蘇省江都中等專業(yè)學(xué)校）

（責(zé)任編輯：馬瀟瀟 梁金）