高中班主任工作中的心理健康教育

張君

摘 要：對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是高中班主任工作一項(xiàng)重要的內(nèi)容。鑒于高中班主任職位的特殊性質(zhì)，使班主任在對(duì)高中生的心理健康教育中發(fā)揮獨(dú)特的作用。

關(guān)鍵詞：班主任素質(zhì)；心理健康；教育優(yōu)勢(shì)；主要途徑

隨著科技的進(jìn)步，社會(huì)發(fā)展的速度越來(lái)越快，人們面臨的競(jìng)爭(zhēng)和壓力越來(lái)越大。特別是對(duì)高中生來(lái)說(shuō)，社會(huì)的壓力、家庭的壓力、學(xué)校的壓力、朋友的壓力，還有自己對(duì)成功的渴望凝聚在一起，使學(xué)生不堪重負(fù)，心理健康受到極大挑戰(zhàn)。關(guān)注高中生的心理健康顯得刻不容緩。解決高中生心理問(wèn)題需要家庭、學(xué)校、社會(huì)和學(xué)生自己共同努力，班主任老師更是任重而道遠(yuǎn)。

一、高中班主任開(kāi)展心理健康教育的優(yōu)勢(shì)

在高中教育階段，學(xué)生的一天絕大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的，而在學(xué)校絕大部分的教學(xué)和教育工作是在班級(jí)中進(jìn)行的，班主任跟學(xué)生的關(guān)系最為密切。在組織班級(jí)工作、與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行家校溝通、了解學(xué)生心理方面有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。班主任開(kāi)展心理健康教育的優(yōu)勢(shì)具體表現(xiàn)在：

1.班主任發(fā)現(xiàn)得更及時(shí)

班主任與其他老師相比和學(xué)生相處的機(jī)會(huì)更多，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況、性格特征、人際關(guān)系、家庭背景及學(xué)生的以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等情況，了解得更全面、更具體、更深入，對(duì)學(xué)生的情緒、心理、學(xué)習(xí)的變化發(fā)現(xiàn)得更及時(shí)。

2.班主任工作更有系統(tǒng)性

班主任工作具有連續(xù)性。一般來(lái)說(shuō)，高中班主任帶班都是延續(xù)整個(gè)高中階段。這就為班主任對(duì)學(xué)生系統(tǒng)地進(jìn)行心理健康教育提供了條件。班主任可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行全程的系統(tǒng)跟蹤與教育，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題能給予及時(shí)心理輔導(dǎo)。而專職心理教師由于學(xué)校人力、精力、課程等因素的限制，對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的全過(guò)程關(guān)注是間斷性的、不系統(tǒng)的。

3.班主任的處理針對(duì)性更強(qiáng)

班主任與學(xué)生相處比較多，比如，早讀、班會(huì)課、自習(xí)課、午休時(shí)間、晚自習(xí)等。班主任在進(jìn)行班級(jí)管理時(shí)，可以把日常班級(jí)管理工作與對(duì)學(xué)生的心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，及時(shí)掌握班級(jí)出現(xiàn)的新情況，了解學(xué)生思想新動(dòng)向。班主任與學(xué)生的接觸機(jī)會(huì)更多、了解更深入，對(duì)他們的興趣愛(ài)好、性格特征、家庭概況以及其心路發(fā)展歷程更了解。更容易與學(xué)生建立起比較親密的情感，學(xué)生也更愿意向自己的班主任老師說(shuō)出自己的心里話。班主任可以利用個(gè)別談話、處理偶發(fā)事件、班會(huì)課時(shí)間、對(duì)班干部的詢問(wèn)等機(jī)會(huì)實(shí)施心理健康教育。良好的師生關(guān)系可以降低學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重的心理疾病或心理障礙的幾率。

4.班主任更有權(quán)威

在開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中，教育者的威信直接影響心理輔導(dǎo)的效果。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，與學(xué)生接觸最多的、對(duì)學(xué)生影響最大、最有權(quán)威的就是班主任。古人說(shuō)：“親其師，則信其道”。學(xué)生對(duì)班主任的依賴感和信任感會(huì)使班主任的心理健康教育更有效。

二、高中班主任工作中的心理健康教育的主要途徑

中學(xué)階段是人在生理上變化最大的一個(gè)階段，生理上的突變帶來(lái)了心理變化，中學(xué)生萌生了強(qiáng)烈的自我意識(shí)和社會(huì)參與意識(shí)，以及對(duì)異性的特殊情感。這個(gè)階段人們思維最活躍，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、社會(huì)參與等方面，遇到很多的問(wèn)題，都會(huì)對(duì)其心理產(chǎn)生巨大的影響。家長(zhǎng)、班主任都需要在這個(gè)特殊時(shí)期采取針對(duì)這一人群給予更多的關(guān)注并適時(shí)進(jìn)行心理健康教育。

1.細(xì)心關(guān)注每個(gè)學(xué)生

班主任要細(xì)心關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，不可忽視任何一個(gè)學(xué)生。班主任關(guān)心學(xué)生的方式方法有很多，比如，可以找學(xué)生個(gè)別談話。與學(xué)生面對(duì)面的交談能更深入學(xué)生的內(nèi)心，了解學(xué)生的真實(shí)想法，對(duì)問(wèn)題的解決更加有針對(duì)性。這要求班主任工作要長(zhǎng)期、深入、細(xì)致。平時(shí)要多表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生，這會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極影響。

2.宣傳心理健康知識(shí)

班主任對(duì)中學(xué)生有針對(duì)性地講授一些心理健康常識(shí)是十分必要的。這樣學(xué)生可以加深對(duì)自己的了解，自己分析在思想和生活上遇到的困惑，做到自我認(rèn)識(shí)和自我教育。有助于學(xué)生處理好人際關(guān)系，自我化解的遇到的一些矛盾，創(chuàng)建良好的人際關(guān)系。比如早戀問(wèn)題，班主任可以利用班會(huì)課，提前給學(xué)生布置下去，讓同學(xué)們通過(guò)自己的調(diào)查、討論解答心中疑惑。當(dāng)然這需要在班主任進(jìn)行引導(dǎo)下進(jìn)行。

3.課堂教學(xué)中滲透對(duì)學(xué)生的心理健康教育

課堂教學(xué)不只是講知識(shí)，而是要追求課堂教學(xué)效益的多元化，找準(zhǔn)既能傳授知識(shí)又能培養(yǎng)能力和思想教育的切入點(diǎn)。對(duì)學(xué)生來(lái)講，課堂是他們生活的主要空間，是他們接受教育的主要場(chǎng)所。因此，課堂上老師的一言一行對(duì)學(xué)生都很重要。這就要求班主任在進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)要滲透心理健康教育的東西，把學(xué)科教學(xué)和心理健康教育有機(jī)結(jié)合，達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果。

4.在日常教育活動(dòng)中滲透心理健康教育

班主任有很多對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的時(shí)機(jī)。比如，課間休息、活動(dòng)課、自習(xí)課、放學(xué)后等，都是班主任可以利用的時(shí)間。班主任和學(xué)生的交流可以在一種輕松愉快的氛圍內(nèi)進(jìn)行，這樣學(xué)生會(huì)放下緊張的情緒，拉近與老師的距離感。班主任一個(gè)微笑、一聲贊美、一聲肯定都會(huì)讓學(xué)生感受到鼓勵(lì)，會(huì)讓學(xué)生對(duì)老師產(chǎn)生信賴感，會(huì)讓學(xué)生真情流露，對(duì)于疏導(dǎo)學(xué)生的心理問(wèn)題大有好處。

5.重視處理偶發(fā)事件

在生活當(dāng)中，有些學(xué)生有時(shí)會(huì)遭遇一些突發(fā)事件，比如，生病、家庭變故、或其他的意外事件等，學(xué)生的心理往往比較脆弱敏感，此時(shí)就特別需要班主任的關(guān)心和安慰。班主任老師關(guān)懷和體貼會(huì)對(duì)學(xué)生走出陰影起到很重要的作用，甚至影響到他們的一生。所以，班主任要重視偶發(fā)事件，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)解決，從而促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

盡管心理健康教育不是班主任工作的全部?jī)?nèi)容，但是，作為一名稱職班主任，要樹(shù)立科學(xué)學(xué)生發(fā)展觀，將學(xué)科教學(xué)、班級(jí)管理和學(xué)生的心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，更有效地引導(dǎo)學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)進(jìn)步、心理健康、人格健全的全面發(fā)展的目標(biāo)。

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（作者單位 四川省溫江中學(xué)）

編輯 王振德