高職生心理健康狀況調(diào)查

吳雷達(dá)

近年來，隨著高校不斷擴(kuò)招，高職生源和生源素質(zhì)呈現(xiàn)不斷下降趨勢。當(dāng)他們獨(dú)自面對學(xué)業(yè)、交友、職業(yè)和前途等問題時，常常由于心理素質(zhì)問題產(chǎn)生一些心理問題。對職業(yè)院校而言，加強(qiáng)心理健康教育，提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)，不僅是加強(qiáng)德育教育的重要抓手和有效載體，更是培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才的客觀要求。

為深入分析、了解高職生心理健康狀況，筆者以河南理工大學(xué)高等職業(yè)學(xué)院2012級13個新生班級的268位同學(xué)為調(diào)查對象，采用當(dāng)前最通用的《大學(xué)生心理健康量表》和《癥狀自評量表（SCL90）》對高職生心理健康狀況進(jìn)行了深入調(diào)查，發(fā)放問卷268份，實(shí)際收回有效問卷264份，有效回收率為98%。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，盡管高職新生心理健康狀況總體良好，但仍存在一些問題。

高職生心理健康現(xiàn)狀

通過對264份調(diào)查問卷的統(tǒng)計(jì)分析，筆者發(fā)現(xiàn)，心理十分健康（得分0～8）的為24人，占樣本總?cè)藬?shù)的9.09%；心理比較健康（得分9～16）的為68人，占樣本總?cè)藬?shù)的25.76%；有一定心理障礙（得分17～30）的為128人，占樣本總?cè)藬?shù)的48.48%；可能患有某些心理疾?。ǖ梅?1～40）的為40人，占樣本總?cè)藬?shù)的15.15%；有較嚴(yán)重的心理障礙（得分41分以上）的為4人，占樣本總?cè)藬?shù)的1.52%。

總體上看，心理處于健康和比較健康（得分0～16）的占到34.85%，有一定心理障礙、心理處于亞健康（得分17～30）的占到48.48%，可能患有某些心理疾病、心理不健康（得分31分以上）的占到16.67%。通過癥狀自評量表（SCL90）顯示，其心理癥狀情況主要體現(xiàn)以下幾個方面。

大多數(shù)學(xué)生身體素質(zhì)較好。在被測試的264名學(xué)生中，有232人因子分?jǐn)?shù)在1～1.5，占到測試對象的87.88%，基本沒有身體不適癥狀；有28人因子分?jǐn)?shù)在1.5～2.5，占到測試對象的10.61%，有身體不適感，但發(fā)生得并不頻繁；只有4人因子分?jǐn)?shù)在2.5～3.5，占到測試對象的1.51%，有明顯的身體不適感，其癥狀處于中度狀態(tài)。

超半數(shù)新生具有強(qiáng)迫癥狀。強(qiáng)迫癥狀主要是指那些明知沒有必要，但又無法擺脫的無意義的思想、沖動和行為，還包括一些比較一般的認(rèn)知障礙所呈現(xiàn)的行為征象。在被測試的264人中，有108人因子分?jǐn)?shù)在1～1.5，占到測試對象的40.91%，基本沒有強(qiáng)迫癥狀；有136人因子分?jǐn)?shù)在1.5～2.5，占到測試對象的51.52%，有強(qiáng)迫癥狀，但發(fā)生得不頻繁，程度較輕；只有16人因子分?jǐn)?shù)在2.5～3.5，占到測試對象的6.06%，強(qiáng)迫癥狀明顯，處于輕度到中度狀態(tài)；另有4人因子分?jǐn)?shù)在3.5～4.5，占到測試對象的1.51%，強(qiáng)迫癥狀較強(qiáng)，處于中到嚴(yán)重程度狀態(tài)。

近四成學(xué)生人際關(guān)系敏感。人際關(guān)系敏感主要是指某些人際的不自在與自卑感，特別是與其他人相比較時更加突出。這方面的癥狀主要表現(xiàn)在人際交往中的自卑感、心神不安、明顯的不自在，以及人際交流中的不良自我暗示、消極的期待等。在被測試的264人中，有156人因子分?jǐn)?shù)在1～1.5，占到測試對象的59.09%，基本沒有人際關(guān)系敏感現(xiàn)象；有88人因子分?jǐn)?shù)在1.5～2.5，占到測試對象的33.33%，有人際關(guān)系敏感癥狀，但發(fā)生得并不頻繁，程度較輕；只有16人因子分?jǐn)?shù)在2.5～3.5，占到測試對象的6.06%，人際關(guān)系敏感，處于輕度到中度狀態(tài)；另有4人因子分?jǐn)?shù)在3.5～4.5，占到測試對象的1.52%，人際關(guān)系敏感度較強(qiáng)，處于中到嚴(yán)重程度狀態(tài)。

近三成學(xué)生分別處于輕到中度抑郁、焦慮狀態(tài)。抑郁，不僅是以苦悶的情感與心境為代表性癥狀，而且呈現(xiàn)出生活興趣減退、動力缺乏、活力喪失等癥狀，同時還包括失望、悲觀以及與抑郁相聯(lián)系的認(rèn)知和軀體方面的感受，以及與死亡有關(guān)的思想和自殺念頭。在被測試的264人中，有184人因子分?jǐn)?shù)在1～1.5，占到測試對象的69.7%，基本沒有抑郁癥狀；有72人因子分?jǐn)?shù)在1.5～2.5，占到測試對象的27.27%，有抑郁癥狀，但發(fā)生得不頻繁，程度較輕；有4人因子分?jǐn)?shù)在2.5～3.5，占到測試對象的1.51%，處于抑郁狀態(tài)，屬于輕度到中度狀態(tài)；另有4人因子分?jǐn)?shù)在3.5～4.5，占到測試對象的1.52%，抑郁癥狀較強(qiáng)，處于中到嚴(yán)重程度狀態(tài)。

與此同時，在被測試的264人中，有188人因子分?jǐn)?shù)在1～1.5，占到測試對象的71.21%，基本沒有焦慮癥狀；有72人因子分?jǐn)?shù)在1.5～2.5，占到測試對象的27.27%，有抑郁癥狀，但發(fā)生得不頻繁，程度較輕；另有4人因子分?jǐn)?shù)在3.5～4.5，占到測試對象的1.52%，焦慮癥狀較強(qiáng)，處于中到嚴(yán)重程度狀態(tài)。

近四成學(xué)生有偏執(zhí)傾向。偏執(zhí)主要指投射性思維、敵對、猜疑、妄想、被動體驗(yàn)和夸大等。在被測試的264人中，有156人因子分?jǐn)?shù)在1～1.5，占到測試對象的59.09%，基本沒有偏執(zhí)癥狀；有100人因子分?jǐn)?shù)在1.5～2.5，占到測試對象的37.88%，有偏執(zhí)癥狀，但發(fā)生得不頻繁，程度較輕；有4人因子分?jǐn)?shù)在2.5～3.5，占到測試對象的1.52%，處于偏執(zhí)狀態(tài)，屬于輕度到中度狀態(tài)；另有4人因子分?jǐn)?shù)在3.5～4.5，占到測試對象的1.51%，偏執(zhí)癥狀較強(qiáng)，處于中到嚴(yán)重程度狀態(tài)。

近兩成半學(xué)生處于精神病性癥狀和睡眠飲食無序狀態(tài)。所謂精神病性癥狀，反映的是各式各樣的急性癥狀和行為，即限定不嚴(yán)的精神病性過程的癥狀表現(xiàn)。在被測試的264人中，有200人因子分?jǐn)?shù)在1～1.5，占到測試對象的75.76%，基本沒有精神病性癥狀；有60人因子分?jǐn)?shù)在1.5～2.5，占到測試對象的22.73%，有精神病性癥狀，但發(fā)生得并不頻繁，程度較輕；另有4人因子分?jǐn)?shù)在3.5～4.5，占到測試對象的1.51%，精神病性癥狀較強(qiáng)，處于中到嚴(yán)重程度狀態(tài)。

此外，在被測試的264人中，有204人因子分?jǐn)?shù)在1～1.5之間，占到測試對象的77.27%，睡眠和飲食比較規(guī)律；有56人因子分?jǐn)?shù)在1.5～2.5，占到測試對象的21.21%，有睡眠及飲食不良癥狀，但發(fā)生得并不頻繁，程度較輕；另有4人因子分?jǐn)?shù)在3.5～4.5，占到測試對象的1.52%，睡眠和飲食紊亂癥狀較強(qiáng)，處于中到嚴(yán)重程度狀態(tài)。

加強(qiáng)高職生心理健康教育的對策

調(diào)查結(jié)果顯示，盡管大多數(shù)同學(xué)身心健康、適應(yīng)性良好，但仍有超半數(shù)同學(xué)具有強(qiáng)迫癥狀，三成左右同學(xué)有輕到中度的人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性癥狀等狀態(tài)，有些同學(xué)還出現(xiàn)睡眠飲食紊亂等情況。為此，針對高職生的心理健康教育提出以下幾點(diǎn)意見。

發(fā)揮心理健康課程教學(xué)在心理健康教育中的主渠道作用，全面引導(dǎo)學(xué)生提升心理素質(zhì)?！洞髮W(xué)生心理健康教育》是高職院校在新的形勢下全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是學(xué)校德育工作的重要組成部分，是培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才的重要保證。從12級開始，我校對三年制高職開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》課程，是對學(xué)生實(shí)施心理健康教育的重要途徑。任課教師要結(jié)合課程特點(diǎn)、學(xué)生實(shí)際、心理規(guī)律加強(qiáng)教法研究，加強(qiáng)學(xué)法探討，通過課程教學(xué)，培養(yǎng)同學(xué)們良好的心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，養(yǎng)成自信、自律、樂群、敬業(yè)的心理品質(zhì)。

發(fā)揮體育以及第二課堂活動在心理健康教育中的支撐，強(qiáng)身健體心靈美。體育課以及豐富多彩的第二課堂活動，如拔河比賽、各種球類比賽，以及主題鮮明的“五四”、“國慶”文藝晚會、演講比賽、知識競賽等，都有助于同學(xué)們在活動中正確認(rèn)識自己，鍛煉和評價(jià)自己，緩解心中的壓抑和焦慮，更有助于身心和諧發(fā)展。實(shí)踐證明，經(jīng)常參加體育鍛煉以及第二課堂活動的學(xué)生，其心理健康水平明顯高于普通學(xué)生。

發(fā)揮基礎(chǔ)和專業(yè)課程教學(xué)在心理健康教育中的輔助作用，滲透心理健康教育與學(xué)科教學(xué)之中。心理健康教育與學(xué)校各學(xué)科教學(xué)是相互依存、相互促進(jìn)、互為制約的，教師要轉(zhuǎn)變觀念，挖掘課程教學(xué)中有利于實(shí)施心理健康教育的素材進(jìn)行教學(xué)，促使學(xué)生既掌握了知識又提升了心理素質(zhì)。

發(fā)揮校園文化在心理健康教育中的感染作用，做到環(huán)境育人。先進(jìn)的校園文化能在一定程度上滿足學(xué)生的心理需要，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。優(yōu)美的校園環(huán)境，優(yōu)良的學(xué)風(fēng)傳承，健康的校園文化，和諧的人際關(guān)系，公正寬容的輿論氛圍，都非常有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。

發(fā)揮輔導(dǎo)員在心理健康教育中的主導(dǎo)作用，做好學(xué)生的引路人。輔導(dǎo)員要在日常工作中滲透心理健康教育，以學(xué)生心理健康作為思想政治教育的基礎(chǔ)。要幫助學(xué)生對自己出現(xiàn)的心理和行為問題進(jìn)行科學(xué)分析、合理矯正。要盡可能地及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題并予以預(yù)防，對個別有嚴(yán)重心理不健康行為的學(xué)生，要給予重點(diǎn)幫助。

發(fā)揮養(yǎng)成教育的潛移默化的作用，做到潤物無聲。養(yǎng)成教育是對學(xué)生滲透心理健康教育的最佳切入點(diǎn)。要抓住學(xué)生正處在身、心健康成長的這一關(guān)鍵時期，從養(yǎng)成教育入手，關(guān)注學(xué)生日常生活的細(xì)節(jié)，如學(xué)生的個性特點(diǎn)、人際關(guān)系、未來發(fā)展等，教育他們學(xué)會認(rèn)識自我和控制自我，學(xué)會與人相處，在人生的坐標(biāo)中尋找自己的合適位置，培養(yǎng)自尊、自信、自立、自強(qiáng)的良好品質(zhì)，激發(fā)他們自我完善和自我發(fā)展。

發(fā)揮心理健康干預(yù)機(jī)制的補(bǔ)救作用，做到亡羊補(bǔ)牢。多種形式的心理預(yù)防和干預(yù)是幫助學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。學(xué)校必須建立完善的心理預(yù)防機(jī)制和心理干預(yù)機(jī)制，建設(shè)有效適用的心理咨詢室，配備專業(yè)心理咨詢師。從學(xué)生一入校就開始建立心理健康檔案，定期進(jìn)行心理測試和分析，對那些處于亞健康心理狀態(tài)學(xué)生實(shí)施心理干預(yù)和疏導(dǎo)，對于具有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理治療。引導(dǎo)他們正確認(rèn)識其身心發(fā)展規(guī)律，掌握解決心理問題的方法和技巧，培養(yǎng)良好的心理和社會適應(yīng)能力。