醫(yī)務(wù)人員高血糖、高血脂狀況及防治對(duì)策

吳穩(wěn)香 黃漢梁

為了解我院干部、職工的健康狀況，我院于2013年3月首次對(duì)全院全體干部、職工進(jìn)行健康體檢，其中包括血糖和血脂的檢測(cè)?，F(xiàn)就這兩方面的檢查結(jié)果進(jìn)行分析，并制定相應(yīng)的對(duì)策。

1 一般資料

1.1 參檢對(duì)象

參檢對(duì)象為我院在職或退休的干部、職工，實(shí)際參檢人員229人，其中男102人，女127人；年齡40歲及以下119人，41～55歲85人，56歲及以上25人。

1.2 檢查方法

清晨抽取空腹靜脈血作血液生化檢查，并對(duì)空腹血糖升高者做餐后2小時(shí)血糖檢測(cè)。

2 高血糖、高血脂情況

參與體檢的229名職工中，空腹血糖6.1～7.0mmol／L、餐后2h血糖＜7.8mmol／L 13人，高血脂40人，空腹血糖、血脂均高24人，分別占檢測(cè)人數(shù)的5.7%、17.5%、10.5%(表1)。

表1 醫(yī)院職工血糖、血脂檢測(cè)結(jié)果 例(%)

3 原因分析

3.1 工作壓力大

醫(yī)療行業(yè)是個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)行業(yè)，醫(yī)療糾紛不斷，醫(yī)務(wù)人員人身安全有時(shí)也會(huì)受到威脅，導(dǎo)致醫(yī)務(wù)人員工作壓力增大，長(zhǎng)期處于情緒高度緊張的狀態(tài)，繼而引起植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌功能失調(diào)、代謝功能紊亂等。

3.2 飲食不合理

醫(yī)務(wù)人員普遍存在上班時(shí)間不規(guī)律，不能按時(shí)用餐的問題，也是導(dǎo)致代謝功能紊亂的一個(gè)重要原因。

3.3 缺少運(yùn)動(dòng)

醫(yī)務(wù)人員的工作以腦力勞動(dòng)為主，體力活動(dòng)量少，致使運(yùn)動(dòng)量少，導(dǎo)致代謝功能紊亂。

4 防治對(duì)策

4.1 加強(qiáng)衛(wèi)生宣教

告知醫(yī)務(wù)人員體檢相關(guān)結(jié)果，引起相關(guān)人員的重視，從而自覺參與到高血糖、高血脂的防控行動(dòng)中來。建議每年對(duì)職工定期進(jìn)行體檢。

4.2 注重合理飲食

建議醫(yī)務(wù)人員盡量做到飲食規(guī)律，饑餓時(shí)如情況允許可進(jìn)少量零食，進(jìn)餐不宜過飽；飲食以素食為主，進(jìn)食低飽和脂肪酸、低膽固醇、低鹽飲食，增加不飽和脂肪酸[1]。

4.3 堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)

堅(jiān)持有規(guī)律的體力活動(dòng)，如每周保持5天的運(yùn)動(dòng)鍛煉，每次活動(dòng)30min。

4.4 保持心理平衡

保持樂觀的心態(tài)，通過參與社會(huì)活動(dòng)及娛樂健身活動(dòng)為自己減壓。

[1]陸再英，鐘南山.內(nèi)科學(xué).7版.北京:人民衛(wèi)生出版社，2008:1，267，804.