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    大學(xué)生心理現(xiàn)狀及其成因與教育途徑*

    2013-10-17 01:08:06
    關(guān)鍵詞:心理健康心理大學(xué)生

    李 琳

    (江蘇理工學(xué)院,江蘇 常州 213001)

    當(dāng)代大學(xué)生思想活躍、朝氣蓬勃、積極向上,但也有少部分大學(xué)生不同程度地存在著心理問題。加強大學(xué)生心理健康教育,有利于培育大學(xué)生健全人格,有利于和諧社會的建設(shè)。我們要充分重視這一問題,積極探求大學(xué)生心理健教育的有效途徑。

    一、從UPI調(diào)查結(jié)果看目前大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

    UPI即University Personality Inventory的簡稱,是為了早期發(fā)現(xiàn)、早期治療有心理問題的學(xué)生而編制的大學(xué)生心理健康調(diào)查表。筆者所在高校采用大學(xué)生心理測驗及檔案管理系統(tǒng)V6.0(B/S)大學(xué)生人格問卷(UPI),對2012級部分學(xué)生進行了心理普查測試,回收有效問卷2 953份。調(diào)查結(jié)果如下:

    (一)從各題的選擇頻率來看學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

    UPI共56道選擇題,要求學(xué)生在“是”與“否”中選擇其一,其中選擇“是”的頻率在20%以上的選題如表1所示:

    表1 UPI調(diào)查中選“是”頻率超20%的項目

    由上表看出,85.88%的學(xué)生在“心情開朗”、93.70%的學(xué)生在“身體狀況良好”、73.52%的學(xué)生在“人緣好受歡迎”上做了肯定選擇,這些都是心理健康的表現(xiàn),說明大學(xué)生心理健康狀況整體較好。

    但另外15題選擇頻率也在20%以上,如:超過20%的學(xué)生“過于擔(dān)心將來的事情”、“缺乏自信心”、“缺乏熱情和積極性”,這表明他們對大學(xué)生活缺乏明確目標(biāo)和自信;超過20%的學(xué)生認(rèn)為“思想不集中”、“記憶力減退”,這可能是還不適應(yīng)大學(xué)生活;超過45%的學(xué)生認(rèn)為自己“對臟很在乎”、“任何事情都要反復(fù)確認(rèn)才放心”,表明他們可能存在一定的強迫思維傾向;超過20%的學(xué)生“總注意周圍的人”,表明他們的情緒易受到他人影響;超過20%的學(xué)生認(rèn)為自己“缺乏耐性”、“缺乏決斷能力”,說明意志力還不夠堅強。以上事例,說明了部分大學(xué)生存在著心理問題。

    (二)從UPI的總分看學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

    UPI總分的計算是除4道測偽題以外的其它56題的得分總和。根據(jù)UPI篩選標(biāo)準(zhǔn),篩選出三類學(xué)生。第一類是可能有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生(UPI總分在25分及以上者);第二類為可能有某種心理問題的學(xué)生;第三類為心理健康狀況良好的學(xué)生。本次UPI調(diào)查結(jié)果顯示:第三類學(xué)生有2 088人,占全體測試學(xué)生總數(shù)的70.71%;第二類學(xué)生有674人,占22.82%;第一類學(xué)生有191人,占6.47%。這說明絕大多數(shù)學(xué)生的心理是健康向上的,但29.29%的學(xué)生存在不同程度的心理問題。

    二、影響大學(xué)生心理健康發(fā)展的因素

    (一)社會環(huán)境的影響

    改革開放三十多年來,中國的生產(chǎn)力水平提高很快,綜合國力顯著增強,人民的生活水平顯著提高,物質(zhì)文明建設(shè)取得豐碩成果,為大學(xué)生的成長提供了穩(wěn)定、安寧的社會環(huán)境,有利于培育大學(xué)生健康的心理和健全的人格,有利于大學(xué)生成人成才。同時,由于中國經(jīng)濟發(fā)展不平衡,精神文明建設(shè)也有待于進一步加強,社會上的某些不良習(xí)氣給大學(xué)生帶來了負(fù)面影響。當(dāng)代大學(xué)生中,既有自強不息的徐本禹、洪戰(zhàn)輝等時代楷模,也有極少數(shù)存在嚴(yán)重人格缺陷的大學(xué)生。當(dāng)今世界政治多元化、經(jīng)濟全球化、文化多元化的時代特征,也會讓人生經(jīng)驗不足的大學(xué)生們在選擇的多元化面前無所適從,如果沒有社會的正面影響和全面支持,大學(xué)生的心理健康發(fā)展會受到一定程度的影響。

    (二)學(xué)校教育的影響

    中國的教育方針是培養(yǎng)德、智、體等方面全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人,各級各類學(xué)校在教育方針的指導(dǎo)下,培養(yǎng)了大批德才兼?zhèn)涞慕ㄔO(shè)人才。雖然國家提倡素質(zhì)教育和全面發(fā)展,但一些中小學(xué)重智育輕德育的現(xiàn)象比較普遍,評價學(xué)生的機制多以考試成績?yōu)橹鳎匾晫W(xué)生的升學(xué)文化課分?jǐn)?shù),忽視學(xué)生思想品德教育和心理素質(zhì)的提高。進入大學(xué)后,少了高中老師那般的嚴(yán)格監(jiān)督,學(xué)習(xí)緊張程度與壓力相對降低,有些學(xué)生會出現(xiàn)較長時間的不適應(yīng)期。雖然我國高校日益重視大學(xué)生心理健康教育,也成立了大學(xué)生健康教育中心等專門機構(gòu),高校的德育及心理教育工作得到長足的發(fā)展,但如果疏于長期的管理和高度的重視,學(xué)生“自我教育、自我管理”的能力沒得到培養(yǎng),大學(xué)生也易出現(xiàn)心理問題。

    (三)家庭氛圍的影響

    父母是孩子的第一位教師,父母的教育方式、文化程度、職業(yè)崗位、經(jīng)濟狀況、為人處世等都會對子女的心理健康發(fā)展產(chǎn)生深刻影響,家長無微不至地?fù)嵊⒆拥某砷L,但日常行為的不恰當(dāng)言行也會給孩子留下深刻印象。當(dāng)代大學(xué)生中,不乏大批自立自強、積極樂觀、健康向上的有為青年,但也有少部分大學(xué)生從小受到父母過分嬌慣呵護,多以自我為中心,與同學(xué)相處缺少團結(jié)合作精神,對父母長輩缺少感恩之心,對社會缺少責(zé)任意識,沒有遠(yuǎn)大志向,經(jīng)受不了挫折,有的大學(xué)生也會出現(xiàn)心理問題。

    (四)特定階段的影響

    大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,是人一生中生理心理變化最激烈的時期。從心理角度看,大學(xué)生神經(jīng)過程趨于平衡,他們精力充沛,情緒豐富但不穩(wěn)定,有強烈的求知欲但鑒別能力不強,關(guān)心社會發(fā)展并有獨立見解,但由于閱歷淺,對事物認(rèn)識輕率而片面。他們在與他人交往時不愿敞開心扉,但內(nèi)心又非??释涣鳌_M入大學(xué)后,環(huán)境、生活的變化等引起很多心理矛盾,而大學(xué)生的社會經(jīng)驗和認(rèn)識水平又沒有達(dá)到能夠真正獨立地、正確地調(diào)節(jié)自身行為的程度,這就出現(xiàn)了獨立支配自己行為的強烈要求與行為結(jié)果相悖的情況,從而產(chǎn)生內(nèi)心痛苦和不安。在多種社會價值取向面前,大學(xué)生會對自己以往的價值觀產(chǎn)生懷疑,從而導(dǎo)致迷茫和消沉。大學(xué)生正處于迅速走向成熟又未真正完全成熟的階段,當(dāng)情緒體驗深刻且持續(xù)時間長但因不能找到積極恰當(dāng)?shù)那榫w宣泄方式時,也會突然爆發(fā)心理問題?!白晕医y(tǒng)合是一種個人自我一致的心理感受,是青年期人格發(fā)展的中心任務(wù),而大學(xué)生正處在這一統(tǒng)合形成的關(guān)鍵期,而且由于其特有的四年學(xué)制帶來的當(dāng)前任務(wù)(學(xué)習(xí))與未來目標(biāo)(就業(yè))之間的時滯,其自我統(tǒng)合問題更為突出”[1](P108)。它會導(dǎo)致個體不能準(zhǔn)確認(rèn)識自我、主觀我與客觀我,理想自我、他人自我與現(xiàn)實自我之間矛盾加劇,進而無法悅納自我,以致內(nèi)心困惑不安,引起心理困惑與精神疾患。

    三、加強大學(xué)生心理健康教育的有效途徑

    大學(xué)生心理健康教育工作是一個有機整體,需要國家、社會、學(xué)校、家庭和大學(xué)生個人的共同努力,才能取得良好的效果。

    (一)國家要重視精神文明建設(shè),為大學(xué)生心理健康成長創(chuàng)造良好的社會壞境

    中國社會主義精神文明建設(shè),必須以科學(xué)的理論武裝人,以正確的輿論引導(dǎo)人,以高尚的精神塑造人,以優(yōu)秀的作品鼓舞人。首先,要進一步建設(shè)學(xué)習(xí)型社會,提倡把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種生活態(tài)度、一種工作責(zé)任、一種精神追求,營造一個學(xué)理論、知理論的環(huán)境,大學(xué)生在學(xué)習(xí)的氛圍中運用辯證唯物主義和歷史唯物主義的觀點看待國內(nèi)外事件,正確看待和評價自己;其次,要形成積極向上的新聞輿論,掌握輿論引導(dǎo)的主動權(quán)和話語權(quán),這樣才能鼓舞士氣振奮精神,才能讓大學(xué)生以正確的輿論導(dǎo)向指導(dǎo)自己的行為,不采取過激的言語行為;再次,要有與時代特點相適應(yīng)的先進典型來弘揚時代精神,用形象、直觀、情感的力量激勵人,同時鼓舞、教育、啟迪大學(xué)生見賢思齊,改進自己的不足;再次,用體現(xiàn)社會主義核心價值體系的文化產(chǎn)品引導(dǎo)文化生產(chǎn),文學(xué)、戲劇、影視劇、廣播、歌曲等各種文藝作品要弘揚主旋律,網(wǎng)絡(luò)上多宣傳正面信息,杜絕虛假信息,減少負(fù)面影響,讓大學(xué)生體會社會的溫暖與生活的美好,保持積極進取、樂觀向上的心境。

    (二)學(xué)校要真正做到素質(zhì)教育,為大學(xué)生心理健康成長提供良好的校園壞境

    學(xué)校不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的重要場所,更是培養(yǎng)學(xué)生包括心理素質(zhì)在內(nèi)的綜合素質(zhì)的主要陣地。加強對學(xué)生的心理健康教育,將心理健康教育滲透到學(xué)生學(xué)習(xí)生活的每一個角落,是每一位教育工作者的責(zé)任。在中小學(xué),教師承擔(dān)著教書育人的重任,也有中考、高考的壓力,但學(xué)校對學(xué)生的心理健康教育同樣不能忽視,每門課的教學(xué),本周的班會、每學(xué)期的學(xué)生活動,老師都要在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生積極進取、堅毅勇敢、悅納自己的心理品質(zhì)。在大學(xué)里,學(xué)校要成立類似大學(xué)生健康教育中心的專門機構(gòu),負(fù)責(zé)開展個別咨詢、團體輔導(dǎo)、心理測評和課程設(shè)置,旨在普及心理健康知識,促進大學(xué)生的人格完善。通過對大學(xué)生進行UPI調(diào)查,了解學(xué)生的心理健康狀況,以便有針對性地開展心理健康教育活動;開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》公選課,或《成功人際交往》、《新生心理適應(yīng)》、《生涯規(guī)劃訓(xùn)練》等選修課,加強對“大學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)教育、智力發(fā)展教育、人際關(guān)系和諧教育、健康戀愛觀教育、生涯發(fā)展規(guī)劃教育”[2](P232-252);開展形式多樣的心理健康教育活動,如心理劇小品表演、心理健康教育板報評比、團隊心理輔導(dǎo)活動、心理健康知識競賽、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、榜樣事跡介紹等,使大學(xué)生開拓視野,正確認(rèn)識自己,融入集體生活。

    (三)家長要注重自立自強教育,為大學(xué)生心理健康成長提供良好的家庭壞境

    孩子無論多大,在父母的眼里仍是小孩子,但家長對孩子自立自強品質(zhì)的教育一刻也不能放松。家長要讓孩子從小體驗生活,教給孩子生存的能力和自理能力,鼓勵孩子參與家庭管理,讓孩子養(yǎng)成愛勞動、多動手的習(xí)慣,培養(yǎng)獨立自主的自我意識和獨立思考的能力,不要過度保護和溺愛孩子,別讓孩子養(yǎng)成依賴心理,提高孩子適應(yīng)社會的能力。當(dāng)孩子進入大學(xué),離開父母的羽翼,家長也要以成年的大學(xué)生的身份看待孩子,給大學(xué)生孩子們一個個人成長的空間和鍛煉的機會,在專業(yè)學(xué)習(xí)、勤工儉學(xué)、為人處世、戀愛工作等方面進行宏觀指導(dǎo),不要過度呵護,不要面面俱到地幫助,這樣大學(xué)生的抗挫折能力和獨立解決問題的能力才能逐步提高,才能逐步適應(yīng)社會。

    (四)大學(xué)生要對照心理健康標(biāo)準(zhǔn),加強自我教育并引導(dǎo)個人心理健康成長

    心理學(xué)家經(jīng)過長期研究認(rèn)為,大學(xué)生健康心理標(biāo)準(zhǔn)包括:自強不息的人生態(tài)度,旺盛濃厚的學(xué)習(xí)興趣,富有彈性的適應(yīng)能力,百折不撓的抗挫精神,強弱適度的情緒反應(yīng),善于交往的社交能力,完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)等。當(dāng)代大學(xué)生是有生氣、文化層次較高的青年群體,有強烈的求知欲和良好的學(xué)習(xí)能力,應(yīng)該加強自我教育:首先,通過認(rèn)識他人和與他人的比較、他人對自己的態(tài)度、自我比較、自己的活動表現(xiàn)和成果、自我反省等方式來全面認(rèn)識自我,這是大學(xué)生培育健康心理的基礎(chǔ);其次,要積極評價自我,正確對待挫折與失敗,積極悅納自我,這是大學(xué)生培育健康心理的關(guān)鍵;再次,“確立正確的理想自我,努力提高現(xiàn)實自我,逐漸完善自我”[2](P200),這是大學(xué)生培育健康心理的重要方式。

    大學(xué)生心理健康教育的途徑很多,面對日益變化的新形勢,教師應(yīng)在實踐的基礎(chǔ)上不斷總結(jié),不斷完善,不斷提高,才能取得更好的教育教學(xué)效果。

    [1]胡 燕.從236例心理咨詢個案淺析大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀[J].華東交通大學(xué)學(xué)報,2010(6).

    [2]譚頂良.高等心理學(xué)[M].南京:河海大學(xué)出版社、南京師范大學(xué)出版社,2006.

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