體驗(yàn)式教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課程中的實(shí)踐與探索

趙 蕓，張永亮

2011年國(guó)家教育部頒發(fā)《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）〉的通知》 （教思政廳〔2011〕1號(hào)），文件強(qiáng)調(diào)高校應(yīng)充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中的主渠道作用，應(yīng)從學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)出發(fā)，創(chuàng)新和優(yōu)化教育教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)過(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)知識(shí)的記憶、理解和掌握，忽視學(xué)生在社會(huì)活動(dòng)中的真實(shí)情緒、情感體驗(yàn)，極少關(guān)注學(xué)生健康心理和良好人格的培養(yǎng)。體驗(yàn)式教學(xué)能促使大學(xué)生從實(shí)踐操作中產(chǎn)生體會(huì)和感悟，帶著體會(huì)和感悟去實(shí)踐，再?gòu)膶?shí)踐中收獲理解和接納，最終能積極主動(dòng)地自我內(nèi)化心理健康教育的知識(shí)和技能，在日常生活中保持健康積極的心態(tài)，自如地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能應(yīng)對(duì)壓力和挫折，化解矛盾和沖突。因此，體驗(yàn)式教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的最佳途徑之一[1]。

一、體驗(yàn)式教學(xué)的內(nèi)涵

體驗(yàn)式教學(xué)是指在教學(xué)過(guò)程中，教師以一定的理論為指導(dǎo)，有目的地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生情感，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生親身去感知、領(lǐng)悟知識(shí)，并在實(shí)踐中得到證實(shí)，從而成為真正自由獨(dú)立、情知合一、實(shí)踐創(chuàng)新的“完整的人”的教學(xué)模式[2]。

體驗(yàn)式教學(xué)的指導(dǎo)思想是師生合力創(chuàng)設(shè)自主體驗(yàn)的學(xué)習(xí)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)積極主動(dòng)的自我體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生自身情感，在和諧互動(dòng)的教學(xué)過(guò)程中，師生共同達(dá)到認(rèn)知過(guò)程、情感體驗(yàn)過(guò)程的融合。學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，逐步感受到自我發(fā)現(xiàn)、自由創(chuàng)造、自主合作的快樂(lè)，進(jìn)而尋找到自我實(shí)現(xiàn)的快樂(lè)。學(xué)生在仿真的“社會(huì)活動(dòng)”中體驗(yàn)、分享、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，從而實(shí)現(xiàn)心理素質(zhì)的自我提升和發(fā)展。體驗(yàn)式教學(xué)改變了傳統(tǒng)教學(xué)中以教師為主體的教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)師生在互動(dòng)、交往、同感中形成“我—你”關(guān)系。

二、體驗(yàn)式教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課程中的作用

（一）以人為本，激發(fā)學(xué)生的主體意識(shí)

體驗(yàn)式教學(xué)的基本操作是教師結(jié)合相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生親身參與或在充分想象中“親身參與”某個(gè)事件，結(jié)合學(xué)生當(dāng)前的心理需求，引導(dǎo)他們主動(dòng)體驗(yàn)的動(dòng)機(jī)，同時(shí)提供寬松自主的心理空間，促進(jìn)他們進(jìn)行內(nèi)心思考和行為展現(xiàn)，以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)體驗(yàn)式教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性得到了充分的發(fā)展，學(xué)生在參與體驗(yàn)中獲得人生的感悟，真正成為了學(xué)習(xí)的主體。

（二）營(yíng)造和諧的體驗(yàn)氛圍，促進(jìn)學(xué)生自主探索

體驗(yàn)式教學(xué)在活動(dòng)、體驗(yàn)、交流、分享中有效調(diào)動(dòng)大學(xué)生各種感官，激發(fā)學(xué)生的潛能，巧妙地把“學(xué)、想、說(shuō)、做”融合在一起，讓學(xué)生在仿真的問(wèn)題情境中體驗(yàn)到整體的自我——我的感覺(jué)、我的想法、我的身體和行動(dòng)。體驗(yàn)式教學(xué)的重點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn)、自我觀察。學(xué)生是自己學(xué)習(xí)的真正主人，是體驗(yàn)和認(rèn)知的主體。在此過(guò)程中，教師的“教（導(dǎo)）”和學(xué)生的“學(xué)（做）”有機(jī)地融為一體。師生通過(guò)共同感受和體驗(yàn)，情感上產(chǎn)生共鳴，師生間的心理距離不斷接近，學(xué)生更愿意接受老師的言傳身教，教育氛圍也越來(lái)越和諧。

（三）師生有效互動(dòng)，提升教育效果

體驗(yàn)式教學(xué)一方面強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與，鼓勵(lì)學(xué)生以多元化的方式自主探討和嘗試解決問(wèn)題；另一方面也強(qiáng)調(diào)在課堂教學(xué)中教師要對(duì)學(xué)生的行為和體驗(yàn)作出積極反應(yīng)。在這個(gè)積極互動(dòng)過(guò)程中，教學(xué)活動(dòng)呈現(xiàn)出“雙主體性”，即在教學(xué)過(guò)程中教師和學(xué)生都是主體，基于平等信任和尊重，師生雙方在教學(xué)中有效溝通交流，以活動(dòng)為載體交互發(fā)揮主體的作用。通過(guò)體驗(yàn)式教學(xué)，教師和學(xué)生作為平等的學(xué)習(xí)主體組成學(xué)習(xí)共同體，在融洽的共同學(xué)習(xí)氛圍中，在知識(shí)、技能、情感、態(tài)度、價(jià)值觀等方面進(jìn)行交流和反應(yīng)，有效提升教育效果。

三、體驗(yàn)式教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課程中的運(yùn)用

（一）開(kāi)展心理游戲，讓學(xué)生體會(huì)心理歷程

這是體驗(yàn)式教學(xué)的第一個(gè)環(huán)節(jié)。結(jié)合每個(gè)模塊教學(xué)內(nèi)容，安排相應(yīng)的游戲活動(dòng)、案例分析、角色故事、心理測(cè)驗(yàn)等方法，模擬出仿真的問(wèn)題情境，在學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn)、情感與學(xué)習(xí)之間搭建橋梁，喚起學(xué)生積極參與的愿望，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情感，在問(wèn)題解決的體驗(yàn)過(guò)程中獲得感悟。如在《人際交往》訓(xùn)練模塊的教學(xué)中，可以讓學(xué)生先做“信任之旅”的活動(dòng)：將學(xué)生分成兩人一組，一位做盲人，一位做向?qū)?。盲人在向?qū)У臄v扶下，沿著一定的路線行走。向?qū)г诖似陂g不能講話，只能靠肢體接觸給同伴提供指導(dǎo)，共同完成特定路程。這種體驗(yàn)式教學(xué)模式以游戲活動(dòng)開(kāi)始，極大地激發(fā)了學(xué)生的參與興趣。

（二）傾述成長(zhǎng)經(jīng)歷，交流心理感受

在這個(gè)環(huán)節(jié)中，教師在學(xué)生產(chǎn)生感性認(rèn)識(shí)和情感體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，為全體學(xué)生提供自主表達(dá)、自我探索的機(jī)會(huì)，教師要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，敞開(kāi)心扉，敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)。如在《人際交往》訓(xùn)練模塊的教學(xué)中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生思考：剛才在前進(jìn)的過(guò)程中，什么都看不見(jiàn)，你有什么感覺(jué)？在前進(jìn)中難免磕磕碰碰，這時(shí)候你有什么感覺(jué)？你對(duì)你同伴的幫助是否滿意？在人際交往中如何培養(yǎng)對(duì)他人的信任感？在人際交往中如何讓別人充分地信任自己？……教師鼓勵(lì)每個(gè)學(xué)生在小組中將自己在游戲活動(dòng)中的體會(huì)和感受與他人分享，讓學(xué)生充分地表達(dá)自己的感受和想法，相互分享，相互借鑒。這個(gè)環(huán)節(jié)的訓(xùn)練拉近了教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的心理距離被，突破了傳統(tǒng)的教師“滿堂灌”、學(xué)生“被填鴨”的弊端，實(shí)現(xiàn)了個(gè)體體驗(yàn)、集體分享、思想碰撞、相互啟發(fā)，完善了學(xué)生的情感世界。

（三）教師積極評(píng)價(jià)，傳授心理知識(shí)

在活動(dòng)體驗(yàn)和討論分享中，學(xué)生有了不同的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，通過(guò)小組互動(dòng)和班級(jí)互動(dòng)的形式，將這些認(rèn)識(shí)和體會(huì)進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)。先在學(xué)生之間進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)，討論總結(jié)心理健康教育知識(shí)和技能及其在生活中的運(yùn)用；然后由教師總結(jié)性評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)作出積極的引導(dǎo)和評(píng)價(jià)。接著進(jìn)一步講授相應(yīng)的心理知識(shí)，講解和示范相應(yīng)的心理技能，解析現(xiàn)實(shí)生活中的現(xiàn)象，對(duì)學(xué)生爭(zhēng)論比較激烈的觀點(diǎn)闡述自己的看法等等。通過(guò)師生總結(jié)性評(píng)價(jià)，學(xué)生在互相學(xué)習(xí)中相互促進(jìn)、解決實(shí)際問(wèn)題的能力得到良好訓(xùn)練。教師在評(píng)價(jià)時(shí)，要做到以積極表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)引導(dǎo)為主，客觀、合理、公正，具有榜樣示范性。

（四）開(kāi)展自我心理訓(xùn)練，提升心理品質(zhì)

在高校開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，應(yīng)該注重讓學(xué)生通過(guò)自主體驗(yàn)感悟人生哲理，自主自覺(jué)地調(diào)整自己的心理和行為。為此，我們應(yīng)幫助學(xué)生形成積極維護(hù)自身和他人心理健康的意識(shí)，主動(dòng)靈活地在實(shí)際生活中運(yùn)用心理健康的知識(shí)和技能，為未來(lái)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。如在講授《人際交往》訓(xùn)練模塊后，給學(xué)生布置一個(gè)課后作業(yè)——新聞面對(duì)面，即讓學(xué)生扮演記者，自主設(shè)計(jì)一個(gè)采訪主題，在公共場(chǎng)合隨機(jī)采訪10個(gè)陌生人。通過(guò)這種角色扮演的方式，幫助學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)和鞏固課堂所學(xué)的交往技巧，提升學(xué)生的交往能力。

綜上所述，體驗(yàn)式教學(xué)符合當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的模式，能很好地幫助學(xué)生深刻理解心理健康教育的訓(xùn)練內(nèi)容，更能使大學(xué)生心理健康課貼近學(xué)生、貼近實(shí)際、貼近生活，很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生在獲得心理健康知識(shí)的同時(shí)，也獲得了心理健康的操作技能，從而有效提升大學(xué)生健康心理品質(zhì)。

[1]畢愛(ài)紅，楊衛(wèi)華，袁琳君.大學(xué)生心理健康教育中的體驗(yàn)式教育探索[J].學(xué)校黨建與思想教育，2010（7）.

[2]胡尚峰，田濤.體驗(yàn)式教學(xué)模式初探[J].教育探索，2003(11).

[3]鐘貞.大學(xué)生心理健康教育課體驗(yàn)式的探索[J].梧州學(xué)院學(xué)報(bào)，2007(2).