情緒追求理論對(duì)體育教學(xué)的啟示

◆劉 暢

(裝甲兵工程學(xué)院)

從古至今，許多中外教育家都曾強(qiáng)調(diào)情緒心理在教育、教學(xué)中的應(yīng)用，提出了不少精辟的見解。近年來，隨著情緒心理學(xué)和教育學(xué)研究的不斷深入，人們?cè)桨l(fā)意識(shí)到情緒心理在教學(xué)中的重要意義，并已初步對(duì)情緒理論的教學(xué)理念做出了有意嘗試，這些無疑都極大地推動(dòng)了體育教學(xué)改革和發(fā)展。情緒在教育、體育教學(xué)中的作用日益受到重視。

一、情緒追求理論

1.情緒追求的概念

情緒心理學(xué)研究表明，人具有一種先天性的行為傾向，即趨向積極的情緒體驗(yàn)而回避消極的情緒體驗(yàn)。人會(huì)努力學(xué)著以各種可能的方式去行動(dòng)，以便得到盡可能多的積極情緒體驗(yàn)或盡可能少的消極情緒體驗(yàn)。情緒體驗(yàn)的本身，似乎已成為人所追求的目標(biāo)，并構(gòu)成其行為的直接動(dòng)因，這就是情緒追求。

情緒追求作為一種先天的行為傾向，其構(gòu)成了人們認(rèn)識(shí)外界事物與自身之間關(guān)系的價(jià)值參照系。人們對(duì)于符合情緒追求的事物或活動(dòng)必然表現(xiàn)出興趣和熱情，趨近并加以接納;而對(duì)于不符合其情緒追求的事物或活動(dòng)必然表現(xiàn)出冷漠和厭倦，回避并加以排斥。

2.情緒追求引入體育教學(xué)

在體育教學(xué)實(shí)踐過程中，人們也不難發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)行為也在很大程度上受情緒追求的影響。學(xué)生在良好的情緒狀態(tài)下，肌肉運(yùn)動(dòng)差別感受性提高、運(yùn)動(dòng)表象清晰、學(xué)習(xí)效率高。反之，則表現(xiàn)為心情壓抑、思維遲鈍、注意力渙散、運(yùn)動(dòng)表象模糊、肌肉運(yùn)動(dòng)差別感受性降低、學(xué)習(xí)效果差。

二、情緒追求理論對(duì)體育教學(xué)的作用

體育教學(xué)過程是師生相互影響的心理過程，是一個(gè)復(fù)雜的，多因素的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)。蘇聯(lián)教育家尤·巴斯認(rèn)為教學(xué)過程中產(chǎn)生影響的有社會(huì)方面的成分和心理方面的成分，包括動(dòng)機(jī)、情緒、思維、意識(shí)和控制。學(xué)生的情緒心理狀態(tài)是教學(xué)過程的一個(gè)重要方面，對(duì)體育學(xué)習(xí)的成效有直接影響。

在體育教學(xué)過程中，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為起主導(dǎo)作用的常常不是與學(xué)習(xí)目標(biāo)或教師要求相聯(lián)系的終極性動(dòng)機(jī)，而往往是與情緒追求相聯(lián)系的情境性動(dòng)機(jī)。而且，由于情緒追求在發(fā)生上總是處于心理活動(dòng)的前沿，學(xué)生對(duì)于體育教學(xué)內(nèi)容與自身關(guān)系的認(rèn)識(shí)總是受到相應(yīng)情緒體驗(yàn)的“折射”，進(jìn)而形成自己的學(xué)習(xí)意愿或?qū)W習(xí)態(tài)度，并決定自己的行為選擇和動(dòng)機(jī)水平。

長(zhǎng)期以來，體育教學(xué)一直是教師示范一講解一組織;學(xué)生聽一看一練的傳統(tǒng)教學(xué)模式，這種單調(diào)的教學(xué)模式抑制了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身魅力所能引發(fā)的良好的學(xué)習(xí)情緒。體育課應(yīng)改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式，積極采用情緒心理的教學(xué)模式。

1.增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的接受

教學(xué)的可接受性，是教學(xué)所要解決的主要問題之一。一般來說，學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的接受，有能不能接受和愿不愿接受兩個(gè)方面。在體育教學(xué)過程中，“能不能”的問題并不突出，體育老師在教學(xué)時(shí)通常會(huì)考慮到學(xué)生的可接受能力;與之相比，“愿不愿”的問題始終是體育教學(xué)這一雙邊過程能否實(shí)現(xiàn)有效互動(dòng)的關(guān)鍵和難點(diǎn)。體育教育工作者經(jīng)常強(qiáng)調(diào)，教學(xué)首先要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，實(shí)際上都是旨在解決學(xué)生愿不愿學(xué)習(xí)的問題。而這在很大程度上受情緒追求的影響。

“趨樂避苦”是學(xué)生在體育以及其他學(xué)科學(xué)習(xí)中所體現(xiàn)出的一種特性，它對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和行為的影響是巨大的，它在一定程度上規(guī)定了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的方向選擇和行為意向。學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)并非是由課程性質(zhì)和對(duì)社會(huì)價(jià)值的認(rèn)知進(jìn)行評(píng)估，而往往是受情緒感受的影響。

體育老師授課水平對(duì)學(xué)生認(rèn)知行為與情緒感受的影響顯著高于課程性質(zhì)。如果老師的講授不能使學(xué)生感到“有趣”，他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)立即處于減弱狀態(tài);如果老師的輔導(dǎo)能使學(xué)生感到“有趣”，他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)始終處于高昂狀態(tài)。學(xué)生對(duì)體育老師的態(tài)度和評(píng)價(jià)的顯著差異，更多地取決于其授課水平的“生動(dòng)活潑性”。因此，由情緒追求所構(gòu)成的心理活動(dòng)背景，直接制約學(xué)生智力水平的發(fā)揮以及對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容的接受程度。當(dāng)體育教學(xué)內(nèi)容及其形式符合學(xué)生情緒追求的需要時(shí)，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容表現(xiàn)出明顯的期待和努力傾向，反之則明顯表現(xiàn)出退縮、厭倦甚至抵觸的傾向。

2.促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的內(nèi)化

在體育教學(xué)過程中，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)與培養(yǎng)涉及到社會(huì)要求和個(gè)人意愿。其中，社會(huì)要求來源于社會(huì)的期望和需求，反映了學(xué)生“應(yīng)該”做的事情和“應(yīng)該”達(dá)到的結(jié)果。個(gè)人意愿來源于學(xué)生的需要和態(tài)度，反映了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中“愿意”做的事情和“愿意”達(dá)到的結(jié)果。在體育知識(shí)和技能的培養(yǎng)與實(shí)現(xiàn)過程中，學(xué)習(xí)不能脫離學(xué)生的意愿，那將使學(xué)習(xí)成為一種迫不得已的活動(dòng)，極易導(dǎo)致應(yīng)付或抵觸行為;學(xué)習(xí)也不能脫離社會(huì)的要求而單憑自我意愿的驅(qū)使，那將使學(xué)習(xí)成為一種無固定方向和系統(tǒng)的活動(dòng)。體育教學(xué)的目的，就是要使二者在學(xué)習(xí)過程中相互聯(lián)系、彼此加強(qiáng)，最終化必要性為意愿，化外在要求為內(nèi)在需要。這一“聯(lián)系——轉(zhuǎn)化”過程的實(shí)現(xiàn)，受情緒追求制約。

情緒追求與個(gè)人意愿有著直接的聯(lián)系。情緒追求在發(fā)生上總是處于心理活動(dòng)的前沿，因而學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的必要性與自身關(guān)系的認(rèn)識(shí)總是受到相應(yīng)情緒體驗(yàn)的“折射”。其結(jié)果，學(xué)生對(duì)于必要性的情緒反應(yīng)常常構(gòu)成學(xué)習(xí)活動(dòng)的直接誘因，并決定了學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)態(tài)度和是否投入的意愿。與體育老師對(duì)必要性的認(rèn)知講解相比，學(xué)生對(duì)必要性的情緒反應(yīng)對(duì)其學(xué)習(xí)行為具有更直接、強(qiáng)烈的驅(qū)動(dòng)性。在體育教學(xué)過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力往往更多、更直接地來自因?qū)W習(xí)內(nèi)容與形式的吸引力而產(chǎn)生的情緒反應(yīng);而且，學(xué)生在體育教學(xué)的第一階段所產(chǎn)生的情緒反應(yīng)，都會(huì)直接影響其以后自我投入的意愿與程度，并對(duì)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的效能起增強(qiáng)或減弱作用。

因此，在體育的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)激發(fā)與培養(yǎng)過程中，需要借助積極情緒來調(diào)節(jié)學(xué)生的意愿，使之與社會(huì)要求相契合。如果老師能使體育教學(xué)形式和內(nèi)容與學(xué)生的情緒追求相一致，通過學(xué)習(xí)過程直接感受到學(xué)習(xí)結(jié)果的享樂價(jià)值，那么會(huì)對(duì)其當(dāng)前的學(xué)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生強(qiáng)化和激勵(lì)作用，使其愿意繼續(xù)或進(jìn)一步從事學(xué)習(xí)，學(xué)生將從積極的意義上確定學(xué)習(xí)的必要性與其自身的關(guān)系。一旦學(xué)生通過切身情緒體驗(yàn)認(rèn)同了學(xué)習(xí)的必要性，他就會(huì)心甘情愿地服從這種必要性，并進(jìn)而實(shí)現(xiàn)這種必要性。此時(shí)，學(xué)習(xí)不再是外力作用下的“迫不得已”，而是一種體現(xiàn)自我滿足的過程;學(xué)生的動(dòng)機(jī)也不再輕易為各種情境性因素所左右，而具有了較為穩(wěn)定的目標(biāo)指向。這樣，學(xué)生在體育課程中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也就因在內(nèi)容和動(dòng)力上取得心理契合而得以有效的形成與實(shí)現(xiàn)。

3.提高學(xué)生的意志努力水平

在體育教學(xué)中，人們談到學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的維持時(shí)都要強(qiáng)調(diào)意志努力的作用。但是如何使學(xué)生有效地發(fā)揮意志努力以克服學(xué)習(xí)中的各種內(nèi)外困難，也必須考慮情緒追求的作用。

在體育教學(xué)過程中，意志努力對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和行為的支配、調(diào)節(jié)，是通過情緒而發(fā)揮作用的。如果沒有積極情緒的參與、支撐，學(xué)習(xí)的意志努力就會(huì)在行動(dòng)上變得乏味，內(nèi)外困難就會(huì)在心理上變得可怕，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)自然也就難以長(zhǎng)久維持。同樣，當(dāng)學(xué)生能以堅(jiān)強(qiáng)的意志努力排除內(nèi)外干擾、戰(zhàn)勝困難時(shí)，那一定是他對(duì)所從事的學(xué)習(xí)活動(dòng)抱有積極的情緒體驗(yàn)。

一般來說，學(xué)生的意志努力總是在符合積極情緒追求的活動(dòng)中得以有效的發(fā)揮。這一點(diǎn)可以從學(xué)生對(duì)“困難”的心理反映的特點(diǎn)來加以理解。對(duì)學(xué)生來說，“困難”具有強(qiáng)烈的情緒特征。如果學(xué)習(xí)中的某種“困難”是在伴隨著積極情緒體驗(yàn)的活動(dòng)中產(chǎn)生的，那么學(xué)生通常會(huì)將之看作是一種有益的挑戰(zhàn)，看作是一種促使自己不斷發(fā)展、不斷提高的契機(jī)，因而他們會(huì)以躍躍欲試的心態(tài)對(duì)待它，并以克服它為樂。此時(shí)學(xué)生的克服困難已帶有滿足和享樂的性質(zhì)。反之，如果學(xué)習(xí)中的某種“困難”是在伴隨著消極情緒體驗(yàn)的活動(dòng)中產(chǎn)生的，那么學(xué)生通常會(huì)將之視為一種痛苦、難受的差使和負(fù)擔(dān)，他們會(huì)明顯表現(xiàn)出退縮、厭倦甚至抵觸的傾向。

4.對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)行為的自我調(diào)節(jié)

情緒追求對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為具有直接的驅(qū)動(dòng)作用。在通常情況下，學(xué)生不情愿也不可能長(zhǎng)時(shí)間忍受消極情緒的困擾。當(dāng)學(xué)生處于消極情緒狀態(tài)之中時(shí)，他們就會(huì)自發(fā)地進(jìn)行行為調(diào)適或動(dòng)機(jī)置換，尋求并從事可以轉(zhuǎn)換心情的活動(dòng)，以避免消極情緒體驗(yàn)的繼續(xù)。當(dāng)學(xué)生覺得體育老師的授課“沒興趣”或“沒意思”時(shí)，普遍會(huì)悄悄地從事各種各樣的無關(guān)活動(dòng)。這些無關(guān)活動(dòng)的行為動(dòng)機(jī)，正是一種情緒追求相關(guān)聯(lián)的力圖回避消極情緒困擾的努力。學(xué)生普遍反映，如果興趣索然地坐在教室里或者體育老師的術(shù)課內(nèi)容枯燥乏味，時(shí)間稍長(zhǎng)就覺得實(shí)在難受;與其被動(dòng)地期望早點(diǎn)下課，還不如干點(diǎn)其他可以轉(zhuǎn)換心情的“小差”。

三、情緒追求理論對(duì)體育教學(xué)的意義

如何利用情緒追求的積極作用并同時(shí)消除其消極作用，是體育教學(xué)領(lǐng)域?qū)W習(xí)研究與培養(yǎng)的一個(gè)不容忽視的問題。

1.學(xué)生容易在適合其情緒追求的各種活動(dòng)中得到最大的動(dòng)力激發(fā)

學(xué)生學(xué)習(xí)的主導(dǎo)動(dòng)機(jī)常常與某種能給自己帶來即時(shí)的積極情緒體驗(yàn)的情境性活動(dòng)相聯(lián)系。當(dāng)學(xué)習(xí)過程本身不足以使學(xué)生感到興趣、愉快時(shí)，情緒追求的心理傾向就很容易使其學(xué)習(xí)的終極性動(dòng)機(jī)與情境性動(dòng)機(jī)或社會(huì)要求與自我意愿之間產(chǎn)生矛盾沖突。盡管學(xué)生普遍都能從道理上明白學(xué)習(xí)的目標(biāo)意義，并能為自己的種種脫離學(xué)習(xí)目標(biāo)的動(dòng)機(jī)行為后悔或自責(zé)，但是其在動(dòng)力上還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以克服情緒追求的自發(fā)作用。因此，我們應(yīng)重視情緒追求的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)和自我調(diào)節(jié)功能，加強(qiáng)教學(xué)過程本身的情緒吸引力，使學(xué)生能從學(xué)習(xí)中獲得盡可能多的積極情緒滿足。

2.學(xué)生獲得積極的情緒體驗(yàn)，可以確保學(xué)生對(duì)體育課程的學(xué)習(xí)專注

前面已經(jīng)講述了情緒追求的“趨樂避苦”特性和自我調(diào)節(jié)功能對(duì)學(xué)生的影響。要想糾正學(xué)生的問題行為，一個(gè)重要的方法或基本的前提，就是能使他們從學(xué)習(xí)過程本身獲得積極的情緒體驗(yàn)。

3.情緒追求本身的調(diào)節(jié)和控制，有利于把體育教育、教學(xué)方法引導(dǎo)到教學(xué)目標(biāo)的方向上來

隨著人們對(duì)情緒在教學(xué)中的作用的認(rèn)識(shí)的深入，教育工作者已經(jīng)普遍重視教學(xué)的情緒特性，強(qiáng)調(diào)教學(xué)要“寓教于情”。認(rèn)為“寓教于情”就是要在體育教學(xué)過程中使學(xué)生感到“快樂”。其實(shí)，在教學(xué)過程中單純強(qiáng)調(diào)“快樂”，實(shí)踐上是有害的。作業(yè)少布置一些，學(xué)生會(huì)感到“快樂”;考試要求降低一些，學(xué)生會(huì)感到“快樂”;老師生病今天課不上了，學(xué)生甚至?xí)械礁印翱鞓贰?。?qiáng)調(diào)體育教學(xué)的情緒性是為了借助積極情緒的調(diào)節(jié)作用更好地實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)?！霸⒔逃谇椤敝械摹扒椤睉?yīng)該側(cè)重于“興趣”或“樂趣”?！芭d趣”不僅產(chǎn)生中等強(qiáng)度的愉悅、舒暢、滿意等主觀體驗(yàn)，而且能導(dǎo)致積極探求知識(shí)的認(rèn)識(shí)傾向。體育老師應(yīng)當(dāng)通過體育教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)在力量和生動(dòng)活潑的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣時(shí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)處于相對(duì)輕松的愉悅狀態(tài)。

四、結(jié)論

美國(guó)著名教育家和心理學(xué)家布魯姆早先創(chuàng)立的掌握學(xué)習(xí)理論，強(qiáng)調(diào)重視和利用學(xué)習(xí)者的情感特征和人格心理去激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，實(shí)現(xiàn)全面提高教育質(zhì)量的目標(biāo)。現(xiàn)在研究也表明，在人的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)中情感具有強(qiáng)烈的影響力，情感與理智相互作用以支持或抑制學(xué)習(xí)。我們應(yīng)該從情緒追求理論當(dāng)中探索出與體育教學(xué)的關(guān)系，把情緒追求運(yùn)用到體育教學(xué)的相關(guān)環(huán)節(jié)中來。

強(qiáng)調(diào)情緒追求對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的影響，目的在于利用其積極作用來保證體育教學(xué)的順利實(shí)現(xiàn)，但決不能脫離教學(xué)目標(biāo)而單純迎合學(xué)生的情緒追求傾向，否則只會(huì)降低學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和學(xué)習(xí)效果。

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