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    無欲無求的現(xiàn)狀怎么調(diào)整?

    2013-08-15 00:44:42檀培芳
    中國石油石化 2013年17期
    關(guān)鍵詞:主動出擊瓶頸山頂

    檀老師:

    我丈夫近50歲,是單位的副總,近期總是顯示出一種無欲無求的樣子。但我感覺他并不快樂,時常抱怨我不關(guān)心他,對孩子發(fā)脾氣,還唉聲嘆氣的。面對他這種情況,我不知道該怎么辦,該做些什么幫他調(diào)整呢?

    汪 放

    汪 放:

    對你的擔(dān)憂和無奈我表示理解,現(xiàn)實生活中這樣的境況有很多,你能意識到這需要調(diào)整是一個很值得稱贊的事情。

    無欲者無求,本意應(yīng)是無欲望的人也就沒有什么可追求的了。這是一種隨遇而安,淡然處世的生活狀態(tài)吧。莊子說,真正的快樂是清凈無為,不追求任何快樂,即所謂“至樂無樂”。當(dāng)然,你的丈夫似乎是以“無欲無求”的狀態(tài)表現(xiàn)出來一種無奈。因為他不快樂,他渾身不舒服,他內(nèi)心有苦惱!

    建議你立即要做的事是陪他去看一下心理科,鑒別一下有沒有抑郁癥?抑郁癥屬于情感性疾病,是由生物、心理、社會因素引起,以持久的心境低落為主要癥狀的神經(jīng)癥,常伴有各種軀體不適和睡眠障礙,需要專業(yè)醫(yī)生治療。排除抑郁癥后,我們再進(jìn)行如下調(diào)整。

    職業(yè)生涯猶如爬山,越是在山下時,往上的步伐越輕松,動力也越足;越是往上越是步履艱難,動力也越不足;快到山頂時,每進(jìn)一步都要付出相當(dāng)艱辛的努力,山頂就在眼前,可爬了許久還是覺得離山頂那么遠(yuǎn),不爬又不甘心。有針對職場的研究結(jié)果顯示,85%以上的職業(yè)人在職業(yè)發(fā)展過程中肯定會遭遇職業(yè)瓶頸、難求發(fā)展的困惑和煩惱,當(dāng)職業(yè)發(fā)展到某一平臺時,就會出現(xiàn)上面的天空陽光燦爛,但與你隔著一層厚厚的天花板,可望而不可即,而且還面臨著不進(jìn)則退的危險。面對這種境遇,多數(shù)人表現(xiàn)出來“無欲無求”了。這時的“無欲無求”是一種苦惱狀態(tài),是一種無奈??鄲赖牟⒉皇亲约河杏⒂行枨?,而是欲望和需要得不到滿足產(chǎn)生了失落感。

    當(dāng)意識到自己已經(jīng)遇到職場瓶頸之后,要保持平和的心態(tài)。首先要了解清楚自己職業(yè)發(fā)展存在“瓶頸”的原因,再尋求相應(yīng)的突破方法。遇到“瓶頸”的原因主要有以下兩種:一是個人和組織共同作用的結(jié)果。比如感覺自己做到了頂,感覺機(jī)會越來越少、回報不高或自己在企業(yè)的影響力減少等都是這種共同作用的表現(xiàn)。二是自己所在的企業(yè)或組織發(fā)展快,個人發(fā)展跟不上。這主要表現(xiàn)在自己的管理視野不夠?qū)掗煟C合素質(zhì)能力跟不上發(fā)展的需要;內(nèi)心乏力,經(jīng)常透支自己的工作時間和精力等。

    找到“職業(yè)瓶頸”的原因后怎么辦?也有兩類方法進(jìn)行調(diào)整。一類是主動出擊型方法。由于自身的不足而產(chǎn)生瓶頸的情形并不少見,不管自己在原來學(xué)的是什么專業(yè),崗位越往上提升,對自身綜合能力的要求就越高。因此要結(jié)合自身情況,整合自身當(dāng)前的個人競爭力,結(jié)合職場的崗位要求和自己的工作適應(yīng)度找到一個能夠切入且適合自己發(fā)展的道路,再有針對性地進(jìn)行調(diào)整,在管理知識領(lǐng)域深度擴(kuò)展,總結(jié)歸納形成自己的一套體系和操作方法,并且等待時機(jī),進(jìn)入新的更廣闊的職業(yè)發(fā)展空間,這樣才會順利度過瓶頸期。

    其實不是所有人都能夠有主動出擊的機(jī)會,那需要天時、地利、人和等許多條件。因此大多數(shù)人采用另一類方法,就是自我調(diào)適型方法——無欲無求。無欲無求不是四大皆空,而是一種人生的境界,那就是:得之坦然、失之淡然、爭之必然、順其自然。

    失之淡然:某些事物不會一輩子為你所擁有,人對之只能感到無奈,連毛澤東在面對林彪叛逃時,都說了一句:“天要下雨、娘要嫁人,隨他去吧!”多么的無奈。

    許多東西我們也許曾經(jīng)擁有:年輕、美貌、財富、權(quán)勢……但隨著時光的流逝、時事的變遷,它們隨之離我們而去,“失去的東西就不要再想它們曾經(jīng)給我們的好處”,只要我們擁有一顆快樂的心,生活依然是美好的。這時候要發(fā)展個人愛好,讓生活也成為自己快樂的一個支點。

    順其自然:世事萬物都有它內(nèi)在的運行規(guī)律。我們可以順應(yīng)它,利用它,但不可改變它。四季輪回,不可能因為你喜歡哪個季節(jié)就停留;人生既有年輕力壯、精力充沛的青壯年時代,也有年老體弱的老年,這是必然經(jīng)歷的過程。生活有許多的不如意,我們都為自己周圍的客觀條件所限,不必強(qiáng)求,若順其自然,隨遇而安,也可找到心靈的寧靜和快樂!

    國際EAP協(xié)會認(rèn)證咨詢專家 檀培芳

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