談心理拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育中的開展

吳軍

(江蘇省海安縣胡集初級中學(xué) 江蘇海安 226600)

心理拓展訓(xùn)練是以哲學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)為重要理論基礎(chǔ),以個體發(fā)展和團(tuán)隊融合為追求,利用自然環(huán)境和有創(chuàng)意的模擬情境為平臺,以經(jīng)驗(yàn)、思維與身體活動結(jié)合為切入點(diǎn),以體驗(yàn)學(xué)習(xí)圈為操作程序,達(dá)到喚醒情感、激發(fā)潛能、改善心智、磨練意志、融入團(tuán)隊、完善人格為目的的綜合性實(shí)踐活動。心理拓展訓(xùn)練起源于英國,其英文名字為Outward-Bound。德國人科翰(Kurt)在1934年,利用一些自然環(huán)境和人工設(shè)施,通過心理挑戰(zhàn)項(xiàng)目,來訓(xùn)練海員以提高他們在海上生存的能力和心理素質(zhì),這就是心理拓展訓(xùn)練的最早雛形。隨后的幾十年里,心理拓展訓(xùn)練風(fēng)靡整個歐洲。1962年,拓展訓(xùn)練傳入美國,經(jīng)過了Jerry和Gray Baker等人的數(shù)年不斷的完善與發(fā)展,已演變成了只需要簡單的教具或不需要教具都可操作的、具有現(xiàn)代氣息活動課程。1995年,心理拓展訓(xùn)練傳入我國,1999年,清華大學(xué)等高等學(xué)府率先把其引入到MBA、EMNA的教學(xué)體系中,并在社會上有一定的影響,近幾年,心理拓展訓(xùn)練已逐漸地被引進(jìn)到高校的體育中,如:江南大學(xué)、北京大學(xué)等。

1 心理拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育中的開展意義

1.1 心理拓展訓(xùn)練是一種全新的教學(xué)模式

體育課程是促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機(jī)結(jié)合的教育過程;是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。心理拓展訓(xùn)練以其特有的動態(tài)教學(xué)模式,通過中學(xué)生自主地在實(shí)踐中享受體驗(yàn)、得到反思的學(xué)習(xí)方式,一改以往“填鴨式”、“說練式”的教學(xué)模式,以期達(dá)到激發(fā)潛能、磨練意志、完善人格、熔煉團(tuán)隊、彰顯個性的教育目的,并以此來促進(jìn)中學(xué)生的身心健康和綜合素質(zhì)的完善與發(fā)展。

1.2 心理拓展訓(xùn)練是提高中學(xué)生道德素質(zhì)的有效途徑

“德”是做人的最基本標(biāo)準(zhǔn),如果一個人沒有“德”,那么他就不會形成正確價值觀、人生觀、世界觀。毛澤東同志早在1917年《新青年》雜志上發(fā)表的《體育之研究》中明確指出“體育一道,配德育與智育,而德智皆寄予體,無體是無德智也。”這說明體育教育可以塑造中學(xué)生的道德情操,心理拓展訓(xùn)練更能充分的完成此項(xiàng)任務(wù),例如“穿越電網(wǎng)”、“解方程式”、“七巧板”等拓展項(xiàng)目,中學(xué)生可以在實(shí)踐中充分體會到尊重、友愛、互相幫助等德性在完成一項(xiàng)任務(wù)的過程中所起到的決定性作用,我們可以反復(fù)進(jìn)行此類項(xiàng)目來刺激中學(xué)生的德性弱點(diǎn),從而在中學(xué)生主觀認(rèn)識的基礎(chǔ)上培養(yǎng)其道德情操,使其養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣。

1.3 心理拓展訓(xùn)練具有強(qiáng)化中中學(xué)生綜合素質(zhì)的可行性方法

在現(xiàn)在競爭日趨激烈的社會中,學(xué)校勢必要培養(yǎng)出具有社會化、市場化、現(xiàn)代化和創(chuàng)新潛能的綜合性高素質(zhì)人才。而這些素質(zhì)的形成光靠說教是永遠(yuǎn)不能作到的,是要經(jīng)過無數(shù)次的實(shí)踐經(jīng)歷才能慢慢地培養(yǎng)起來的。拓展訓(xùn)練不僅可以給中學(xué)生提供無數(shù)次的實(shí)踐機(jī)會,而且還能在實(shí)踐的過程中不斷提醒你所犯的錯誤是什么,讓你去反思,直到你擁有良好的綜合素質(zhì)為止。例如:通過“高空緬甸橋”和“高空獨(dú)索”等個人高空項(xiàng)目和“信任背摔”及“勝利大逃亡”等團(tuán)隊項(xiàng)目的反復(fù)練習(xí)去突破心理障礙和塑造良好的社會合作意識。

2 心理拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育中開展的實(shí)施策略

2.1 心理拓展訓(xùn)練的開展模式

隨著拓展訓(xùn)練在中學(xué)的不斷滲透,目前其開展渠道主要是體育課程和體育課外活動兩方面。課程主要對中學(xué)生進(jìn)行相關(guān)知識的傳授。課外體育活動可以以“俱樂部”或“拓展運(yùn)動會”等形式在中學(xué)的校園里廣泛開展拓展訓(xùn)練活動。

2.2 心理拓展訓(xùn)練課的內(nèi)容設(shè)計

中學(xué)開展心理拓展訓(xùn)練課,課程內(nèi)容可分為理論部分和實(shí)踐部分兩類。理論部分主要包括拓展運(yùn)動的起源、發(fā)展、目的、意義、拓展運(yùn)動裝備及使用方法、保護(hù)及常用繩結(jié)技術(shù)等。

實(shí)踐部分主要包括團(tuán)隊組建、拓展游戲、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目、超級分享、身體素質(zhì)練習(xí)五個部分。例如:解方程式、穿越沼澤、心靈感應(yīng)、大樹與松鼠等。

2.3 心理拓展訓(xùn)練課的評價和考核方式

心理拓展訓(xùn)練課的評價主要包括體能與運(yùn)動技能、認(rèn)知情況、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、交往與合作精神、情感表現(xiàn)等方面,通過中學(xué)生自評、互評和教師評定等方式進(jìn)行?？荚嚪绞街饕歉鶕?jù)所學(xué)的心理拓展運(yùn)動知識(占總成績的60%),其余的成績是包括每次課老師所留的心得體會作業(yè)(占總成績的20%)和平時的綜合成績(占總成績的20%)。

3 心理拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育中的管理

3.1 組織管理機(jī)構(gòu)

心理拓展訓(xùn)練課程的內(nèi)容涉及體育教育學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)、社會學(xué)等學(xué)科的內(nèi)容,所以單憑體育教研室的能力是無法完全勝任學(xué)校心理拓展訓(xùn)練課程的教學(xué)的,所以要以體育教研室為基礎(chǔ)來組織一個獨(dú)立的管理機(jī)構(gòu),進(jìn)行項(xiàng)目的開發(fā)、課程的設(shè)計及課程的教學(xué)。

3.2 經(jīng)費(fèi)的來源和投入

3.2.1 經(jīng)費(fèi)的來源

中學(xué)建設(shè)心理拓展訓(xùn)練基地與課程教學(xué)的經(jīng)費(fèi)來源主要有三種渠道:首先學(xué)校自身投入；其次學(xué)?？梢园研睦硗卣够刈鳛榫銟凡康男问絹磉\(yùn)轉(zhuǎn),對社會進(jìn)行開放,以物養(yǎng)物的形式回收資金的投入;最后學(xué)校可以與社會的心理拓展訓(xùn)練公司進(jìn)行合作,共同來建設(shè)心理拓展訓(xùn)練基地。

3.2.2 經(jīng)費(fèi)投入

學(xué)校心理拓展訓(xùn)練基地與課程教學(xué)的經(jīng)費(fèi)投入主要是由所要建設(shè)的基地面積及所要開設(shè)的項(xiàng)目來決定的,如果學(xué)校沒有環(huán)境去建設(shè)基地并所要開設(shè)的項(xiàng)目都是一些簡單易行的,那么就不需要多大的經(jīng)費(fèi)投入。如:首都經(jīng)貿(mào)大學(xué)的“軍事拓展體育場地400障礙賽”是在400m體育場上,填加了一些簡單化的軍事障礙,這不僅節(jié)省了資金,又避免了環(huán)境問題所帶來的障礙。

3.3 場地、器材的維護(hù)與管理

在高空和水上的拓展項(xiàng)目中,有些項(xiàng)目是具有一定危險性的,所以需要一些繩索和救生衣等保護(hù)器材。而這些器材需要進(jìn)行嚴(yán)格管理與維護(hù),不能輕易的就投入到課程的教學(xué)之中,在每次課的開始之前應(yīng)由專人進(jìn)行檢查以免發(fā)生意外。而對場地中的器材進(jìn)行管理和維護(hù)同樣十分重要,不僅要按期對一些器材進(jìn)行檢查、維護(hù)、更換,更要安排專人在基地上進(jìn)行場地的管理,不能讓中學(xué)生們隨意的開展心理拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,以免發(fā)生人身傷害事故。

4 結(jié)語

就目前中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀而言,無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇,還是教學(xué)方法、組織形式、教學(xué)評價的選擇,仍維持傳統(tǒng)的教學(xué)模式與框架,從而致使傳統(tǒng)的體育教學(xué)一直是爭論的焦點(diǎn)并受到諸多質(zhì)疑,所以許多中學(xué)都在努力建設(shè)和開發(fā)新的體育課程,尋找新的內(nèi)容來充實(shí)中學(xué)體育課程。然而,縱觀中學(xué)體育課程改革,從注重“三基”教育到目前的健康教育、生命教育,雖然在思想理念、方法手段和實(shí)踐環(huán)節(jié)上有所進(jìn)步,但距真正意義上的素質(zhì)教育還存在一定的距離。把經(jīng)教材化的心理拓展訓(xùn)練引進(jìn)中學(xué)體育中,不僅是對傳統(tǒng)體育課的內(nèi)容和形式的補(bǔ)充與改革,更是完全符合現(xiàn)代中學(xué)體育課程改革的發(fā)展需要,研究它具有極高的理論和實(shí)踐價值。但目前把心理拓展訓(xùn)練引入中學(xué)體育中的研究還不全面,急需從理論和實(shí)踐方面做進(jìn)一步的挖掘,以便形成一個全新的中學(xué)體育課程體系。

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[5]教育部.關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高等學(xué)校體育工作的意見[Z].教育部文件[2005]4號.

[6]中共中央國務(wù)院.關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見[Z].[2007]7號.

[7]毛澤東.體育之研究[J].新青年,1997.